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健康从原生态开始 中国人饮食健康的先进理念 范志红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国人几千年来就吃自然的食物、天生的食物,现代社会改变了这一切,也彻底改变了我们的健康。与其用人工的方法欺骗我们的大脑和肠胃,不如吃天然的食物,接受它们的自然口味和朴实口感。为什么家里的草莓两天就烂掉,商店里的草莓夹心饼干能放2个月?新鲜天然食品的色香味等美好属性,是难以长时间保存的,为了食品能够长期保存,难免会加入香精、色素等添加剂来维持它的吸引力。从理论来说,食物当中不可能没有毒物,但同时,人体对于食物的各种有害成分是有处理能力的。很多营养素在解毒过程中会帮助我们,错误的饮食会降低身体的解毒能力。没有一无是处的食品,只有错误的饮食方式。很多所谓的垃圾食品,都是能够高效率提供能量的食品。自古以来,百姓以五谷饱腹,贵族以肉为美,但贵族们并未因此长寿。凡是长寿的古人,往往都是对
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食物可以改变你的情绪【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
在本书中,编者将明确告诉你,哪些食物中富含大脑所需要的特殊营养成分,它们可以直接通过影响你的神经系统而改善你的情绪。此外,编者还将告诉你,如何聪明地饮食,令自己健康而又美丽,以此来间接地改善你的情绪。情绪不好时,请记住:灵丹妙药其实就在你的厨房里。祝每一个朋友天天都保持心情舒畅,以轻松明快的脚步走过每一个春夏秋冬!
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食物可以改变你的情绪 千高原 江苏美术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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精选健康饮食妙招1668 黄远燕 主编 江苏美术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康从原生态开始 范志红 编著 江苏美术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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百姓家生活馆 精选健康饮食妙招1668 黄远燕 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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健康与食物陷阱 千高原编著 江苏美术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在一日三餐中食物对健康有多大影响,你知道吗?日常生活中,注意吃健康的食品,注意自己的饮食习惯,才能真正的为您带来健康。从现在起,每天用上30分钟,读读这套“健康饮食小百科”,就能在寻常中见瑰宝,告别自己对食物和健康饮食的无知。
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5本38 果鉴果饮果瘦:女人果经图解一本通//自己动手做夏日水果健康饮品冰点冷饮果蔬汁一学就会的茶饮不一样的饮品蔬果汁书
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百姓家生活馆 精选食品选购妙招1668 黄远燕 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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