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黄帝内经中的排毒养生全集【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人体虽有“升清降浊”的作用,但难免有毒。《黄帝内经》早已指出,人体的毒素有内源性及外源性两种。外源性毒主要包括六霪之毒,如“大风苛毒”。内源性的毒则有寒毒、湿毒、热毒、清毒、燥毒以及进入人体的药毒,从而提出了的“大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八,无毒治病,十去其九”。于是才有了对人们的警示 “是药三分毒。”现在又把毒分为脂毒、痰毒、瘀毒、气毒、血毒、尿毒、便毒及汗毒。正常情况下,人体具备了一定的解毒、排毒能力,但当毒素超出了人体自身的解毒、排毒能力,或当人的五脏功能减退,尤其是肝、肾、淋巴三大解毒、排毒系统出现故障时,就易导致内毒蓄积。而且,随着年龄的增长,人体自身排毒、解毒能力愈来愈弱,有的甚至到了“五毒俱全”的地步,慢性自体中毒的危害性可想而知。
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《灵验小药方》系“科普新说丛书”之一,《科普新说》原是一内科普类讲坛节目,丛书将其多个专题的内容以图书形式出版,把更多精华内容呈现给广大读者。本书分十篇介绍了生活中常见的症状、疾病,如怕冷、内火大、肾气虚弱、厌食等。从临床症状、中医辨证、宜忌人裙、经验疗方、食用方法等方面加以阐述。涵盖了名老中医沈丕安临床应用五十多年、效果显著的百个经验方,简单、有效、易劋作。
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实用经络治疗手册【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
经络是一个值得开发的生命大宝藏,了解和掌握经络治疗,就能自己作主,拥有健康和幸福的人生。经络学说是中华民族给人类留下的文化瑰宝。本书给读者们提供了一个亲自体验和了解经络现象、运用经络进行养生保健及治疗疾病的工具书。只要读者认真阅读本书,并且以好奇心去体验自己身上的经络穴位和它们的功能特性,一个神奇的经络世界就会展示在您面前,让您再一次感受到生命的伟大和细腻,感受到自己的举手投足都是无比神奇和神秘的过程!了解了自己身上经络现象的规律,您就可以有更大的机会去拥有一个健康幸福的人生,并且给您和您周围的家人、亲友带来同样的健康和幸福,从而创造一个健康、幸福、和谐的社会!
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中医养生1001问【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《快乐生活00 中医养生00问》从四时、饮食、起居、房事、调神、美容、运动等方面,充分展现中医养生所主张的以预防为主,主动调整自我,保持与自然界的平衡,以避免外邪入侵的养生思想,为广大读者提供最简单、实用、健康的养生指导。
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《杨力解读易经中的健康奥秘(升级版)》解开人生密码的通关口令,开启健康生活之门!学养生懂阴阳,做到阴阳平衡、天人合一,让养生有方可循!
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黄帝内经中的排毒养生全集【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人体虽有“升清降浊”的作用,但难免有毒。《黄帝内经》早已指出,人体的毒素有内源性及外源性两种。外源性毒主要包括六霪之毒,如“大风苛毒”。内源性的毒则有寒毒、湿毒、热毒、清毒、燥毒以及进入人体的药毒,从而提出了的“大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八,无毒治病,十去其九”。于是才有了对人们的警示 “是药三分毒。”现在又把毒分为脂毒、痰毒、瘀毒、气毒、血毒、尿毒、便毒及汗毒。正常情况下,人体具备了一定的解毒、排毒能力,但当毒素超出了人体自身的解毒、排毒能力,或当人的五脏功能减退,尤其是肝、肾、淋巴三大解毒、排毒系统出现故障时,就易导致内毒蓄积。而且,随着年龄的增长,人体自身排毒、解毒能力愈来愈弱,有的甚至到了“五毒俱全”的地步,慢性自体中毒的危害性可想而知。
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养生必先调五脏【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五脏——心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中,心主血脉,肺主气,肝主生发,脾主运化,肾主藏精,缺一不可,都是人体的重要脏器。尤以心、肾为重中之重,心相当于生命的发动机 肾是生命的能源,所以心、肾一旦受损,可想而知会导致怎样的恶果。其实,五脏之中无论哪一脏受损,生命都会受到威胁,可见保养五脏是何等重要。然而,五脏的生命力并非恒久不变,而是有着自然衰退规律的。正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始,按照肝、心、脾、肺、肾的顺序每十年衰老一个脏器。如五十岁肝衰退的征兆是“目始不明”,六十岁心衰退的征兆是“好卧”,七十岁脾衰退的征兆是“脾气虚”,八十岁肺衰退的征兆是“言善误”,九十岁肾衰退的征兆是“经脉空虚”。
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黄帝内经中的排毒养生全集 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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本书内容涉及膏方之源流、理论、特点、组方、制作、服法,以及膏方的常用中药、古代之名膏方、常见体质、常见疾病与膏方调理等方面。多能发扬膏方之新思想、新实践,于此崇尚补益、盲目进补风行之时,可称为益世之作。故乐者医者、患者、学者推介。
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图解饮食本草养生大全 (全三卷)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食物是大自然恩赐给人类的礼物,它以甘润之味滋养着我们的身体。但是,所有的食物都不仅仅是甘润滋养之物,每一种食物都有自己的“脾气”。食物的寒、热、温、凉性质不同,“脾气”也就各异,对机体产生的影响也有所区别。四季气候不同,身体体质有异,对饮食的要求也不一样。养成以合理膳食为基础的健康生活方式,是保证健康的基本要求。本书讲解了50多种家常食材及70多种中药食材的养生、保健作用,并提供了经典菜式和药膳,为您解开日常食物的养生密码。同时,书中还针对四季气候和不同的保健需求,推出保健食谱,让您一年四季都吃得健康。
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7小时养生 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在你苦于对空上理念还很陌生,或是无所适从之时,看看《7小时最养生》吧,《7小时最养生》传递了一些使生活质量更高的睡眠信息 颠覆8小时睡眠理沦,倡导7小时优质睡眠,均衡或缩短睡眠时间,增益高效睡眠质量,保养身体,重视每天与你朝夕相处,的睡眠上吧!期待你读完《7小时最养生》,能神,清气爽而又激情四射地迎接每一个冉冉,升起的太阳……现代都市人缺乏以退为进的智慧,要知道一个连身体健康都难以保证的人是很难保持生活品质的。其实。生活品质来源于健康而和谐的生活细节。品质生活从健康的睡眠开始。在这个时时处处强调以人为本的,睡眠承载着每个人的幸福生活,它的舒适可以创造一个温馨浪漫的家,会让您的生活更美好。作为普通人,我们几乎从小都被教育过,要“睡足8个小时”。尽管这样的教育并不一定适合每个人,仍然还是
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七彩生活-图解健康养生国术太极拳 八段锦 五禽戏 易筋经 魏玉龙 上海科学普及出【正版】
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很老很灵的老偏方 (全民阅读提升版)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
可以说,利用老偏方治病,既见效又省事 既管用又安全 既实用又省钱。为帮者很好地利用老偏方治病保健,中国家庭养生保健书库编委会收集了来自报刊文献及民间的各种老偏方,精选出近600个古老、实用、有效、简便、经济、流传广泛的经典老偏方,编写了《很老很灵的老偏方(全民阅读提升版)》。书中针对皮肤科、五官科、内科、外科、男科、妇科、儿科的常见病症及日常生活中常患的小毛丶病,尽可能提供多种治病老偏方,有外敷方、食疗方、按摩方、艾灸方、药膳方等,便于读者因地、因时制宜,所列偏方体例简明,可速查速用,是现代人的家用老偏方大全。
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偏方是指广泛流传于民间但不见于医学著作的治病药方,是中医理论与实践在民间应用的结晶,是干百年来中医学家和广大民众不断摸索、不断积累起来的经验之方。它们或是来自老百姓日常生活中的偶然发现,或是来自传内不传外的家族秘方,或是来自于历代医家在民间诊病时开具的药方,因使用有效而流传下来。这些偏方经过反复验证,流传甚广,生命力极强,一直以来,因其实用简单、价廉、疗效独特而深受老百姓的喜爱。
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图说生活畅销升级版 黄帝内经养好五脏不生病【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五脏运藏精气神,养好五神脏,身体得安康。心,藏神主血脉 肺,主气行水主治节 脾,生血统血主运化 肝,调神藏血主疏汇 肾,藏精调水纳气。全面探索五脏运行的奥妙,深入掘脏腑养生的智慧,读懂五脏发出的声音,通补全身,养命长寿。
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本草纲目 养生智慧全书 李兴广 上海科学普及出版社【无忧售后 正版图书】
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全民阅读-很老很灵的老偏方 刘湘雯 上海科学普及出版社【无忧售后 正版图书】
老偏方泛是指药味不多,对一些病证具有独特疗效的传统方剂。偏方源于中国传统医药,流传于民间。疗效显著的偏方经历考验留传下来,并被广泛使用,成为真正的良方。偏方主要用于治疗一些生活中常见疾患,以及用于一些慢的调养。运用偏方来养生、美容也可以收到很好的效果。
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本草纲目中的养生中药随手查 徐峰著 上海科学普及出版社【正版图书 无忧售后】
《本草纲目》是明朝医学家李时珍在长期的医学实践中发现古书上的很多医学错误而重新编著的,为此他耗费了毕生精力,走遍祖国的大江南北,亲自尝百草,历时29年编著而成,共有52卷,载有药物1892种,约190万字。《本草纲目》不仅是一部药物学著作,更是一部百科全书,它广泛涉及到医学、生物学、药物学、矿物学、化学、环境与生物、遗传与变异等众多科学领域。直至科技发达的今天,《本草纲目》依然发挥着它的作用,为人们的健康发挥着积极的作用。
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《本草纲目》是明朝医学家李时珍在长期的医学实践中发现古书上的很多医学错误而重新编著的,为此他耗费了毕生精力,走遍祖国的大江南北,亲自尝百草,历时29年编著而成,共有52卷,载有药物1892种,约190万字。《本草纲目》不仅是一部药物学著作,更是一部百科全书,它广泛涉及到医学、生物学、药物学、矿物学、化学、环境与生物、遗传与变异等众多科学领域。直至科技发达的今天,《本草纲目》依然发挥着它的作用,为人们的健康发挥着积极的作用。
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老偏方泛是指药味不多,对一些病证具有独特疗效的传统方剂。偏方源于中国传统医药,流传于民间。疗效显著的偏方经历考验留传下来,并被广泛使用,成为真正的良方。偏方主要用于治疗一些生活中常见疾患,以及用于一些慢的调养。运用偏方来养生、美容也可以收到很好的效果。
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图解足疗养生大全 杨茗茗 主编 上海科学普及出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经十二时辰养生 《书立方·养生馆》编委会 编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生必先调五脏【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五脏——心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中,心主血脉,肺主气,肝主生发,脾主运化,肾主藏精,缺一不可,都是人体的重要脏器。尤以心、肾为重中之重,心相当于生命的发动机 肾是生命的能源,所以心、肾一旦受损,可想而知会导致怎样的恶果。其实,五脏之中无论哪一脏受损,生命都会受到威胁,可见保养五脏是何等重要。然而,五脏的生命力并非恒久不变,而是有着自然衰退规律的。正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始,按照肝、心、脾、肺、肾的顺序每十年衰老一个脏器。如五十岁肝衰退的征兆是“目始不明”,六十岁心衰退的征兆是“好卧”,七十岁脾衰退的征兆是“脾气虚”,八十岁肺衰退的征兆是“言善误”,九十岁肾衰退的征兆是“经脉空虚”。
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中医养生1001问 《快乐生活1001》编委会 编 上海科学普及出版社【正版】
受用终生的保健之道 人体是一个充满智慧的机体。长期以来,我们过于依赖科学,总是寄希望于未来能够发明新药,或者某项研究成果能一举征服某种威胁人类生命的疾病。也因此,我们低估了人体的智慧,忽略了人体自身的修复能力。而简单有效的中医养生法讲究“未病先防,既病防变”的养生理念,是值得我们学习并用于实践的保健养生之道。 贴近生活的中医养生精髓 时至今日,中医养生法以其天然、简单易行而被广泛接受,也被世界各国有识之士所认同。本书从四时、饮食、起居、房事、调神、美容、运动、中医理疗等方面,全方位展现中医养生所主张的预防为主、主动调整自我、保持与自然界的平衡、避免外邪入侵的养生思想,提供最简单、最实用、最天然的养生指导。
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受用终生的保健之道 人体是一个充满智慧的机体。长期以来,我们过于依赖科学,总是寄希望于未来能够发明新药,或者某项研究成果能一举征服某种威胁人类生命的疾病。也因此,我们低估了人体的智慧,忽略了人体自身的修复能力。而简单有效的中医养生法讲究“未病先防,既病防变”的养生理念,是值得我们学习并用于实践的保健养生之道。 贴近生活的中医养生精髓 时至今日,中医养生法以其天然、简单易行而被广泛接受,也被世界各国有识之士所认同。本书从四时、饮食、起居、房事、调神、美容、运动、中医理疗等方面,全方位展现中医养生所主张的预防为主、主动调整自我、保持与自然界的平衡、避免外邪入侵的养生思想,提供最简单、最实用、最天然的养生指导。
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养生必先调五脏【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五脏——心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中,心主血脉,肺主气,肝主生发,脾主运化,肾主藏精,缺一不可,都是人体的重要脏器。尤以心、肾为重中之重,心相当于生命的发动机 肾是生命的能源,所以心、肾一旦受损,可想而知会导致怎样的恶果。其实,五脏之中无论哪一脏受损,生命都会受到威胁,可见保养五脏是何等重要。然而,五脏的生命力并非恒久不变,而是有着自然衰退规律的。正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始,按照肝、心、脾、肺、肾的顺序每十年衰老一个脏器。如五十岁肝衰退的征兆是“目始不明”,六十岁心衰退的征兆是“好卧”,七十岁脾衰退的征兆是“脾气虚”,八十岁肺衰退的征兆是“言善误”,九十岁肾衰退的征兆是“经脉空虚”。
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七彩生活 图解健康养生国术太极拳 八段锦 五禽戏 易筋经 太极拳八段锦五禽戏易筋经【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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全民阅读-很老很灵的老偏方【可开电子发票】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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人体虽有“升清降浊”的作用,但难免有毒。《黄帝内经》早已指出,人体的毒素有内源性及外源性两种。外源性毒主要包括六霪之毒,如“大风苛毒”。内源性的毒则有寒毒、湿毒、热毒、清毒、燥毒以及进入人体的药毒,从而提出了的“大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八,无毒治病,十去其九”。于是才有了对人们的警示 “是药三分毒。”现在又把毒分为脂毒、痰毒、瘀毒、气毒、血毒、尿毒、便毒及汗毒。正常情况下,人体具备了一定的解毒、排毒能力,但当毒素超出了人体自身的解毒、排毒能力,或当人的五脏功能减退,尤其是肝、肾、淋巴三大解毒、排毒系统出现故障时,就易导致内毒蓄积。而且,随着年龄的增长,人体自身排毒、解毒能力愈来愈弱,有的甚至到了“五毒俱全”的地步,慢性自体中毒的危害性可想而知。
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面诊图解养生一对一 刘莹 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《面诊图解养生一对一》介绍了面诊,即医生通过对面部整体以及面部五官进行观察,从而判断人体全身与局部的病变情况。所谓“相由心生”,内在五脏六腑的病理变化或是心理变化,终会表现在脸上的相关区域,所以脸部的望诊最能洞察病机、掌握病情。《面诊图解养生一对一》内容简单立体,语言通俗易懂,方法好学易用,不论对于健康人士或是疾病患者,都有的实际意义。
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实用膏方 颜乾麟,邢斌 编著 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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经络是一个值得开发的生命大宝藏,了解和掌握经络治疗,就能自己作主,拥有健康和幸福的人生。经络学说是中华民族给人类留下的文化瑰宝。本书给读者们提供了一个亲自体验和了解经络现象、运用经络进行养生保健及治疗疾病的工具书。只要读者认真阅读本书,并且以好奇心去体验自己身上的经络穴位和它们的功能特性,一个神奇的经络世界就会展示在您面前,让您再一次感受到生命的伟大和细腻,感受到自己的举手投足都是无比神奇和神秘的过程!了解了自己身上经络现象的规律,您就可以有更大的机会去拥有一个健康幸福的人生,并且给您和您周围的家人、亲友带来同样的健康和幸福,从而创造一个健康、幸福、和谐的社会!
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