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正版书籍 中老年人身体功能训练指南（第2版） 凯·A.,范·诺曼（Kay,A.,Van,Norman）著,张佳兴,陆洪军 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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本书共分为十四章，凡是较有历史影响而至今能够搜集到一定的资料的同乡团体，都尽可能列入了章节。此外，列入一览表中的地缘性会馆（公所）50多年，同乡会100多所。这些同乡团体的出现和主要事迹，反映了上海城市在近代社会转型期间的一个侧面，是上海会史和原籍社会史的组成部分。
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胡大一:90活不过,那是你的错 正版图书,下单速发,可开发票
心血管病专家胡大一教授曾多次在公益健康讲座上说："活不到90岁，那是你的错！”胡教授擅长用通俗的语言讲科普，其中还穿插生动形象的故事和事例，告诉你健康长寿的秘密！ “我每天走1万步。”“只要做到戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，降压、降糖、降胆固醇，3年可以让你远离癌症，延长寿命10年。90活不过，那是你的错。”这些方法看似简单，但真正做起来需要很多方法和技巧。请翻开本书，跟胡大一教授一起学习健康的秘诀吧！
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孕产妇膳食指导手册 赵显峰、荫士安 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
孕产妇营养状况的好坏不仅关系着孕产妇的身体健康，还可影响到宝宝的健康发育甚至宝宝成年以后的健康状况。本书以时间为线索，讲述从孕前准备、孕初斯、孕中期、孕晚斯、分娩前、产褥期至哺乳期的生理变化、营养需要、平衡膳食、合理营养方案以及孕产妇保健知识等内容，为准妈妈和正在哺育宝宝的妇女提供了科学的膳食指导，并对各时期可能现现的一些问题进行解答，帮助孕产妇健康愉快的度过这一特殊时期。本书适合广大孕产妇阅读参考。
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40岁人的家庭保健医生 谷志彬、王铁军、唐忠善 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《40岁人的家庭保健医生》题材新颖，通俗易懂，将趣味性、实用性、科学性融为一体，是一本中年人群防病保健的家庭书。中年人群生活不规律，工作压力大，易患各种疾病，《40岁人的家庭保健医生》根据中年人群的自身特点，系统地介绍了家庭急症自救、常见疾病治疗要点、中年人健康保健误区、中年人生活护理指导及相关医学保健常识。
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中老年自我治病奇效方集锦 史书达 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年自我治病奇效方集锦》一书是编者参考了大量医学古籍与现代医学书刊著作，结合20多年以来收集的资料及长期从事医方的交流实践，精心筛选，认真整理，编写而成。 全书共收录秘、验、偏方830条。这些药方均经过几十次、上千次乃至几代人亲身品尝验证，证明了这些药方在治病上均有神奇的治愈效果。这830条秘、验、偏方是劳动人民的智慧结晶，是保障人民身心健康的宝贵财富，是祖国医?宝库中的重要组成部分。这些药方以简单、方便、省时、节俭、疗效显著为特点，深受广大群众及医务工作者的欢迎和喜爱。 全书最为突出的特点是：每一条方都有详细配药法、使用法、注意事项和疗效记载，门外汉一学就会用，特通俗易懂。使读者更为放心的是，每条方均附有荐方人与使用者的真实姓名和地址，药方来源出处十分可靠，用者都会感到有很强的实用
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衰老与抗衰老 生活与科学文库【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
《生活与科学文库》紧紧围绕人们生活、身边的科学，以及人们普遍感兴趣的科学知识，图文并茂，其具有性、科学性、知识性、实用性、趣味性和可读性的特点。目前已出版88种，受到读者普遍好评。 生活类图书围绕当今生活的热点问题，深入浅出地讲明科学道理，阐明可操作的方法，突出现代性和实用性。卫生保健类科普图书理论联系实际，深入浅出地讲明科学道理，侧重预防保健、求医和康复指南，突出性和实用性。
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食在好健康系列：便秘腹泻肠不好这样吃就对瞭 188道肠胃排毒食谱菜谱中医养生书籍 营养食谱食疗养生书大全 吃对食物就能肠 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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老年痴呆防治200问谢雁鸣 编金盾出版社9787800227462 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书全面地介绍了老年痴呆的病因病状、诊断治疗以及预防护理等方面的知识。取材新颖，内容实用，是老年保健的好读物。
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寿比南山：为什么如皋有那么多百岁以上老人高正 著江苏科学技术出版社9787553738383 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。 环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？ 《寿比南山：为什么如皋有那么多百岁以上老人》作者通过实际调查和走访，对如皋地区一百多位长寿老人的饮食习惯、生活起居等方面进行全面、立体地分析、归纳，挖掘出了他们鲜为人知的养生长寿秘诀，并在此基础上总结出一整套极具普适性的长寿方案
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人体使用手册：中老年版 吴清忠 著 9787313129437 上海交通大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。” 每一个读过《人体使用手册》的人可能都会被上段话深深打动。它重重撞击我们原有的生活观念，让我们认真反思自己的生活方式，并积极寻找适合自己的养生方法。 转眼，《人体使用手册》已出版9年了。《人体使用手册：中老年版》因为电子版、内地版、台湾版、盗版及跟风现象，已经算是家喻户晓。大浪淘沙，许多当初跟风搭便车的伪劣“养生书”及“养生专家”也已成为过眼云烟。而《人体使用手册》由于所倡导的保健方式不费金钱，又行之有效，是以通俗易懂的道理
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早期逆境抑或晚年支持 : 老年抑郁的影响机理研究 李月 著 正版书籍 书店文轩 中国人口F 可开发票，现货速发
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中老年中医药养生宝典 胡波, 姜兴鹏, 李勇华 中国中医药出版社 9787513266239
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阅读本书，老年人指导怎样来关爱自己，怎样使自己幸福快乐地生活，年轻人知道如何关心父母，如何让父母更开心、如何让家庭更和睦。
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《老年人不生病的生活方式》是献给所有老年人的健康生活自助指南。父母的健康，儿女的责任——子女送给老人的优佳礼物。 疾病就像一位不速之客，随时随地都有可能降临。老年人应尽量减少对药物的依赖，重建对身体的自信。求医不如求己，获得不生病的智慧，把健康的基点放在良好生活方式上。这样才能享受生活，享受幸福，享受晚年，享受不生病的快乐人生。 每个老年人都希望自己健康长寿，许多人生病后都希望有很好的医生、用很好的药物来治疗。但是，健康绝非仅靠医生和药物来维持.因为真正高明的医生不在医院，而是你自己；真正的灵丹妙药不在药房，而在你身体之内，在你的健康生活方式当中。 关爱父母是儿女应尽的责任和义务，父母的健康是子女的福分。子女很大的安慰，莫过于父母拥有一个健康的身体，而孝敬父母应从关爱
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什么是老年？也许很多人从来没有认真地思考过风烛残年对于一个人意昧着什么。当我们从忙碌的中年走过来，终于把孩子抚养大。他们像小鸟一样飞走之后，我们可以喘一口气了，却发现前面是茫然一片。 我们可能或正在面临着：丧失了劳动力，收入下降；健康已经不再，生理和心理上的疾病不断侵袭着我们的身体；丧偶；死亡的阴影；儿女不孝，亲情日益淡薄。养儿不再防老。一个诸如此类。让许多老年人的生活走入了困境。 那么，对于老年群体而言。应该以怎样的方式才能获得幸福和快乐呢？ 本书从娱乐休闲、运动健身、饮食健康、心理保健、常见疾病、子女赡养、遗产处理、理财有道、情感婚姻、生活防骗等方面。为老年人的生活提供全方位指导。学习怎样做一位健康、快乐的老人。 相信书中所介绍的生活智慧，将使您的幸福像花儿一样
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中医教您防治老年痴呆田元向、马小顺 编人民军医出版社9787509113592 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《中医教您防治老年痴呆》立足于中医的诊疗方法，全面、系统地介绍了老年痴呆的医学科普知识。其中包括脑的基本常识和与各脏器的关系，老年痴呆的种类、发生老年痴呆的危险因素和发病机制、各种类型老年痴呆的发病前期症状与体征和临床表现，以及常见并发症和就医信号，其中包括痴呆的简易问题的自测表，记忆力自测表和早期诊断及症状鉴别诊断，实验室检查项目等。并对确诊的老年痴呆患者如何治疗进行了全面阐述，如治疗前景、治疗中的注意事项、各种类型老年痴呆的中医和西医治疗方法，护理方法和不确定的危险因素预防，以及痴呆患者的饮食、起居、保健和预防。
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老年腰腿痛防治与调养李春艳、桑林 主编科学技术文献出版社9787502346751 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书以问答形式，从病理病因、检查检测、治疗方法(药理、药疗、偏验方)、预防养护几个方面阐述了中西医对腰腿痛的认识与治疗，预防与调护。
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百岁传奇 程步 著 青岛出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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更年期保健手册：送给爸妈的健康书张雅利 著世界图书出版公司9787506299817 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《更年期保健手册（送给爸妈的健康书）》是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书，它旨在帮助中老年树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。处于更年期的人应多学习掌握一些更年期保健知识，正确认识和理解这一阶段的生理、心理特性，关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，如适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养、充足的休息和乐观的心态。只有这样才能平稳度过更年期，让身体更健康，家庭更和睦，迎来人生绚丽的第二春！
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图解中华药膳系列丛书·食物是最好的灵丹妙药：老年人养生药膳速查全书 孟飞 编 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《图解中华药膳系列丛书·食物是最好的灵丹妙药：老年人养生药膳速查全书》主要针对人的不同体质，给读者介绍了每种体质首选的中药养生药材与食材，推荐了相应的养生药膳供老年人选择。且对每个药膳的原料、药材和食材的特性以及搭配宜忌、使用原则和一些药膳制作常识进行讲解。同时结合气候节令的变化、人体五脏六腑的需求以及老年人常见的病症，对老年人的饮食调养进行了具体的指导，使老年人在日常饮食中及时地补充营养素，有原则地选择食物，自觉避开禁吃的食物。
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新版养老奉亲书:子女给父母的礼物 正版图书,下单速发,可开发票
世界上现存早的老年医学专著。 《养老奉亲书》又名《奉亲养老书》、《养老全书》，北宋陈直撰，成书年代不晚于1085年。书中广泛搜集老人食治之方，医药之法，摄养之道，专门论述老人养生及防病治病的理论和方法。《养老奉亲书》对后世影响巨大，并外传至朝鲜和日本。 送给父母的一份健康大礼，长寿明星现身说法，书中收录了孙思邈、曾国藩、冰心、宋美龄、张学良、邓小平、丘吉尔、季羡林，评书大师单田芳、贝时璋院士、张涤生院士、百岁夫妻等近60人的养生经验。 父母的健康是子女一生的福分，孝敬父母从关爱父母的健康开始。 为子女提供养老奉亲的方案。
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图解40岁人体中医养生高鹏翔 编吉林科学技术出版社9787538440522 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
40岁不仅是人生的十字路口，也是人体健康的“丁字路口”，是人体健康关键的年龄段。不惑之年，如何继续保持人体健康，如何尽快调整好身心让自己无后顾之忧，已经成为这一年龄段人群为关注的问题。 《图解40岁人体中医养生》根据40岁人的体质和身心特点，结合N种此年龄段人群的普遍症状，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，力图从40岁人的健康理念、常见疾病、日常饮食、运动保健、心理卫生、官能养生等方面，多角度、全面系统阐述40岁人体养生保健的实际应用，并总结筛选了人体养生保健的行之有效的方法，对症下药，为已过不惑之年的您解决健康问题，消除健康隐患。
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