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葛凤麟是当代侠医，是国家非物质文化遗产继承人，也是《养生堂》人气嘉宾。倾囊相授保健养生之法，拍拍打打即可养生祛病。
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现代人健康:足部按摩疗法 [日]柴田当子 编著,韦平和 译 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
无论什么时代，健康都是人类共同的心愿。何况当今社会、药物公害、疑难病症越来越多，工作压力越来越大，人们对保持健康感到担忧，对健康问题尤其关主。眼下社会上正悄然掀起一股健康热，各种各样的保健法、保健书充满了我们的生活。在这样的背景下，脚的重要性、脚与健康的关系也越来越受到人们的重视。每天我们穿着皮鞋生活，脚踩着混凝土地面，使我们的脚感到疲劳、损害着我们的健康。人们日益关心有关脚的保健器具和保健法，这也是理所当然的事。
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穴道按摩1001对症图典 深圳市金版文化发展有限公司 主编 南海出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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足部信息感应区保健按摩集诊断、治疗、预防、保健为一体，是一种无毒副作用的绿色疗法，一人学会，全家受益。《图解神奇足疗：足部信息感应区保健按摩》介绍洪氏足疗创始人洪素贤老师的一套行之有效的足疗理论和实践经验，是其20多年的全部心血总结，方法简单实用，易于操作，适用人群广泛。无论是医务人员，还是行政人员；无论是干部，还是农民；无论是老人，还是学生，都可掌握这一技术。不仅可以进行自我保健按摩，还可以帮助家人、朋友诊治疾病，延年益寿。
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妇科常见病推拿 刘光瑞 编著 9787536461352 四川科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书针对一些女性常见的妇科病如月经不调、眩晕、妊娠抽筋、产后身痛等症状，介绍了一些常用推拿手法和保健推拿方法。
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全身按摩一学就会 付国兵 著 9787122098863 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《全身按摩一学就会》按摩是非常常用的一种治疗方法，通过按摩身体的部位，疏通经络和气血，可使百脉得以滋养，使身体自然产生抗病能力，还会刺激人体的副交感神经系统，使人心情宁静，减少焦虑和紧张的情绪。《全身按摩一学就会》通过立竿见影解决疼痛，常见不适速效按摩法，慢性病坚持按摩可以收奇效等部分的论述，详细讲解了5种常用养生法，17种常见疼痛，24种常见症状以及21种慢性疾病的按摩方法。
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人体有一套具有强大的自我调节能力系统，五脏六腑通过经络紧密相连，相互影响，对健康起着重要作用。本书让你轻松应用人体经络实现家庭保健、治疗、预防疾病，并特别送上了常见病和慢性病的自疗方法、十四条经络养生要诀和人体经络的使用技巧，让你通过自己身体里的“医疗系统”，做自己的“主治医生”。 这是一本人人的健康枕边书。
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按摩保健全书 牛林敬、周建党 编 9787509119174 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《按摩保健全书：家庭实用保健手册》因为没有西药副作用、没有中药的难以下咽，时下，按摩正成为集祛病健身于一体的一种“绿色”疗法，被大众所看好。为了推广普及中医按摩疗法，我们组织人员编写了这本《按摩保健全书：家庭实用保健手册》。《按摩保健全书：家庭实用保健手册》共分为四章，第一章详细介绍了穴位按摩的手法、注意事项、禁忌证等基本常识；第二章列举了一些常用的穴位、反射区的位置和功能，便于刚入门的学者识别与记忆；第三章重点介绍了日常保健按摩法；第四章精心筛选了几十种常见病症的按摩疗法，包括头部按摩、手部按摩、足部按摩、躯干部按摩，以及患者日常生活的注意事项。全书图文并茂、文字简练、通俗易懂、实用性强，十分适合家庭疾病的防治及个人养生保健治疗，也可作为临床医生的参考用书。
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手足头按摩治百病 王承明 编 9787508284262 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《手足头按摩治百病》简要介绍了手、足、头按摩穴位和反射区的功能，适应证，按摩工具、按摩前的准备工作等基础知识，详细介绍了内科、外科、儿科、神经科、骨科、妇产科、口腔科、眼科、耳鼻喉科常见病的按摩手法。《手足头按摩治百病》内容丰富，简便易行，可操作性强，可按图索骥，适合基层医务工作者及大众阅读。
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健康足疗轻松足部自我按摩法王敬 著北京科学技术出版社9787530427071 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
健康足疗以其安全、卫生、省钱、省力、方便等优点，为追求健康的人们提供了一个新的途径和方法，深受广大人民群众欢迎，并将引导全民健身的新时尚。本书涵盖22种经典足疗手法，图示64种足部反射区的精确定位，详解101种常见病症的足疗保健，是足疗神奇功效的集中表现！ 本书介绍的足部按摩法，既适用于由他人进行操作的传统足疗方式，也非常适合进行自我按摩。为了叙述的统一，在书中统称为足部刮痧按摩。 足部自我按摩法以其无不良反应、操作简便、易学易会、物廉效显等特点，深受广大人民群众欢迎。作者数年来在全国各地讲学不断，深切感到广大群众迫切需要一本一看就懂、一学就会的实用足疗读物。本书语言通俗、示图生动、深入浅出、循序渐进，十分切合大众的需要。
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神奇手部反射区按摩巴巴拉·坤茨 著；徐难克 译河南科学技术出版社9787534936579 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
手足部反射区按摩是通过按压双手和以脚的特定反射区以提高人体自身康复能力的技巧，《神奇手部反射区按摩》告诉您如何用这种行之有效的方法缓解压力，促进健康，无论在家、在火车上还是在办公室，当您感到不适时，您都能从《神奇手部反射区按摩》中得到应急的解决方法。
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图解手足按摩：治病秘术 安琪 著 9787802448773 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《图解手足按摩：治病秘术》是自古最受推崇的养生治病方法。《图解手足按摩：治病秘术》以通俗易懂的语言和形象丰富的图片，图文并茂地将按摩的穴位和按摩方法，以及手部、足部的经络详尽而系统地呈现给读者。40余种手部保健法+20种疾病在手掌上的征兆+35个手部寄穴+百余种病+十几种按摩技巧，使得本书更全面、更好懂、更实用。即便不懂医学知识的读者，也能轻松方便地依靠本书解决生活中常见的小疾小病。当然，读者更可以通过本书介绍的众多方法来达到强身健体的目的。真可谓求医有难度，求己最实在。
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图解拔病排毒一身轻：经络穴位家用拔罐大全集 张中祺 著 吉林出版集团有限责任公司【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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图解拔罐 上海科学技术文献出版社 9787543944954
拔罐养生属祖国传统医学范畴，是人类健康的绿色疗法。不仅历史悠久、源远流长，而且简便易学、效果显著。然而没有具体的拔罐技术作指导，利用拔罐祛病养生就纯属枉然。因此，怎样正确拔罐、拔罐的适用证和禁忌证有哪些、不同病症对应哪些穴位、拔罐的具体操作手法有哪些等等，就成了急需要解决的问题。为此，编者们编写了这本书。本书不仅从读者的角度解释了种种拔罐养生的困惑：将拔罐时必知的方法、适用证、禁忌证以及常用经穴、位置、主治及手法做了系统说明，同时又重点从日常保健和防治疾病的角度，做了精准的对症拔罐指导。清晰明快的语言、一目了然的穴位图解、简单明晰的拔罐操作手法说明，无不体现着此书实用性强的特点。相信在此书的指导下，定能让你轻松学会拔罐养生，“掌”握健康！
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拔罐是中医治疗疾病的一种方法，在我国民间有着悠久的使用历史。拔罐可疏通经络、调理气血、散寒除湿、调理身体的阴阳平衡，从而达到保健和调治疾病的目的。本书介绍了拔罐的七大养生功效和八种亚健康的调理方法，常见内科、外科疾病的拔罐疗法，男科、妇科、美容养颜的拔罐秘方。拔罐疗法简便易学、内容全面，基本满足了您的日常拔罐需求。
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保健按摩（修订版） 谷岱峰 北京联合出版公司 正版现货，可开发票
中国历史上影响最大，传播范围最广，习练人数最多的保健按摩功法。功法传习经历了三年自然灾害和毛泽东时代的检验，其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都远远超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。根据马王堆汉墓竹简的记载，功法兜肾囊是大禹治水时所传。功法中的床上八段锦初见于宋代， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。功法中的床下六段功脱胎于达摩《易筋经》。 张群、 宋美龄、 陈立夫、 张学良等人长期修习内功八段锦， 张群寿至 101 岁， 宋美龄 106岁， 陈立夫 100 岁， 张学良 100 岁。
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图解对症按摩推拿有效白金 刘令仪 编著 天津科学技术出版社 9787530866825
运用按摩的方法防病、治病、健身益寿，在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来，如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和养生学者为之奋斗的目标之一。然而，随着科技的发展和社会的进步，日益加快的生活节奏，日益加重的现代人面临的工作和生活的压力……这些因素都严重威胁着人类的身心健康。如今，人类进入了“健康世纪”“养生年代”，人们对生活品质的追求越来越着重表现在对健康体质的不断追求上。 本书以按摩推拿传统疗法为中心，详细介绍了各种日常病症的病因病理、自我诊病、家庭保健等方面的知识，将各种疾病分门别类，并详细介绍了各类疾病的按摩治疗手法，方便读者自诊自疗。
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手到病除一身轻 梅雨霖 编 9787509152263 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生病并不可怕，可怕的是对疾病的认识不够。编者着眼于自诊自疗，较系统地介绍了对日常生活中常见的头痛、感冒、失眠、便秘、颈椎病、肩周炎、痛经等疾病的认识及相关方面的知识，既有实用的药物疗法，又有有效的穴位疗法，还增加了用药误区等小常识。《手到病除一身轻》具有知识性、科学性、实用性和可读性，同时兼顾到“简、便、廉、效”等基本原则。读者可随时翻阅，无病先防，有病早治，现用现查，非常实用。
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看图推拿按摩 周伟 著 9787508286181 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《看图推拿按摩》分为上下两篇，上篇简要介绍了推拿按摩的方法、特点和注意事项，常用的人体经络走向和腧穴定位，功能和临床主治。下篇详细阐述了140种疾病的推拿按摩并配有大量插图，涉及内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、五官科疾病。其内容科学实用，图文并茂，可操作性强，适合推拿按摩师、康复医师及广大群众阅读。
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脚底按摩对症图典 《健康大讲堂》编委会 著, 《健康大讲堂》编委会 编，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
手到病自除，知“足”者常乐，不必求医问药，足下自有健康，推拿大师教您学会足底对症按摩，替自己消百病。
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家有按摩师颈肩部按摩 付国兵,郭长青 主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
按摩是一种简、便、易、廉的中医疗法。普通百姓若能正确使用，将起到明显的强身健体、去病延年的作用，一旦使用不正确，反而会对人体造成意想不到的伤害。愿您能轻松成为家庭中的"按摩师"，给家人带去更多的健康和快乐！
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特效穴位按摩保健随身查 王桂茂 主编 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
家庭按摩保健手法一学就会 日常保健常用特效穴位轻松定位 66种家庭常见病症特效穴位按摩法随身查
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中国首套健康书！ 用手机扫描本书中的，便可链接到操作的视频，每一个手部、耳部、足部的反射区，每一种疾病的按摩方法都有相应的，全程累计4—7小时的视频帮你将手耳足部养生一步步学会！ 189个手耳足保健方法详细解说！
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保健按摩 谷岱峰 著；谷荣生、谷庆璋 编 世界图书出版公司【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一部传奇的导引术作品，是中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法。《保健按摩》初版于1962年，是新中国成立以后出版的第一本保健按摩图书。当时，在自然灾害和饥荒的影响下，全民体质低下。由于食品与药品供给匮乏，局面不可能迅速获得缓解，党和政府开动脑筋，积极发掘简单易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因当时体育部（后改称为国家体委）和卫生部重点推介推广而印行的。此书一经出版旋即广泛传播。其简单有效、习练群众数量之庞大，都远远超过了我们今天的想象。《保健按摩》累计印数早就超过百万，直到20世纪90年代，中国各大医院、疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。此书早年还有地区、日本翻印版本，海外知名度极高。“看到《保健按摩》谷岱峰老先生的名字
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