黄帝内经经脉按摩养生图典 王东坡 著 中国纺织出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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保健按摩 韩式 几木 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
韩式按摩独具的美容、祛寒和瘦身功效，使它尤其适合女士享用。同时，由于具有活血通络，调理脏腑功效，所以也用于治疗肾虚、腰肌劳损、胃寒、感冒、关节炎、腰颈椎病等病症。这种保健按摩，手法柔和舒适，步骤全面细致，由于发源于家庭式按摩，所以它的动作简单实用，十分适宜读者在家庭学用，为自己和家人提供一种优质的休闲保健方式。
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《按摩手册》50万字，岔图400幅，有人体解剖学概要、中医基础、经络腧穴、按摩手法、保健按摩、医疗按摩、X线诊断基础和按摩学原著选读、附录九部分内容。该书是一部综合性、实用性强，是学习的按摩必务的工具书。希望它的问世，能推动中医按摩事业的发展和为人民的保健事业做出贡献。
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一按就有效，效果惊人的穴位按摩术【正版】 正版书籍，可开发票，满额减
日本针灸名家人气之作！ 图文并茂，300余幅图片，依托丰富临床经验，讲解清楚明了，方法简单易学。 不同部位，不同症状，疼痛烦恼一扫光！ 穴位体操，恢复活力，身心康健百分百！ 自助式简便高效的穴位疗法实用手册！自己或家人在家里，就可以轻松地打造一个不生病的身体！ 轻松解决——感冒、疲劳、头疼、眼睛疲劳、鼻炎、肩周炎、腰痛、膝痛、腹泻、便秘、痛经、寒症、皮肤粗糙……
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无师自通学按摩 付国会、郭长青 编 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
按摩是一种治疗范围较广泛的物理疗法，属于中医的外治法范畴。它通过刺激特定的穴位、经络，以疏通气血、平衡阴阳，以起到调理机体、医治疾病、缓解疼痛与不适、增强体质的作用。对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科和五官科等各科的许多疾病都有较好的治疗效果。同时，它还无服药之不便，针刺之痛苦，所以深受人们的喜爱。 本书分为五个部分，一为常用穴位，二为常用手法，三为常见疾病按摩。四为配合按摩的保健操。书中所有的穴位、手法和重要的操作均配以图片说明。同时配合手法和常见病治疗的DVD光盘。这些都使得老百姓在学习按摩方法时更加得心应手。
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本书力求简明扼要，通俗易懂，图文并茂，面向广大群众，属科普型的书籍。本书着重从耳穴按摩的原理上介绍用于防病、治疗、保健、美容的基本知识和操作方法，使耳穴按摩法更加系统化和条理化，更具实用价值和推广价值。
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科技文献版:手到病自消全集2 拔罐 刮痧 艾灸 贴敷祛百病【正版图书，达额减，电子发票】 正版
《手到病自消全集2:拔罐·刮痧·艾灸·贴敷祛百病(专家指导版)》：只要我们了解了疾病的根源，看懂了身体的健康警报，在相应的穴位上施治，便能轻松消除疾病，健康到天年。
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湿疹、痤疮、便溏、消化不良……是因为身体里有湿气吗？ 肥胖、哮喘、咳嗽、高血压……是因为身体里有痰毒吗？ 黄褐斑、痛经、月经不调、冠心病……是因为身体血瘀吗？ 腿抽筋、乏力、怕冷、感冒……是因为体寒吗？ 五脏之毒是什么样的？怎么排？ 现在这么流行排毒，但我们对于自己身体中的“毒”可能都分辨得不清楚，找不对源头，用不对方法，排了也是白排，甚至还会损伤身体。 其实，只要我们知道什么样的“毒”会引发什么样的身体反应，使用什么样的方法能够祛除这种“毒”，我们就能轻轻松松对症排毒。身上有湿气就会感到体沉、爱犯懒、头发昏、爱出油，痘痘、痤疮找上门。这时候可以在足三里、阴陵泉、丰隆等穴位拔罐，就能拔出身体中的湿气。 本书中查炜教授详细告诉你应该怎样辨别身体中的“毒”，教
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给全家人更好的视力：改善视力的神奇按摩法＜优选包邮好书＞ 正版书籍支持开发票 如需帮助请联系在线客服
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对症按摩养疗全书+刮痧拔罐艾灸祛病全书+贴对穴位能治病【全3册】
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形色足诊-赠足部挂图 头部挂图9787530814512 正版新书正浩图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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健康人生指南丛书：按摩与健康 张建平 编 西泠印社出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书在中医经络理论的指导下，参阅现代医学和体育知识，重点介绍了点穴按摩的基础知识和足部按摩的方法，养生保健的自我按摩和家庭按摩，列出了几十种常见病症的自我保健按摩和治疗按摩的方法。文字通俗易懂、一学就会，配图简洁明了，方法简单，不受场地、时间限制，不用花钱，且没有任何副作用或危险，就能达到自我急救、防病、治病、自我保健和健身的目的。
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全面的介绍了按摩保健的原理和基本手法，让人们可以对按摩有基本的了解和认识。
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手到百病除：小儿常见病按摩示范图解 查炜、沈甜、丁志刚、邵永红 著 西安交通大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《小儿常见病按摩示范图解》共分三篇。上篇主要介绍了与小儿按摩有关的基本知识。中篇是《小儿常见病按摩示范图解》的重点，较为详尽地介绍了54种儿科临床常见病症的按摩方法及相关病症的保健注意事项。下篇罗列了9类常用小儿按摩保健方法。 全书图文并茂，通俗易懂，可供相关专业人员、医学院校学生、婴幼儿父母及按摩爱好者参考使用。
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家庭健康快车：完全图解手掌健康疗法 欧阳亚丹 编 陕西旅游出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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超实用颈肩腰腿按摩全书 朱小梅、焦强 著 中国医药科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
肩、颈、腰、腿支撑起了我们的身体，但是也是最脆弱的部位。坐姿不正确、缺乏运动都会导致颈肩腰腿痛发病，情况严重的甚至会影响正常的生活，面对恼人的疼痛，除了就医还有一种既简单又实用的方法，那就是按摩。本书介绍了肩颈腰腿的按摩手法及注意事项，如有颈椎病、落枕、肩部劳损、肩周炎、肩部肌肉劳损、肩部急性扭伤、腰肌劳损、腰椎问盘突出等部位的按摩手法都有详细的文字介绍与图文讲解，边看图边学手法，一看就懂，一学就会，不仅可以帮到自己按摩，还可以帮到家人。
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图解女性穴位按摩保健 薛永阁 编 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《图解女性穴位按摩保健（手到健康来）》以浅显的文字、生动的图片介绍和展示了按摩的具体手法以及操作过程，利用中医按摩原理为女性朋友开辟了一条通往健康和美丽的大路。此外，《图解女性穴位按摩保健（手到健康来）》还针对女性朋友常见的亚健康状况以及疾病介绍了对症防治方法，使读者一看就懂、一学就会，即使是没有基础的人也可以在繁忙的工作之余，在家中轻松进行自我保健按摩。
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家庭穴位按摩[日]邱淑惠 著吉林科学技术出版社9787538457643 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书介绍了各种症状的按摩穴位，像缓解浑身酸痛、疲劳和疼痛的穴位，美容穴位，瘦身穴位，睡眠穴位，控制体寒，浮肿以及焦虑的穴位等。 通过正确地穴位按摩，并配合早睡早起的生活方式以及营养均衡的饮食习惯，再加上笑口常开，就会永保青春和美丽！
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【官方正版】全2册 曲黎敏 从头到脚说健康 从头到尾说健康 中医养生书籍 跨文化阐释健康保健健身修心学位按摩书曲黎敏的书
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一用就灵 对症艾灸百病 中医入门药学基础理论书籍 图解实用按摩手法大全本草纲目保健养生书籍
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国医养生系列：黄帝内经十二经脉养生按摩图典 王东坡 编 9787506480000 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
经脉可以很神秘，有着几乎和中华文明一样悠久的历史，是中医“圣经”--《黄帝内经》中的基础构成元素。 经脉可以很复杂，循行纵横交错，影响错综复杂，每本晦涩的中医典籍上都有大篇幅的注解与阐述。 可是经脉又很重要，可以“决生死、处百病、调虚实”，人体的健康问题几乎都和经脉穴位有关。 所以我们针对普通人，去繁就简，图文结合，让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条最主要经脉的循行、作用，以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性与重要性分主次作了介绍。 敲敲打打，揉揉按按，在家轻松疏通十二条经脉。
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《全身按摩一学就会》立竿见影解决疼痛，常见不适速效按摩法，慢性病坚持按摩可收奇效，6大不可不知的养生穴位。 不要小看我们的身体，它是一个进化了170万年的系统，当它出现不适的时候，就会通过各种方式来通知我们，并且动用一切可能来自我修复。中医养生强调一个“通”字，经络血脉要通达；运化排泄要通顺：心情气志要通畅。可以说一个“通”决定了我们的健康。经络就像是体内的高速信息通路，经络畅通，气血运行正常，人就不会生病；相反，经络不通，各种疾病也就随之而来。按摩治病，就是通过一次一次小剂量的刺激引导，激发经络中的正一气，启动身体的自我修复能力。
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韩医金昭亨的30分钟经络按摩【正版】 【正版图书，电子发票】
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养生大智慧：自我保健按摩简编 刘佑华 编 9787030323187 科学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着当今社会的不断进步，人们越来越关注生命的质量，除了对疾病的治疗之外，更把目光投向了健康和亚健康人群的自我养生保健。自我保健按摩是自我疗法中最安全、方便、经济，且行之有效的方法。《养生大智慧：自我保健按摩简编》主要介绍了自我保健按摩的常用穴位、手法、按摩部位及方法，并阐述了在健康的情况下如何使用手法提高抗病能力和对几种常见病防治或辅助治疗的自我按摩法。《养生大智慧：自我保健按摩简编》图文并茂、简单易学，希望能为广大健康、亚健康人群及中医养生爱好者提供一定的指导和帮助。
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妙手美容图解按摩美容养颜．国医养生馆系列 薛永阁 著 人民军医出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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吴若石自我按摩法 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《吴若石自我按摩法》就现在看病难，看病贵，市面的足疗中心价格昂贵，老百姓承受不起 偏远地区医疗简陋，更不可能设有按摩中心 城市里也有人忙得没时间上医院看病 有一些人较保守，不喜欢别人摸他的脚 有些行动不便的病人，不方便出门。．为这些人着想，我们设计了一颗小小的按摩球，不仅方便携带，更是妙用无穷-——可保养，也可治疗身体的病痛。2．《吴若石自我按摩法》以简单的文字叙述，按摩手法和反应区图针对个人DIY，无论是谁都能很快学会。3．《吴若石自我按摩法》以脚踩按摩球按摩，比用手和按摩棒更容易！《吴若石自我按摩法》的宗旨 求人不如求己，脚踩小小按摩球，让您越滚越健康。
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按图取穴超实用 精简手法超容易=对症按摩超简单 版式：一文一图，图文对照，简明清晰，美观大方。 内容：所介绍的疾病均为日常生活中最常见的疾病，所介绍的穴位疗疾方法均为最简单的方法，让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 装帧：特32开，小巧玲珑，携带方便，实用性强。
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对症按摩又食疗 健康生活有新招 2012岁首，经过多年的酝酿，荟萃当今中西医食疗、按摩养生的**成就，由中国中医药出版社隆重推出的图文并茂的中医养生类图书《对症按摩食补养生图典》，热销京城各大图书市场，掀起了2012年**股按摩食疗养生热潮。其备受广大医患、养生家关注与推崇的主要原因是什么呢？ 记者费尽颇多周折，终于从一位朋友手里借得一本，一书在手，顿觉时尚感十足，殷实的文字内容搭配着大量图例，直观又美观。这是一本图文并茂、对症介绍保健按摩同时又介绍食补食疗知识的养生书。读来观点新颖，图解透彻，疗效确切，实用易懂，开卷有益。 之前，在养生类图书市场上，按摩类图书和美食类图书一般是做为两种不同系列的养生保健类图书来呈现给读者的。保健按摩主要是一种在人的体表进行适当推动的保健方法，食补则是一种通
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【10分钟快速祛病(套装全4册) 】 【正版】天天健康10分钟快速祛病针灸拔罐推拿按摩家庭养生健康 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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经络疏通百病消 郭长青 编 人民军医出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《经络疏通百病消》编者郭长青、段莲花、郭妍以经络为主轴，配合腧穴治疗各种伤病的主导思想，详细介绍了按摩、艾灸、刮痧等养生、治疗方法，包括临床各科常见疾病的经络疏通方法，如按摩手法技巧、艾灸方法技巧，刮痧方法技巧，以及专家特别提示等。《经络疏通百病消》语言简洁，通俗易懂，图文并茂，直观形象，是一本有利于中医传统疗法推广运用，适合读者家庭自我诊疗保健，以及初级中医师自学提高的参考读物。
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对症按摩百病消 孙呈祥 编 9787534156083 浙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
保健按摩是消除疲劳、调整身心状态，同时又可以密切家人关系的最佳途径之一。保健按摩作为最有效的家庭自疗方式，不仅可以解除身体的各种不适症状，而且能够有效调节身体机能，对促进家人的健康生活非常有帮助。 身体一旦出现不适或者疾病，体内的调节系统就会自动发出相应的警报，提醒我们注意。比如，无论是孩子还是成人，如果手指指腹是扁平的或指尖是细细的，都是气血不足的表现，这是因为人体中的经络有堵塞之处，使脏腑器官不能发挥正常的功能，从而造成气血运行不畅。再比如，梳头时出现前额发际处及两侧痛的人，其胃肠功能大多不好，因为此处是胃经循行的部位。因此，经络畅通是保证我们身体健康的首要因素，经络不通，就算再好的外部保健也只能是治标不治本。
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推拿治疗手法图解 蒋鸣福、王之虹 主编 人民卫生出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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常见病实用推拿治疗-第2版-附赠推拿1张 王金贵 编 人民军医出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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按摩健康法 许丽 著 辽宁科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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对症特效手足按摩 黄振俊 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《对症特效手足按摩》图文并茂、易学实用，将手足作为按摩对象，简要介绍了手足按摩的相关理论知识，如手足上的穴位和反射区，手足按摩的准备工作，按摩的手法、力度、时间、顺序和方向等，让你对按摩手足不再盲目，而是有针对性地进行，如此一来，按摩的疗效会更加显著。《对症特效手足按摩》的最大看点则在于为不同人群量身打造了非常实用的按摩方法，如适用于大众的常见病、慢性疾病的按摩治疗方法，针对女性多发病的按摩治疗方法及养颜塑形按摩法，帮助男性朋友摆脱精神枷锁、重振雄风的按摩疗法，为有孩子的家长奉上的小儿常见疾病按摩手法……
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新农村书屋·医药卫生保健：按摩治病10分钟 康锁彬 编 河北科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
按摩疗法是中医学最古老而独特的疗疾方法之一，已成为人们防治疾病、强身健体的不可缺少的医疗保健方法。 按摩疗法不受环境、时间的限制，可随时操作；手法易掌握，患者易接受；疗效确切，无不良反应。因此，备受患者及其家属的青睐，越来越多的人自己动手，治疗疾病或养生保健。按摩疗法不再是按摩师的专利，它已深入千家万户，成为人们日常生活不可缺少的一部分。偶有不适，依法按摩，即可手到病除。 为了满足广大读者对按摩知识的需求，我们编辑了此书，旨在让按摩这一千古不衰的治病防病方法，更好地为人类服务，成为人人享有医疗保健的重要标志。 《新农村书屋·医药卫生保健：按摩治病10分钟》概括了按摩的一般知识，重点介绍了常用穴位，有针对性地选择了适合按摩治疗的近百种常见病、多发病的按摩方法及生活调理，是家庭学习按摩
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保健按摩100招：胸腹江浩、高辉 著；周华龙、沈志 编天津科学技术出版社9787530835531 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
保健按摩属于传统的自然疗法，有着悠久的历史，堪称祖国医学中的瑰宝。在保健按摩过程中，操作者运用手指或手掌，通过各种手法作用于体表部位，改善血液循环，促进新陈代谢，进而发挥养生防病、延年益寿的功效。保健按摩以促进健康为目的，有病治病，无病强身，尤其适用于改善亚健康状态；而且大多可自我操作或家庭成员之间相互操作，具有不受时间、环境的限制，方法简单操作方便，安全有效的特点；有利于消除疲劳、振奋精神，恢复体力，防病治病，延年益寿，因此，深受人们的欢迎。 《保健按摩100招：胸腹》图文并茂，是保健按摩100招之一，以适应调治人体各个部位病变的不同需求。正文每一视面上介绍一种病症的按摩疗法，以方便读者阅读、操作。值得提醒读者的是对于一些慢性病的保健按摩必须持之以恒，否则，难以得到预期的效果。愿本
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8分钟祛病：足底泡脚按摩速查赵国东 著科技文献出版社9787502395100 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
泡脚按摩疗法，是中国传统医学的宝贵财富，经历代人实践探索而来。泡脚按摩疗法不但可以治病，在一些常见病的保健、预防方面同样具有重要意义。日常生活中，除了看医生、打针、吃药外，泡泡脚再进行足部按摩也是解除和缓解身体不适的好方法。《8分钟祛病：足底泡脚按摩速查》立足泡脚按摩的养生之道，从足浴的基础知识讲起，对泡脚按摩养生的原则和方法进行了深入浅出的讲解，是一本老少皆宜的养生读本，更是家庭医疗保健的用书。
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手诊手疗与手部保健按摩疗法周幸来、孙冰、周幸秋 编军事医学科学出版社9787802452558 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《手诊手疗与手部保健按摩疗法》是一部关于从手部观察和治疗疾病以及手部保健按摩等方面内容的学术专著，由特色诊疗专家编撰。全书由上、中、下三篇组成。上篇为基础知识；中篇为手诊手疗各论，详细地介绍了包括内科（传染病）、外科、骨伤科、男科、妇科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻咽喉科等临床各科病症的手诊、手疗的各种具体操作方法；下篇为手部的按摩保健疗法，分别介绍了手部按摩保健疗法和手部保健操等方面的具体操作方法。 全书深入浅出，简繁得当，图文并茂，内容丰富，通俗易懂，雅俗共赏，简明实用，可操作性强。所介绍的各种诊疗方法既不需要昂贵的仪器设备，亦无需专门的诊室，既省时省钱，又方便易行。既适合于基层医务人员在临床工作中，以及广大医学爱好者和人民群众在自疗或自我防病保健时浏览、学习，亦适合于特色专
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内脏减脂书 日本主妇之友社 著；主妇之友社 编；李巧丽 译 9787506042994 东方出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《内脏减脂书》将告诉您如何通过运动来减掉内脏脂肪，比如：各种有氧运动，像扭腰运动、呼吸步行、捏脂肪、分腿深蹲、躺卧式瑜伽等等，图文并茂，真人图片示范，方法简单，实践性很强，既可以健身又可以减肥。肥胖按照在体内堆积部位的不同可分为两种类型：皮下脂肪型肥胖和内脏脂肪型肥胖。皮下脂肪型肥胖的人脂肪主要堆积在腰部、大腿、臀部等皮下部位，外表看起来胖乎乎的，因此被形象地称为“梨型肥胖”；内脏脂肪型肥胖的人脂肪主要堆积在内脏周围，腹部胖鼓鼓的，这类人群有些外表看起来挺苗条，被形象地称为“苹果型肥胖”。因此从外表很难分辨一个人究竟是胖还是瘦。调查显示，内脏脂肪型肥胖更危险。实际上，内脏脂肪是比皮下脂肪更容易消减的脂肪。
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升级版 肾病居家饮食与中医调养 广东省中医院 邓丽丽 肾病中医治疗按摩饮食原则保健每周食谱中医调养肾脏肾炎治疗健康图书籍
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健康爱家系列：泡脚 按摩口袋书 汉竹 著；范士生 编 江苏科学技术出版社【达额立减】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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跟按摩师学养生（家庭珍藏版）祝刚 编人民军医出版社9787509134047 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《跟按摩师学养生（家庭珍藏版）》编者主要以场景对话的形式提出生活中常见病的问题，然后由按摩师结合自己的按摩养生经验配合大量的图片及说明给出解决问题的方法，详细介绍了40余种按摩养生方法，并通过按摩师与顾客“情景”对话的方式，提出现代都市人常见的健康困惑，再由按摩师以点评的方式简述其病因、认识误区及预防保健知识，从而使读者从“按摩师支招”中学会大量简单实用、行之有效的自我按摩和保健方法。
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足底按摩对症图典《健康大讲堂》编委会 编黑龙江科学技术出版社9787538874631 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你知道吗？身体的病变，反射区都会告诉你！从疲劳到疾病，双足反射区能给出直接的反应，所以，一旦生病了就按按脚，就能收到不错的治病效果。 手到病自除，知“足”者常乐，不必求医问药，足下自有健康，《足底按摩对症图典》是一本准确、实用的足部按摩图典，书中将对足底按摩基础知识、85种常见病对症按摩法全面图解，书中每个按摩步骤，你能从图示指导中找到准确的反射区和穴位，翻开书，不需要懂得哪些晦涩难懂的中医理论，也能立即上手。另外，《足底按摩对症图典》精选26种足浴配方，按摩与足浴相结合，效果更明显，方法更权威。
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保健按摩谷岱峰 著；谷荣生、谷庆璋 编世界图书出版公司（正版旧书）9787506291453 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这是一部传奇的导引术作品，是中国历史上影响大、习练群众数量多的保健按摩功法。《保健按摩》初版于1962年，是新中国成立以后出版的第一本保健按摩图书。当时，在自然灾害和饥荒的影响下，全民体质低下。由于食品与药品供给匮乏，局面不可能迅速获得缓解，党和政府开动脑筋，积极发掘简单易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因当时体育部（后改称为国家体委）和卫生部重点推介推广而印行的。此书一经出版旋即广泛传播。其简单有效、习练群众数量之庞大，都远远超过了我们今天的想象。《保健按摩》累计印数早就超过百万，直到20世纪90年代，中国各大医院、疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。此书早年还有台湾地区、日本翻印版本，海外知名度极高。“看到《保健按摩》谷岱峰老先生的名字
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据报道，宋美龄长寿美肤秘诀是：一生不离按摩，然而，中医按摩往往强调按摩经络、穴位，而非专业人员很难找准经络、穴位。 本书作者将中西医两大按摩体系有机结合起来，创造性地提出“按摩十大法则”和“按摩部位26字令”，使按摩部位变得易懂易找，操作手法简便、实用，再也不需要费尽力气去寻找经络穴位了，读完本书您会发现，按摩的好处超过了我们的想象，“返璞归真不用药，按摩祛病显神功”！
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