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近几年来，由于全球经济不景气，许多人为了生存承受了巨大的精神压力。在这种压力下，有些人即使喘不过气来，还可以咬紧牙关勉强撑住，但是有些人则不那么幸运，这些人可能是由于本身的体质原本就不健康，或者是心理素质无法适应，在面对巨大的压力时，就很容易出现焦虑、惶恐、缺乏信心、歇斯底里、失眠等一系列的精神疾病。但是，由于大多数人对于精神疾病缺乏正确的认识，因此即使是自己本身或是周围的亲友已经出现精神疾病的前兆，往往不能及时防范与治疗，导致病情恶化。 调查研究指出，中国大陆约有85％的人处于亚健康状态，而与心理相关的精神疾病患者占人群的45％～60％。精神疾病、心理障碍已经逐渐成为多发、常见的疾病。根据世界卫生组织推算，到2020年，中国大陆用在患有精神疾病的医疗费用将上升至所有疾病医疗费用的1／
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《四时24节气养生与防病》共分4章，分别从四时24节气的气候特点讲起，详细介绍了人与四时、节气之间的密切关系，如何顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律进行饮食调养、起居调养、运动调养以及常见病防治方法。全书深入浅出，集知识性、趣味性、实用性于一体，告诉人们如何在现代生活中运用古老的养生理念来达到健体防病、益寿延年的目的。
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人体是一个复杂的整体，每个人的体内都有着十二正经循行，奇经八脉相运。只要你的经络通畅，并正常运转，那么你是肯定不会生病的，身体也就会一直处于健康状态。找对穴位，适当按摩能够让你的经络通畅，生病了也会不药而愈。
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在漫长的人类发展历史中，健康长寿一直是人们追求的美好愿望。中国是拥有5000年文明史的文明古国，中华民族的养生理论尤其显得博大精深。天地之性人为贵，天地之心仁为贵。长寿之道，无穷奥妙。究其本源，先养其心，守其神。中医的高境界是养生，而养生的高境界是养心，所谓：下士养身，中士养气，上士养心。法从心生，心净则身净，心胸豁达，睿智勇敢，情趣高洁，形体安定，起居有常，自然百病消除。太安堂拥有500年深厚中医药文化底蕴，形成了独具特色的养心、护心理论体系和保健方法。《养心秘典》由柯树泉编著，本书挖掘中医药精华，凝练太安堂养心核心技术理论和实践，深人分析太安堂养心方药组方药理和功用，并结合现代社会生活方式总结升华而成一部具有深厚理论基础、养心护心实用价值的宝典。心治则百络皆安，心乐则百年长寿。《
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