养生中国茶 吴建丽 主编,汉竹 编著 文汇出版社【正版保证】
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开门七件事 柴米油盐酱醋茶”形象描绘出了茶在国人生活中的重要性,特别是近些年随着生活的改善,对养生的关注,越来越多的人对茶文化,以及茶与健康、养生的这一领域有了浓厚的兴趣,渴望了解茶与相关中草药或食物进行养生保健的知识。本书围绕这一需求,全面介绍不同茶叶的特点,以及如何选茶和泡茶 并详尽地告诉读者各种茶叶的养生功效、不同体质不同季节的饮茶选择要点,同时根据不同病症介绍能够简单运用于日常生活的茶方、茶膳、茶饮的具体做法,让养生随时可行。
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