怎样补阴*科学？众所周知“药补不如食补”，所以*好的补阴方法就是从调整饮食入手! 哪些人需要滋阴7如形体瘦弱，口燥咽干，两颧发红，手脚心发热，潮热盗汗，舌红少苔，小便黄，大便干煤等症状。 怎样才能养心安神7可以在煮汤的时候加入少量酸枣仁，或者柏子仁，既增加香气又有安神之功。 哪些人需要养心安神?如：头晕、心悸、心烦、失眠多梦、健忘、精神疲惫、乏力等。有相当数量的更年期女性处于心神不安的焦虑状态，更应当注重补心安神。 祖国医学和现代营养学认为摄入脂肪、胆固醇过多，会导致肥胖，而肥胖是弓起心脑血管等疾病的原因之一。 想要瘦身和降低脂肪，想要一个健康的人生，不但要吃得好，而且要吃的巧！ 对于生活节奏快、压力过大、消耗过多并且饮食无节的现代人而言，气血不足者不在少数。所以气血亏虚者
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
导语_点评_推荐词
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
