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《百病食疗》以食物防治疾病为内容,以家庭取材方便、没有毒副作用、疗效明显、安全可靠、科学实用为特点。全书共十一个部分,包括传染病食疗方、内科食疗方、肿瘤食疗方、外科病食疗方、妇科病食疗方、小儿科病食疗方、五官科病食疗方、皮肤病及美容食疗方、补益养生食疗方、食补与食疗、家庭医疗方。
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本书收入食物四百余种,分营养、水饮、谷食、调和、蔬食、果食、毛丶羽、鳞介八大类叙述。清攻大兴安岭家王孟英说 “人以食为养,而饮食失宜,或以害身命。”为饮食者,不啻千品。书中介绍的百种食物中,分别具有聪明、明目、乌发、美容、增力、长智、安神、轻身、固齿、益肾、强筋、健骨、补阳、滋阴、养血、抗衰、延年等二十余项补益之功。本书所介绍的食物的养生功效,都是为前人实践,历代医家用之有效且有文献记载和论述,并已被现代科学证明。故此,笔者不揣冒昧,从饮食养生方面,为大家颐养天年提供借鉴。
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对当今养生神医说不 李放、徐丽华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《对当今养生“神医”说不(揭秘中国当今十八位养生“神医”)》是由国学创新专家李放继《批判于丹》一书之后推出的又一部力作。近年来,伴随着“国学热”升温的同时,健康养生类书籍充斥了图书市场。十年间,从2000年的胡万林和“刘太医”,到200年的和李一,面目各异的各色“神医”粉墨登场,上演了一幕又一幕“神话”闹剧。伴随着这些“大师”所著健康图书的流行,一些颠覆传统养生观点的“养生学说”盛行于世。一些假专家打着“养生”旗号,却干着“行医”之实。他们打着弘扬中医的旗号,否定现代医学常识,其新奇另类的“养生”观点荒诞不经,贻害世人。面对着当今养生界的伪科学迷信现象的泛滥,李放主编了《对当今养生“神医”说不》一书。《对当今养生“神医”说不(揭秘中国当今十八位养生“神医”)》对近十年来出现的养生“神
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古代人留给现代人的祛病延年之道 颐养正气与营卫健康百问 刘春援 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以问答形式,向广大读者通俗地介绍了中国古代医家,经过长期实践所总结出来的养生保健、祛病延年的宝贵经验。从中医有关颐养正气,维护生命入手,并结合现代医学的人体免疫理论,回答了人们与生活密切相关而又迫切需要了解的一系列问题。该书适合想进一步了解养生保健机理的爱好者阅读。对初学中医的人也具有一的辅助作用。
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中老年保健 童靖信 武宁生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当中老年朋友从工作岗位上退下来后,开始了自己的“第二人生”,这是生活历程中的一个重大转折。岁月无情,此时,体力、智力日衰。生活节奏减慢,社会交往减少,心中的孤独和寂寞以及疾病的影响,困扰了许多中老年朋友的生活。为此,我们编写了《中老年保健》。为使中老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识,增强信心,做好疾病的预防,提高生活质量,让“第二人生”更辉煌灿烂,本书从十一个方面介绍了中老年保健知识。包括 中老年常见病防治、医药与健康、饮食与健康、运动与健康、环境与健康、心理与健康、矿物质与健康、中老年性生活与保健、嗜好与健康、家庭护理知识及化验项目对照检查等内容。本书的特点是 内容与中老年朋友生活的各个方面紧密联系,实用性强 符合目前国际健康的新理念,具有较强的科学性 中考年朋友可以对照书中
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经络养生自助穴位手册 程凯、程红锋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《经络养生自助穴疗手册》针对生活中经常出现的多种疾病症状,采用绿色、自然、无毒副作用的经络养生、穴位保健方法,以浅显易懂的语言,家庭自助按摩的方式,针对人体的不同穴位,施以简单有效的手法,力求一穴一症,一方一病,快速解决实际问题。此书图文并茂,实用性强,便于劋作,一学就会,一用就灵。养生又称摄生、道生、养性、卫生、保生等。所谓生,就是生命、生存、生长的意思 所谓养,即保养、调养、补养的意思。总之,养生就是根据生命的发展规律,达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的的科学理论和方法,就是将疾病消灭在萌芽阶段,达到“治未病”的境界。张仲景在《金匮要略》中开篇就指出 “上工不治已病治未病”。好的医生,注意提醒患者养成良好的日常养生习惯,是治未病,是未雨绸缪,防患于未然,将患
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