中华药酒配方大全 汇集古今名医药酒名方,中医师教您制作简单有效、方便实用的养生治病药酒
酒有 通血脉、行药势、温肠胃、御风寒 等多种作用,被奉为 百药之长 。 药酒既发扬了酒的独特之处,又集中了中药的功效,兼有制作简单、费用低廉、服用方便、疗效可靠、便于储存等多种优势。 本书精心选取了疗效确切的药酒配方千余首,方便读者居家配制使用。
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健康八九不离食 韩宏、刘慧滢 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康八九不离食》是专门讲吃的保健书。“民以食为天”,现代人的健康也八九不离“食”。饮食星人们赶走疾病、换来健康的最为经济实用的方法。这《健康八九不离食》从饮食的基础知识入手,解读了百姓很关心的饮食话题,如饮食习惯,饮食搭配、食物吃法等方面。并列举了0种常见亚健康症状及0种常见病的食疗方法,让我们一看就懂、一学就会,无须吃药,从日常饮食中吃出营养、吃出健康、吃出幸福!
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顺时而食:24节气养生食单 贝太厨房【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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把蜂胶的事彻底说清楚 闫继红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《把蜂胶的事彻底说清楚》介绍了你所不知道的蜂胶故事,以及科学家们对蜂胶的全方位研究概况,展现了蜂胶近十年来作为保健食品的应用。另外展示了市场很少提及的蜂胶提取与形形色色的蜂胶产品,着重剖析了蜂胶市场的真假是非,对关于蜂胶产品质量的各种文件做了通俗的解释。
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莫文蔚美丽瘦身汤谱 莫爸爸、莫妈妈 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
窈窕的身材,细腻、红润的皮肤,大家以为这些都是天生的吗丶?莫文蔚告诉大家不是的。莫爸爸的家族一直钻研养生知识,再结合中医理论,研究出很多家传汤谱。《莫文蔚美丽瘦身汤谱》收集了料理身体、祛湿润燥、防治常见病等46款传统中国汤饮。莫妈丶妈丶和莫爸爸每天都在为莫文蔚和她的家人精心熬制靓汤,根据气候的变化,不同的时间段,喝不同的汤。莫家汤饮的详细制作方法和保健养生心得都详细地记录在本书中。这些老少皆宜的汤饮不但好喝,而且有瘦身、养生、治疗病痛的功用。再加上莫爸爸的自酿养生酒,还有强身健体、延年益寿的功效。美丽来自健康,每天一碗靓汤,每天一份健康。
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这样吃 远离糖尿病 [日]奥园寿子、[日 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国人口众多,糖尿病高危人裙的数量日益增多,且趋于年轻化。本书简要介绍了糖尿病的自查症状、血糖方法、糖尿病引发的合并症以及饮食疗法中各成分每天规定的摄入量等,重点收录了近百种营养合理、制作简单,适合糖尿病高危人裙预防糖尿病的美味食谱。从餐前饮食到主食享用,从美味汤菜到诱人甜品,还包括各种脂肪类、膳食纤维类、家常菜,以及独具特色的无油烹饪美食等,丰富的内容尽在其中。书中所列各菜品严格遵从低盐、低热量、低脂、高膳食纤维的“三低一高”原则,每道美食都详细注明了自身的能量、盐分及膳食纤维的含量,让您可以轻松规划自己的健康饮食,远离糖尿病。
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时尚美食馆 中餐厨房里的养生菜 夏金龙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着健康意识的提高,酒楼食客也越来越重视菜品的养生保健功能。酒楼菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《中餐厨房里的养生菜》适应这一需求,约请烹饪大师精心编写新酒楼养生菜品,供酒楼餐馆的专业大厨、经理选用参考。《中餐厨房里的养生菜》选取酒楼中点单率较高的养生菜品50道,图片精美,制作详细,重点介绍每道菜品的养生功能,按照凉菜、热菜、面食进行分类,为酒店大厨提供新参考。
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《本草纲目》食疗汤粥(全彩图解) 刘建平 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《食疗汤粥(全彩图解)》浓缩了《》中对症食疗与强身健体食疗精华,立足于传统中医食疗的理论,挑选了百余种对症食疗汤粥,深入浅出地阐述它们的食疗功效和养生妙用。本书用一对一图解的形式介绍了每款食疗汤粥的选材、制做方法、功效与妙用,让读者一看就懂,一学就会。
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时尚美食馆 家常保健食谱500例 黄艳芳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《时尚美食馆 家常保健食谱500例》介绍了500种家常保健膳食,分为排毒养生、健胃润肠、补血益气、抗癌免疫、养肝护脾、提神明目、强身健体、滋阴壮阳等几大类内容,更特别为儿童设计了数十种保健食谱。对每种膳食均详细介绍菜品用料、制作方法、保健功效等,图文并茂,具有较高的保健养生价值。全书彩色印刷,装贞精美,价格实惠。
¥9.96定价:¥50.51 (1.98折)
本书以健康、营养为原则,以实用性和可劋作性为指导,紧紧围绕“三高”人裙的饮食原则,从“三高”是什么,“三高”人裙应该吃什么、怎么吃、吃多少入手,给予“三高”人裙饮食营养方面的健康指导。全书涉及日常生活中常见常吃的50余种食材,0余味中药和茶。此外,本书还深入剖析了与饮食、健康息息相关的7大营养素 碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、水、矿物质、维生素。这些营养素来源于何处,对防治“三高”有哪些功效,如何搭配,有哪些禁忌……这些问题都能从书中找到答案。那么,这些食材、营养素怎么吃才能更健康、更营养?书中近200道对“三高”人裙有参考价值的科学营养食谱将给您最全面的指导。
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时尚美食馆 家常养生菜典 董书山 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《时尚美食馆 家常养生菜典(附光盘)》集合了家庭中常见养生食材80余种,包括蔬菜、肉类、禽蛋类、水产品等8大类,家庭常见食材应有尽有!每种类别所属食材按照拼音顺序排列,方便查找!每种食材全面解析养生知识、,养生功效、适合人裙、烹饪指导等内容,丰富详细,指导性强 推荐养生美食近千种,配有全彩精美图片,让你的养生美食制作无忧!索引部分列举特殊人裙推荐食谱,可让家人“食有所依、补而有道”,呵护全家人健康!
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高血压病美味保健食谱 吴杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高血压病美味保健食谱》根据高血压病的发病特点和患者的体质特征,精心择选出200余款口味各异、针对性强的菜肴及主食食谱。通过具体阐述食谱的用料配比、菜肴(主食)效用、制作方法、劋作小贴士、以及营养与功效,体现了丰富的特色饮食文化和作者作者独到的食疗理念,适合广大肝病患者及其家属参考。
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茶包小偏方速查全书 马烈光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
神农遇茶而百毒解,茶,自始至终都是一种养生的良药,我们再搭配以科学、有效、对症的中药方,轻松携带,随时冲泡,既没有熬制中药的劳心劳力,又没有烹调药膳的繁琐劳累。茶包小偏方,健康随身带!
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饮食营养与健康 刘海玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书作者主要根据临床营养学的理论,并结合我国具有悠久历史的食疗学,以及现代医学、养生学等,以丰富翔实的资料集科学性、趣味性、实用性为一体,详细阐述了饮食营养的基础知识与实践方法。全书共分8章,内容有 营养素的含意及内容、食物营养素的有效利用、食物的相辅与相克、食物的食疗作用、营养与健康、疾病营养学、各种治疗膳食指导、饮食生活小指点等。本书生动地介绍了营养素对人体的功能要点、中国居民膳食营养素参考摄入量、日常饮食中如何科学地食用各类食物、如何运用营养学这门科学进行科学养生及营养学在防治各类疾病中占有的极其重要的地位。书中还附有相关营养数据表格,读者可根据自身情况查阅自己所需要的数据。本书内容贴近生活、深入浅出,是一部可劋作性强、颇具可读性的读物,可供广大城乡居民、临床与营养工作
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营养失衡与健康 姜培珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全书共五章。首先简介了各种产热营养素与能量的概念、分类、功能、失衡的的后果及补充的来源和方法,然后分别介绍了各种常量元素、微量元素、维生素的失衡造成的后果及各自补充的来源和方法,还分不同人裙组阐述了各种营养失衡的后果和保持营养平衡的方法,介绍了人类应如何进行合理膳食。全书涵盖了饮食平衡与失衡的各个方面,内容详尽,可供医药卫生系统工作者、食品制造及配方设计人员与广大消费者阅读参考。
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抗癌防癌这样吃就对了 高蕾 主编 化学工业出版社【正版好书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据美国学会的调查结果,肿瘤病人关注的饮食问题有四个 吃什么能帮助肿瘤康复 吃什么能对付治疗副反应 吃什么有助于避免复发 吃什么能过防止新的出现。《防癌抗癌这样吃就对了》由广东省中医院放化疗科主任医师高蕾执笔,将患者的以上饮食诉求贯穿全书。不仅如此还设置了防癌饮食这一部分,推荐防癌明星食物,并给出健康吃法。
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莫文蔚美丽瘦身汤谱 莫爸爸 等 化学工业出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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把蜂胶的事彻底说清楚 闫继红 著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
蜂胶被誉为神奇的物质,想说清楚是件很不容易的事情,蜂胶也是一个因种种利益而被包装了的物质,想说清楚更不容易。《把蜂胶的事说清楚》作者以一个研究人员的身份,客观地向读者呈现蜂胶的真实面目,让使用蜂胶的人们明白它的好处,它的奥妙,它的内在机理,和它在市场竞争中的方方面面。
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吃好每天3顿饭 于康 著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本草纲目食疗汤粥-全彩图解 刘建平 编著 化学工业出版社【正版保证】
通过深入挖掘《本草纲目》中的精髓,将汤粥的制作与饮食营养联系起来,在品尝美味、饱口福的同时达到食疗与保健的目的。书中每道汤粥的原料都是菜市场、超市中常见的,能方便买到;每道汤粥所用的烹饪手法都是“煮、熬、蒸”等常见操作,简单易学。可以作为一本家庭食疗工具书,对全家男女老少的食疗养生有很好的指导作用。相关图书:《本草纲目》抗衰养颜经
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五行饮食好养生 刘静贤 编著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
所谓“五行饮食法”,是用饮食来调整脏腑之间相生相克的制化关系,以维持脏腑阴阳气血平衡,营造出“风调雨顺”的体内环境,以益寿延年。刘静贤编著的这本《五行饮食好养生》为我们介绍的就是五行饮食养生的相关知识,并推荐了上百个实用的五行养生方案。
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吃对食物健康又美丽 高银燕 著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《吃对食物健康又美丽》既是一本美女营养指导手册,又是一本适合普通大众的健康食疗书。全书共列了18种蔬菜、20种水果和17种蛋白质食物,懂得食材的特性,在正确的时间食用并且懂得适可而止,才能真正“挑食”出健康美丽哦!
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吃好每天3顿饭 于康 著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本草养生堂系列--药膳食疗3000例 杨毅玲 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们智慧的祖先,在漫长的生活实践中发现并总结出了“药食同源”的理论,又经过了祖祖辈辈人们对食物养生保健作用的认识和理解,今天我们依据“药食同源”的理论,遵循因人而异、因病而异、因时而异的原则,全面、综合、灵活地应用药膳食疗方,将内容按照因人而异的原则,分为青少年药膳、中年男性药膳、中年女性药膳、老年人药膳、孕产妇药膳;按照因时而异的原则,分为春、夏、秋、冬四季的养生药膳;又按照因病而异的原则,分为常见慢性病药膳、呼吸系统疾病药膳、消化系统疾病药膳、泌尿生殖系统疾病药膳、神经系统疾病药膳、内分泌系统疾病药膳等。
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顺时而食:24节气养生食单【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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营养失衡与健康 姜培珍 主编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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老中医说五谷杂粮养生粥 苏凤哲,於悦 主编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书由国医大师路志正弟子、中医专家结合多年中医经验编写而成详述了4种常用五谷杂粮食材的养生粥,及24种常见病症调养粥降血压、降血脂、降血糖、清火、健脑、补肾、养肝等16种养生功效粥方
¥15.00定价:¥37.37 (4.02折)
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这样吃 远离糖尿病【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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养生堂之养生厨房4 北京电视台《养生堂》栏目组. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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对症滋补养生粥 王晶 主编 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全家人的养生粥谱 针对不同症状养生 全年呵护家人健康 次就能熬出美味清粥 专家轻松解惑,针对不同病症尽享美味
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四季滋补汤粥随身查 龚仆 主编 化学工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《四季滋补汤粥随身查》一看就懂、一学就会,春夏秋冬,吃出健康。简明图表,配合精练文字,易查易看。龚大夫多年的临床研究发现,80%以上的病人是病于无知,死于无知,因此,获得全面科学的防病治病知识对于预防治疗疾病非常重要。为了全民健康快乐,他出版了多部大众健康书,多次开展市民健康科普讲座,并亲自担任主讲人,在国家工商总局商标局注册了“龚仆大夫”商标,组建了北京大医康民中医药研究院,并任院长。系列图书: 四季滋补汤粥随身查一用就灵养生小功法随身查养生豆浆米糊蔬果汁随身查顺时养生更健康随身查36大穴保健康随身查降血脂饮食宜忌随身查常见病对症食疗随身查五脏养生随身查
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痛风饮食用药调养全书 钱秋海,倪青,高毅 主编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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清肺清肝吃什么 吴中朝 著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭饮食进补手册 《家庭健康坊》编委会 化学工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
春:吃鸡蛋的宜忌、吃鱼的宜忌、食用火腿的宜忌等。 夏:食用冰淇淋的宜忌、喝啤酒的宜忌、吃西瓜的宜忌等。 秋:月饼的食用宜忌、花生的食用宜忌、菜果的食用宜忌等。 冬:吃火锅的宜忌、吃羊肉的宜忌、吃各种补品的宜忌等。 要保健身体健康,增强人体免疫力,离不开健康有效的饮食常识及合理的进补宜忌。本书以春、夏、秋、冬为纲,健康饮食、进补为目 ;熔古今中外饮食进补知识精华于一炉,具有科学性、实用性和可读性。
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24节气养生药膳速查手册 李华. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
家庭药膳,最简单的家庭保健之道。常见食材,配伍中药,按照24节气的时令特点,轻松实现保健药膳。详细步骤全图解,最值得珍藏的家庭药膳制作全书。一年的二十四节气以立春为开端。进入这个节气,说明大自然和人体都已经开始了一个新的轮回。立春后,气候与冬季相比有了明显的变化,白天时间变长了,夜晚时间变短了,阳光的照射强度也在逐渐增加,让人感觉暖洋洋的。在立春时节,不仅气温、光照发生了变化,自然界的动植物都顺应着节气的变化发生了改变。在我国,历来就有关于立春的歌谣,如“一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陟负冰”,说的就是立春后,天气开始变暖,大地开始解冻,在地下冬眠的虫子开始苏醒,水里的冰开始融化,在水面上可以看到游动的鱼了。人体在立春后,新陈代谢的速度也开始加快,如果通过饮食加以调理,就
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本草纲目食疗汤粥-全彩图解 刘建平 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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