运动解剖学:体能训练全彩图解 有效提升力量、速度、爆发力和敏捷性;提升运动表现的圣经;提升中小学生体能和身体素质,轻松拿下体育课
肌力、速度、耐力和敏捷性,无论是对运动员还是对一般锻炼着都是很重要的运动元素。加强这些运动元素可以提高运动表现。《运动解剖学 体能训练全彩图解》就是一本教您有效增强肌力、速度、耐力和敏捷性的图书。第 一部分是基础知识,带您了解身体结构、常用的运动术语。第 二部分涵盖锻炼前的肌肉启动、敏捷性训练、力量训练、增强性训练等,用87个练习教您拉伸、热身、深蹲、弓步等。很多练习分为初级、中级和高级,练习者可以根据自己的水平选择适合自己的练习。第三部分教您如何根据自己的比赛或考试时间制定计划,以及制定计划用考虑的因素等。对于专业运动员来说,这本书有助于圆您的冠军梦;对于教练来说,这本书可以助您提高训练能力;对于即将参加中考体育考试的学生来说,这本书就是您体育满分的 53 ;对于一般锻炼着来说
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骨骼跑步法 适合亚洲人的跑步方法,为不同身材的人,提供更省力、更不容易受伤的跑步方案!
本书有大量配图,对骨骼跑步法的关键动作等进行了详解,可以边看边练,实用性很强。 铃木清和教练之前是日本箱根驿传的参赛选手,目前除对跑者进行指导外,还带领驹泽大学田径队进行训练,有很丰富的实战见解。 慧跑创始人顾晓明,悦跑圈联合创始人兼首席运营官吴文业,中国马拉松经纪人、中马新奥创始人CEO朴钟浩,北京真爱动运动康复创始人谢頔,人民体育研究院秘书长王乐,南京体育学院副教授、畅销书《无伤跑法》作者戴剑松等强力推荐! 湛庐文化出品。
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跑者常见疼痛手册:运动创伤、运动康复、体能训练专家联合巨献,跑步常见的20多种伤病及解决方案! 运动创伤、运动康复、体能训练专家联合巨献,跑步常见的20多种伤病及解决方案!
《跑者常见疼痛手册》对足踝、膝、髋关节等跑步运动涉及*多的身体部位的伤病进行了详细解构,是一本非常适合大众跑者的训练工具书。 本书在内容上,会先定位疼痛位置,再用跑友的实际案例进行症状分析,确定具体的病症后,从中西医两个角度给出针对此疼痛的建议,同时还配有预防和康放训练,非常实用。 本书的作者谢博士是*早致力于在中国推广马拉松等跑步健身运动、知行合一的专家型运动达人之一,有丰富的跑步经验;鲁智勇、张博、刘铮老师,则在跑步伤痛的预防和治疗方面经验颇丰。在跑步前读读这本书,能够避免或者减少很多不必要的伤痛。 优客工场创始人,百马跑者毛大庆博士,富力地产集团副总经理兼商业运营管理公司总裁魏江雷,北京和睦家医院骨科和运动医学中心主任路继科,运动康复专家胡波博士,2000年悉尼奥运会20公里竞走
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力量训练:提升速度的科学原理与实践应用 【提升爆发力,提高速度和运动成绩】
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学会看病 每个人看病时一定要考虑的35个问题; 三甲医院海归博士Dr. X亲身为你答疑解惑; 人人都需要知道的5类医学常识。
看病就医基本流程全方位大解析!让进了医院不知道怎么看病的人马上会看病、看好病! 一本书彻底搞懂看病就医全流程,让一进医院就被搞晕的你,轻松厘清从挂号、治疗到手术、住院的就医全部基本操作! 有趣又有料的医学故事,让医学知识寓教于乐 医院都是怎么命名的?医生真的能边做手术边听歌吗?遗传病是怎样按照性别来遗传的?为什么我们还不克隆人?篇篇 爆款 文章,将复杂的医学知识讲得清晰、易懂。 湛庐文化出品
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健康免疫力:时尚无器械、小器械训练150种 运动即良医,练出健康好身体
①简单易学,零基础也适合。每个动作都有配图,便于理解。②需要场地小,可居家锻炼。③家庭锻炼可以增进家庭感情和沟通。④包括呼吸训练、拉伸、力量训练、有氧运动、HIIT、小器械训练、居家健身舞蹈和家庭锻炼。⑤105哑粉纸,全彩印刷,品质优良。⑥居家健身舞蹈有二维码,可以扫码看动态动作。
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我最关心的100个眼睛问题 枯燥的医学知识读不懂?复杂的眼睛问题太难缠? 眼睛科普也能很有趣!一本书解决全家人的眼睛问题!
科普是一件很有意义的事情。科学的东西需要传播,需要普及,而眼睛方面的医学科普,更是大众迫切需要的。 在今天的中国,有超过5亿人有不同程度的眼睛屈光问题,近视的低龄化问题,老年眼部疾病多发等问题更是日益突出。但是大众对于眼睛方面的问题,普遍缺乏科学的常识和健康的意识,大家都知道每天要刷两次牙,却不知道每年健康体检眼睛是必查项。在日常生活中,会看到家长在街边的眼镜店给孩子随意配镜,会听到老人眼睛看不清直接买一副老花镜 解决问题 ,也听到到孩子弱视发现晚、难以矫正的遗憾案例,而这些,只是大家对眼睛知识了解太少。让大众更多了解关于眼睛的科学知识,正视眼睛问题,是《我*关心的100个眼睛问题》这本书想要做的。 把枯燥的医学知识和复杂的眼睛问题解决办法让大众看得懂、学得会、用得上是一件不容易的事
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人类的身体究竟是怎样构成,又是怎样运转的呢?每个器官的作用是什么呢?生命到底是如何降临和繁衍的呢……噢,原来如此……这是一本关于人类身体结构的详细解说,也是一本帮你了解自身健康状况的趣味读本!更是一本让您掌握不生病智慧的健康指导书!
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【新华书店总店自营】中西医结合治疗帕金森病 ,,河南科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书内容翔实,资料新颖,是一本可供临床工作者和广大医学生参考学习的较为系统、全面且实用的帕金森病专病参考书;同时书中语言通俗易懂,也是帕金森病患者及其家属战胜帕金森病的良师益友。
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完全壮阳妙法 刘安盛 河南科学技术出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【全套八本】卡尔狗的故事系列绘本 卡尔当领队 卡尔的午后 卡尔逛狗展 卡尔逛商场 卡尔过生日 卡尔过暑假 卡尔去玩雪 卡
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振动运动与振动疗法 国际本有关振动与运动和振动与治疗的工具书
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水是最好的养命药【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
水可以减肥,水可以美容,水可以治疗心脏病和中风,水可以治疗高血压,水可以治疗糖尿病,水可以治疗失眠症……喝对水,会喝水,水就有这么多的神奇功效!
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①讲解透彻,文字通俗易懂。 ②内容全面,除了骨骼肌肉系统,对脑、血管系统、神经系统等对运动的影响也有讲述。 ③全书分为四部分,除第 一部分总论,其余三部分结尾处均有汇总表,汇总表内容包括关节类型、参与的运动、附着的肌肉、支配的神经和供能的血管。 ④全书共14章,为便于理解和记忆,每一章后都有术语回顾、思考题、单选题、填空题。有很多章节还设有功能性锻炼的情境练习题。 ⑥图文并茂,全书四色印刷,有彩图350余幅。除了解剖图,还有全真触诊图。
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中风偏瘫康复 朱现民,吴睿,杨玉华 主编 河南科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《中风偏瘫康复》将中风偏瘫分为在急性期、恢复期、后遗症期三个阶段,分别用图解的方式介绍不同体位和部位的康复锻炼方法,患者可根据病情选择性地锻炼,条理清晰,循序渐进,不需要复杂设备,易于操作,实用性强。
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痛风防治20法 名医世纪传媒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从认识痛风开始,简要介绍了痛风的定义、临床表现、病因、病理、基础检查、临床诊断等基础知识,重点介绍了痛风的防治方法,包括痛风基础知识、饮食调养、药酒疗法、针刺疗法、头针疗法、耳针疗法、刺血疗法、水针疗法、足针疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、沐浴疗法、按压疗法、推拿疗法、足底疗法、敷贴疗法、穴位埋藏疗法及中药方剂治疗等20种治疗方法。本书内容科学实用,深入浅出,适合患者及大众阅读。
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捶击拍打治百病 名医世纪传媒 王建 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书简要介绍了捶击拍打疗法的概念、主治病症、治疗疾病的理论依据等基础知识-详细介绍了捶击拍打防治内科、外科、消化科、儿科、妇产科、神经科、骨伤科疾病及保健、美容美体的方法。为方便读者的劋作-书中还配有200余幅劋作岔图-其内容科学实用-图文并茂-深入浅出-适合全科医师、中医药院校学生、中医爱好者及大众阅读。
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2本 谢锡亮灸法医案+谢锡亮灸法第4四版 谢锡亮中医泰斗大医风范家庭实用保健灸法书治疗养生保健 艾灸适用于临床医师中医爱
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上肢关节镜手术 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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走,挖野菜去!——常见野菜辨识图鉴及食用指南 原连庄 河南科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787572512384 Author 作者 褚玉霞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 360页 Publisher 出版社 河南科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书较系统全面地展示全国名老中医、河南省首届名中医褚玉霞教授从事中医妇科近 60 年医疗、教学与科研的学术成就。全书共分三个部分,*部分“坤壶杂谈”为作者亲笔撰写的医论医话;*部分“脉案实录”系作者从历年存档的典型医案中辑录百余例,所选医案彰显中医思维,突出临证思辨之过程,遣方用药之特点;第三部分“方药心悟”,辑录验方 20 首,药物 90 余对,是作者在习用经方、时方的基础上,结合长期临床实践锤炼出的经验方及用药心悟。这
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痛风【放心购买】 本书为稀缺书籍,线上线下同步销售,请咨询客服后下单,勿直接下单,避免纠纷。
《痛风》全书图文并茂,浅显易懂,让你通过知悉控制尿酸来预防可拍的并发症,全面了解痛风的危害,让你不再恐慌。
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糖尿病健康教育手册-名医世纪传媒 吕文山 河南科学技术出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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眼病 〔日〕户张几生 主编,张中华 译 河南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
眼病离我们并不遥远,近年来,造访眼科的患者年龄急剧下降,不良的生活习惯和恶化的环境导致眼病患者低龄化和深度眼疲劳患者剧增,如何预防这些眼病,如何知道自己患了何种眼病,如何应对眼病,带着这些问题,翻开这本《眼病》,让我们爱护自己的双眼。
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王瑞麟乙肝转阴经验和用药技巧 王瑞麟,王旭,王超凡 河南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《王瑞麟乙肝转阴经验和用药技巧》强调实用性,突出中医特色。作者根据自己多年的临床治疗经验,从肝脏的解剖生理谈起,分析乙肝病因,介绍治疗方法,中医、西医相结合,并重视预后调养,可谓全面、系统、细致,可操作性强。
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常见病彻底图解 眩晕耳鸣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《常见病彻底图解 眩晕、耳鸣》是一本以普通大众为主要阅读对象的医学科普图书。本书针对医院或相关机构就眩晕、耳鸣的病因所进行的检查,运用丰富的图解,并配以简单易懂的解说,介绍有关眩晕、耳鸣的知识。另外,《常见病彻底图解 眩晕、耳鸣》也就患者自身及日常生活中的注意事项给予了详细的建议。
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糖尿病 〔日〕相矶嘉孝 主编,谭乔莎,李敬平 译 河南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《糖尿病》简明扼要地介绍了糖尿病的机制、饮食疗法、运动疗法、药物疗法等治疗方法、并发症的预防、生活习惯的改善以及病情恶化的要点。而且,为了使大家容易理解要点,我们还加上了图解。这样一来,本书的通俗性、科学性就有了保障。
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中医治疗调养高血压【达额立减】 【可开电子发票,现货速发,套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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从偏瘫卧床到完全康复的心得 孙慧贞 河南科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
从人体结构和经络走向揭秘病因,用科学健身法 推拿防治疾病。《从偏瘫卧床到完全康复的心得》是孙慧贞健身祛病的方法实录,也是她帮助亲朋好友治愈疾病的实录。用运动防治疾病是健康的绿色通道,既经济实惠,又环保,还避免了药物产生的副作用,真乃患者的福音,值得推广运用,使更多的患者受益。
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药性歌括四百味新解【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
原书歌诀易于记忆,传世长久不衰。《药性歌括四百味》新解侧重各药的“配伍应用精要”,列出疗效突出的临床配伍,应用性强。
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拔罐疗法治百病 程爵棠 编 河南科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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糖尿病 [日]相矶嘉孝 主编,谭乔莎,李敬平 译 河南科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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常见病中成药证治妙方 程爵棠 河南科学技术出版社【正版可开发票】
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为什么我天天认真刷牙,牙齿还老是坏?为什么我们家“猪头”天天应付式地刷牙,却还吃嘛嘛香?为什么我的宝宝该换牙了,牙齿却还不掉?带老爸老妈去看牙,做什么样的假牙好?阅读《龋齿、牙周病》吧,会让你更懂牙齿健康的!
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一味中药降血压(第2版)抓药中国药典药剂学药学专业书籍临床药物分析治疗学中药医院配药西药大全药店外敷偏方常见疾病用药手册 部分书籍卖价超出定价严者勿拍哦
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西药大全 药物化学指导 药店联合用药书 医生专用药物手册 药师审方技能培训药物学工具书分药代动力学 药物学家庭医书籍手册
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《难经》与《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》共为中医的四大经典。中医博大精深,根植于中华民族传统文化,多年的实践证明,“读经典,做临床”是中医成长的道路之一。
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新编药性歌括400味 第2版 中药药材品种 用法用量 中医种类大全 用法用量指导书 功效应用 附注新编歌诀 中药学基础理
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运动损伤学 预防 治疗与康复 第4版 运动装备护具跑跳投掷网球滑雪足球冰球损伤预防治肩关节上臂肘关节前臂腕手生长发育期防 限地包邮、正版现货
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