《与内心的小孩对话》 在你成长的过程中,你是否感觉害怕?迷惑?愤怒?羞愧?承担很多责任?显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟?倦怠?被忽视?不被关爱? 如今,已经成年的你是否 发觉自己的人际关系不健康,自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位?感觉无法信任他人,不能摆脱自我防卫的心理?不论是与家人、朋友还是陌生人相处,期望值都降到**?感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任?将别人的需求摆在自己的需求之前?不知道自己到底需要什么?倾向于不相信自己的感觉和反应? 对成功感到不自在,不容易享受生活?在社交场合和新环境中感觉极其焦虑?害怕冒险,尤其是在与人相处的时候?要求自己达到几乎完美的标准?感觉自己一无是处、没有希望、心理压抑? 你在阅读本书的时候可能会发现,书中的许
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◆畅销书《世界尽头的咖啡馆》作者约翰 史崔勒基又一新作,用更具体的方法活明白! ◆站在人生的终点线前,你最想完成的五件事是什么? ◆永远先写好结局,然后以终为始,展开属于自己的人生。 ◆每个人都有机会定义自己的成功,只要选择好并且去践行我们的人生五事就行了。 ◆向自己提问,找到更真实的自己。
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世界尽头的咖啡馆(全3册) 击碎迷茫,成长低谷期推荐阅读。世界上有人找到了关于人生意义的答案,这个人也可以是你。坐下来喝杯咖啡,好好思考一下,重新认识自己吧。心理自助经典,通透生活指南。果麦出品
◆很多人问,作者这两本书《世界尽头的咖啡馆》《重返世界尽头的咖啡馆》到底是不是鸡汤。 ◆不是。它没有空泛地说教,让人一条条跟着学。它给出的是一种思路,一种可能。 ◆书里提出的那些问题,看起来"大"得甚至有点可笑,但认真考虑过和没考虑过的人,生活会出现很大区别。 ◆心里还有没有,觉得这辈子一定要做成的事?是不是真的要为此付出时间精力。如何不断靠近。 ◆相信每个生命,都有自己的目的和意义。 ◆站在人生的终点线前,你最想完成的五件事是什么? ◆永远先写好结局,然后以终为始,展开属于自己的人生。 ◆每个人都有机会定义自己的成功,只要选择好并且去践行我们的人生五事就行了。 ◆向自己提问,找到更真实的自己。
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1.心理学大师为公众而作的普及读本,一度风靡美国社会的它如今来到了你的手上!这本书,是美国知名心理学家约瑟夫 查斯特罗面向公众的心理学普及活动的成果汇总。他带着这些故事上过报纸、上过广播,更和这本书一起走向世界! 2.心灵疗愈的宝典,大众的心理指南。如何调整情绪?如何变得快乐?怎样摆脱生活中的烦恼?人生路上总有迷茫困扰,这本书以专业视角、轻松笔触带你找回自己,回归人生正方向。 3.每个故事独立成篇,一篇便是一段人生。三两分钟探讨一个心理问题,随时随地可以翻开小读一会儿。让这本书充实你的闲暇,须臾之间收获心的治愈。 4.文笔细腻,语言通俗,带你轻松读懂自己的 心 !简单的表述,生动的修辞,丰富的事例,把虚无缥缈的心理问题变得触手可及。跟随这本书,揭开心灵的神秘面纱。
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重返世界尽头的咖啡馆 世界尽头的咖啡馆续集 约翰史崔勒基 心理自助读本 社会科学 疗愈心理学书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆很多人问,作者这两本书《世界尽头的咖啡馆》《重返世界尽头的咖啡馆》到底是不是鸡汤。◆不是。它没有空泛地说教,让人一条条跟着学。它给出的是一种思路,一种可能。◆书里提出的那些问题,看起来“大”得甚至有点可笑,但认真考虑过和没考虑过的人,生活会出现很大区别。◆心里还有没有,觉得这辈子一定要做成的事?是不是真的要为此付出时间精力。如何不断靠近。……◆相信每个生命,都有自己的目的和意义。
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巫士唐望的教诲 踏上心灵秘境之旅 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
960年,美国人类学家卡洛斯·卡斯塔尼达在墨西哥沙漠偶遇印第安巫士唐望,从此踏上长达十年的心灵秘境之旅。这位接受理性训练的学者,跟随着唐望这位精神导师,重新发掘生命的力量和意义,进而反思主流社会生活的价值观念。960年经朋友介绍,卡斯塔尼达在亚利桑那州结识了巫士唐望。在卡斯塔尼达的坚持之下,唐望将他收为门徒,逐步教他服食仙人掌科致幻植物“培药特”和“魔鬼草”,从而在各种奇怪的体验中,进入一个对生活及事物全新的认识体系,探寻到了一种独特的世界观,也收获了诸多奇异的经验。例如,有一次他感觉到自己变成了乌鸦,而且能够飞翔,但他认为这些经验全是幻觉,可唐望却坚称这种感觉和人们在日常生活中的各种经验相同,是真实的。为了弄清楚亚基族的超凡的认知方式,卡斯塔尼达甘愿放弃原有知识体系的深造、身体力
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【官方正版】公主走进黑森林 用荣格的观点探索童话世界 成长社会大众心理学分析心理自助读物职场谈判人际交往心理学现货 公主走进黑森林
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故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说 [美]埃文·波斯特(Erving,Pol 9787559645807 北京联合
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不少父母的养育模式(如破坏性自恋心理和行为)会无意间深深伤害子女,很多人甚至在成年后还无法走出这种伤害的阴影。尼娜·布朗教授从自体心理学的角度,说明那些从小而来的说不清道不明的别扭、冷漠、纠结、困顿,是如何通过父母的养育传递给你的,进而帮助你解开和父母关系的迷障,疗愈童年的创伤,与孤独和苦闷告别,重塑全新的自我。??
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心的重建正版 露易丝海大卫凯思乐心理学生命的重建爱的重建生命中的失去就是重整命运张德芬心灵疗愈好心态哲理畅销励志书
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突围原生家庭:如何在过去的伤痛中重建自我 斯蒂芬妮.斯蒂尔著,胡静 译 北京联合出版公司,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
对于原生家庭,除了抱怨和憎恨,还有一条突围的路 德国超级书,带你摆脱童年阴影,做回真实自己 德国心理医生斯蒂芬妮?斯蒂尔通过多年心理治疗经验,开发出一套自行疗愈童年心理创伤的方法,成功帮助无数人摆脱心理阴影,改变扭曲性格,做回真实的自我。
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抑郁药不要 4周疗愈身体轻松缓解抑郁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在凯利.布罗根博士看来,抑郁不是病,它只是一种症状。抗抑郁药的过度使用会不可逆地破坏身体的自愈潜能。所以,我们需要一个新的范式来治疗抑郁症 疗愈心理的前提是疗愈身体。在这种开拓性的、基于科学的整体方法中,凯利.布罗根博士打破了传统医学建立的关于抑郁症病因和治疗的神话。基于她对已经公开的医学研究的解读,结合多年临床实践,布罗根博士提出了自己对抑郁症病因的理解 抑郁症不是因为身体内某些化学物质的失衡造成的,而是个人生活方式导致的危机,只要合理地重新调整,就可以治疗抑郁症。抑郁症的出现是因为身体内多个相互联系的系统出现了不平衡——从血糖到肠道健康,再到甲状腺功能。本书提供了一种30日行动计划——饮食干预、靶向营养素供给、排毒、睡眠调整、压力重构技术等——读者可以用以疗愈身体,缓解身体炎症
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高敏感是种天赋(认识篇+践行篇)人际关系自控心理学读心术入门基础书
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高敏感是种天赋 伊尔斯·桑德 伊能静 心理学读心术入门基础书籍 青春励志减压心灵治yu修养 社交沟通人际关系书籍 正版 正版
★丹麦心理治疗师伊尔斯 桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯 桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。 ★该书出版不到1年,即狂销美、英、法、德、日、意、韩等18国语言版权。日语版上市3个月,即狂销3万册;台版上市一周,占据博客来、诚品书店畅销榜前三名。 ★专业剖析 玻璃心人 高敏感族 的人格心理,创造性地提出 敏感不是缺陷而是天赋 的观点,教你善用自己的 敏感性 天赋。 现代人敏感、自
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推荐一:《抑郁药不要》带来了一种治疗情绪障碍的革命性治疗方法,并结合了心理疾病方面前沿而科学的临床研究,《抑郁药不要》给我们这个只依赖药物的世界带来了别样的光明。 n推荐二:抑郁症不是因为身体内某些化学物质的失衡造成的,而是个人生活方式导致的危机,只要合理地重新调整,就可以治疗抑郁症状。抑郁症状之所以出现是因为身体内多个相互联系的系统出现了不平衡——从血糖到肠道健康,再到甲状腺功能。 n推荐三:既有医学背景,又有神经科学背景的凯利.布罗根博士在《抑郁药不要》中提供了一种新的4周疗愈法来帮你更新功能不良的生活方式,同时附赠丰富多样的食谱供你实践。
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