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积极心理学是目前心理学研究的一个最热门的领域,倡导人类要用积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读,并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。任俊先生对积极心理学研究成果进行了系统的整理和归类,在中国首次提出了“乐商”的概念,并提供了充足的心理学实证证据。 从本质上说,乐商不仅仅指一个人乐观水平的高低,它还指个体从所经历的消极事件中读出积极以及影响、帮助、感染他人变乐观的能力。从心理学研究来看,乐商越高,人的生活就越幸福,取得的事业成就也越大,如爱情更稳固、收入更好、社会地位更高、生命更长寿、工作绩效更优良等。在程度上说,那些已经由智商或情商所决定的命运也许只有通过乐商才能做出改变。 那些看似由智商
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哈佛大学每天一节情商课:给焦躁不安困惑迷茫的都市人 王惠敏 著 北京联合出版公司【可开电子发票】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《每天一节情商课》内容简介: “人生不如意事十之八九”,在现代社会,这种困境愈发明显。 有人拼命工作,业绩却没有明显起色;有人付出真心,却不能收获完满感情;有人希望从事喜欢的工作,结果却事与愿违;有人期望拥有自己的房子,房价却不断上涨……如此种种,不一而足。 于是,我们开始变得气馁、抱怨、容易失去控制,而焦躁、忧虑、苦恼也蜂拥而来。消极的情绪久久弥漫,不能消散。 其实,面对生活中的种种不如意,我们无须烦恼,只须坦然接受,找准症结,问题就会迎刃而解。 情商就是一把心灵钥匙,它能让你了解和激励自己,从容地面对痛苦、忧虑和恐惧,不再听任消极情绪的摆布。情商还像一块人际交往的磁石,能够让你吸引周围的人,构筑良好的人际关系。 本书在情商的理论基础上,精炼出一套最简
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你的感觉,我懂!与对方感同身受的能力与技巧 凯瑟琳·柯茜(KatherineKetcham) 著;亚瑟·乔拉米卡利(A 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《你的感觉,我懂!与对方感同身受的能力与技巧》情绪与生命相伴而生,我们的生活中不能没有情绪,但我们要在情绪的世界里生活得更加美好!这就需要我们即能体验、调整自己的情绪,也能理解和回应别人的情绪,后者也就是同理心。 乔拉米卡利和柯茜博士是国际著名的心理学专家,他们长期致力于“同理心”领域的研究,《你的感觉,我懂!:与对方感同身受的能力与技巧》就是他们多年研究成果的结晶。在《你的感觉,我懂!与对方感同身受的能力与技巧》中,他们将告诉大家:同理心是人类天赋的能力,只是我们一向忽视了加深同理心的技巧;讨厌、愤怒、敌视,甚至暴力……一切负面情绪产生的原因都在于缺少同理心,而解决这些问题的关键也恰恰在于体验和回应对方的情绪和情感;人类始终是情感和情绪的动物,理性和思考只会让
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情商是一种能力,情商是一种创造,情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循,就能掌握,就能熟能生巧。提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持而已。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例,并以诸多寓意深刻的故事,深入浅出地阐述了情商理论。同时提出了许多提高情商的具体方法,为读者送上一道营养滋补的心灵鸡汤。
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本书原版书被翻译成8种语言,长销不衰。因作者不断地扩展情商研究的领域,所以需要更新书中的内容。而此次修订,由专业情商研究专家历时一年多的时间,使图书更为精准地呈现作者精华;使读者更能学习、理解和掌握书中理念和工具。
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哈佛神奇的情商课 祁凯 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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bc情商到了,事就成了 冰馨 著 红旗出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
影响一生的情商,比智商重要1万倍! 它决定你心智的外在表现,也决定你一生的走向与成就;它是一种生存能力,更是一种综合能力! 为什么很多高智商的人,在工作中却总是处处碰壁?为什么有的人总是左右逢源,有的人却经常孤立无援?答案往往都与一个概念有关,那就是——“情商”。高情商可以让你游刃有余地处理社会关系,把握说话、做事的分寸,在不经意间获得大成功。 本书引用大量外经典理论,从多方面给读者讲解适合中国人的情商培养方法。令人耳目一新的“情商大学课”,开启你的心智,激发你的潜能!
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情志疗法——中国民间疗法丛书 郑怀林 主编 中国中医药出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书共16章。1~4章,分别论述了情志疗法的轨迹与发展前景、应用宜忌,机理、特点和治则,评介了17种基本的常用情志疗法;5~10章为情志疗法在临床各科中对数十种常见病、多发病系统治疗的应用,无意以点带面,旨在举一反三,触类旁通,以广其传。11-16章列举了其他有关病证的情志疗法治疗情况。合三大部分为一帙。
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