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每个人在自己的工作、社交、业余生活、饮食起居诸方面，都有自己的习惯。细想想，这些习惯无一不是一点一滴慢慢形成的。每个人都在不自觉间按着自己的习惯行事，好的习惯带来好的结果，坏的习惯带来不好的结果。养成良好的习惯对每个人来说是一件很重要但也是很困难的事情不同只在于坏习惯的形成往往是不知不觉的，好习惯的形成则需要通过较长时间的主观努力。坏习惯形成了，改掉颇不易；好习惯形成了，一旦松懈下来，却比较容易丢掉。 本书全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功地意义，并教你学会用习惯的力量成就你的一生。
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跨越20年、长销百万册的心理自助经典。艾瑞克森入室弟子、美国国民心理治疗师比尔·奥汉隆颠覆传统心理治疗方案，探索出普通人可以独立应用的新方法：解决导向式疗法。不去分析原因，而是直接解决问题，用你已经拥有的资源，做出一个轻而易举的、与以往不同的最小行动，改变问题发生的条件，哪怕只是一个小环节，松动问题连锁，如蝴蝶效应般，最终解除困境。从严肃的神经症到持续的情绪低落，无论是暴食、失眠、性问题，还是磕巴、打鼾、花粉症，困扰不分大小，解决之道都是推倒它的第一张骨牌。只要你觉得生命被卡住了，这个方法就能帮你走出来。0成本，自己开处方。不需要心理咨询和专家建议，你最知道该如何疗愈自己。把你能做的、想做的、已经做到的行动，充满创意地加入问题产生的条件中，然后不断尝试哪种行动对你的特定问题最有
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好习惯成就女孩一生：全新升级版 连山 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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习惯学 周士渊 9787302460190 清华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作者在清华园里一次次惨败，甚至自暴自弃，将自己称为“清华园里败的*惨的人”，又通过自身的努力，将自己破茧的变化过程与亲身经历汇集于此书中。书中讲述了多例作者通过自己养成良好习惯而治愈顽疾的实例等。
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小决心：确实奏效的好习惯养成方法 [美]卡罗琳·L.阿诺德 著；卜育 译 9787115314574 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我要减肥，我要整洁，我要守时，我要有条理……每个新年，我们都下定同样的决心，而每一年我们的决心都失败了。我们如何才能摆脱这个年年下决心、年年决心落空，又再下决心、再次落空的恶性循环呢？本书就将告诉你如何将宽泛的个人目标转化为可把控、能衡量、易于坚持的小决心，针对不良行为习惯发起进攻，并产生立竿见影的效果，从而永久性改变你的生活。 小决心可以轻松地在不经意间融入我们忙碌的生活，悄声息地产生魔法效果。当你用好习惯取代坏习惯的时候，积极的新行为就会自然而然地出现。连续不断地每次实施一两个小决心，你将进入一种自我完善状态，并实现曾几何时对你而言可望而不可即、雄心勃勃的人生目标。 《小决心：确实奏效的好习惯养成方法》不仅详细介绍了小决心的原理和原则，还给出了大量实战案例，涉
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知识经济时代是智能开发、智慧勃发的时代；市场经济时代是创新进取、智慧竞争的时代；自主择业时代是优胜劣汰、智慧谋生的时代。时代的潮流不可阻遏。每个希望追求成功的人，必须学会再造一个聪明袋，去营造一个智慧人生，并以积极的态度在竞争中搏击前时。 一个拥有智慧的人，将创造他人的价值。下面这则小故事会告诉你其中的道理。
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行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定人生。 好习惯的力量，好人生的支点。 从现在开始改变旧的习惯，让好习惯的力量成就自己。 如何让好习惯的力量激励自我；如何让好习惯的力量推动自我；如何让好习惯的力量充实自我；如何让好习惯的力量成就自我；本书将给你的解答。 立刻改变你的习惯：塑造好气质的习惯；保侍好心态的习惯；拥有好身体的习惯；成就大事业的习惯；会聚好人缘的习惯。
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不再怨天尤人：克服责备习惯的非凡诀窍 [美]克瑙斯 著；杨睿韬 译 9787800734717 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
当工作和生活中出现差错和故障，我们的第一个条件反射往往是责备：责备自己，责备他人，责备客观条件但事态却不能因此有所好转。威廉·克瑙斯博士告诉我们，责备是人类社会中一种非常有害的习惯，因为它阻碍了个人和事业的发展，也是人类心理健康的一大敌人。 《不再怨天尤人》将提供给你必要的技巧去辩别潜在的责备类型，把握责备的分寸和尺度，以避开“责备的陷阱”：更重要的是，这本书通过丰富的联想和启发式的思维训练，为我们克服责备的不良习惯提出了一套具体可行的完全解决方案，使我们获得解决冲突的能力与经验，身处逆境而从容应对变化，并以自信来化解责备背后暗藏的危险。
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习惯：改变命运的关键力量 [英]杰里米·迪安（Jeremy Dean） 著 9787543887039 湖南人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一个新习惯的养成需要多长时间？比如说，你想定期去健身房运动，学习一种新的语言，结交新朋友，学习一种新的乐器，或者想要更高效地工作。那么，你需要多长时间才能把这变成你的习惯，而不是你强迫自己做的事情？ 意想不到的答案就在这本书中。在熟悉的情况里，大多数人都被习惯牵着鼻子走。确实是这样，在我们醒着时，有三分之一的时间我们都是顺其自然地行动的，比如说，反思过去发生的事情，或者浏览网页。但是，我们不必被思维的习惯控制——我们可以控制它们。 杰里米·迪安根据最近的研究，解释了为什么看似容易的习惯却是这么难以养成，以及如何掌控你的大脑的自动运行，从而让一些改变保持下来。这本幽默且有趣、有启发性且实用的书揭示了行为仅仅是你思考的产物。用意志控制习惯是有可能的——这可以让你变得更加快乐
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优秀是一种习惯王峰 著中国华侨出版社9787511300423 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。我的很多习惯都是在办“新东方”的这10年中逐渐养成的，包括我对待老师和员工的态度，对很多事情的看法。你养成了优秀的习惯，在人们眼中你就会显得优秀。比如，让我们今天就学会微笑，把悲伤留给自己，把快乐带给别人。不管你是真心的还是职业性的微笑，只要你笑了，就会很美丽很好看，就会给人留下美好的印象。在西方社会，你走到很多地方人们都在微笑，尽管你知道那是职业性的，你依然能感觉这些微笑的人们很亲切。 自古以来，所有那些优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，就是因为他们在日常的生活、工作和学习当中养成了各种各样良好的习惯，从而成为了他们攀登高峰、走向辉煌的助推器。 而对于作为普通人的我们来说
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毁人一生的99个坏习惯金海 著哈尔滨出版社9787806997956 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
坏习惯无处不在，一不留神它就会侵入你白生活。当你说话的时候，它附在你的话语中；当你健身的时候，它钻进你的身体里；当你学习的时候，它流连在纸上笔端；当你交际的时候，它徘徊于人与人之间；它会在不知不觉中影响你的生活，阻碍你的升迁，令你身心憔悴……也许你毫无察觉，但它却如影随形般缠着你；也许你早已觉察，但它却像紧箍咒般让你无法抗拒。事实说明．种种坏习惯正在成为现代人生活中的隐形杀手。 本书针对人们在日常生活中经常犯却又容易被忽视的坏习惯进行阐述，一针见血地指出了在不知不觉中侵蚀人们生活的种种坏习惯，并且提出了克服这些坏习惯的有效方法。帮助读者培养良好的习惯，为那些渴望拥有全新生活的读者提供了详细而实用的指导，使每个人都成为优秀的自我管理者。
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巨人的方法 蒂姆费里斯 著学习巨人们的思维和习惯人生没有单一的答案 巨人的极简人生建议 中信出版社
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高效能人士的七个习惯[美]史蒂芬·柯维 著中国青年出版社9787515342603 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《高效能人士的七个习惯（精华版）》是一套基于基于历久弥新效能原则的个人领导力体系，激发组织和个人成就卓越。在全球140个国家以40种语言发行。影响力覆盖数亿人。 《高效能人士的七个习惯（精华版）》中的七个习惯是一个整体，它们相辅相成，既讲到了个人要全力以赴确立目标，进行个人修炼，并由依赖转向独立，从而实现“个人成功”，也讲到了要通过建立共赢，换位沟通，集思广益等，促进团队沟通与合作。而不断更新更是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。《高效能人士的七个习惯（精华版）》汇集了作者几十年来对世界变化的新思考。史蒂芬·柯维博士也被《时代周刊》评为“美国25个具影响力人物”之一，《经济学人》杂志推举其为“具前瞻性的管理思想家”。
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习惯决定成败：如何改掉工作与生活中的不良习惯陈东升经济科学出版社9787505847101 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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决定成败的49个习惯李志敏 著中国商业出版社9787504453495 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
成败的分寸之间，习惯决定一切！北师大珠海分校国际特许经营学院读物！ 好的习惯是一种坚持，坏的习惯是一种惰性。习惯就是这样一种力量，它决定着人生的成败。 坚持一个运动，你会养成一个习惯；坚持一个习惯，你会养成一个个性，坚持一个个性，决定你一生的命运。
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在日常生活中，习惯无处不在，每个人都有各种各样的习惯。在这些习惯中，既有好习惯也有坏习惯，既有惯也有新习惯。好习惯可以使你功成名就，坏习惯能够让你身败名裂；惯也许使你执迷不悟，新习惯可能让你茅塞顿开。所以，对于好习惯我们要保留，对于坏习惯要摒弃；对于惯要警惕，对于新习惯要培养…… 拿破仑曾经说过，成功和失败都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事都能选定目标，全力以赴；有些人则习惯随波逐流，凡事碰运气，不论你是哪一种人，一旦养咸习惯，都难以改变。因为，习惯是思维的定势，它左右着你按照它的模式去运作。如果你养成了不好的习惯，时间一长变成了惯，就会影响你的一生。 本书从影响你一生的习惯入手，探讨养成良好的习惯和戒除不良习惯对人生的积极意义。全面深刻地分析了惯、新习惯、好习惯、坏习惯
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