全民膳食营养全书 原解放军309医院营养科主任张晔*力作,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。本书详细解答了老百姓关心的热点膳食问题,快快打开书,校准营养观念吧。
原解放军309医院营养科主任张晔*力作《全民膳食营养全书》,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。只有营养师知道的健康常识,每天学一点,让家人吃得好、精力足、生病少。本书详细解答了老百姓关心的热点膳食问题,快快打开书,校准营养观念吧。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折) 电子书:¥17.43
孩子爱吃的营养早餐 孩子早餐搭配原则+经典早餐+西式早餐+几十套功能套餐,一本在手,孩子的早餐轻松搞定
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折) 电子书:¥19.00
中国人应该这样轻断食 张晔,左小霞 编 吉林科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥80.60定价:¥171.40 (4.71折)
¥16.01定价:¥38.80 (4.13折)
明星店铺 木垛图书专营店
暂时没有内容
¥14.30定价:¥29.80 (4.8折)
全民膳食营养全书 张晔 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥18.50定价:¥49.80 (3.72折)
悦然食光:孩子爱吃的营养早餐 张晔 9787518071708 中国纺织出版社
¥22.41定价:¥49.80 (4.5折)
暂时没有内容
¥14.30定价:¥29.80 (4.8折)
暂时没有内容
¥14.30定价:¥29.80 (4.8折)
给中学生的黄金营养餐 四川科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
身体健康与心理健康是中学生健康的基石。专业的营养学专家通过本书为各位家长解答中学生成长过程中的营养问题,破除营养误区,帮助家长为中学生制定健康营养食谱,助力中学生健康成长。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
养生粥膳大全【可开电子发票】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
好吃易做,黄金搭配 滋补强身,对症养生 养生专家张晔告诉您吃出健康的法则 “养生粥膳食材功效速查”全彩拉页
¥20.00定价:¥50.00 (4折)
中国人应该这样轻断食 张晔、左小霞,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
04道适合中国人身体特征及生活方式的轻断食食谱!助你践行轻断食,健康一辈子!瘦身、排毒、防癌、延寿,各种轻断食套餐任你选!《中国人应该这样轻断食》轻断食套餐热量低、花样多,每次不重样,满足中国胃!让你不挨饿、不伤身、易坚持!搭配好营养,烹饪超简单,分量都标明,热量易掌控!超级适合现代人忙碌的生活节奏,不仅改变你的生活方式,能帮你快速减肥减压,净化身体,抵抗衰老!
¥61.00定价:¥127.00 (4.81折)
中国人应该这样轻断食 张晔,左小霞 编 吉林科学技术出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
04道适合中国人身体特征及生活方式的轻断食食谱!助你践行轻断食,健康一辈子!瘦身、排毒、防癌、延寿,各种轻断食套餐任你选!《中国人应该这样轻断食》轻断食套餐热量低、花样多,每次不重样,满足中国胃!让你不挨饿、不伤身、易坚持!搭配好营养,烹饪超简单,分量都标明,热量易掌控!超级适合现代人忙碌的生活节奏,不仅改变你的生活方式,能帮你快速减肥减压,净化身体,抵抗衰老!
¥109.63定价:¥350.07 (3.14折)
中国居民膳食指南【正版书籍】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
检查一下周围,相信每个人的亲友圈里都有几个或者血压高的,或者轻度甚至重度脂肪肝的,又或者血糖异常、血脂异常的,挺着将军肚的人估计更是一抓一大把了。 是哪里吃错了吗?是的,吃得太油了、太咸了,对肉类过分嗜好,把粗粮杂豆丢在一边,蔬菜远远不够,奶类不足……这种高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素的饮食结构,势必对健康不利。 本书是对《中国居民膳食指南(2016)》的贴心解读,针对当下的饮食现状而给出科学合理的建议,能为每个人的健康保驾护航。
¥20.80定价:¥48.00 (4.34折)
中国居民膳食指南 张晔 主编 电子工业出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
检查一下周围,相信每个人的亲友圈里都有几个或者血压高的,或者轻度甚至重度脂肪肝的,又或者血糖异常、血脂异常的,挺着将军肚的人估计更是一抓一大把了。 是哪里吃错了吗?是的,吃得太油了、太咸了,对肉类过分嗜好,把粗粮杂豆丢在一边,蔬菜远远不够,奶类不足……这种高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素的饮食结构,势必对健康不利。 本书是对《中国居民膳食指南(2016)》的贴心解读,针对当下的饮食现状而给出科学合理的建议,能为每个人的健康保驾护航。
¥21.40定价:¥46.07 (4.65折)
养生果蔬汁大全 张晔, 左小霞编著 中国轻工业出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
用最常见的果蔬食材调制美味饮品,调理身体小毛病。 ??? 营养专家张晔告诉您喝出健康的法则。 ??? 附赠“果蔬功效及搭配宜忌速查”全彩拉页。
¥7.65定价:¥17.09 (4.48折)
中学生爱吃的营养早晚餐 张晔 编著 化学工业出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
给孩子的早晚餐,不仅能让孩子营养充足、健康成长,还能增进亲子交流,让孩子记忆一生“妈妈的味道”。
¥7.65定价:¥17.09 (4.48折)
失眠这样吃就对了 张晔,柴瑞震 湖北科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥19.37 (3.1折)
给中学生的黄金营养餐 四川科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
身体健康与心理健康是中学生健康的基石。专业的营养学专家通过本书为各位家长解答中学生成长过程中的营养问题,破除营养误区,帮助家长为中学生制定健康营养食谱,助力中学生健康成长。
¥27.80定价:¥58.00 (4.8折)
专家指导祛火调理特效食谱 张晔 主编 电子工业出版社【正版保证】
¥42.00定价:¥101.00 (4.16折)
张晔教你 蒸出健康来 张晔 电子工业出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
适读人群 :大众,对健康饮食感兴趣的人 无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。——这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。 蒸菜清淡、油脂少,能降低三高、心血管疾病等慢性病发生的风险,帮助身体抗衰老。 蒸菜以水渗热,阴阳调剂,锁住了大部分的维生素和水分,女士吃了皮肤水润光滑,男士吃了保健护胃,身体强健。张晔老师精心编写的这本蒸菜书,让全家吃得精致,吃得健康!
¥24.99定价:¥53.29 (4.69折)
养生堂滋补汤粥-现代人 张晔 中国轻工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
什么样的烹饪方法日常养生? 四季该如何养生? 不同人群怎么喝汤吃粥? 不同体质又有哪些饮食禁忌? 本书用最简单的日常饮食——汤粥,一一详解! 用汤、羹、粥、饮打造百病不生的基础,全面提升精气神。 本书内容全面,汤、羹、粥、饮全部涵盖,从日常调养、四季养生、不同人群、不同体质、亚健康症状、常见病、不同职业人群等方面都做了详细介绍,适合日常饮食养生保健。
¥5.80定价:¥12.84 (4.52折)
吃对三餐降血脂 远离高血脂 张晔 著 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥8.50定价:¥18.98 (4.48折)
养生豆浆米糊果蔬汁大全 张晔、左小霞【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生豆浆米糊果蔬汁大全》中,我们为您介绍了近90款豆浆、50多款米糊和60多款果蔬汁的做法,每款豆浆、米糊、果蔬汁我们都提炼出了重要的健康功效,在目录中即可一目了然,您可以根据自身需求,有针对性地选择、速查。值得一提的是,《养生豆浆米糊果蔬汁大全》中特设“养生功效解析”这一板块,将每一款豆浆、米糊、果蔬汁的功效阐释得清楚明白,让您吃得明白、放心,同时也能了解更多的健康知识。此外,我们悉心关注各类人裙,比如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人,甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜者,以及需要提升体质的人裙等,我们都量身定制了的豆浆、米糊、果蔬汁饮食配方。
¥9.85定价:¥30.00 (3.29折)
中学生爱吃的营养早晚餐 张晔 编著 化学工业出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
给孩子的早晚餐,不仅能让孩子营养充足、健康成长,还能增进亲子交流,让孩子记忆一生“妈妈的味道”。
¥7.80定价:¥17.10 (4.57折)
张晔教你 蒸出健康来 张晔 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众,对健康饮食感兴趣的人 无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。——这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。 蒸菜清淡、油脂少,能降低三高、心血管疾病等慢性病发生的风险,帮助身体抗衰老。 蒸菜以水渗热,阴阳调剂,锁住了大部分的维生素和水分,女士吃了皮肤水润光滑,男士吃了保健护胃,身体强健。张晔老师精心编写的这本蒸菜书,让全家吃得精致,吃得健康!
¥18.00定价:¥47.37 (3.8折)
中国居民膳食指南 张晔 主编 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
检查一下周围,相信每个人的亲友圈里都有几个或者血压高的,或者轻度甚至重度脂肪肝的,又或者血糖异常、血脂异常的,挺着将军肚的人估计更是一抓一大把了。 是哪里吃错了吗?是的,吃得太油了、太咸了,对肉类过分嗜好,把粗粮杂豆丢在一边,蔬菜远远不够,奶类不足……这种高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素的饮食结构,势必对健康不利。 本书是对《中国居民膳食指南(2016)》的贴心解读,针对当下的饮食现状而给出科学合理的建议,能为每个人的健康保驾护航。
¥17.00定价:¥41.37 (4.11折)
凉拌菜好做 张晔 编著【正版】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
健康美食新概念凉拌菜丛书教你拌美味可口的凉菜,全书分三部分介绍,详细菜例还有酸辣苦瓜、芹菜拌蟹腿、凉拌芦笋、白菜梆子拌海带丝、麻油黄瓜拌凉粉、炝丝瓜拌虾米、青白菜花拌萝卜、酸辣藕片……
¥1.70定价:¥5.70 (2.99折)
养生粥膳大全【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥22.80定价:¥52.00 (4.39折)
养生果蔬汁大全 张晔, 左小霞编著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
用最常见的果蔬食材调制美味饮品,调理身体小毛病。 ??? 营养专家张晔告诉您喝出健康的法则。 ??? 附赠“果蔬功效及搭配宜忌速查”全彩拉页。
¥6.00定价:¥19.37 (3.1折)
吃对三餐降血脂 远离高血脂 张晔 著【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
¥8.80定价:¥26.70 (3.3折)
养生粥膳大全 张晔,左小霞 著 中国轻工业出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
好吃易做,黄金搭配 滋补强身,对症养生 养生专家张晔告诉您吃出健康的法则 附赠“养生粥膳食材功效速查”全彩拉页
¥5.80定价:¥12.84 (4.52折)
蒸炖炒 营养师的健康食谱 张晔 主编 电子工业出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书由的营养师张晔老师主编,介绍蒸、炒、炖三种健康的烹调方法,按照材料、病症、人群分别展开介绍,解决读者“吃什么”“怎么吃”“吃多少”等诸多疑惑,有针对性,实用性强。
¥14.50定价:¥34.57 (4.2折)
张晔教你 蒸出健康来 张晔 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
适读人群 :大众,对健康饮食感兴趣的人 无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。——这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。蒸菜清淡、油脂少,能降低三高、心血管疾病等慢性病发生的风险,帮助身体抗衰老。蒸菜以水渗热,阴阳调剂,锁住了大部分的维生素和水分,女士吃了皮肤水润光滑,男士吃了保健护胃,身体强健。张晔老师精心编写的这本蒸菜书,让全家吃得精致,吃得健康!
¥25.44定价:¥62.88 (4.05折)
中国居民膳食指南 张晔 主编 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
检查一下周围,相信每个人的亲友圈里都有几个或者血压高的,或者轻度甚至重度脂肪肝的,又或者血糖异常、血脂异常的,挺着将军肚的人估计更是一抓一大把了。 是哪里吃错了吗?是的,吃得太油了、太咸了,对肉类过分嗜好,把粗粮杂豆丢在一边,蔬菜远远不够,奶类不足……这种高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素的饮食结构,势必对健康不利。 本书是对《中国居民膳食指南(2016)》的贴心解读,针对当下的饮食现状而给出科学合理的建议,能为每个人的健康保驾护航。
¥28.09定价:¥68.18 (4.12折)
养生果蔬汁大全 张晔, 左小霞编著【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
用最常见的果蔬食材调制美味饮品,调理身体小毛病。 ??? 营养专家张晔告诉您喝出健康的法则。 ??? 附赠“果蔬功效及搭配宜忌速查”全彩拉页。
¥3.80定价:¥11.70 (3.25折)
04道适合中国人身体特征及生活方式的轻断食食谱!助你践行轻断食,健康一辈子!瘦身、排毒、防癌、延寿,各种轻断食套餐任你选!《中国人应该这样轻断食》轻断食套餐热量低、花样多,每次不重样,满足中国胃!让你不挨饿、不伤身、易坚持!搭配好营养,烹饪超简单,分量都标明,热量易掌控!超级适合现代人忙碌的生活节奏,不仅改变你的生活方式,能帮你快速减肥减压,净化身体,抵抗衰老!
¥99.99定价:¥201.00 (4.98折)
中国人应该这样轻断食 张晔,左小霞 编 吉林科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥136.57定价:¥461.34 (2.97折)
全民膳食营养全书 中国纺织出版社有限公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
原解放军309医院营养科主任张晔近期新力作《全民膳食营养全书》,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。只有营养师知道的健康常识,每天学一点,让家人吃得好、精力足、生病少。本书详细解答了老百姓关心的热点膳食问题,快快打开书,校准营养观念吧。
¥21.40定价:¥49.80 (4.3折)
2020新书 全民膳食营养全书 张晔 家庭成人儿童健康饮食营养均衡科学合理搭配菜食谱大全 抗癌防癌常见病食疗药膳配方烹饪
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
全民膳食营养全书 张晔 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
原解放军309医院营养科主任张晔近期新力作《全民膳食营养全书》,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。只有营养师知道的健康常识,每天学一点,让家人吃得好、精力足、生病少。本书详细解答了老百姓关心的热点膳食问题,快快打开书,校准营养观念吧。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
全民膳食营养全书 中国纺织出版社有限公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
原解放军309医院营养科主任张晔近期新力作《全民膳食营养全书》,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。只有营养师知道的健康常识,每天学一点,让家人吃得好、精力足、生病少。本书详细解答了老百姓关心的热点膳食问题,快快打开书,校准营养观念吧。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
中国人应该这样轻断食 张晔,左小霞 编 吉林科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥136.57定价:¥361.34 (3.78折)
¥17.07定价:¥38.80 (4.4折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥17.45定价:¥38.80 (4.5折)
¥17.07定价:¥38.80 (4.4折)
【速发】孩子爱吃的营养早餐 孩子早餐搭配原则+经典早餐+西式早餐+几十套功能套餐 张晔 著 FZ 可开发票
¥21.49定价:¥49.80 (4.32折)
中学生爱吃的营养早晚餐 张晔 编著 化学工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
给孩子的早晚餐,不仅能让孩子营养充足、健康成长,还能增进亲子交流,让孩子记忆一生“妈妈的味道”。
¥25.29定价:¥62.58 (4.05折)
给中学生的黄金营养餐 左小霞 王晶 张晔 闫旭 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
身体健康与心理健康是中学生健康的基石。专业的营养学专家通过本书为各位家长解答中学生成长过程中的营养问题,破除营养误区,帮助家长为中学生制定健康营养食谱,助力中学生健康成长。
¥27.80定价:¥58.00 (4.8折)
中国人应该这样轻断食 张晔,左小霞 吉林科学技术出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥143.72定价:¥299.44 (4.8折)
张晔教你 蒸出健康来 张晔 电子工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
适读人群 :大众,对健康饮食感兴趣的人 无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。——这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。 蒸菜清淡、油脂少,能降低三高、心血管疾病等慢性病发生的风险,帮助身体抗衰老。 蒸菜以水渗热,阴阳调剂,锁住了大部分的维生素和水分,女士吃了皮肤水润光滑,男士吃了保健护胃,身体强健。张晔老师精心编写的这本蒸菜书,让全家吃得精致,吃得健康!
¥17.80定价:¥37.58 (4.74折)
给中学生的黄金营养餐 四川科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
身体健康与心理健康是中学生健康的基石。专业的营养学专家通过本书为各位家长解答中学生成长过程中的营养问题,破除营养误区,帮助家长为中学生制定健康营养食谱,助力中学生健康成长。
¥24.40定价:¥58.00 (4.21折)
检查一下周围,相信每个人的亲友圈里都有几个或者血压高的,或者轻度甚至重度脂肪肝的,又或者血糖异常、血脂异常的,挺着将军肚的人估计更是一抓一大把了。 是哪里吃错了吗?是的,吃得太油了、太咸了,对肉类过分嗜好,把粗粮杂豆丢在一边,蔬菜远远不够,奶类不足……这种高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素的饮食结构,势必对健康不利。 本书是对《中国居民膳食指南(2016)》的贴心解读,针对当下的饮食现状而给出科学合理的建议,能为每个人的健康保驾护航。
¥29.99定价:¥61.00 (4.92折)
吃对三餐降血脂 远离高血脂 中国纺织出版社【出版集团自营】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥15.90定价:¥49.80 (3.2折)
¥125.99定价:¥254.00 (4.97折)
吃对三餐降血糖 远离糖尿病 张晔 著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。
¥17.50定价:¥41.40 (4.23折)
张晔教你 蒸出健康来【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
适读人群 :大众,对健康饮食感兴趣的人 无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。——这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。 蒸菜清淡、油脂少,能降低三高、心血管疾病等慢性病发生的风险,帮助身体抗衰老。 蒸菜以水渗热,阴阳调剂,锁住了大部分的维生素和水分,女士吃了皮肤水润光滑,男士吃了保健护胃,身体强健。张晔老师精心编写的这本蒸菜书,让全家吃得精致,吃得健康!
¥56.90定价:¥172.20 (3.31折)
吃对三餐降血脂 远离高血脂 张晔 著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥27.37 (3.66折)
专家指导祛火调理特效食谱 张晔 主编 9787121120367 电子工业出版社 张晔 主编 电子工业出版社【正版】 正版现货支持七天无理由退换货可开发票!
¥7.40定价:¥16.30 (4.54折)
¥17.07定价:¥38.80 (4.4折)