张至顺道家养生智慧 【正版当当专供】当当定制精装版!本书首次全面系统地总结了张至顺(米晶子)道长道家养生理论与方法,以及作者自身的练养心得,对强身健体、延年益寿,以及追求生命的升华都有帮助。
道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化,享年104岁,留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理,整理出此书,传播张至顺道长的养生思想,让更多的人受益。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化,享年104岁,留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理,整理出此书,传播张至顺道长的养生思想,让更多的人受益。
¥53.70定价:¥68.00 (7.9折)
想带你看看失智症病人的世界 日本年度现象级图书,插绘+故事第一视角展现失智症病人眼中的世界,了解病人行为背后的理由,温暖守望他们不为人知的内心
日本年度现象级书籍 改变17万家庭的认知 主流媒体竞相报道 荣获读者精选的通识教育类商业书籍大奖 第一本从失智症病人角度出发的书 以别开生面的游记形式展现他们眼中的世界 13个失智症世界的旅行故事 44种身心障碍与148个日常问题速查 了解失智症病人最想让你知道的事情 彻底剖析他们行为背后的理由 让患者及家属双方都轻松 没有悲戚的描述 只有自然的温情流露与实用的生活指南 温暖守望病人的内心 获得在漫长旅途中一同前行的智慧与勇气
¥48.90定价:¥89.00 (5.5折)
超越百岁 长寿的科学与艺术 助你激活生命力增强免疫力全面挖掘健康潜力 主宰身心健康 正版书籍
¥68.60定价:¥98.00 (7折)
在全国老龄办的指导下,本书由中国营养学会组织专家策划编写,国家食物与营养咨询委员会推荐。 全书图文并茂、通俗易懂、实用性强,针对老年人关心的常见饮食误区和热点营养问题进行解答,并给出可实操的具体食谱,配有视频演示。是献给全国老年朋友们的一份礼物! 这本《食养有道 老年人合理膳食指导手册》适合老年人及其子女、老年餐的供餐单位、老年健康服务机构、陪护人员、老年病医学工作者等作为参考读物。
¥34.90定价:¥69.80 (5折)
★这是一封用十年照护写下的动人情书,一本由精神科医生亲自践行的 科学照护指南 。 ★哈佛大学著名人类学家、医学人类学奠基人凯博文用亲身经历写给每个人的人生必修课 我的整个职业生涯都在研究疾病和照护,但为了我所爱的人而成为一个真正家庭照护者的实践经验,却是一份难能可贵的礼物。 ★直击医学本质,直面医患矛盾,直达照护核心。 ★著名人类学家、美国加州大学洛杉矶分校中国研究中心主任阎云翔,北京大学哲学系教授吴飞,作序推荐;复旦大学人类学研究所教授潘天舒担当审校;清华大学社会学系教授、公共健康研究中心主任景军,中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林,上海市精神卫生中心院长徐一峰,《查无此人》作者、文学翻译于是,联合推荐。
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折) 电子书:¥34.80
优雅老去:你的前100岁健康指南 入选得到年度书单,罗振宇推荐:这是一本需要逐字逐句阅读的书籍。400万用户荐书号《书单》:这本书太有用了
¥39.30定价:¥59.00 (6.67折)
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折)
超越百岁:长寿的科学与艺术 [美]彼得·阿提亚,比尔·吉福德 著 中译出版社 新华正版书籍
¥68.60定价:¥98.00 (7折)
中老年人免疫力提升指导 平衡膳食+良好的生活饮食习惯,重塑免疫力!
编辑推荐 正确的营养补充剂、体重管理、合理运动、 四格配餐法 健康膳食模式,营养专家教你抵抗衰老,有效预防基础性疾病,提升免疫力!
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
长寿有道自出版后,至今已经连续多次印刷,获得了广大中老年读者的喜爱。本书中所记载的当代名老中医的养生经验,见仁见智,各具特点;适合不同体质、不同地域、不同生活环境的中老年人的养生需要。 本书中所叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法,简便易学,切实可行。每篇文章,文字不多,但各有侧重点,尤宜于中老年人闲暇时阅读与效法。此书的*特色是理论与实践并重,内容真实可信。
¥47.50定价:¥69.00 (6.89折)
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
照护 哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年【官方】凯博文著 阎云翔吴飞作序推荐 精神科医生实践经验 科学照护指南 医疗体制核 陶勇医生推荐,一本精神科医生亲自践行的“科学照护指南”
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折)
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老年人抗阻力量训练与防跌倒 大量实验证实可以保持、提高中老年人的力量、身体柔韧性、平衡能力和协调性的科学运动方法,可有效帮助老年人防跌倒。
对于孩子来说,摔跤意味着大哭一场 对于年轻人来说,在哪里跌倒,就在哪里爬起来 而对于老人来说,一次看似不严重的跌倒,都可能引发一系列危及生命健康的并发症 老年人要想防跌倒,力量练习少不了
¥30.60定价:¥68.00 (4.5折)
本书解答了老年人关注的躯体健康问题、常见疾病问题,内容科学严谨,语言简明易懂,讲解生动形象,版面图文并茂,兼具趣味性和实用性,适合广大老年人以及为老年人服务的看护人员学习和借鉴。
¥43.40定价:¥55.00 (7.9折)
【赠婴儿秘籍】崔玉涛育儿百科全书图解家庭育儿经典大百科婴幼儿胎教宝宝辅食教程幼儿健康医学疾病防治新生儿护理知识知识实用程 800万父母关注、众多明星妈妈信赖的知名儿科医生崔大夫力作
¥86.50定价:¥178.00 (4.86折)
长者照护图文百科 让长者有尊严,让家属少负担,安全轻松地实现居家养老
家庭情境式对话,零基础一看就会,给长者和家属以及照护者全方位的贴心实操提示
¥54.00定价:¥108.00 (5折)
学习睡觉:心理治疗师教你摆脱失眠的折磨 包祖晓博士通过多年的临床治疗案例告诉失眠患者失眠不是病,它是一种症状。本书的*特色是治疗失眠不用药物,只用方法就能轻松入眠。
就像饮食和性欲一样,睡眠也是基本的人类需求,我们大部分人的一生有三分之一的时间在睡觉中度过。但是,失眠的人却丧失了这种能力,需要重新学习。 如今在这个瞬息万变、压力四伏的时代,失眠已然成为一种流行状态。尽管医学不断发展,能帮助睡眠的药物层出不穷。但是,药物终究是治标不治本,不能彻底解决睡眠问题。因为药物无法消除失眠的根源。而且,安眠药还存在许多不良反应,甚至增加某些人群的死亡风险。包祖晓博士在多年的临床工作中,经常遇到患者强烈要求开安眠药的情况。有鉴于此,他以自己长期治疗失眠的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写此书。书中有真实的治疗案例可供失眠的你参考。*特色是不用药物,只用方法,就能让你轻松入眠,不再饱受失眠的折磨,开启幸福人生。
¥40.60定价:¥59.00 (6.89折) 电子书:¥23.01
¥32.90定价:¥39.00 (8.44折)
照顾爸妈,这样做才安心 台湾大学老年医学专家总结的接地气版好儿女养成修炼手册,让父母有尊严地度过余生。
整日在外拼搏、忙事业的你,整天为了养儿育女、充实自我忙得团团转的你,有算过与爸妈相处的时间还剩多少吗?随着时间的飞逝,有一天突然发现爸妈的身体不再像以前那么硬朗,自己的脸上也开始出现皱纹 我们该如何面对衰老的事实,尽己所能地照顾好父母,又坦然迎接自己的银发生活? 《照顾爸妈,这样做才安心》由台大老年医学权威医生编写,结合了他多年的临床经验和医学知识,从13大常见照顾难题、衰老给身体带来了哪些变化、日常保健到18种老年常见病,为读者提供了全方位的老年人照顾建议。如果你正在为如何照顾年迈的父母而感到困惑,那么这本书将是你的得力助手。 《照顾爸妈,这样做才安心》除了身体健康方面的照顾,还强调了老年心理健康的重要性,甚至也提到了照顾者的心理健康。字里行间满溢着作者对老年人的关怀,就像作者
¥50.20定价:¥69.80 (7.2折)
在中华传统中,百善孝为先。在生活中,子女往往因为对孝顺的理解有偏差,以照顾父母为名,以年纪大来限制父母的行动,又或对年迈父母过度保护,不经意间剥夺了父母的自理能力,让年迈的父母在中风、生病后逐渐失能、卧床。 只有呼吸的照护,并不是真正的照护。 树欲静而风不止,子欲养而亲不待 ,照顾父母是天经地义的事情,如何让父母在子女的照顾下拥有更好的晚年生活,如何避开照顾老人的盲点,如何在照顾他们的过程中做好沟通,都是值得我们每个人去思考的问题。 本书语言通俗易懂,案例接地气,指导性强,非常适合孝顺父母、愿意亲自照顾父母或请护工照顾父母的读者阅读。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
老而不弱:老年衰弱的预防与照护 睡眠调控、营养支持、用药安全、运动锻炼、安全防范、心理调适,一本书全囊括
本书不仅是老年衰弱者提供自我管理的科学依据,也对老年衰弱的照顾者具有重要的参考价值,同时也可作为社区基础护理人员的老年衰弱康复护理继续教育的自学参考书。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
¥73.50定价:¥147.00 (5折)
¥39.30定价:¥49.80 (7.9折)
本书内容科学严谨,语言简明易懂,讲解生动形象,版面图文并茂,兼具趣味性和实用性,适合广大老年人以及为老年人服务的看护人员学习和借鉴。
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血糖这样降最有效 三高这样吃三高食谱保健养生书籍降高血压高血糖高血脂食谱三高怎么吃健康书籍书籍食谱保健养生书籍大全
¥29.80定价:¥45.00 (6.63折)
张至顺道家养生智慧 华龄出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【正版】癌症密码 保健养生 光尘 杰森·冯 夏应鹏 杨诚 北京联合出版公司改变“土壤”的力量却掌握在我们自己手中书籍
¥50.90定价:¥68.00 (7.49折)
本书由长期从事老年医学、老年社会学和养老服务工作的医学专家编写,内容包含居家安全、起居安全、出行安全、饮食安全、用药安全、财产安全、社会适应与权益保障等方面的小常识、小问题,对保障老年人的安全具有重要的指导意义。本书内容科学严谨,语言简明易懂,讲解生动形象,版面图文并茂,兼具趣味性和实用性,适合广大老年人以及为老年人服务的看护人员学习和借鉴。
¥38.70定价:¥49.00 (7.9折)
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优雅老去 你的前100岁健康指南 人民卫生出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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基层全科医师的继续教育图书
¥51.30定价:¥68.00 (7.55折)
上海市认知症照护优秀案例集 为认知症老人照护工作提供上海经验
为改善认知症老人照护,推进认知症友好社区建设提供专业的指导与一线经验。
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百岁秘诀 蔡洪光谈长寿之道 蔡洪光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
百万财富,一次机会就可能得到。百岁生命,却要用一生的智慧才能得到。人人都听说长命百岁,人人都想长命百岁。可是,没有几人能见到百岁老人,更别说能活到百岁,所以百岁总是令人好奇、惊讶、兴奋。好奇的是有没有可能活过一百岁!惊讶的是竟然有这么多人能活过一百岁!兴奋的是能否得到活到一百岁的秘诀!《百岁秘诀》,就是消除您的好奇、惊讶,让您兴奋的一《百岁秘诀 蔡洪光谈长寿之道》。研究百岁不一定就能百岁,但有了百岁的方向,我们的生活质量和身体素质才有可能提高,我们的生活才有可能幸福。百岁智慧,揭开生命的谜团。《百岁秘诀 蔡洪光谈长寿之道》图文并茂、内容丰富真实,通过对中国长寿之乡——广西永福县30位百岁老人的探秘,真实地揭示了百岁老人的一些遗传生理特征、生活习惯和饮食方法。如果您没有机会、也没有
¥31.89定价:¥115.97 (2.75折)
米晶子全套5册 炁体源流+八部金刚功 八部长寿功+米晶子济世良方+张至顺道家养生智慧 米晶子道长全套道家养生书籍
¥249.00定价:¥406.00 (6.14折)
本书由长期从事老年病学、精神病学、全科医学和养老服务工作的医学专家编写,不仅介绍了维护老年人精神心理健康的小知识,也介绍了常见精神心理问题的预防、就医和照护策略。
¥38.70定价:¥49.00 (7.9折)
当你老了:老年人行为说明书 家有一老,如有一宝。了解家中的宝,从阅读《当你老了:老年人行为说明书》开始!
2020年2月,我社的《当你老了:老年人行为说明书》入选 2020年向全国老年人推荐优秀出版物目录 。 为繁荣老年文化,不断满足老年人多样化、个性化的阅读需求,全国老龄工作委员会办公室、中国老龄协会共同开展了2020年向全国老年人推荐优秀出版物的活动。 我社出版此书的目的正与这一活动宗旨吻合,老年人更需要关爱,老年人更需要理解。企业管理出版社将继续出版适合老年群体阅读的书籍,为老年读者群体贡献自己的微薄之力。 《当你老了:老年人行为说明书》分析了老年人日常行为,帮助老年人、即将步入老年的人,以及从事与老年人相关工作的群体了解这些行为出现的原因及应对措施。
¥32.00定价:¥48.00 (6.67折)
老年健康整合照护手册 慢性疾病护理康复照护护理指引社交照护心理健康家居布置 广东科技
比学历?靠财力?人生下半场拼的是健康! 一本书告诉你提高晚年生活质量的方法。 国内知名权威专家倾囊相授 8大老年生活照护实用策略 中国家庭的专业指南
¥31.40定价:¥69.90 (4.5折)
本书由多名长期从事运动训练研究的专家进行编写,从运动训练的理论基础到各种疾病的个性化训练指导,以临床上患者的主诉及临床表现为出发点,对不同疾病患者的训练内容进行描述,为老年人提供常用、实用的运动训练知识和技巧。
¥43.40定价:¥55.00 (7.9折)
¥30.00定价:¥38.00 (7.9折)
111岁养生大师谈抗衰老 郑集 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自928年起,郑集教授就致力于科研和教育,先后创.办了中国营养学会、中国生化学会、中国衰老生物学会,专注于长寿课题。他写了近百本专著和300多篇论文,合计3000多万字,向民众普及营养和抗衰老知识。郑集教授很早就意识到养生是长寿的关键,他整合了“圣医”“医父”“上医”的“治未病”理论,并以自己的养生实践来身体力行,树立了一个可见、可学、可仿的活标本。他真正可以称做学以致用、知行合一、鉴证长寿的光辉典范 他的成功经验,是抗衰老学科的重大成果,是知识分子长寿历史的新纪录,是人类养生祛病的宝责财富。他将自己多年的研究心得和养生经验命名为和健养生学,提出的医生是养生的养生是习惯。为方便记忆运用,他把这些理论称为“十全十美” 一、全人类同一目标 人类应当健康长寿二、两大条件 和谐 健康三、三大基石 起居有
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¥43.00定价:¥58.00 (7.42折)
老年照护技能训练(职业教育工学一体化课程改革规划教材·老年服务与管理系列;北京劳动保障职业学院国家骨干校建设资助项目)
¥30.90定价:¥39.80 (7.77折)
失智与痴呆老人家庭照护手册 畅销超过40年的经典力作再升级 每一个患者家庭都应该掌握的温暖技巧 缓解“一天36小时”的焦灼与疲惫 被誉为医生可以放心推荐给患者家属的书
百万阿尔茨海默病家庭的 贴身管家 , 信息全 , 事无巨细 , 照护者能反复阅读的工具书 全盘认识真实的痴呆症、痴呆症患者的日常照护技巧、患者及家属的情绪调节、何时以及如何向外界求助、如何选择和评估养老机构、如何制定长期财务计划,一本书包含所有痴呆症患者家庭需要知道的信息。 畅销 40 年 ,7 次更新 , 累计售出 350 万册 , 长居老年护理类图书畅销榜 自1981年第①版出版以来,被许多人亲测好理解的渐进性疾病患者家庭护理指南,被誉为医生能放心推荐给患者的书。 好的照护是帮助患者及其家庭重建生活秩序 罹患痴呆症,不意味着人生的 终结 。了解痴呆症的真实样貌、在照护之路上提早规划,让整个家庭都能减少遗憾,重新迎接有温度的生活。
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正品图书 罗大伦教你四季食疗 体质不同 春夏秋冬的补法也不同 618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
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本书以一问一答的形式,解答老年人关于饮食健康的问题,内容专业但不枯燥,帮助老年人在享受美味的同时,得到全面的营养、健康的身心。
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活得够长活得更幸福 [美]雷·库兹韦尔、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《活得够长,活得更幸福》作者以精湛和广博的知识,从分子生物学、生理学、基因学、病理学、营养学、临床治疗和重要和生理和病理检测指标,到正在研发中的各种医学技术实验的细节,为我们讲解了许多重要的保健措施和方法 从人体的基因多态性,到食物营养与各种激素和酶与维生素、矿物质的复杂作用和转换关系 从内部生理与外部环境相互作用的致病关系和原因,到各种新型营养品、防止衰老的补充品……作者给我们的大量建议,深入浅出地分析了加速人的衰老、危及人的生命的主要疾病 早老性痴呆、糖尿病、更年期综合症、心脏(及心血管)疾病以及各种等。由于两位作者在其研究的领域中都是的人物,对书中所谈论的各种问题十分稔熟,所以他们谈论各种医学和保健问题既严谨又精细,绝无时下流行的保健图书中那些泛泛而论的“微言大义”。他们
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养老机构行政管理实用手册 凤磊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全稿约8万字,分8章,主要内容有 养老机构行政管理概况、养老机构人事管理、养老机构财务管理、养老机构采购管理、养老机构资产管理、养老机构档案管理、养老机构公共关系管理、养老机构行政查房与值班等,以文字、数据、图表、流程图相结合的形式进行表述,是一本实用、易劋作、易推广的大众医学科普著作。
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中医养生名著精选 三元参赞延寿书 张志斌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医养生名著精选 三元参赞延寿书》内容涉及日常生活的各方面,包括精神道德修养。书中将人的天命分为天元、地元、人元。天元之寿讨论与人欲生殖相关的内容,地元之寿讨论人们日常生活中的情绪与起居,人元之寿讨论各种食物的利弊。此外,书中还讨论了人与自然的关系,强调行善延寿。
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张至顺道家养生智慧 金莲田 编 中华养生智慧丛书 华龄出版社 米晶子道长的道家中医养生书籍中老年人保健养生全书八部金刚和
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优雅地老去 678位修女揭开阿尔茨海默病之谜 [美]大卫·斯诺登 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
老年如何过得优雅?经过一生的学习和打拼,到了岁月将尽之时,究竟是以清醒的神智安享天年,还是目光呆滞、记忆丧失,成为家人的负担?为了探索人类有史以来最剥夺人性尊严的阿尔茨海默病,大卫·斯诺登博士主持了以678位修女为对象的修女研究。通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查,以及研究修女死后捐出的大脑,他发现了一些能够延缓衰老,防治阿尔茨海默病的方法 坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老,接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康,而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。《优雅地老去》有助于帮助大家了解如何保健自身和照顾长辈,是献给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作者以及关爱这个病患裙体的人们的礼物。
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更年期的智慧(新版) [美]克里斯蒂安·诺 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
更年期对许多女性来讲是一个完全负面的概念,它甚至也成了一个带有讽刺意味的词。确实,绝经会使女人的身体和精神都发生变化。失去耐心、紧张、易冲动、吹毛丶求疵、身体出现各种不良症状,往往导致歇斯底里、社会关系失衡、家庭关系恶化。更年期也变成了不适应这种变化的人找出的一个通用的理由。但是这种“理解”本身包含了多少对女性的轻视和误解!从事更年期研究工作20年的诺斯鲁普博士通过亲身经历和众多精彩的案例,彻底颠覆了传统观点,证明绝经绝不仅仅意味着使女性失去生育能力。成为人见人厌的“黄脸婆
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