中华药酒配方大全 汇集古今名医药酒名方，中医师教您制作简单有效、方便实用的养生治病药酒
酒有 通血脉、行药势、温肠胃、御风寒 等多种作用，被奉为 百药之长 。 药酒既发扬了酒的独特之处，又集中了中药的功效，兼有制作简单、费用低廉、服用方便、疗效可靠、便于储存等多种优势。 本书精心选取了疗效确切的药酒配方千余首，方便读者居家配制使用。
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工作中，外出时，家庭聚会上……不妨泡上一杯自己亲手制作的小茶包，用一点家庭常见的食材，用几味安全有效的中药，给自己带来健康，给家人送上关怀。小小的一杯茶中，浓浓的茶香混合着淡淡的药香，原来，养生保健可以如此简单愉快。 br 马烈光主编的《茶包小偏方速查全书》提供专业经典的配方，扫光慢病和小病。
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把蜂胶的事彻底说清楚 闫继红 著 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
蜂胶被誉为神奇的物质，想说清楚是件很不容易的事情，蜂胶也是一个因种种利益而被包装了的物质，想说清楚更不容易。《把蜂胶的事说清楚》作者以一个研究人员的身份，客观地向读者呈现蜂胶的真实面目，让使用蜂胶的人们明白它的好处，它的奥妙，它的内在机理，和它在市场竞争中的方方面面。
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范志红吃的选择范志红等化学工业出版社9787122374905 饮食营养学基本知识
这本书的生活工具书。 本书的主旨不再是给大家科普营养学的知识，以及营养素的含量和某些食材的好处。 是告诉你，你听说的一些知识到底对不对。 范志红老师通过多年的科普工作，结合现在前沿的营养学知识，帮助读者们理清楚似是而非的“健康常识”，粉碎网络流传的饮食谣言，通过摆事实举例子查文献的方式，深入浅出的告诉大家别再听之信之。
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顺时而食：24节气养生食单 贝太厨房 化学工业出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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痛风饮食调养一本就够--降尿酸减疼痛不复发(修订本) 编者:张奉春 化学工业 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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时尚糖水屋 鲜果干果滋补糖水 阿清厨艺创作室 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚糖水屋 鲜果干果滋补糖水》为《时尚糖水屋》中的一册。《鲜果干果滋补糖水》精选了80余款以鲜果或干果为原料制作的广东糖水，既有传统品种，又有品种。它们的制作方法简单快捷，并分别具有清热解毒、美容养颜、减肥、滋补等功效。
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时尚美食馆 体质养生食谱（养生厨房） 采薇 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚美食馆 体质养生食谱（养生厨房）》详细介绍中医体质的分类，以及9大体质的特征、形成原因、易发疾病、饮食宜忌等。对应自己的体质状况，读者可以找到适合自己的饮食调理方法。如果再能正确匹配一些性质温和的中药材，更是起到事半功倍的效果。本书以体质为主线，每种体质介绍了十余道有调理功效的食疗方，并详细讲解选用食材或药材的养生保健作用，让读者学会适合自己的食补方法。
¥7.87定价：¥44.79 (1.76折)
把蜂胶的事彻底说清楚 闫继红 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《把蜂胶的事彻底说清楚》介绍了你所不知道的蜂胶故事，以及科学家们对蜂胶的全方位研究概况，展现了蜂胶近十年来作为保健食品的应用。另外展示了市场很少提及的蜂胶提取与形形色色的蜂胶产品，着重剖析了蜂胶市场的真假是非，对关于蜂胶产品质量的各种文件做了通俗的解释。
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把蜂胶的事彻底说清楚 闫继红 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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清肺清肝吃什么 吴中朝 著 化学工业出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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本草养生堂系列--药膳食疗3000例 杨毅玲 化学工业出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
我们智慧的祖先，在漫长的生活实践中发现并总结出了“药食同源”的理论，又经过了祖祖辈辈人们对食物养生保健作用的认识和理解，今天我们依据“药食同源”的理论，遵循因人而异、因病而异、因时而异的原则，全面、综合、灵活地应用药膳食疗方，将内容按照因人而异的原则，分为青少年药膳、中年男性药膳、中年女性药膳、老年人药膳、孕产妇药膳；按照因时而异的原则，分为春、夏、秋、冬四季的养生药膳；又按照因病而异的原则，分为常见慢性病药膳、呼吸系统疾病药膳、消化系统疾病药膳、泌尿生殖系统疾病药膳、神经系统疾病药膳、内分泌系统疾病药膳等。
¥312.50定价：¥635.00 (4.93折)
顺时而食：24节气养生食单 贝太厨房 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时尚美食馆 家常养生菜典 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚美食馆 家常养生菜典（附光盘）》集合了家庭中常见养生食材80余种，包括蔬菜、肉类、禽蛋类、水产品等8大类，家庭常见食材应有尽有！每种类别所属食材按照拼音顺序排列，方便查找！每种食材全面解析养生知识、，养生功效、适合人裙、烹饪指导等内容，丰富详细，指导性强 推荐养生美食近千种，配有全彩精美图片，让你的养生美食制作无忧！索引部分列举特殊人裙推荐食谱，可让家人“食有所依、补而有道”，呵护全家人健康！
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24节气养生药膳速查手册 李华 化学工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
家庭药膳，最简单的家庭保健之道。常见食材，配伍中药，按照24节气的时令特点，轻松实现保健药膳。详细步骤全图解，最值得珍藏的家庭药膳制作全书。一年的二十四节气以立春为开端。进入这个节气，说明大自然和人体都已经开始了一个新的轮回。立春后，气候与冬季相比有了明显的变化，白天时间变长了，夜晚时间变短了，阳光的照射强度也在逐渐增加，让人感觉暖洋洋的。在立春时节，不仅气温、光照发生了变化，自然界的动植物都顺应着节气的变化发生了改变。在我国，历来就有关于立春的歌谣，如“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的就是立春后，天气开始变暖，大地开始解冻，在地下冬眠的虫子开始苏醒，水里的冰开始融化，在水面上可以看到游动的鱼了。人体在立春后，新陈代谢的速度也开始加快，如果通过饮食加以调理，就
¥11.58定价：¥30.56 (3.79折)
【全2册】药食同源中药鉴别图典+药食同源应用图鉴 药食同源品种的功效和用法 中药爱好者及中医保健养生食疗爱好者参考阅读 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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清肺清肝吃什么 吴中朝 著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大城市，特别是北方城市的老百姓 雾霾、沙尘暴、水污染、地沟油、食品添加剂……越来越多的环境污染，不断伤害人体健康，我们无法逃脱，如何才能将这些毒素对人体的伤害降到？医学专家告诉我们真正有用的招数，就是不断提升自身抵抗力和排毒能力，让毒素进入人体最少，排出更快更多。而肝和肺是细胞更新最快的器官，也最容易发生癌变。清肺清肝，有效提升抵抗力和排毒能力，从饮食调养开始，加入易学实用的健身、按摩、心理调节等方法，让我们从此对各种污染说“不”！
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《本草纲目》食疗汤粥（全彩图解） 刘建平 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《食疗汤粥（全彩图解）》浓缩了《》中对症食疗与强身健体食疗精华，立足于传统中医食疗的理论，挑选了百余种对症食疗汤粥，深入浅出地阐述它们的食疗功效和养生妙用。本书用一对一图解的形式介绍了每款食疗汤粥的选材、制做方法、功效与妙用，让读者一看就懂，一学就会。
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奶茶驾到50款健康奶茶自制全图解,双福，李珊等著,化学工业出版社
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三高吃什么 马方 主编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
7大营养素，50种优选食材，200道三高人群的科学营养食谱。
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养生堂之养生厨房 4 北京电视台《养生堂》栏目组 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养生堂之养生厨房：天天养生菜北京电视台《养生堂》栏目组 著化学工业出版社9787122378804 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书根据《养生厨房》节目编纂而成，全书精选了365道菜品，并以养生菜谱的形式呈现给广大读者，旨在让读者一年365天，每天一道养生菜，天天不重样。每道菜谱配有详细的步骤图片。由权威营养专家总结介绍养生功效，*大厨指导烹调方法，为大家介绍怎么吃，吃什么更健康，能养生。每道养生食谱既是菜谱又是食疗方，既可用来强健体质，又可做到小病食疗，大病食养。本书按照食疗功效分为三篇：日常养生篇，补益五脏篇，慢性病对症食疗篇。 ?
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本草纲目食疗汤粥-全彩图解 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
通过深入挖掘《本草纲目》中的精髓，将汤粥的制作与饮食营养联系起来，在品尝美味、饱口福的同时达到食疗与保健的目的。书中每道汤粥的原料都是菜市场、超市中常见的，能方便买到；每道汤粥所用的烹饪手法都是“煮、熬、蒸”等常见操作，简单易学。可以作为一本家庭食疗工具书，对全家男女老少的食疗养生有很好的指导作用。相关图书：《本草纲目》抗衰养颜经
¥28.66定价：¥235.32 (1.22折)
芳香果品 任飞王羽梅 化学工业出版社9787122467393正版书籍 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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五行饮食好养生 刘静贤 编著 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版速发】食疗养生精要化学工业出版社9787122346599编者:孟宪生包永睿 YT
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防控新冠肺炎膳食读本 中国营养学会组织编写，编写队伍阵容强大，涵盖各类人群防控新冠肺炎的膳食建议
《防控新冠肺炎膳食读本》内容源自中国营养学会各分会组织编写的专家共识或知名营养学家撰写的膳食建议。作者阵容强大，内容精要，语言浅显。
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全新正版图书 范志红吃的选择范志红化学工业出版社9787122374905 饮食营养学基本知识普通大众青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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控糖控脂健康餐雯婷茜子9787122390042 化学工业出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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看体质喝汤 马烈光 编 化学工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
《看体质喝汤》还根据汤的各种功能分类给出了对应汤谱，如常见病汤谱、健康小问题汤谱、不同年龄人群汤谱、不同职业人群汤谱、四季养生汤谱等。中医认为，健康就足一种平衡，当这种平衡被打破，人就会生病，除了平和体质以外，其他体质，都足健康失衡的一种表现，我们就足要把失衡的健康调节到平衡的状态，喝汤，足小国人最传统的饮食补养方式，饭前一碗汤，营养又健康，我们将汤和体质结合起来，喝汤要看体质，让我们在美味当中享受健康。
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【新华书店总店自营店】中华药酒配方大全,化学工业出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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这样吃 远离糖尿病 (日) 奥园寿子,(日) 相矶嘉孝 著 化学工业出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
适读人群 ：家里有糖尿病患者的家属以及糖尿病的高危人群。 抚触按摩让宝宝身体倍儿棒 n抚触按摩可以刺激宝宝中枢神经系统，减少身体不良应激反应，让心跳、呼吸都减缓，宝宝会感觉到更加轻松 n抚触按摩能促进宝爸宝妈与宝宝的情感交流 n在宝宝表达能力和理解能力有限的时候，宝爸宝妈可以通过抚触来传达对宝宝的爱意，抚触不单是肢体接触，还有爱的语言和温馨的音乐。 n抚触按摩可以减少宝宝的哭闹和烦躁，改善情绪，让宝宝睡得更加安稳。 n两岁以上的宝宝也可以抚触按摩 n抚触按摩对任何年龄的人都有积极作用，0-3岁是宝宝神经系统发育的高峰，两岁以上的宝宝也要坚持按摩哦。 n没有复杂的经络和穴位，新手妈妈一学就会 n爱上抚触按摩让孩子更健康 n宝宝抚触按摩的图书 n
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阴阳平衡这么吃 孔繁祥著 化学工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
《阴阳平衡这么吃》编辑： 针对阴阳失衡造成的疾病和问题， 详细解说饮食滋阴补阳的奥妙， 提供96种食疗良方， 一本书让您轻松享受阴阳平衡的健康生活。
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常见疾病的食疗与食补 赵金勇 化学工业出版社 部分图片套装书籍可能不全下单前请咨询线上客服
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五行饮食好养生 刘静贤 编著 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
所谓“五行饮食法”，是用饮食来调整脏腑之间相生相克的制化关系，以维持脏腑阴阳气血平衡，营造出“风调雨顺”的体内环境，以益寿延年。刘静贤编著的这本《五行饮食好养生》为我们介绍的就是五行饮食养生的相关知识，并推荐了上百个实用的五行养生方案。
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食疗养生精要 孟宪生 化学工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
中医药一线专家撰写。从中医学角度出发介绍了四季养生及健康饮食的一般原则，收集了100多味药食同源的常见食材，涉及食之谷、食之蔬、食之果和食之鱼四大部分。内容实用，可读性、指导性强。
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家常保健食谱500例 黄艳芳 等编著 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书介绍了500种家常保健膳食，分为排毒养生、健胃润肠、补血益气、抗癌免疫、养肝护脾、提神明目、强身健体、滋阴壮阳等几大类内容，更特别为儿童设计了数十种保健食谱。对每种膳食均详细介绍菜品用料、制作方法、保健功效等，图文并茂，具有较高的保健养生价值。全书彩色印刷，装帧精美，价格实惠。
¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
对症养生茶包速查手册 张伟,双福 等编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
知名中医专家精心编著 家庭茶疗养生经典 针对常见病症、诸多亚健康状态 选材简单，制作方便，口感非常好 依据对症、材料、季节、体质速查 小小茶包，呵护健康
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莫文蔚美丽瘦身汤谱 莫爸爸 等 化学工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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顺时而食：24节气养生食单【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
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神农遇茶而百毒解，茶，自始至终都是一种养生的良药，我们再搭配以科学、有效、对症的中药方，轻松携带，随时冲泡，既没有熬制中药的劳心劳力，又没有烹调药膳的繁琐劳累。茶包小偏方，健康随身带！
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正版书籍 中老年营养百科 王兴国津贴中老年营养需求食材选用烹调方式疾病防控中老年饮食营养与健康中老年 正版图书 品质保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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吃好每天3顿饭2 这样吃饭更健康 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《吃好每天3顿饭2 这样吃饭更健康》是国内首创的微博体健康书，于康老师的微博（临床营养于康）生动幽默并有大量的饮食健康信息，粉丝量和转载量都迅速增长。本书荟萃了于康老师微博中的精华内容，从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识，不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人裙饮食等饮食方面内容，更提出日常生活要坚持吃动两平衡。全书采用箴言的形式进行提炼，把复杂的饮食营养知识概括成一条条生动的小段子，献给广大读者朋友，以期让于康教授对于健康、对于生活，甚至对于人生的精彩见解以最有效率的方式与大家见面，并对大家的生活产生切实的帮助。随书赠送于康老师特别推荐的28道健康家常菜谱，彩色印刷，精美超值。
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对症养生茶包速查手册 张伟,双福 等编著 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
知名中医专家精心编著 家庭茶疗养生经典 针对常见病症、诸多亚健康状态 选材简单，制作方便，口感非常好 依据对症、材料、季节、体质速查 小小茶包，呵护健康
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正版图书 对症养生蔬果汁速查手册 化学工业出版社 9787122167408 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《对症养生蔬果汁速查手册》以水果和蔬菜为基本原料，精选225道蔬果汁，配以制作步骤和精美图片，详解制作过程，让读者可以根据自己的需求来选择。还详细介绍了蔬果汁的制作工具以及选材、功效等。让读者在制作过程中丰富自己的健康知识，提高生活品味。书中还介绍好吃的蔬果沙拉、蔬果药茶等，让您轻松成为蔬果养生达人。本书由孙炜、双福等编著。
¥25.07定价：¥133.47 (1.88折)
适读人群 ：家里有糖尿病患者的家属以及糖尿病的高危人群。 抚触按摩让宝宝身体倍儿棒 n抚触按摩可以刺激宝宝中枢神经系统，减少身体不良应激反应，让心跳、呼吸都减缓，宝宝会感觉到更加轻松 n抚触按摩能促进宝爸宝妈与宝宝的情感交流 n在宝宝表达能力和理解能力有限的时候，宝爸宝妈可以通过抚触来传达对宝宝的爱意，抚触不单是肢体接触，还有爱的语言和温馨的音乐。 n抚触按摩可以减少宝宝的哭闹和烦躁，改善情绪，让宝宝睡得更加安稳。 n两岁以上的宝宝也可以抚触按摩 n抚触按摩对任何年龄的人都有积极作用，0-3岁是宝宝神经系统发育的高峰，两岁以上的宝宝也要坚持按摩哦。 n没有复杂的经络和穴位，新手妈妈一学就会 n爱上抚触按摩让孩子更健康 n宝宝抚触按摩的图书
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【正版】【全2册】科学减重：28天适度低碳水饮食计划王兴国姜丹+低碳水化合物-生酮饮食工作手册周华石汉平 可开发票，量大优惠可联系在线客服
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