社交恐惧症 社交恐惧症——3000万人的社交困境,到底是什么困住了你?如何面对我们内心的冲突与害怕?心理咨询师王宇结合多年咨询与治疗实践,带你走出恐惧、焦虑的深渊,迎接生命的蜕变
给社交恐惧者的人格画像与深度剖析 被禁锢的心灵,被内卷的疲惫 超越内心的冲突与挣扎 才能破茧而出,获得新生与成长 越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时,开始对社会生活产生心理排斥。 一个人生活太孤单,在人群中又对人类 过敏 ,一社交,就焦虑。能用文字信息解决的事,绝不打电话或当面沟通,尽量减少面对面社交的机会。 这究竟是天生性格使然,还是被内卷的疲惫带来的逃避表现? 自责、自罪、自暴、自弃,甚至决心与自我分裂,造就了与真实自我之间持久的矛盾,让人陷入 自我战争 的深渊,与焦虑相伴。 因为恐惧而选择 安全 ,以逃避应对,这看似是合理的选择,但社交恐惧者却因此失去了在痛苦中觉察自我、了解自我、实现心灵成长的机会。 如何摆脱内心的冲突与挣扎,找回真我? 蜕变之路,也是成长之路。 本
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走出抑郁症 一个抑郁症患者的成功自救 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当我陷入抑郁的时候,还无法很好地理解这句话。当我走出抑郁的时候,才发现 如果抑郁不曾流淌过我的生命,想必我永远都不会知道自己是谁,将走向何方。抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于爱与希望!正因为爱没有消融,希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了自我。但处于抑郁之中的时候,我的眼前只有绝望。我试图让自己相信还有未来,但也仅仅是一种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才真的让我一点一点地看到了希望。当曙光最终突破了黑夜的壁垒,我看到了因为“爱”而萌生的动力,因为“希望”而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,并重见蓝天!《走出抑郁症 一个抑郁症患者的成功自救》从曾经的患者及现在的心理咨询师两个不同的身份
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走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救 王宇 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
谁懂我心,聆听抑郁 如果抑郁不曾流淌过我的生命,相比我永远都不会知道自己是谁,将走向何方
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每天懂点心理学定律(续) 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对心理学领域里的心理定律进行了分类总结,分别从社交心理学、沟通心理学、爱情心理学、成功心理学、情绪心理学、职场心理学、经商关系心理学、人生心理学等八个方面,向读者朋友们介绍了心理学在工作和生活里的各个方面具体运用。本书不仅是你做好本职工作的重要导向,更是促你步入成功殿堂的心理学通俗读物。阅读《每天懂点心理学定律(续)》,你能够轻松掌握心理学的精髓,它能够帮助你更好地认知自我,发掘潜力,解决生活中出现的常见心理问题,从而拥有健康的身心、幸福的家庭、出色的工作、和谐的人际关系和快乐的生活。
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心理学是拿来用的 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源,而有些人却举步维艰、进退维谷呢?本书基于实用的心理学理念,结合实际案例,对日常工作生活中的各种心理现象进行了详尽的分析,有助于人们在为人处世中抓住对方心理,变被动为主动,读懂人心和人性,运用心理劋纵术处理人际交往中的种种问题,助你做到知己知彼,化难为易,成为人际关系的赢家。
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青少年心理学(原书第10版)【出版集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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青少年心理学-原书第10版 (美)斯坦伯格 著,梁君英,董策,王宇 译 机械工业出版社【无忧售后 放心购买】
《青少年心理学(原书0版)》由机械工业出版社出版。
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一读就懂的心理学 王宇 华中科技大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在当今竞争日益激烈的社会中,一个人的成功,不仅仅只是靠扎实的专业理论知识与高水平的工作能力而获得的,还需要有团队精神和合作精神,善于与他人沟通。对于人们来说,社交能力体现的不仅是个人文化素养,而且是个人的人格魅力。 所以说,一个人与他人的交往过程,实际上就是与他人的心理交往过程。在日常生活中,心理学是随处可见的,它能够帮助人们准确认识生活中的各种奇异现象,正确认识自己、把握自己,更好地解决人自身的感情、婚姻以及在人际关系中所遇到的问题。 本书从人的性格、情绪、认知、人际关系、心理健康、两性心理、事业发展、潜意识等多个角度,介绍了心理学知识。这些知识可以帮助读者加深对自己和他人的了解,更好地把握自己的人生轨迹。《一读就懂的心理学》既具有专业的知识背景,同时又不失通俗性与
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每天懂点心理学定律 王宇 科学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是《每天懂点心理学定律》的后续产品。在生活和职场中,我们的快乐主要来自工作和生活的过程与效果,而这些过程与效果程度上都受到了心理定律的影响和制约。只不过我们没有去探究其背后的真正心理原因。实际上,如果懂得一些心理学上的基本定律知识,会对一个人的工作和生活产生正面的作用。本书紧紧围绕心理学定律中与生活息息相关的内容进行了心理知识的介绍。既有心理学知识的普及介绍,也有联系工作生活实际的具体应用。本书章节设置合理,对心理学定律的搜集整理较为完善,也较有新意,行文流畅,通俗易懂。 这是一本通俗易懂又不失准确深刻的心理学读物,语言通俗易懂,道理深刻实用。本书就社会交往、人际沟通、情绪管理、职场生存、成功法则等与人们日常生活和工作息息相关的内容,提供了相关心理学知识的普及介绍和具体应
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心理学是拿来用的 王宇著 中华工商联合出版社有限责任公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是一本通俗易懂的大众心理读物,引用了大量鲜活、真实的案例,并引证了众多心理实验和心理专业术语。集可读性、实用性与科学性为一体。
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悄悄成为心理专家 王宇著 中国商业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
生活、职场、爱情都是“人性”场,生活中往往遇到的困难,就是和人有联系的,所以有人的地方,就需要读心术。如果不懂得了解人心,那么就会寸步难行!读懂人心是为了不受制于人心,可以让我们很顺利的做事,更好的做人! 王宇编著的这本《悄悄成为心理专家》可以使你成为一个真正的心理学家。本书从不同的层面向你介绍了怎样了解别人的心理,怎样选择优势策略,怎样使自己避开困难,怎样洞悉他人需求。使你能从很多的方面来分辨他人的心理。
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性别表述与现代认同 索解20世纪后半叶中国的叙事文本(瑕疵详情咨询客服) 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“现代认同”是什么?现代认同即现代主体(包括民族国家主体与个人主体)身份的建构,这无疑也是20世纪中国文学最重要的文化诉求。而“性别表述”指文化本文对男性、女性的性别象征意义(性别符码)的编述和解读。也就是说,本书关注的是关于性别的话语而不是性别本身。在本书里读者可以通过讨论20世纪后半叶中国大陆叙事文本对性别的表述,来探究性别的文化象征意义是如何被纳入现代认同的框架中 换言之,“男性”、“女性”的性别符码是如何进入不同时期现代主体意义生产的场域,抑或前者是怎样成为后者的符号资源。本书所进行的
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性别表述与现代认同:索解20世纪后半叶中国的叙事文本 王宇 上海三联书店,【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“现代认同”是什么?现代认同即现代主体(包括民族国家主体与个人主体)身份的建构,这无疑也是20世纪中国文学最重要的文化诉求。而“性别表述”指文化本文对男性、女性的性别象征意义(性别符码)的编述和解读。也就是说,本书关注的是关于性别的话语而不是性别本身。在本书里读者可以通过讨论20世纪后半叶中国大陆叙事文本对性别的表述,来探究性别的文化象征意义是如何被纳入现代认同的框架中 换言之,“男性”、“女性”的性别符码是如何进入不同时期现代主体意义生产的场域,抑或前者是怎样成为后者的符号资源。本书所进行的
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社交恐惧症 王宇【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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