每个家庭都值得拥有的刮痧指南 为自己和家人的健康保驾护航 1.作者权威：全息刮痧法及全息经络美容刮痧健康法创立者 张秀勤 北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师 郝万山 共同编著 2.内容全面：收录内科、外科、妇科、儿科、五官科114种常见病症的刮痧疗法 集刮痧诊断、治疗、保健、美容四法于一体 3.技术创新：减轻疼痛的三级刮痧术： 一级刮痧术：躯干四肢减痛刮痧术 二级刮痧术：面部美白祛斑不留痕微整形刮痧术 三级刮痧术：手足头全息三维精细刮痧术 4.查找清晰：各种常见病全息经络刮痧部位图文对照，一目了然，查找方便
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一块小小的刮痧板 就能轻松解决面部各种问题 刮走晦暗，刮出靓丽肤色 减缓皱纹，刮出紧致肌肤 釜底抽薪，刮灭恼人痘痘 养颜祛斑，刮出净白肌肤 缩小毛孔，刮出细嫩皮肤 消除眼袋，刮出神采奕奕 内外兼修，刮退青筋血丝 调节体质，刮出美丽红唇
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●刮痧能快速测健康，使疾病防患于未然 ●刮痧能让我们小病自己调，大病有效缓解症状 ●刮痧能全面呵护五脏六腑，让身体机能更强健 ●刮痧能改善肌肤问题，让身材更匀称
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张秀勤中医全息刮痧辨证组穴，以证选手法，既能宣泄体内毒素，又能调补气血。本书告诉你一样的疾病，男女老幼、身体寒热虚实状况不同，如何手随心转，法从板出，找到*适合你的私人定制精准刮痧法。
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心慌、气短、失眠、烦躁易怒、疲乏无力、易感冒 源自脏腑失调 手脚冰凉，喝水都长肉，痤疮、黄褐斑，三高症 都是体质惹的祸 辨清体质，刮痧激发机体自调机能 头面手足，腰背四肢，预防疾病，哪个部位刮痧都有效 春夏秋冬，顺应四季刮痧，防微杜渐，健康一整年 男女老幼，保健刮痧重点不同，找对方法健康全家
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想超前知道自己的健康状况？ 小小刮痧板刮拭几分钟，随时可以了解自己的健康状况 本书教你刮刮头、面、耳、手足、脊背，快速了解身体健康状况，还能有效改善亚健康症状 10中刮痧方法，了解体质，超前诊测，对证保养，在家调理多种常见病 超前诊测五脏，大脑等健康状况 了解发病趋向，不治已病治未病
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本书内容以全国高等中医药院校规划教材为蓝本，参考《中华人民共和国国家标准 腧穴名称与定位》（GB/T 12346-2006）和《中华人民共和国国家标准 腧穴定位图》（GB/T 22163-2008），绘制彩图，标定穴位。穴位标定清晰、准确，便于读者掌握和实际应用。 2.本书共收录穴位近400个，包括十四经腧穴和常用经外奇穴，每穴都包含定位、主治、刺灸方法。书后还附有常用针灸歌诀以及腧穴解剖标志，为方便读者查阅，本书还附有穴位拼音索引。 3.本书内容简明实用，绘图清晰准确，可供广大中医临床工作者、中医在校学生以及中医爱好者使用。
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中医药抗衰老——抗衰方剂发展演化与实践 汲取古籍精华，现代科技解码，探索中医药抗衰老的智慧，揭示长寿养生的奥秘
1.深厚底蕴：本书深入探讨了中医药在抗衰老领域的悠久历史，为追求健康长寿的读者提供了全面而创新的视角。 2.古今结合：通过现代数据挖掘技术，对530首传统抗衰老方剂进行了科学分析，揭示了中医药的实用性和科学性。 3.名方精解：精选15首经典抗衰老方剂，从多个维度进行了详尽的解析，实用性和操作性并重。 4.养生智慧：汇总了8位古今长寿医家和养生家的养生理念，为读者提供了宝贵的长寿秘诀。 5.双重功用：既是中医专业人士的学术指南，也是中老年人养生益寿的实用手册。 6.易懂易学：采用通俗易懂的语言，让非专业读者也能轻松掌握中医药抗衰老的精髓。
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张秀勤刮痧美颜纤体 第2版 张秀勤 北京出版社 【新华书店全新正版图书】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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张秀勤刮痧一刮就美 第2版 超简单彩图版 张秀勤 北京出版社 【新华书店全新正版图书】
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张秀勤刮痧一刮就好 第2版 张秀勤 北京出版社 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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张秀勤刮痧养五脏调体质 第2版 张秀勤 北京出版社 【新华书店正版图书书籍】
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张秀勤刮痧一刮就好 第2版 张秀勤 著 北京出版社 【新华书店正版图书书籍】
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①作者张雪亮为主任医师、养生专业博士生导师以及养生堂特邀嘉宾，目前在全网各平台有四百多万粉丝，集四十余年临床经验，为粉丝有效破解高频养生难题，专业性强，知名度高。 ②宏观架构上遵从《黄帝内经》原书概貌，形式上“正统”、“”，令读者对《黄帝内经》原书有一个感性的认识，帮助读者揭开千古养生巨著的神秘面纱。 ③养生原理的阐述都由日常遇到的普遍问题引入，给出答案的同时深入阐发背后蕴含的中医原理，阅读门槛低，入门快，尤其注重阐述问题的客观性和科学性。 ④章节为并列关系，知识内容设计不存在阶梯式的难度递进关系，随看随学，拓宽阅读场景；书中附八段锦视频，提供多元立体的数字化阅读体验。 ⑤书籍排版清爽，字体相对较大一些，方便中老年人群阅读。设计复古典雅，颇具历史余韵。
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青春痘？黄褐斑？毛孔粗大？黑眼圈？双下巴？游泳圈？蝴蝶袖？ 9种常用刮法，5种特殊刮法，强力直击解决困扰 面部刮痧，减皱、润肤、褪色斑、提升瘦脸，让你容颜俊美 刮痧纤体，腿更直，腰更瘦，让你凹凸有致，亭亭玉立 刮痧保养五脏，让美由内而外，美丽更持久 刮一刮手耳足，注重细节，拥有精致之美
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张雪亮讲《黄帝内经》（全两辑） 字斟句酌带您读透千古养生巨著《黄帝内经》！用通俗易懂的方式解读经典原文，详解常见健康困扰，一书在手，全家共读，一起获取健康、长寿的生命密码。
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张秀勤刮痧精粹 升级版 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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中医药文化传播丛书 从头到脚中药养 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
中医诊疗疾病、养生保健是一个复杂的思辨过程，要考虑到阴阳气血、脏腑经络、虚实正邪、升降浮沉，甚到春夏秋冬、性别年龄、地域气候等各方面的因素，这需要一种整体把握。我经常做这样一个比喻，中医看病，就像写书法、画国画一样，整体水平、修养达到一定境界，只要下笔，轻描淡写就是艺术品，如果没有水平，怎么卖丶力写，怎么卖丶力画，也出不了好东西。看似模糊，难以犯握，但是，通过思辩、实践、体悟的长期积累，境界提高了，这个东西就把握住了，这是中国传统文化的共同特点。
¥13.39定价：¥70.17 (1.91折)
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名医养生秘笈系列 （1） 从一到十谈养生 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《名医养生秘笈系列（）从一到十谈养生》弥补了大众健康类图书断章取义、管中窥豹的偏缺，将中医理论中的精髓部分用“一”到“十”0个数字系统地串起来，对希望通过学习的中医达到养生保健目的的人士具有宏观指导意义，从而对养生有整体了解。
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张秀勤刮痧养生堂:张秀勤刮痧美颜纤体 张秀勤 著 张秀勤 北京出版社【可开电子发票】 【正版图书 开具发票 满额减】
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全息经络刮痧宝典 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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范长伟极简艾灸 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“健康”是人生的大财富，是人类永恒的追求。当今社会，空气、噪音的污染，破坏了我们赖以生存的自然环境，紧张、劳累的工作，加上不正确的生活习惯，给我们身心带来了或多或少的伤害。腰酸颈痛，睡眠不良，成了现代人的通病。月经不调、手足冰凉，更年期提前，更是现在大多数年轻女性的普遍症状。人们需要健康，更需要一种自然古朴、绿色无创、行之有效的调理保健方法。具有千年历史的医疗奇术——艾灸，是您对健康追求的选择。
¥18.37定价：¥85.11 (2.16折)
生活中常用的200种道地药材 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
当你拿着中医开出的药方，看得一头雾水的时候，你作何感想？在这个忙碌的社会，你难道不想多受一点医药学的熏染，让自己也能获得更多的“健康保证”？如果你对以上几个问题都有自己的思考，同时也充满疑惑，那么请选择《生活中常用的200种道地药材》。它里面有一个中药的世界，等你走进来！绪论部分，介绍中药的起源、性能、配伍、使用、禁忌等基础知识，力求深入浅出，通俗易懂。正文部分，介绍生活中最常用的道地药材，分8大类，共200余种。针对具体药材，除详细介绍其功效、选购、贮藏、用法用量等实用知识外，还搜集相应的古今验方、药膳供您参考。《生活中常用的200种道地药材》兼顾科学性、实用性和通俗性，助您成为名副其实的“中药通”。
¥10.99定价：¥62.97 (1.75折)
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¥17.49定价：¥82.47 (2.13折)
宇宙之大，浩渺无穷，芸芸众生，不过沧海一粟，人类不可能脱离宇宙、脱离大自然而独善其身。古圣先贤认为，人体与自然，风寒暑湿、春夏秋冬、花草树木、乌兽鱼虫息息相通。自然万物之间存在着广泛而永恒的相生、相克、相制、相化的关系，所以人体的不适与病痛，自然界中总有一物可以克化之。这正是中药之所以能够保健养生、防病治病的最根本的道理。
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范长伟极简艾灸 【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《范长伟极简艾灸(升级版)》： 每天“艾”护10分钟，轻松“灸”出大健康。 北京电视台(《我的父亲母亲》特聘嘉宾 北京电视台《科学实验室》特聘嘉宾 北京电视台《红绿灯》特邀嘉宾 范氏灸草堂创办人
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品质生活好帮手 身边的实用百科
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张秀勤极简刮痧张秀勤 著北京出版社9787200065787 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《张秀勤极简刮痧》用通俗易懂的语言诠释深奥复杂的医学理论，教你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。现在，你只需按图索骥，就可以一步一步跟着《张秀勤极简刮痧》的讲解进行自我诊断和自我保健。无论有无医学基础，都可以为自己、为家人解急时之需，疗自身之疾。无须花费过多的时问，哪怕只是将此书随手翻阅几页，都可以学会一招，让家人受到益处。让刮痧刮走病痛，刮美容颜，刮出健康，刮出亲情。这，就是我撰写此书的大初衷；愿这《张秀勤极简刮痧》成为你的真挚密友，为拥有健康而永远伴随你。近年来，社会上不断掀起刮痧热潮，刮痧已经成为人们喜爱的保健方法。它易于操作，却又十分有效，这正是其长盛不衰的原因。小小一块刮痧板在肌肤上轻重舒缓、简简单单地，一刮，调动的却是简单之下厚积的医学底蕴。 在祖国
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极简艾灸 升级【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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XM-33-百病从腿养刘长信北京出版社（正版旧书）9787200127133 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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范长伟极简艾灸 范长伟 编著 北京出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
传承歧黄医术，荟萃养生精华。 ——中国针灸学会会长李维衡 艾灸疗法温和安全，简单易行，是值得推广的传统保健方法。 ——北京保护健康协会会长张熙增 “健康爱家系列·专家养生丛书”之一。艾灸疗法简单易行，安全舒适而无任何痛苦，是我国传统医学的文化瑰宝，是中医最古老的医疗保健奇术之一。本书浓缩专家一生临床经验，为你倾献：三十种最常见疾病的灸疗方法，七十五个常用穴位的功能主治和取穴方法，卓有成效的四穴养生灸法，让你轻松[灸]出大效果。
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腧穴定位速查 《腧穴定位速查》编审委员会 编 9787200101287 北京出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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健康重要吗？也许这个问题有点傻，但是我们有时候真的是把健康当作最不重要的东西，当我们拥有一个好身体的时候，健康往往就是最不重要的，但当我们失去健康的时候，才醒悟到健康比什么都重要。健康不是一切，但失去了健康就没有了一切。能赐给自己健康的人只能是自己，自己才是敲响希望之钟的人。 健康离我们并不遥远。掌握正确的健康知识并付诸于行动，就是得到健康的方法。健康靠自己，只要平时注重养生保健，就能将疾病挡在门外。
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