
幸运的人一生被童年治愈+你要去相信(套装全两册)直击心理重建和生命拓展的种种问题,构建自信、乐观、希望、韧性四大心理资本 正规发票 新华书店正版图书书籍
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慰藉之书((抚慰人心的52个关键词,慰藉你人生中最艰难的时光。梁永安、陈海贤等倾情力荐推荐))
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唤醒老虎 启动自我疗愈本能,机械工业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
。心灵受伤的人,无论是否在接受心理咨询,都可以使用本书进行自我疗愈。。父母、老师、保育员,以及其他经常与儿童相处的人,可以学会当儿童受伤时进行情感急救的方法,避免儿童形成长期的心理创伤。。医生、护士、护理人员、警察、消防队员、救护人员以及其他经常与事故和灾害受难者打交道的人,除了能够更好地完成工作、帮助他人,也可以保护自己的心理健康。。张天布、黄启团、史秀雄等多位老师联袂推荐
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全2册心的疗愈+情绪和心理急救做你自己的心理医生告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 社恐忧虑 感情烦躁郁闷 与自己和解拒绝情绪
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内在疗愈 豆瓣9分心理学心身调适与精神发展武志红张德芬推自我疗愈解决心理问题做自己的心理医生心理学正版当当自营同款
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情感的困惑:遭遇激情见君 著中国社会出版社9787508716688 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
既然人具有直觉思维,情感思维,理性思维这三种思维形式,那么我们在生活和思维中就应该具有这样的观念:万事万物(有机物,生物)都有本能的直觉意识、交流的情感意识、抽象的理性意识,如此,你才可能理解人类社会的思维特点、规则律令、世界观与方法论、价值观与人生观、交流感与社会责任、美学与风情万种、美感与气韵生动……马克思说人是“类”的动物,一点儿不假。
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【新华正版】煤气灯效应 罗宾·斯特恩 赠思维导图和《如何摆脱煤气灯操控》手册 识别并摆脱情感操控 煤气灯下 心理学 果麦
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从让死人还魂的到的品牌广告 从神秘的宗教体验到西方的总统竞选 处处充满了某种神秘的力量 这是一种只有少数人掌握的、不可告人的秘密… 对某些人而言,我们的灵魂仅仅是交易的资本
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梦的真相:梦的心理学解析与疗愈 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
唤醒梦的常见知 倾听梦的召唤 找到自我疗愈的内在指引
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正版】记忆术:科学的记忆方法 车丽萍 著 9787544409056 上海教育出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
《记忆术:科学的记忆方法》系"四种记忆的比较研究"科研项目的研究成果之一,也是从心理学角度系统介绍记忆术的专门著作。
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1. 国内第一部以电影为案例的自助疗伤心理书 2. 21部耳熟能详的心理电影,关注人们日常生活中常见的心理困惑。 3. 关于生的领悟、痛的思索:生命的意义就是好好活着,勇敢而幸福 4. 出版一年加印12次,风靡韩国的电影疗伤心理学首次登陆中国 5. 内附21部电影下载和观影链接
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你好,压力——心理减压手册 西英俊、徐丽丽 著 9787500868804 中国工人出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
心理学专家用通俗易懂的语言和生动鲜活的案例,将专业、科学的心理学知识讲述出来。书中通过分析压力的来源、压力中的自我状态、压力表现、压力与沟通、压力与时间管理、压力与情绪,让读者对压力有个全面的认识,在轻松的阅读中,了解压力从何而来,又将去往何处,知道如何管理压力。在最后还讲述了自我放松的技术,让读者面对压力时自我调节。
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谎言的逻辑:每个人一天至少说谎6次,一年最少2100次。了解谎言的底层逻辑,就是了解人性的关键。谎言的逻 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人一天至少要说谎6次,人不可能不说谎,因为说谎这件事,是基因教会你的。 通过对普遍说谎现象的思考,我们不得不承认,人类已经逐渐掌握了比动物更先进的说谎方式。 有的孩子在任何交流过程中都将说谎视为正常互动,作为保护自己的生命、隐私甚至自由的方式,尽管一个在禁止说谎的环境中长大的孩子不会像他们一样经常说谎,但说谎也不单单是一个教育问题。好像人类已经思考过说谎这一问题。因此,我们能够区分真相和虚假的谎言,并在某种程度上提高了对谎言的容忍度。 通过区分何为虚伪、何为谎言,人类说谎变得更加普遍。 别害怕谎言,这就是一个很常见的事儿。 我们都说过什么谎以及说谎的目的是什么?说谎无关年龄、不分性别,谎言贯穿一生、形式多样。讨父母的欢心、社会的虚伪、家庭的秘密、精心巧妙编写的简历、进行整容手术
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成为自己找回爱 杨力虹 著 9787540773717 漓江出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
每一个困惑,都指向生命的答案 每一个苦痛的伤口里,都藏着生命的礼物 资深心理疗愈师杨力虹带领你接纳、和解、尊重、安心 我总是对自己不满意? 当坚持自己和主流价值观遭遇冲突 要虚构的完美,还是真实的平凡? 怎么解决自己的社交恐惧症? 活出自己可以作为天职吗? 如何处理与父母的对峙? 如何陪伴亲人走完他生命中的最后时光? 为什么在负面情绪中才能感觉到安全? 独居的人如何调整孤独的心? 什么样的心灵成长道路是最适合自己的? 自我的挣扎、家庭的创伤、生命的追求……在这本问答集里,资深心理疗愈师杨力虹老师,用最悲悯通透的心为困惑的人们指明困境的出路,亦给出了生命的答案。
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![知心书·第二辑:从自我苛求中解放出来+疯子的自由+医治受伤的自信+你好,焦虑分子! [法]弗雷德里克·方热](images/model/guan/url_none.png)
知心书·第二辑:从自我苛求中解放出来+疯子的自由+医治受伤的自信+你好,焦虑分子! [法]弗雷德里克·方热 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《从自我苛求中解放出来》 “我需要别人喜欢我,我不可以让人失望……” “我必须不断CHAO越,让别人高兴……” “我必须成功,才配得上我所在的位置……” …… 总有这样一个苛求的声音,对我们不断要求和勒索。 这个声音曾经保护和支持过我们的心灵, 我们的生命受益于此,也受困于此。 自我苛求是生命活力的囹圄, 我们需要找出这个苛求声音的源头, 在心理咨询师的指导下,直视它,与它对话, 直到它从我们的心灵上松脱。 ——是时候从自我苛求中解放出来了! ——今天的读者生活在竞争更加激烈、对成功要求更高的社会环境中,必须更优秀、更完美,所以,也更容易成为“自我苛求”的牺牲品,所以更迫切需要去除“自我苛求”的负面影响,以获得更好的生活质量,活得更
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渡过3:治愈的力量 张进 著 9787500870067 中国工人出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《渡过》作者张进沉潜一年,行程万里,去全国各地寻访有代表性的患者,进入他们的生活环境,描述他们的人生境遇,以及他们的社会关系对其疾病和命运的影响。12位主角 ,12个故事从他们的经历中你能看到:对科学的信念;对人性的自省;对自我内心力量的重塑;对人类温暖和善意的冀求。
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情绪心理画 一笔一画安顿你的内心 当情绪能够被命名,它就会带给你力量!你我正在寻找的情绪私教,用创造性的方式实现自我疗愈 保证正版 可提供发票
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走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救 王宇 著 9787111510154 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
当我陷入抑郁的时候,还无法很好地理解这句话。当我走出抑郁的时候,才发现:如果抑郁不曾流淌过我的生命,想必我永远都不会知道自己是谁,将走向何方。 抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于爱与希望!正因为爱没有消融,希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了自我。但处于抑郁之中的时候,我的眼前只有绝望。我试图让自己相信还有未来,但也仅仅是一种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才真的让我一点一点地看到了希望。当曙光最终突破了黑夜的壁垒,我看到了因为“爱”而萌生的动力,因为“希望”而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,并重见蓝天! 《走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救》从曾经的患者及现在的心理咨
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【正版】 原能量:穿梭时空的身心疗法 王曙芳 宁波出版社 9787552622713 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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触摸的力量:触摸即爱意的表达、情感的流动。原著畅销30+万册 人类通过亲昵与他人分享生命,用两码的皮肤支撑起一生健康发展 保证正版 可提供发票
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谁不是带着伤长大:与内心的父母和解(知乎心理学大V王雪岩暖心分享!豆瓣9.0分高赞!口碑爆棚!)【关注有礼】
父母都是凡人,所谓的 完美妈妈 并不存在,我们都曾受过伤。 伤害或许可以弥补,也可能一辈子无法弥补,疗愈自我是我们一生要做的功课。 走出原生家庭,修补自己的性格缺陷, 看见 和 承认 是前提。如何面对无可避免的伤害? 你可以选择原谅,也可以选择不原谅。但须学会放下 放下过去,与内心的父母和解,成为独立于父母的个体,是自我成熟的一部分。 我们的一生就是不断地学习如何面对这个真实的世界和真实的自我的过程。 当你越能够面对真实的自己,就越具有面对现实的能力。 四色精美,手绘彩插,特邀知名插画师孔雀为本书绘图,暖心治愈。 通过这本书,你可以认识到: 真相本身就有疗愈性,唯有表达真实情感,才有机会成为自己。心智愈健全,心理韧性越强。 原生家庭是核心力之源,无完美原生家庭和全无创伤孩子,我们终生
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【正版】 情绪鸡尾酒 (瑞典)戴维·J·P·菲利普斯 中信出版社 9787521769517 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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2册 哀伤疗愈+哀伤咨询与哀伤治疗 原书第5版 心灵疗愈 哀伤疗愈基础知识与方法 如何缓解痛苦情感 珍惜生命干预预防性
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音乐治疗导论(修订版)高天 著世界图书出版公司9787506287692 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
音乐治疗的方法多种多样,包括聆听、演奏、歌唱、即兴演奏、音乐和歌词创作、舞蹈及美术的结合,以及音乐投射和音乐联想。目前在美国以及其他发达国家,音乐治疗被广泛地应用在医院、学校、诊所、社区、老人院、托儿所、监狱等等,也可以应用于健康人群的精神减压、产妇分娩、生物反馈、疼痛控制,以及自我成长。 本书是音乐治疗学的入门读物,介绍了音乐治疗的定义、发展历史、基本原理、治疗关系、方法技术,治疗程序,及其在儿童病领域、精神科疾病领域和老年病领域的应用,并附有即兴演奏及GIM治疗的案例。本书可作为有志于音乐治疗的学习者的参考资料,对一般读者了解该领域也是极为有益的。
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![清醒地活:超越自我的生命之旅汪幼枫 译者;[美]迈克尔·辛格(Michael A. Singer);陈舒机械工业出版社9](images/model/guan/url_none.png)
清醒地活:超越自我的生命之旅汪幼枫 译者;[美]迈克尔·辛格(Michael A. Singer);陈舒机械工业出版社9 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍,为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量,这个力量来自于清醒的自我。 面对漫漫人生之旅,我们都会迷茫、焦虑,会不知所措,会被卡住,那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响,从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会打开,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通无阻地在你身上自由流动。 《清醒地活》分五个部分,循序渐进地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后,你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手,拔掉内心的刺,超越封闭的自我。
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她教给我们爱,同时教给我们理性。 面对美丽的大千世界, 毕淑敏建议我们怎样调整自我的心理, 怎样在繁杂纷纭的人世间保持一个愉快的心情。
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![优质思考的力量[德]克劳斯·伯恩哈特 著;紫图 出品北京联合出版有限公司9787559616166](images/model/guan/url_none.png)
优质思考的力量[德]克劳斯·伯恩哈特 著;紫图 出品北京联合出版有限公司9787559616166 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这是一本教会人们用“优质思考”来永久战胜焦虑症和恐慌症,重建人生的心理自助读本。 立足于当前世界脑神经科学应用前沿成果,作者深入探讨了焦虑症和恐惧症的发作原理及给人们带来的身心上的双重损伤。得益于作者十多年的医学记者经历,又十多年心理咨询与治疗的临床实践,促使他开创了更有效、更全面,超出当前临床心理治疗法20年的创新疗法。其临床治疗结果显示70%的病人只需6 次就诊即可完全摆脱焦虑症和恐惧症。极具代表性的案例,简单易学而有效的方法,教会人们用优质健康的思维方式拥抱幸福美好的人生。 用进废退!(Use it or lose it!)如果您能做到连续三周让积极正面的想法占上风,您的身体也会随之行动起来帮助您克服焦虑。
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1.现象级畅销书作者加措心灵治愈代表作。加措是当代深具影响力的心灵导师,他将多年修习所悟的智慧与如今人们生活中的困境相结合,传达心灵的力量,鼓励读者接纳无常,帮助读者化解自身烦恼。 2.一部写给浮躁时代中疲惫、迷茫、焦虑之人的心灵治愈之书。本书既是枕边的安慰书,也是旅途的陪伴书,让陷入负面状态中的人们通过阅读明白: 人生任何时候重新开始,都不嫌迟 不完美,才美 人生,要学会为自己留后路 把生命中的无常变成奇迹 转念就是转运 3.故事短小精悍,随时为心灵 充电 。全书由上百篇简短的充满亲和力和哲理的心灵故事构成,几分钟即可读完一篇,可以把它当作一本 答案之书 当你迷茫或心生疑惑时,随机翻开一页,就能读到一句启示。 4.引发百万读者共鸣与推崇的人生哲学。书中金句风靡网络和节目, 一切都是最好的安排
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摆脱精神内耗 为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 (美)瓦洛丽·伯顿|责编:白桂珍|译者:苑东明//刘惠 中国人民大学 正规电子发票 多仓就近发货
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当你看得见自己,爱才能看见你罗近月现代出版社9787514372991 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
每个人来到这世上都是个半成品,直到我们感受到爱。 很多人在爱中苦苦求索, 以为开锁的钥匙在他人身上, 却不知,那把钥匙一直在我们手里。 人生大多数问题,都源自于我们无法好好爱自己。 当你知道如何爱自己,你才能教会身边的人如何爱你。 爱是一面镜子, 我们看到的渴望,往往是我们内心匮乏的映照。 照顾好我们内心的孩子,我们才能成长为有力量的大人, 去爱值得爱的人,去过想要过的人生。
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拥抱受伤的自己:治愈心理创伤之旅 【美】格雷琴·L.施梅尔泽(GretchenL.Sc 中国人民大学出版社 978730
如果你遭遇过童年虐待、性侵犯、校园霸凌或家庭暴力,或者经历过地震、瘟疫或战乱等灾难,使你久久不能释怀…… 如果你在经历了创伤后,身体和神经系统变得高度敏感,一丁点与创伤有关的刺激都能使你无比惊恐; 如果你的创伤每天都在头脑中“回放”,使你的伤口永远无法愈合…… 如果你为了在创伤中求生,强行把与创伤有关的一切“打包”封印,将其与自我割裂,从而使你无法拥有完整、连贯的生命故事…… 如果你为了在创伤中求生,建立起了厚厚的围墙,把自己封闭其中,从而在保护自己免受暴风雨伤害的同时,也阻挡了空气和阳光…… 如果你用尽了各种方式,还是无法从创伤中走出…… ………… 每一位遭受过创伤的个体对上述问题都无法释怀,创伤带来的无助和绝望使他们无法鼓起勇气直面创伤,再加上不了解创伤的真相,在与创伤的战斗中也
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