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图解家庭食用药茶大全 谭小春,李健 主编 中医古籍出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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本书通过对26种常见粗粮的全面分析,介绍了600多道粗粮养生食谱,产对每道养生食谱的原料、做法、功效都作了详细的讲解。本书养生食谱取材方便、制作简单、科学实用、通俗易懂、是家庭日常养生保健之益友。相信通过本书的指导,您可以轻轻松松在家就能做一顿美味可口又健康养生的营养大餐,享受到巧做粗粮带给您的绿野情趣和美味!
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0 3岁营养食谱知识百科 杨惠民 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
优生的基础是什么 胎教的意义和方法 0~0月胎儿的优生注意事项 妊娠前使用哪些药物影响优生 药物对不同孕期胚胎有何影响 怀孕期间可用哪些抗生素 孩子身高增长的一般规律是什么 为什么说孩子的睡眠比吃更重要 如何培养孩子的创造力 产后如何尽快恢复形体和活力 产后塑身苗条术 产后如何预防阴道松弛 儿病用药有讲究 儿童的药毒伤害不容忽视 健康的宝宝这样带 聪明的宝宝这样带 聪明的宝宝这样教等内容。从母亲的孕前准备一直到婴儿的生长发育、科学喂养、日常保健、婴幼儿心理、学前启智以及常见病的防治、小儿用药等,对其数百个专题进行了科学、细致的研究、分析和解述,具有很强的实践性和参考价值。
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在当今,越来越重视养生的大环境下,人们通过不同的渠道,不断地寻求最有效、最便捷的养生方法。那么有没有一种方法既能确保其功效,又能及时补充人体所需要的营养呢?本书在中医养生与茶饮养生的深厚理论基础上,结合了现代医学和营养学的实践成果,从读者角度出发,详细介绍每种药茶的养生功效及其饮用宜忌等,使全书既符合现代养生的潮流,又具有传承传统文化的意义。
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绿色营养食谱(全四册) 冰点 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人体生命必须赖以饮食而得以存活,食物的功用在于维系生命,人体生命存在质量的高低与营养饮食有着密切的关系。人体的健康是建立在良好的营养与科学的饮食上面的,合理饮食的人能体验到那种处于良好健康状态的感觉,这种感觉表现为 稳定的情绪、充沛的精力、敏锐的头脑。同时一个希望保持身本健康的人,必须十分清楚什么食物适合自己身体的需要,什么食物可以促进自己健康以及身体何时的需要。我们知道,某些营养素的缺乏,容易造成身体某些特定的疾病。世界卫生组织公布已经发现人体需要铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、碘、锡、硅等4种所的微量元素。它们来自于食物,虽然在人体中的含量以毫克,甚至微克来计算,但却对维护我们的身体、调节机体的代谢和促进生长发育起着巨大的生化作用。人体一旦缺乏或临近缺乏某种微量元素,便会使人
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山药的药用食用及美容 长春中医药大学养生研究所 编 中医古籍出版社【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《山药的药用食用及美容》全面论述了山药的药用食用及美容价值,《山药的药用食用及美容》共分四章。章介绍山药的生物学特征 山药的药用部位及特征 山药的伪品鉴别 山药的化学成分 山药的药理作用 山药的服用方法及禁忌。第二章介绍山药的食疗方法,主要介绍了山药的菜肴,包括山药的汤类、粥类、糊类、糕类、羹类、茶饮类、酒类、面类等。第三章介绍山药的临床应用,主要介绍了山药在内科、妇科、儿科、外科、眼科、耳科等的应用。第四章介绍山药在美容美肤方面的应用。
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