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养好心 神定、血顺、睡眠好 贾民勇,孙秀全 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书是养心护心的实用保健书,全书从认识心开始,从养好心则神定、血顺、睡眠好的角度说明了养心的好处,接着从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了在中医理论中心与其他脏腑的密切关系,重点介绍了如何运用简便易行的方法来养心、护心,分别讲解了养心护心的食疗方法,以及各种简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养心法。
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图解《黄帝内经》 精选畅读版 罗增刚 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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随着社会的快速发展,生活节奏的加速,失眠已经成为现代人的“流行曲”。我们每个人的身边,都有人饱受失眠的困扰。失眠会带来很多生理和心理上的问题,如何拯救自己的睡眠?上海中医药大学副教授、医学博士孙丽红联合上海中医药大学博士生导师何裕民教授为您支招,从药膳食疗、按摩、刮痧、足疗、药枕等方面,为您提供全方位的助眠方案,总有一款适合您!
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3-6岁儿童学习与发育指南 (南非)麦露迪·德·雅格,(南非)利兹·维克托 著 李艳 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★作者为神经学相关专业博士,提出的观点都有理论依据。★这套书被国外多所大学的心理学、教育学和护理学院选作教科书。★作者拥有一家知名的婴幼儿大脑发育研究机构,她提出的理念都是经过数万家庭验证过的。★内容全面,干货满满:根据不同年龄段孩子的脑力发育特点给出建议,回答了父母可能提出的关于儿童大脑发育的各种问题。 ★观点新颖,一切从孩子的角度出发:站在孩子的角度解读孩子的行为,解开很多对孩子的误解,用最适合孩子成长的方式去爱孩子,是每一位父母的必修课。★通俗易懂,语言轻松幽默:将孩子的成长过程比喻为盖房子,用生活中的例子解释专业术语,一看就懂。★上百种实用、简单的活动,帮助3—6岁的孩子顺利度过成长的关键阶段,解决专注力差、打人、咬人、爱发脾气、不合群等各种小麻烦。
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