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大怒伤肝,暴喜伤心,思虑伤脾,悲忧伤肺,惊恐伤肾。 没有包治百病的名医,求医不如求己,求己不如无所求。 没有起死回生的良药,好药不如好事,好事不如明白事。 一个人每天可以通过慢跑8公里和摄取各种营养食品,来保持身体健康,但同亲属或同事发生一次争吵,就能影响他几天生活的质量。 ——美国心术研究所执行总裁 德博拉·罗斯爱博士
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