
戒掉 的技术:改变习惯,掌控人生 (日本)美崎荣一郎 译林出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《好习惯的力量》用平易的语言构建了一个足以改变你一生的的健康工程,要想事业更成功、内心更自信、生活更快乐,那么,这本书将帮助你实现这一切!
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为什么精英都有超强专注力 博集天卷 出品;西多 昌規【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
精英都在践行的专注力提升术! 多任务、分心时代,专注力是掌控自我、带来高绩效的关键解方。 专注力高的人,其实专注时间并不长,而是擅长用大脑来管控疲劳。让人疲惫不堪的并非行动,而是“选择”……这是一本帮助我们提升专注力的有效指南:八堂课让你了解大脑习惯,提升专注力的心理原则;调整生理时钟,强化专注力的七项技术;设定目标、提升专注力的七个方法;在网络时代维持专注力的五大诀窍;强化专注力的八个生活习惯;六种休息好方法让你持续专注。 本书的专注力提升方案有如下: ◎大脑的“衰老”其实就是容易“左顾右盼”,正确投注意识来提升效率的能力会衰退。通过训练,让大脑做断舍离,学会“选择性专注”。 ◎明确目标,做目标导向的人。目标的难度应该是“困难但可以达成”,细分目标获得成就感,以及给不拿手
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习惯决定成败 何国松 著 吉林大学出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,欢迎选购。
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改变一生的20种习惯 何嗣虎 编著 海潮出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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著名的贝尔实验室和3M公司曾经过近10年的研究,终于得出了一条令人吃惊的结论:使一个人比其他人更优秀的重要因素,不是智商高,也不是社交技巧,而是具备了良好的习惯。只要培养出良好的习惯并在实践中运用,发挥出自己巨大的潜能,你就能从平凡走向卓越。可见,成功者之所以成功,不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能,而是因为他们有着良好的习惯,并善于用良好的习惯来提高自己的工作效率,进而提高自己的生活品质。他们发现,好习惯能改变命运,使自己过上富足的生活;好习惯能使身心健康、邻里和睦、家庭幸福美满。这一切都来源于好习惯的力量。从现在起,不要再抱怨命运没有给自己机会,而要问自己有没有养成能够把握住机会的习惯。人生之路是漫长的,但关键的始终是其中的几步,这看起来似乎很容易的几步,却左右着一个人
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习惯:如何不知不觉地影响你的人生【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
的贝尔实验室和3M公司曾经过近10年的研究,得出了一条令人吃惊的结论:使一个人比其他人更的重要因素, 不是智商高,也不是的社交技巧,而是具备了良好的习惯。只要培养出良好的习惯并在实践中运用,发挥出自己巨大的潜能,你就有可能从平凡走向卓越。 可见,成功者之所以成功,不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能,而是因为他们有着良好的习惯,并善于用良好的习惯来提高自己的工作效率,进而提高自己的生活品质。他们发现,好习惯能改变命运,能使自己过上富足的生活;好习惯能使身心健康,邻里和睦,家庭幸福美满。这一切都来源于好习惯的力量。很多人并不从自身的惰性因素中寻找原因,总是终日喋喋不休于外事外物对自身的影响,其实这对改善自身的素质百分之百无济于事。请你加快行动的步伐吧,一切从自我做起,从点滴做起,
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![简单习惯让你告别心力交瘁 [日]心屋仁之助 著;欧阳智美 译 电子工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
简单习惯让你告别心力交瘁 [日]心屋仁之助 著;欧阳智美 译 电子工业出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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习惯的力量,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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很多人深深以为“休息让身体休息”。因此当他们深感疲惫时,往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然,采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是,有些疲劳无法因此而减轻,是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电,只要你的内心未被治愈,无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法,是让你的大脑获得休息。毕业于耶鲁大学医学院精神医学
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聪明人都是清单控:一张小小的清单让你瞬间变精英,轻松掌握精力管理、高效整理、专注行动等超凡能力,彻底 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
清单不是一种工具,而是一种以目标为导向的思维方式。现在的聪明人都在用清单来分担自己的工作压力,让自己始终可以处于高效的工作状态。换句话说:如果你有一张正确的清单,它就能帮你做出对的选择,继而让你去做对的事情。比如怎样集中注意力,弥补记忆力,提醒我们工作的重点,规划我们的行程,保证工作的循序渐进等。
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![克服失败者的12个习惯:Your Own Worst Enemy[美]肯尼思﹒W﹒克里斯琴中信出版社9787538266](images/model/guan/url_none.png)
克服失败者的12个习惯:Your Own Worst Enemy[美]肯尼思﹒W﹒克里斯琴中信出版社9787538266 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
吝惜你的潜力是一种退缩,是一种对你的佳利益的放弃;而自我成就和发展不是比赛,它是生活的中心任务。 本书是一张地图、一份计划和一套工具,内含大潜力计划的精华,提供了克服障碍并认识自己潜力的实用有效的方法。终,是一些根深蒂固的习惯阻碍了成就的取得,美国著名心理学家新研究成果,大潜力计划帮助你一-克服失败者的12个习惯。如果你喜欢走捷径;总是忍不住拖延决定那些重要的事;前后矛盾、低
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微习惯-成就卓越自我管理的法则武君习惯中国华侨出版社新华书店正版
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高效能套装6册 高效能人士的七个习惯+实践七个习惯+眼界+格局+细节决定成败+策略共6册 实践7个习惯 高效能人士的7个
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为什么坚持跑步的都是大佬:扎克伯格、巴菲特、小布什、潘石屹等众多大佬都把跑步当信仰 赵佩茹 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为什么众多大佬在瞬息万变的时代竞争中仍要挤出时间跑步?始终保持奔跑的姿态,对扎克伯格、潘石屹、毛大庆、奥沙利文、张朝阳等人有哪些积极影响?跑步究竟有怎样的魔力,竟成为大佬们的运动?它与成功之间又有怎样的神秘关联?本书以全新视角揭示了跑步这项简单运动所隐藏的成功法则,并提出了颠覆常规的自我提升模式。 请相信,这部书将让你拥有超过平凡的力量,让你实现与大佬们并肩同行的愿景。
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成功人士的七个习惯 王志刚 中国华侨出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书阐释了成功人士的七个习惯,即“积极主动,别指望谁能推你走”、“以终为始,忠于自己的人生计划”、“要事,选择当前该做的事”等。
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医路向前巍子 新作真希望全家不生病 教你预防疾病 科学饮食 重建免疫力 养生保健食疗生活习惯孩子老人中医图书
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正版气度点亮人生:自控力的7项修炼修炼自控力能有效修正自己的行为拿捏思想的维度改善不良的习惯做到不失控不抱怨不生气不拖延
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习惯左右命运 卢孟来 编著 中国言实出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
告别坏习惯,养成好习惯,而这绝非易事,因为习以为常的事总给人以安全感,习惯总是具有极大的引力。 “习惯”就像飞驰的列车,惯性使人无法停止地向前冲前方有可能是天堂,有可能是地狱,习惯就是你的方向盘。
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正版】习惯关乎成败9787544319201海南出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
“习惯变则人格变,人格一变人生也就随之改变。” ——日本汉学大师安冈正笃 好的习惯是一种坚持,坏的习惯是一种惰性。习惯就是这样一种力量,它决定着人生的成败。成败的分寸之间,习惯决定一切。坚持一个行动,你会养成一个习惯;坚持一个习惯,你会养成一个个性;坚持一个个性,决定你一生的成败。
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正版】决定成败的50个习惯9787801587237蓝天出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
习惯的力量无比巨大,它经年累月影响人的生活态度,决定人的思维和行为方式,左右人一生成败。注重习惯,重塑自己,改变人生命运。 习惯的力量无比巨大,它经年累月影响人的生活态度,思维方法和行为模式,左右一生成败。一个人理解习惯对自己的重大意义,并驾驭习惯,就能改变生活方式,主宰自己的人生命运。 本书总结出50个决定人一生成败的习惯,对其特点和作用作了精辟的分析,并结合大量实例,有针对性性地提出了培养优良习惯的切实可行的方法,使读者对习惯的认识从自发上升到自觉,获得一条重塑自己,改变人生命运的途径。
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高效能人士的七个习惯.每周挑战并激励自己的实践指南(美)史蒂芬.柯维习惯中国青年出版社新华书店正版
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(假一罚十可开发票)思考的真相 李笑来正版当当同款学会有效思考正确的思考是有效行动的基石不断积累走向成功人生成功励志书籍
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输在坏习惯李墨 著学林出版社9787807302766 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《输在坏习惯》分为三部分。第一部分作为“引言”,让读者对习惯以及习惯的力量有初步的认识,并明确一些理念。第二部分作为书的主体,挑选了例如自卑、情绪化、拖延、盲目从众、时间观念淡漠等常见且影响巨大的坏习惯加以阐述,并配合以现实案例和生动故事,让读者了解这些坏习惯的具体表现和危害,从而下定决心开始改变。第三部分,承接前一章,就如何改正自身的坏习惯提出了立即行动、坚持不懈、从一个习惯开始改变、用好习惯代替坏习惯等有效的建议,并给出了一些行之有效的小技巧,帮助读者进入改正坏习惯的实施阶段,终摆脱坏习惯的束缚,走向成功的彼岸。 习惯就如同人的第二天性,是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律;因某种行为的不断重复而获得的习性,成为思维和性格的某种倾向。 习惯造就性格,而性格决定命运。
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掌控习惯 辉浩 河北人民出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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选择困难的人如何选择 李晓玉 北京时代华文出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在这个大部分人内心都躁动不安的时代,每个人都祈盼取得成功,但我们中的大多数仍然碌碌无为,过着机械般的生活,其实归根结底,我们成为现在这个样子,是很多个“选择”的结果。学习的专业、恋爱的对象、婚姻观、事业观等等,看似没有更多的选择,其实可供选择的并不单一。 为什么有如此多的“选择”,我们还是选择困难?选择并不是一个单纯的决定,它与一个人的情绪、逻辑、目标、情感、经验等内在素质息息相关。 《选择困难的人如何选择》本书主要针对这一“现象级”困惑,对各种名人案例进行分析讲解、层层展开,告诉读者如何根据自身的条件,做出相对正确的选择,走出一条自己感觉舒服的人生之路。
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【正版新书】 自律的你真美:内附60幅超萌漫画,轻松打败拖延和逃避 (日)美崎荣一郎著,严可婷 译 四川文艺出版社 97 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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习惯决定成败全集 田慧 编著 新世界出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。 ——威廉·詹姆士 用智慧形成的习惯,能成为第二天性。 ——培根 一个良好的习惯,就像一张无限额的支票,可以让你受用一生。 ——陶乐丝·卡耐基 我们每个人在成长中都会遇到无法突破的瓶颈。当我们通过日积月累的学习,我们的思想、行为会落入习惯的模式,逐渐僵化,形成习惯领域,只有突破它,才能达到另一个新的境界。 习惯是经过日常生活长年累月的不断积淀,自然而然形成的一种无意识的形态。它存在于每个人的日常生活中,看似不经意,力量却无比巨大,一旦形成,影响着一个人的生活态度、思维方式和行为模式。习惯影响着我们的命运,左右着我们的人生。 习惯是一种无意识的形态,它看似不经意,实则严重影响着你的命运
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受财神眷顾的金钱习惯从年收入220万日圆摇身5亿资产熊谷和海翻印本
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影响人一生的习惯:彩色插图版连山中国华侨出版社9787548054351 ; 978-7-5480-5435-1
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无边界学习 打造个人知识体系 不仅是一本提升学习效能的实用指南,更是一份启发独立思考能力的精神食粮。它鼓励每一位读者勇于 保证正版 可提供发票
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![幸福家庭的7个习惯[美]柯维 著;葛雪蕾 译中国青年出版社9787500652946](images/model/guan/url_none.png)
幸福家庭的7个习惯[美]柯维 著;葛雪蕾 译中国青年出版社9787500652946 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这是一本帮助你解决家庭问题的圣经。它的目标是:协助曾经有过失败婚姻的朋友重建经营美满婚姻的信心与能力。协助尚未成家的朋友对“幸福”定义的了解,并学习经营“幸福”的有效方法。协助正在婚姻轨道上运行的朋友,由偏离的轨道回到“幸福”的轨道上来。协助已经是美满家庭生活的经营者,印证他的经营经验与智慧,进一步创造更美满的家庭。协助所有的人,享有高品质的生活。
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在生活中,一盎司习惯抵得上一磅智慧。有什么样的习惯,就有什么样的命运。习惯要靠习惯来征服。 习惯使社会阶层自行分开,不相混杂。 一个人如果每年一种恶习,那么他用不了多久就会成为十全十美的人。在克服恶习上,迟做总比不做强。
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乳腺疾病的饮食调控 吴高松 卢芳 主编 合理的饮食习惯可以帮助调节内分泌 增强身体免疫力 湖北科学技术出版社 97875
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赠习惯养成手册正版 掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯 詹姆斯克利尔著 习惯改变命运 自我提升养成书籍
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影响你一生的习惯全集 李雪 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获成功人生! 一位哲人说:“习惯若不是的仆人,就是最差的主人。”的确,好习惯就是你最忠实的仆人。它会全心全意地成就你的未来;而坏习惯则会让你沦为它的奴隶,并且毫不留情地摧毁你的一生! 弗朗西斯?培根说:“习惯真是顽强而巨大的力量。它可以主宰人的一生。”如果你渴望成功,就务必培养好习惯,因为好习惯是你走向成功的巨大助力。倘若你培养了坏习惯,那就与成功无缘,因为坏习惯是成功的巨大阻力。因此说,影响你一生的绝不是环境,也不是遭遇,而是你所养成的习惯! 培养好习惯不易,但培养坏习惯却不难,如果你尚未意识到好习惯和坏习惯对人生的巨大推动力和阻碍力,请现在开始警醒吧!努力培养好习惯,坚决摒弃坏习惯! 本书在让读者认识了习惯对人生的关键作
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战胜拖延 自我管理青春时间自律心理学 告别拖延 拥抱效率提供实用策略 助你克服惰性激发潜能书籍 教你轻松掌控自己的时间和
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大处着眼,小处着手:30个习惯改变你的一生 胡良伟 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一滴水里藏着大海,一种行为改变人生。首先是一种心态,然后才是一种生活状态;首先是一种习惯,然后才是一种命运;本书将与你一起探讨一个人惯常行为背后的含义,向你揭示行为、习惯和心态之间的秘密,以及由此塑造的习惯,鼓励你在每天的生活中有意识地实施那些有益的习惯,改变自己的生活和精神面貌!
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突然就不焦虑了(摆脱焦虑的14种技巧16个转换为动力的习惯)大众心理学摆脱焦虑天地出版社
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