自愈力 [美]安德鲁·韦尔【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁?韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
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《黄帝内经》四季养生全书(全彩白金版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《四季养生全书(超值全彩白金版)》内容全面 在《黄帝内经》四季养生理论的基础上,挖掘了历代养生名著中的精髓,汇集历代名医的四季养生秘方,综合数千年来流传民间的四季养生经验以及现代医学保健知识,全面阐释了四季养生的理论、原则和方法。实用性强 根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征,全面地讲述适用于不同时节的养生方法,既包括五脏的保养,也包括食疗方法。另有针对某些常见的不适症状的调理与养护。书中提炼了大量的中医养生精髓,也搜集了不少养生诀窍,给人们以健康指导,倡导科学、健康的生活方式。图文并茂 近2000幅手绘示意图和菜品照片,方便读者直观了解四季顺时养生法,按图索骥,从具体节气、保肝养肝、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤和防病祛病等方面,系统地掌握各个季节保健养生的全部智慧,做自己
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人之自然本能 张家瑞 著 新华出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中国的传统医学认为“天人相应”、“天人合一”,自然界有其生存规则、规律,而人体乃一小天地,与大自然息息相关,互为影响,也有其生存生长规律、规则,而人体必然顺其自然。而本书将人体与生俱来之自然本能详细阐述,而且结合在日常生活中所见所闻之事或物,涉及人体生理学、病理学、药理学、养生学、营养学等方面,通俗易懂,深入浅出,是一本足以为读者喜爱的科普读物。
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催眠心经 张亚 著 上海科学普及出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让心灵起舞,让生命至臻,你不可不知的催眠艺术。 催眠,在电视剧中,我们或许还会偶尔看到,在现实生活中,相信,大多数人都没有看到过。因此,它对我们来说,是相当神秘的。那么,它到底是怎么一回事?它真的是让人睡觉吗?它到底是如何做到的呢?通过阅读本书,我们将揭开催眠的神秘面纱,并进一步引导你学习催眠技术。如果你对此感兴趣,那就赶快翻阅本书吧。 催眠是怎么一回事?它是不是“让人睡觉”?你想学习催眠技术吗?……想知道上述这些问题的答案,那就赶快翻阅本书吧。
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明年更年轻 欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则 [美]克里斯.克劳利(ChrisCrowley),亨利.洛奇(Hen 江 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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皇冠瑜伽 从身心健康到生命觉醒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《皇冠瑜伽 从身心健康到生命觉醒》主要内容包括 什么是瑜伽、授受瑜伽的三种方式 形传、心传和神传、什么是皇冠瑜伽、皇冠瑜伽“开顶”的意义和功效、瑜伽授受中的师生关系、生命的成长、开顶成功后如何继续修炼、生命医学等。
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正版 好便便坏便便/肠道保养观察大便知健康与养生疾病预防书籍一本书了解便秘肠道顺一切顺肠道藏着心理的秘密大便通肛刚好
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毽球书籍全民健身计划系列丛书连贯动作真人连拍细致的多视角立体讲解技术细节局部特写毽球分步详解体育运动健身书籍
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留守孩子心理健康常识(初中篇) 林葳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
初中生的“留守孩子”一般年龄在6周岁以下,他们正处在青春期阶段,情绪欠稳定,容易冲动 意志薄弱,易误入歧途 缺乏亲情呵护,性格内向 进取心不强,学习成绩不佳 内心敏感,易产生逆反心理 精神脆弱,性格孤僻……《“留守孩子”心理健康常识(初中篇)》针对“留守孩子”中初中生的心理特征进行了全面、系统的剖析,帮助他们重新建立自信心,树立人生目标,解决他们存在的心理障碍,使其身心健康发展,力争将其培养成下一代的人才,为国家繁荣、人类幸福作贡献。
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领导干部心理问题实例解析调适与自测 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《领导干部心理问题实例解析调适与自测》一书解析了党政机关不少领导干部在“认知”、“情感”、“意志”、“人格”和“言行”等方面心理问题。同时,还深入浅出地向领导干部传播了心理调适的方法和心理减压与心力提升的心理艺术和心理技巧,对困惑于相关心理问题的领导干部能够及时醒觉、解脱,走出心理误区,调适心态,重拾自信、爱心、感恩、坚强、快乐、宽容、平和、热情、担当、开放等的人格品质,远离冷漠、自私、懦弱、痛苦、抑郁、倦怠、抱怨、仇恨、浮躁、自负、逃避等负面情感的困扰,指导各级公务员和领导干部在内的各阶层人士科学地认识自己,积极地完善自我,提升个人为社会服务的情怀和能力,以更加健康、成熟的心态去创造并收获快乐与幸福,去发掘和实现自己的价值,去奉献和享受精彩的人生。《领导干部心理问题实例解
¥23.63定价:¥97.71 (2.42折)
这本书描写的是一座叫“心灵大厦”的大楼。这座大楼建在“想象城”里,你只要一边看这本书一边想象就到了,根本不用乘车,方便得很。不管你家在北京、上海还是新疆、甘肃,你到这大楼都不用乘车。这大楼是由心理学家建造的。在大楼里有许多心理训练,可以让你了解自己和别人的心理,消除心理弱点,改善心理素质,成为性格更完善、心理素质更高、更有魅力、更成功的人。朱建军教授是我国的心理学专家,是我国本土心理咨询与治疗方法——意象对话技术的创始人。该技术现已成为我国部门认定的专项心理咨询方法之一,并有相应的资格认证,是一项根据国人特点创立的心理咨询与治疗方法。在实际治疗中效果显著。《朱建军心理学文丛》汇集了朱建军教授自上世纪90年代至今的所有著作,该文丛也是意象对话心理学流派的一套标志性论著,集中反映
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作者结合自身三十余年的实践,揭示出能量与身体之间相互依存、相互促进的奥秘,帮者通过系统而开放的方式,有意识地处理自身能量,以获得更健康的身体、更敏锐的头脑和更喜乐的心灵。书中介绍了数十种纾解疼痛的实用小指南,读者可依个人实际需求练习,平衡身体能量,攀向健康。
¥20.85定价:¥94.03 (2.22折)
更年期的智慧 [法]克隆日 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女人在进入更年期的“特定年龄阶段”里,如何让自己重新找到自信和安全感?如何摆脱这个年龄段带来的焦虑和无奈?重新找回自己,坦然进入女人第二次生命期的愉悦生活。作者例举了大量在她调研中结识的特殊年龄段的女性朋友,着重强调和证明在“更年期”或更长的年龄段的女人,是有能力和精力让自己的生活充满活力、让自己健康长寿的。
¥11.76定价:¥55.57 (2.12折)
当今,减肥的浪潮都到了第几波?减不减肥谁说了算?咱真的肥胖吗丶……本书针对爱美、爱健康人士对体重、体形的各种困惑,从分析唯美减肥和医学减肥入手,教你制订减肥计划、零食怎么吃、会吃才会减、准备好情绪化的暴食“应急预案”、让身体为你打工、动出健康体型、打造减肥亲友团、减肥不减健康、设置过渡期减肥不反弹,最终帮你完美走完减肥的愉快旅行。全书语言优美,文风积极,既有实用的方法,又如正能量的“心灵鸡汤”,是你享瘦、乐健康的良师益友。
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养生大咖谈养生(四本合售) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生大咖谈养生(第4辑)》同样是《杭州日报》知名栏目“养生大咖”精华文章的汇编,分为四个部分 藏在春夏秋冬里的养生秘诀,送给亚健康人裙的养生锦囊,开给慢性病、肿瘤病人的养生处方,养出健康宝宝的实用高招,为你讲述大咖们简单、实用的养生经,相信你看了一定会有所收获。
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健康心理学 张伯华、孔军辉、杨振 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《应用心理学丛书·健康心理学》编写旨在为医学及其相关专业、应用心理学专业人才培养,为大学生健康心理教育,提供一本理论系统、实用性强的教材。《应用心理学丛书·健康心理学》由上下两篇组成。上篇是心理学基础知识,介绍心理现象及其基本规律,为理解心理对健康的影响奠定基础。下篇是心理与健康,各章内容按照健康一亚健康~疾病,即不同健康状态的线索展开。第十章介绍了心理社会因素对健康状态的影响,第十一~十四章介绍了心理因素对亚健康状态的影响,第十五~十七章介绍了心理对疾病状态的影响。全部内容由一般知识向专业知识延伸,符合学生认知结构的发展规律。
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谁没压力谁不烦 做自己的心理医生 丁丁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人都可能产生心理问题,无论男女,其一生中都无一例外逃脱不了心理问题的困扰,且每个人在不同的阶段所遇到的心理问题都会不同。那么怎样消除这些心理问题使自己生活在快乐幸福中呢?事实上,只要你能够做到没有压力,那么你的烦恼就会烟消云散,你也不会被心理问题缠身了。面对众多的“心病”,如果人们能以正确的心态去认识它、对待它,提高自己的心理素质,学会心理自我调节,学会心理适应,学会自助,那么,每个人都可以摆脱心理问题的困扰了。
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天堂与地狱 积极家庭心理治疗 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作为积极心理治疗的发明者及成功实践者,作者在本书中全面论述了积极心理治疗法的理论、作用、治疗手段以及实施方法。
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《如何活过00岁》从近百位长寿老人的饮食、运动、心态、环境等多角度进行分析,借鉴《》等传统医学精髓,以及国内外较前沿的科学养生保健方法,精选百岁老人历经实践验证的养生之道,将其浓缩为简单实用的长寿秘籍。内容全面、方法实用、观点新颖、参考性强,是一部让父母健康长寿,乐享天年的养生宝典。
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中小学心理健康教育教程 叶一舵 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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中医体质养生 第1本把人群分成不同体质来区别养生的书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医体质养生》把人裙分为八种不同的体质,逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病,帮助人们认识自身是何种体质,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们,养生要因人而异、体现个体差异,才能取得事半功倍的效果。为什么别人吃很多东西也不会发胖,而你喝水也长肉?为什么别人的皮肤光滑无比,而你的皮肤坑坑洼洼总长痤疮?为什么别人不怕冷也不怕热,而你一到冬天即使穿得很厚还是觉得冷?其实,这都是体质惹的祸!
¥6.33定价:¥64.51 (0.99折)
本书融知识性与实用性于一体,是你日常生活不可或缺的营养及预防疾病的指南。本书内容全面,结构严谨,系统地介绍了食疗在各种常见病的预防和治疗方面所起到的不容忽视的作用。
¥5.20定价:¥62.28 (0.84折)
施小墨 施小墨 施小墨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《施小墨 会补更长寿》以施家两代人的治病和养生经验为基础,结合现代人的养生误区,阐明了补养的原则和要点,介绍了常用补益品的功效和用法,并提出针对不同的人裙、不同的病症、不同的时间应使用不同的补养方法。
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职场女性心理健康指南 张鹏、吴洁、邹圻 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《职场女性心理健康指南》是一本让女性了解自我、调整自我、解放自我、发展自我的心灵指南。它从应用心理学的角度,为女性在职场、家庭、亲子关系、爱情婚姻和更年期中遇到的困扰以及由此引发的负面情绪和压力,提出了切实可行的心理疏导和自我调节的各种方法。
¥10.33定价:¥51.50 (2.01折)
河南省大学生心理健康教育精品案例选(2014年) 何秀敏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为了进一步加强和改进大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康教育工作的专业化和规范化,充分展示大学生心理健康教育的工作成果,中共河南省委高校工委、河南省教育厅面向全省高校征集评选大学生心理健康教育精品案例。各高校高度重视,精心组织,广大心理健康教育工作者积极参与,汇集了一大批鲜活生动的案例。《河南省大学生心理健康教育精品案例选(204年)》的案例覆盖大学生常见的日常心理问题,如生活适应、学业发展、人际关系、情绪调节、恋爱与性、求职择业、自杀预防与心理危机干预等各个方面。
¥37.80定价:¥134.20 (2.82折)
老年心理保健 张理义、王一牛 张理 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年心理保健》以提高老年的心理健康水平以及生活质量为宗旨,用大量生动的案例阐述了老年常见的不合理和不健康的心理特征,并从心理学视角提出具体的专业意见。《老年心理保健》结合作者多年积累的临床经验和大量文献资料,博采众长,以通俗易懂、简明扼要的文字,陈述心理保健的要点以及援助的各种方法。希望本书能为老年人的自我心理保健提供诸多参考,为现代社会中老年裙体的心理保健提供实际援助,为老年人创造一片更健康、快乐的生活空间。《老年心理保健(退休适应性培训图书)》适用于广大老年朋友及关心爱护老年朋友的读者阅读参考。
¥15.00定价:¥65.77 (2.29折)
此生已完成 一位抗癌母亲的生命日记 黄亚玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
目前发生率越来越高,关于对患者及家属提供专业和心理指导,并对社会大众和亚健康人士传播防治知识的书籍具有重要的社会意义。《此生已完成 一位抗癌母亲的生命日记》由两大部分组成 一是网络草根抗癌明星“花儿”从2006年患以来以博客形式写的抗病日记 二是特邀肿瘤科临床医师、专家撰写的防癌抗癌专业知识章节,富有科学性和专业指导性。《此生已完成 一位抗癌母亲的生命日记》主打“你不可不知的抗癌心经”“生命的长度,就是母子同心的温度”等主题,别具一格,目前市场上尚无同类图书。
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养生之名家医说 贵州省科普丛书 袁端红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生之名家医说/贵州省科普丛书》分为十章。主要讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用,介绍与一些疾病有关的治疗保健方法,以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切入点,剖析男女老少体质特征及生理状况,设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。《养生之名家医说/贵州省科普丛书》通过中医文化,给读者朋友们传递专业的中医养生知识和实用的养生方法,使大家既能获得养生之“术”,又能真正理解养生之“道”。
¥10.00定价:¥50.89 (1.97折)
《教师心理保健》主要从“技术关联与现代教师心理素质的建构”、“教师认知心理调适”、“教师情绪的调适”和“教师人格的自我完善”等方面,对教师的心理卫生知识和心理保健方法作了系统而具体的阐释。特别对技术发展与教师心理健康之间的关系,作者作出了有益的、较深入的研究。自80年代以来,心理健康问题引起了国内学者的广泛关注,也出了许多研究成果。《教师心理保健》(柳友荣主编)结合知识经济社会的特征和现代技术的发展,就教师职业领域里有关心理卫生和心理保健的理论和方法作了专门的探讨和介绍。
¥13.36定价:¥78.93 (1.7折)
心理自助100(新版) 崔晨光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在“经济列车”高速行驶的,我们不得已也加快了自己前进的步伐,整日奔波于家庭、职场与社会之间,身心俱疲。夜幕下,打开一盏台灯,审视自己躁动的内心深处,是否会有一些烦恼,是否会有一些困惑?从什么时候开始,家已不再是心灵栖息的港湾?又是从什么时候开始,与爱人之间的亲密正与日消退。认识生活中的各种压力来源,积极寻求自我心理训练和生活指导,不必再为心理问题而彷徨,改变就靠你自己!本书会告诉您一些心理变化方面的问题,帮助您认识日常生活中的烦恼和压力的来源。愿您在前进的道路上轻装上阵。
¥10.00定价:¥50.78 (1.97折)
我的健康我知道 职工健康体检问答 丁钺、王震 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我的健康我知道 职工健康体检问答》是为了配合企事业单位职工体检服务与健康管理项目推进计划所撰写的,全书以问答形式解答了体检中的基础知识,具体内容包括“为何要定期进行健康体检?”“体检前要空腹吗丶?”“体检留取粪便有要求吗丶?”“想确诊有否脂肪肝应做何检查?”等。
¥8.50定价:¥46.31 (1.84折)
男性健康使用手册 [美]尼尔·韦太姆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《男性健康使用手册》是本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典,它告诉你如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有三百余位专家的有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面临的大量医学问题。本书以美国男性杂志的语言编写,是当今美国最的男性保健专著。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。
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心理健康名医导航 洪昭光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是由有丰富经验的中西医专家写成的,它以通俗的语言,将宝贵的经验和先进科普知识传递给中老年读者,相信一定会给大家帮助,也一定会受到广大读者的欢迎。本书是从《中老年保健》的专家谈保健、健康话题、饮食与健康、运动与健康、自我保健、药物园地、保健品讲坛、心海方舟、健康咨询、潇洒夕阳、居家保健等栏目中,精选有关心理健康的佳作编辑而成的。本书具有很好的指导性,为您的家庭保健提供了科学、实用的良方。
¥10.00定价:¥50.05 (2折)
《黄帝内经》十二时辰经络养生法(第2版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“日出而作,日落而息”,一句简单而朴素的话语中隐藏着养生的真谛。因此,《十二时辰经络养生法(第2版)》带着大家一起倾听身体的声音,探索五脏六腑的作息规律,掌握十二时辰经络养生法,领略《黄帝内经》的养生秘诀。
¥8.96定价:¥70.12 (1.28折)
少林拳书正版包邮全民健身计划系列丛书 连贯动作真人连拍细致专业的多视角立体讲解技术细节局部特写少林拳分步详解体育健身书籍
¥9.90定价:¥29.80 (3.33折)
葱姜蒜养生宝典 魏倩 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《葱姜蒜养生宝典》 葱、姜、蒜与人们的日常生活密切相关,也是千家万户厨房的之物。事实上,它们的作用远不止烹调,还对人们防病治病、强身健体有着不可低估的作用。本书在详尽介绍葱、姜、蒜的基础上,从浩如烟海的中医典籍中,去粗取精、去伪存真,从中提炼出诸多与葱、姜、蒜相关的诊治便方,适合广大裙众在养生保健时阅读参考。
¥10.54定价:¥51.79 (2.04折)
本书分三篇,上篇为理论部分,介绍军队疾病预防的概述,理论基础,政策法规,学科体系以及军队传染病与突发公共卫生事件管理 中篇是技术部分,阐述了卫生流行病学侦察,现场调查,风险评估,现场干预,实验室检测,信息管理等 下篇系实践部分,介绍军队公共卫生监测,传染病预防,突发公共卫生事件应急处置,战争与非战争军事行动卫生防病保障,军队卫生监督、军事作业有害因素卫生防护,训练伤及健康管理与慢性非传染病防控,健康教育与健康促进,心理卫生服务,军队爱国卫生工作及军兵种疾病预防等内容。
¥14.04定价:¥78.98 (1.78折)
养肾就是养生命 赵红亮 著 上海科学普及出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人的生命过程由肾气的变化主宰,随着肾气由强而弱,由盛转而衰,由衰而亡,人生将经历生、长、壮、老、死的自然过程。因此,在日常生活中,养肾护肾是生命中的重中之重。 《养肾就是养生命》可谓脉络清晰、语言通俗、内容翔实,不仅为读者提供了具体的养生方案,还为肾病患者请来了家庭医生和贴心护士。
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手印 健康握在指尖 [印]迪帕克·杜德曼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《手印》是迄今为止,中国大陆介绍手印封更专业更全面的一本书!手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。印度古代的智者认为,身体是由地、水、火、风、空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健康。五个手指分别代表五大元素,通过特定手指姿势的练习,可以使这些在我们体内的元素归于平衡。手印在冥想、瑜伽等领域仍有应用,但人们早已遗忘了它的健康调理作用,仅将手印作为传统习俗或修行形式保留下来。在本书当中,来自印度的迪帕克?杜德曼德医生将为大家细述38种手印的姿势、功用,以及效果分析,帮助大家将健康握在指尖,使用更传统的印度养生智慧轻轻松松收获健康!
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走向心理健康 教学篇 杨惠敏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分九章。章为绪论。此后则根据的没划分为七章,它们分别是语文、数学、英语、体育、常识、美术、思想品德等七门学科,每一章都结合各学科特点,主要论述了各学科对学生智力因素以及非智力因素以及非智力因素的促进作用和相应的培养方法。第九章介绍了
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我心医我病 许添盛、王季庆【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代医学研究进展一日千里,但人类整体的疾病与痛苦仍未能得到同步舒解,甚至我们利用先进的科技与药物来避免或治愈,却可能带给下一代更大的环境破坏、更多新的病痛。于是,我们发出这样的疑问 我们的身体疾病是否与心灵、环境交互关联呢?现代人对身体的认知是 身体就像汽车,会随着时间磨损,终至腐蚀成一堆废铁。其实,正是这种不信任身体的信念,不断催眠体内的每个细胞,让它们慢慢相信自己的无能为力,把身体拱手让给了攻城略地的细菌和病毒。许添盛医师投入身心灵整体医学研究多年,从新时代的思想出发,配合身心科门诊临床上的实证,在《我心医我病 新时代身心灵整体健康观(附CD光盘张)》中提出40余种常见疾病与心灵的关系,希望帮者正视身体透过疾病传达的讯息。《我心医我病》所提倡的新时代身心灵整体健康观,是指身体天生
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左脑中风右脑开悟 (美)泰勒 著,杨玉龄 译 海南出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当大脑停止思维的时候,心灵就开始闪光了。 一位脑神经科学家讲述自己中风后的神奇际遇。 中风患者的心灵探索与康复指南。 本书位列排行榜13个月,在台湾5月个再版6次。
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重塑心灵:NLP一门使人成功快乐的学问 李中莹 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《重塑心灵》精装珍藏版,点击进入: 本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。 推荐李中莹作品珍藏集(《重塑心灵》 《爱上双人舞》 《简快身心积极疗法》(上、下)):
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释净空老教授以他长达六十多年的人生实践和阅历见闻,为的人们指出了创造健康、长寿的幸福人生的原理,提出了坚持素食、生活规律而简单、选用居住地区范围内当地、当季有机无污染的天然果蔬、放生、积德行善、节欲知足、惜福、修心养性等至简至易的防病祛病、养生保健原则与方法,阐述了被现代人遗忘和忽略了的传统的宝贵经验与知识。在为社会大众保持身体健康的经验与知识之外,尚为现代中国社会许多寻求精神指导以解除心灵迷惑的人们提供了传统的理念参考。
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◆《乳房健康书 女生这样做,就能挺得起、不长瘤、美到老!》是一本由众多中国当红明星正在踊跃参与并推广的中华粉红丝带乳腺癌防治活动指定读物,由具有30年临床经验的北京三甲医院乳腺科专家王文华倾情写就。教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房——“挺得起、不长瘤、美到老”的医学知识和实用食疗知识。是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《乳房健康书 女生这样做,就能挺得起、不长瘤、美到老!》为你奉献 .近60种作者家传、并经30年临床验证、深受广大白领女性欢迎的食疗、经穴等外调内养美乳、丰胸、祛病妙方。2.生活中会导致乳房下垂、萎缩、甚至生病的习惯和误区 3.在家就可以做的简单有效的乳房自检方法,让您少走弯路 4.哺乳期易遇到的乳房问题解决办法 5.某些不良医院为什么要过度检查、过度治疗
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黄帝内经养生堂 贺娟 北京出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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精准营养:重新定义的健康科学 臧迪 科学技术文献出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吉林科学技术出版社健康图书新力作、重磅出击中国中医研究院研究员、养生专家张国玺教授亲自作序并推荐!《健康时报》(人民日报社主办)年度重点推荐图书!养生专家、大众健康科普作家及业内媒体、记者联袂推荐!!京城四大名医孔伯华之后、孔门儒家医学继承人、345平衡养生理论创立者、中医专家孔令谦2007新著作!中国中医研究院养生保健专家张国玺教授为之作序并推荐 养生无大道、小道亦奏效。《无病一身轻》一书由京城四大名医孔伯华嫡孙,中医、孔伯华中医世家医术非物质文化遗产继承人、孔伯华养生医馆馆长,孔令谦主编。作者研习养生之道20余年,根据孔门医学特点及中医学理论对养生进行系统研究,提出了三线、四则、五法的养生防治体系模式。并应邀在全国举办多次养生讲座,广受好评,并应邀接受凤凰卫视中文台的专访。目前该书大
¥8.89定价:¥47.61 (1.87折)
保持健康的天然秘密人类健康的崭新远景人为什么会生病?在书中,马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实 疾病源于体内菌裙失衡。人体内的微生物有上千亿之多,其中有益菌裙(益生菌)和有害菌裙(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多,病毒会超过并破坏益生菌,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病——、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。不用怕!此书将教你如何反击,如何成为体内战争的赢家 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击,避免基因突变 益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压,将冠心病的患病几率降至78% 益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖,从而降低血糖指数,并有效体重 ……
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每当至亲、朋友好心地建议我们放松一下——深吸一口气、休息几天——我们下意识里就会抗拒这种建议。放缓脚步太花时间了。这一代的人都是行动者,我们毕生所努力的,都是设法让事情发生。我们总是理直气壮地认为,世界上没有事情是做不成的,当然,除了无所事事之外。对我们而言,无所事事的状态是超脱生命轨道以外的、是最奢华的享受、最不可能的美梦。然而,我们是不是一直在不恰当的地方寻找那种难以捉摸的空无呢?宁静的心,并不是生在荒岛或绝顶上的奇花异草,你无需漂洋过海去寻找它。“放松”其实是长在你家后院的植物——一株耐寒的小树丛。虽然我们不断地想将它连根拔起,它却从不离弃自己。这本书就是为了帮助你培养宁静的种子而设计的。每当你呼吸、等待或倾听的时候 饭吃到一半或被塞到车流中的时候 或者赶搭飞机、拼结案
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解开心结治未病 百病由心生 上医治未病 陆家鹏、贾春华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《解开心结治未病》是作者四十年行医经验的总结,以“九宫八卦”理论来认识人与生活环境的关系、人体内部五脏六腑的关系。作者指出 传统中医谈到的“未病”,不能笼统理解为现代人所说的“亚健康”状态,而是病气在人体脏腑虚位已经形成气结,而在脏腑实位还未反映出来的阶段 如果经过这个阶段,在脏腑实位产生了病变,则称为“已病”。因此在气结形成阶段,要抓紧时间治疗,否则病来如山倒,就为时晚矣。另外书中介绍了集作者四十年研究成果首创的“指针诊断疗法”,即以手指代针触摸、诊断,然后以特定手法加以推揉、按摩,以达到驱散气结、治病于未然的目的。
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佛说“人身难得”,因此,关爱生命成为佛修者人人必须具备的品质之一。这不仅仅表现在关爱千切众生上,而且佛教的最终目的是要普度一切众生,使其开启智慧,明心见性,得证佛道。养生的目的应包括生理健康和,心理健康这两个方面,而佛教的一切修证行为恰恰就包涵了这两点。基于此,我们从浩如烟海的佛教典籍中,甄选出简单易行旦又不会出现不良后果的佛教修身养性方法,期望对身处激烈竞争的现代人在养生方面有一定的帮助和启迪。佛教养生重在修禅,对初学者而言,修禅典籍莫过于年间蒋维乔先生所著《因是子静坐法》,其中不但有详细的修性修心术,更有详尽的入禅方法和作者的亲身体验。可谓熟读《因是子静坐法》即可登堂入室,入于佛家养生长寿之门。然尚有不足尔!佛教养生分修心、修性、居食养生三部分。修心术主讲慈悲、博爱 修身
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病由心生 [美]约翰·辛德勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《病由心生》是约翰·辛德勒医生的力作,凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出 人类的大多数疾病都是不良情绪引起的 要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”,单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!
¥66.39定价:¥219.28 (3.03折)
保持健康的天然秘密人类健康的崭新远景人为什么会生病?在书中,马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实 疾病源于体内菌裙失衡。人体内的微生物有上千亿之多,其中有益菌裙(益生菌)和有害菌裙(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多,病毒会超过并破坏益生菌,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病——、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。不用怕!此书将教你如何反击,如何成为体内战争的赢家 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击,避免基因突变 益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压,将冠心病的患病几率降至78% 益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖,从而降低血糖指数,并有效体重 ……
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病由心生3 女性心理健康与疾病防治 王极盛 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者积45年来针对女性心理健康的大量查和研究经验,向女性讲授防治心理失调心理疾病的科学知识与技术。深入浅出地阐述高血压、冠心病、胃和十二指肠溃疡、月经病、白带增多、子宫功能性出血、妊娠呕吐、妊娠高血压、流产、难产、产后病、假孕、不育症、更年期综合症等女性常见疾病的心理原因,指导女性做方病于未然,灭病于早发。收录了女性婚姻幸福度的自我测查、夫妻关系紧张度的自我测查、女性家庭生活幸福度的自我测查、女性性生活幸福度的自我测查、女性工作幸福度的自我测查、女性魅力的自我测查、中学生心理健康量表、成人心理健康量表等十余种心理健康测试工具。
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佛陀养生术 阿输吠陀健康手册 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《佛陀养生术 阿输吠陀健康手册》“阿输吠陀疗法”作为印度最古老最全方位的医疗体系,在佛教盛行的时代融入佛陀所谓正念提升心灵的信仰部分,20世纪之前一直是印度临床医学的基本系统。这套体系后来才被正统西方医学取代,以“落伍”的民俗疗法被边缘化。风水轮流转。这二三十年来西方后工业社会流行的各种东方医疗法,如越来越多人在生活中实践的芳香疗法、蒸汽浴、按摩疗法、草药疗法、断食与排毒疗法、瑜伽与静坐冥想等等,其实都是阿输吠陀几千年来实行的养生疗法。这股风潮也已吹回东方。这些东方医疗法与西方的医学系统相比,显得阴性、柔软,令人想起大智若水,水的包容力大,可固可液,以柔克刚。不少人把阿输吠陀疗法视为辅助西方医学系统的“另类疗法”,可是,它更像是一种强调身心平衡的生活方式与生命观。阿输吠陀疗法有
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抗癌真经 六代中医世家传人的治癌秘方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《抗癌真经 六代中医世家传人的治癌秘方》分四篇“中医看”“看中医”“治癌有真经”“草药好抗癌”详细介绍了文正球医师运用中草药治疗的临床经验和用药心得。
¥54.23定价:¥159.13 (3.41折)
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
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