健康靠自己:和谐养生大智慧 陈玉琴,杨晓军 著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康靠自己:和谐养生大智慧》将冯理达的和谐养生精华用通俗易懂的语言表达出来,既是对冯理达先生养生知识的传播和发扬,更是有利于老百姓的身心健康。本书告诉人们如何达到身心以及身心和自然的和谐,最终获得健康和长寿。本书集和谐养生理论和实用为一体,从中国传统文化的视角解读和谐养生的智慧,既有文化的底蕴,又有生活中小事的解读,阅读起来非常轻松,但提出的智慧性理念又发人深省,实用部分,老百姓拿起来就能用,一用就能灵,而且方法具有科学性。
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家庭心理自助手册,[英]丹尼尔.弗里曼,贾森.弗里曼,中国人民大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
1. 第一本英国心理学会推荐的心理自助类图书; 2. 酒精成瘾、路怒症、忧虑、丧亲之痛、尿床、失眠、多动症、暴食、超重、记忆衰退、性生活问题 *全收录家庭生活中常见的40余例心理与情绪问题。 3. 本书提供最简明的索引目录,让您最快速的发现问题及解决方案。 4. 本书采用专业测评量表,信效度与专业机构不相上下; 5. 本书中提供的所有建议与方案,均有扎实的实践研究佐证,为读者提供*的预防知识,最有效的心理与情绪解决方案。
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时令养生 贺娟,马师蕾 中国盲文出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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范志红写给女人的美丽健康书 范志红 著 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师新作品!送给中国女人的美丽健康宝典!适合中国女人的美好礼物书! 无私分享女人健康美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态!用轻松易懂而又科学严谨的讲解告诉你如何做到由内而外的美丽、轻松、怀孕备孕、预防三高,女人关注的健康热点全囊括。 本书告诉你学习宠爱自己的正确方法,成为更加美丽、健康、自信的自己;你也可以把这本书当成一份贴心的礼物,送给你热爱和关心的女士。 要奋斗,要变漂亮,也要更健康!为梦想奋斗的女人们、追求健康美丽的女人们,枕边书! 美丽总是太短,而我们总是聪明得太迟 这是一个女人与美的话题,事关女人的美从何而来,并该如何一直美下去。 这话题讲的看似细碎简朴,说的无外乎是一条条饮食营养、体重管理、孕期护理上的建议,可是你仔细看下去,
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用生活方式解决生活方式病 逯博士 中医古籍出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《用生活方式解决生活方式病》由中医古籍出版社出版。
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家有靓汤 我家迷你小食谱 陶金华 广东经济出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康的性 姚锦仙,程红 高等教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康的性》适用于面向年轻人的性教育课程,可作为高等院校通识课教材,对从事相关教学工作的中小学教师具有重要参考作用,对普通人群则是一本通俗易懂的性教育科普读物。
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图解家庭医学百科 宋敬东 编著 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养好脾 血充、胃健、吃饭香,贾民勇,孙秀全 著;刘晓艳 编,青岛出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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明心书坊?心理画外音:跨越10年的心理咨询个案 严文华 华东师范大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《明心书坊?心理画外音:跨越10年的心理咨询个案》通过一幅图画、一个故事,达成一段心灵的成长!
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全民科学素质行动计划丛书:心理健康知识读本 【出版直销】官方正品/心理健康知识读本/全民科学素质行动计划丛书/浙江省科普作家协会组编/浙江科学技术出版社
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武夷岩茶 南强 福建美术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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轻而易举的健康 彼尚·安裘密 (Bijan Anjom), 王彦 长江文艺出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生就是养阳气:武国忠养生精髓七讲 武国忠 著 凤凰出版传媒集团,江苏文艺出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 深厚的中医学术背景与长期的临床实践相结合,武国忠医生带给人们的不仅仅是治病之方,更重要的是一种正确养生、追求健康长寿的生活理念。武医师说:“医者救死扶伤,义不容辞。但愿世人皆无病,何愁架上药生尘。假如有一天这个世界上人人都健康,不需要医生,那么,我宁愿失业!”万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳。人之生老壮死,皆由阳气为之化,养生必须养阳!易怒、贪食、酗酒、熬夜、欲望太多、懒于活动……这些不健康的生活方式您是不是有几样?您知不知道这些行为都在戕害你体内宝贵的阳气?有研究表明百分之八十的现代人都处于亚健康状态,也就是阳虚,其实,固护阳气就贯穿在你的吃穿住行生活点滴中,请听一听新北京名医之一武国忠医师为您一一道来。养住阳气,就能养住健康和长寿——《健康时报》年度重点推荐读物。
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不生病的智慧3:易经养生说明书 栾加芹【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位保养的健康绝学之书。它告诉我们,只要明白自己的先天体质,就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴,并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为的家庭医生,而且还是医易相通的大医。本书要为您献上 .人体8个最重要部位的全面高效养护方案,让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。2.8类不同体质之人的养生祛真法,让每一个人都能根据自己的先天体质,对自己一生中易患的疾病进行防治,并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。3.23个健康新观念,告诉您——养生无定法,长寿需“变卦”,尊重身体的本能选择,每个人都可以无病一生。4.一份简洁、明晰的《卦象查询表》,让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况,迅速掌握身体的健康密
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九种体质养生全书 慈艳丽 著 北京联合出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
读懂体质一小步健康前进一大步 详细介绍九种体质的不同特征,每个人可以根据描述判断自己属于何种体质,然后针对自己的体质类型找到符合自身体质的养生、保健、祛病方案。
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植物性神经紊乱症,是长期郁结在心的烦闷爆发的表现。只要安定心神,注意饮食,疾病就会迅速地消除. 忍而力强的人容易患植物性神经紊乱症. 近几年,植物性神经紊乱症开始频繁地出现在人们的谈话中。但真正说到具体症状时却似乎很少有人知道。
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教你念好家庭这本难念的经。 为你提供浅显易懂的精神心理学知识,使你能了解和控制自己的精神健康状态。 为你讲解了每个家庭时常要面对的九大精神心理问题,及其防治方法与对策。
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触摸夏娃的情感世界:来自妇女情感再造的心理咨询——上海三联大众心理咨询丛书
成功心理训练;精神健康与健康家庭;你是一个怎样的男生;你是一个怎样的女生;超越焦虑;心灵驿站——女大学生的心理报告,老年心理障碍,快乐加减法出,触摸夏娃的情感世界——来自妇女情感再造的心理咨询。
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中国人就要这样轻断食 5 2轻断食 践行版 宋侑璇【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
减肥就是要斤斤计较、卡卡必争!坊间流行的“少食多餐”、“喝果汁减肥法”,除非你有超强意志力,否则通通无效!减掉35公斤的美人营养师亲身实证,真正能瘦身成功,关键在于“吃的技术”-学习本书“每周2天轻断食”,周一、周四吃500卡,其余5天正常吃,2个月就能瘦8公斤!助人减肥逾3年的作者宋侑璇亲自研发中式500卡减肥餐单,让你不再“减肥吃草”,还能吃粥、饭、面和火锅!不但能轻松甩掉体脂肪,同时开启“青春基因”,只要现在开始执行,就会越吃越瘦,越来越年轻!适合中国人的瘦身法,不论你是“大脂女”,还是“腹愁者联盟”,通通有救了!不用挨饿、不需运动、不必花钱!一周两次清肠胃,一瘦就是一辈子!99%都成功减重,绝不复胖!享瘦特色不需器材、方法弹性,马上就能实行!每周选定2天按照设计好的轻断食菜单来吃,只要早
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刘美玉等编著的《农民心理健康常识》以通俗易懂的文字结合身边发生的事例,用心理健康基本常识为农民朋友化解忧虑、打开心结。它告诉农民朋友,医治烦恼病时,你不用请医生,也不用跑药房,你可以自己治疗。你只要用希望代替失望,用乐观代替悲观,用镇定代替不安,用快乐代替烦恼就够了。
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世外桃源警钟长鸣,象牙塔里亮起红灯,大学生到底怎么了?本书在大量调查大学生心理问题的基础上,经过深入的理论探索,深刻地剖析了当代大学生中各种常见的不健康心理,并提供了数个测评表以供大学生们自测。同时,本书也适合高校教师及学生家长使用。
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做自己的心理医生 正版包邮当当自营同款墨羽著心理学书籍畅销排名让你受益一生的自我疗愈心理学 好心态好脾气情绪控制 静心励
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张其成精气神养生法 张其成 著 北京科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
洞析现代都市人的生存处境中的健康危机,回归儒、道、佛、医的智慧养好“精气神儿”。迄今放心的、适合你自己的养生法,养生没有包治百病的招数,只有一通百通的智慧。健康教育专家洪昭光、首届国医大师颜正华、CCTV《中华医药》主持人洪涛等联合推介。
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一般心理问题,青少年及学生心理问题,心身健康问题,适应问题人生的感悟,心理小小说。
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如果你的青春是孤独之旅,这本书会告诉你忧郁、自责甚至恐惧,也许完全不是你的错; 如果你需要帮助,对于父母又难以启齿,把这本书放在他们床头,让他们知道该怎么爱你; 如果你的同学需要帮助,把这本书放到他(她)书桌里,他(她)会用敬佩的目光寻找你; 如果你发现原来老师她不知所措,把这本书偷偷放在他(她)抽屉里,给一个机会证明他(她)真诚地关心你。
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王浩编著的《快乐生活笑对人生》分两性情感篇、家庭美满篇、自我完善篇、社会和谐篇,具有科学性、可读性和趣味性。本书作者均为高级心理咨询师,从全新的角度解读出现在你生活中的心理困惑、烦恼、冲突,让你不再迷惘、悲哀、畏惧、退缩,教会你更新自我,以乐观、奋进的态度面对生活、享受生活、创新生活。
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你悲观、绝望、烦躁、失眠,有极度疲劳感吗?那你可能是抑郁了! 本书特别适合抑郁者及其家属、精神科及心理科医生以及对这方面感兴趣的人。
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