取温润淡雅的茶,入家常享用的美味,挥别油腻,清新脾胃。依各茶品特质,斟酌入茶,健康与品味并具!
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打破常规,汲取巧思,带你玩转豆浆的新潮滋味
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本套食谱完整收录各款中西美食,从经典美味、家常菜色到热门小吃,带你进入幸福的美食天堂,教你餐餐吃出美味与健康;西式菜肴更让你体会到料理无国界的乐趣,让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。 赶快来学几道美味时尚佳肴的烹调方法,招待你的至亲好友吧!
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《闻道凤凰茶》是一本关于潮汕凤凰茶与潮茶文化的书。凤凰茶+工夫茶=潮茶,全书分为走进凤凰茶、工夫茶探微、茶文化和潮茶情味、凤凰茶与现代养生、凤凰茶的传奇故事等五个部分,详尽地介绍了潮茶的物产特点、品赏方法、人文特色。更对潮茶的物化享受和精神文化价值,作了极有深度的挖掘。同时让读者更好地从中去了解和品赏潮茶在国茶文化中的共性与个性。
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在古老的传说里,酸奶在回教国家被称为“先知的饮料”,而在法国,则被称为“长寿牛奶”,原因都只有一个——他们的先人因为长期食用含酸奶的食物,因此得享高寿。由此可知,酸奶对人体健康的确有益处。
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230道健康茶谱,让您健康喝茶,轻松养生! 圆满的人生,由健康开始;健康的身心,由养生开始! 书中每一个主题,都附上精美图鉴及实际应用的方式,让您能采用*有效的配方调养自己的身体,是真正适合现代人的健康宝典。 无论是阅读、查询,或是闲暇时增进知识,都非常简易便捷。书中每一个主题,都将是您生活中的随身健康锦囊。
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用浪漫心情和独特巧思,调制出香醇有个性的好味道。 时尚美食,自己调花式咖啡。
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本书使用的冷冻水果如果是常见的芒果、荔枝、草莓等,建议自己制作,可多利用当季盛产的水果,品质优且价格便宜,不但能做出风味一流的水果冰砂,同时也是保存当季水果的极佳方式,至于覆盆子、蓝莓、杏桃等进口水果,由于产期很短且娇嫩,较不易买到新鲜品,可以直接到水果店或超市购买冷冻品,保存期限约6个月,但开封后还是尽快用完较好。 水果使用前请先正确清洗,许多水果的果皮如苹果、葡萄等都含有高成分营养,若因担心农药残留而削去实在很可惜,建议以软毛刷清除表皮附着物,并以大量流动清水冲洗,即可连皮打成果汁饮用。 本书主要的打果汁工具为調理机,如果没有调理机,也可选用冰砂机或可碎冰的果汁机。
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泡奶茶可以很简单,也可以很复杂,如果你想要成为一个专业的奶茶迷,不妨了解一下,泡奶茶究竟需要多少工序呢?这是一本一年四季皆宜的冷热奶茶制作大全!名店主厨,独家心得,让你一学就会煮奶茶!
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工作压力大、生活节奏快,6大文明病开始青睐低龄人群,或为很多人生活中的梦魇。专业中医师精心打造养生与保健的健康茶饮,让你不再为慢性病烦恼,尽情享受健康人生。养生馆·养生饮系列03特别收录120道茶饮,对症调养全身上下的不适症状,120种常见中药材图鉴,可按图索驥,轻松养生。
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随着生活节奏的加快,许多病症应运而生,尤其大家在职场打拼,长期的动脑、动眼、动口、动手、久坐,或者长时间在外奔波,多多少少都有些身体异状,比如忧郁症、神经紧张、失眠、头痛,以及许多人都有的肥胖、便秘,甚至难以启齿的痔疮等等。本书是吴明珠医师专为上班族朋友设计的养生书,吴医师把她在中国医学上的研究成果亳不藏私地提供给大家,让需要的朋友们只花费少量的时间,就可以利用简单制作的养生茶饮,以及专业的穴道按摩知识,随时随地轻轻松松进行自我保健,达到养生效果。
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豆浆是天然的养生佳饮。自制豆浆米浆,轻松又健康。原味豆浆香浓营养,添加五谷、蔬果等,做成滋补养生的豆浆米浆,美味营养不浪费。 热爱生活的人,总把如水的日子装扮得处处风景。“一日风景在于晨”早晨于我,往往是温馨感动的,恰如一杯豆浆,唤醒全家人,开始一天的精彩生活。创意十足的花样豆浆DIY,满意十足的花样豆浆DIY,满载全家的健康,填筑家人的幸福。加米制作活力米豆浆,加绿豆做成清凉消暑豆浆,加蜂蜜大枣制成养颜豆浆……我喜欢这样的方式来呵护爱我的人与我爱的人……
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