少食生活:重启吧!我的健康人生+奇效5:2轻断食(套装2册)
《重启吧!我的健康人生》 推荐理由一: 普及前沿医学领域 生活方式医学 观念 提出 健康的生活方式是一剂良药 的观点 推荐理由二: 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现生活方式美学的高清大图,全彩印刷,质感拉满 推荐理由三: 提供个性化生活方式调整图表 每个提案附打卡页面帮助行动 《奇效5:2轻断食》 推荐理由一: 引爆全球健康瘦身新潮流,全球6亿人都在轻断食! 推荐理由二: 5天正常饮食,2天轻断食,轻松减肥抗衰老、身心舒畅享自由。 推荐理由三: 好莱坞名人碧昂斯、泰勒减重新宠,主持人、名厨、美食家蜂拥尝试,权威营养师、执业医师亲身实证! 《奇效5:2 轻断食》长驻美国亚马逊畅销排行榜。
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智慧生活-通则不痛 痛则不通+智慧生活-五豆补五脏:超便捷的五脏调养方全2册
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百病食疗 看这本就够了 对症食疗 吃出健康 掌握饮食宜忌避免饮食误区成为健康的起点 揭秘生病饮食宜忌密码传输防病养病饮食
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轻松自降血糖 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书主要为血糖偏高的人以及糖尿病患者提供一些生活方式上的指导,如怎样摄入蛋白质、脂肪和维生素,怎样烹调食物,怎样制订美味的健康食谱,怎样合理运动等,其方法简单易行。希望本书能够为更多的糖尿病患者带来健康方面的帮助!
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轻松自调血脂 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
知识图解一看就懂的知识图解医学数据帮你掌控身体的医学数据饮食手册吃好喝好调血脂的饮食手册穴位按摩立竿见影的穴位按摩生活秘诀一用就见效的生活秘诀
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睡眠进化 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.百万畅销书《人生效率手册》作者、职业拳击手张萌力荐2.美国四大职业体育联盟特聘医疗顾问25年研究成果大公开。消除睡眠障碍,快速从身心疲劳中满血复活,点燃旺盛生命力,创造改变人生的奇迹。3.辉瑞、葛兰素史克等很好制药公司特聘医学专家倾情力作,场景化案例+体验式练习+助眠小贴士,提升你的精力管理和情绪掌控力,让你拥有不疲惫、不焦虑的成功人生。
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护肝就这么容易(近期新图文版) 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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冠心病中医治疗与调养 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
冠心病中医药辩证治疗常用的中草药、中成药,冠心病中医外治疗法的针推、针灸、耳穴、艾灸、拔罐及推拿,各型冠心病患者进行辩证调理的药膳、保健粥、汤饮、药茶、药酒等,冠心病患者日常起居及生活护理应注意的事项。
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一学就会的家庭中医保健按摩 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
适合大众自学中医按摩
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本草纲目家庭养生说明书 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书条理清楚、层次分明、简单明了、科学实用,让广大百姓能够真正实现“大病去医院,小病在家治”健康愿望。为近上百种常见疾病的防治针对性的选配了近千个名方秘方,是家庭日常保健养生的很好参考书。
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跟着24节气家庭养生——适合中国人的饮食调养方法 张晓宇 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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战胜痛风与高尿酸血症 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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护肝就是这么容易 实用——本书详解数百个实用的护肝小方法;有效——书中护肝知识皆经过实践证明,有良好的保健效果;轻松——一册在手,就能轻轻松松摆脱肝病的困扰。
1.养护肝脏,从良好的生活习惯开始 2.良好的心态和情绪是养肝治肝的前提 3.营养均衡的饮食是养肝护肝的基础 4.动静结合做运动,护肝效果更加倍 5.理疗调节效果佳,养肝护肝更有益 6.治肝护肝和养肝,科学用药是
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每日一学草药 3 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
全书语言风趣幽默,将枯燥的理论改头换面融入一个个小故事中,兼具了趣味性和学术性。适宜广大中医药爱好者和热衷于保健养生的人群阅读参考。
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实测十四经脉穴位挂图 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
在以祝总骧教授为首,中国科学院生物物理研究所、中国人民解放军总医院第八医学中心、北京市科学技术情报研究所各位专家共同参与下,经过30 余年艰苦工作,通过1000 余例人(黄、白、黑种人群),测定1mm宽实测经脉线。
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常见病防治
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怎么灸不生病生了病怎么灸 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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护肝就这么容易(近期新图文版) 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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内分泌代谢:人体生命活动的调控者 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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知心 心脏科医生教你专业养护心脏 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书是“2022科普中国创作出版扶持计划”获奖作品。全书围绕大众关心的心脏疾病征兆预警、危重病自救、就医流程、服药规范、复诊、检验检查解读,以及日常保健、中医养生等专业问题,通过通俗易懂的讲解,图文并茂的展示,为读者一一贴心解答,是心脏疾病科普的优秀力作。
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营养专家圆桌会9787504662163 健康时报辑部中国科学技术出版社合理营养基本知识 全新正版图书人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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常见病防治
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睡出好生活 (美)阿比纳夫·辛格,(美)夏洛特·詹森 著 杨莎 译 中国科学技术出版社
每个人都可以简简单单地通过优化睡眠的质和量来重塑健康,步向幸福。《睡出好生活:7步获得好睡眠》首介绍了睡眠的方方面面,语言通俗易懂,无论你是有睡眠障碍,还是想提高睡眠质量,都可以从书中获益。
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营养专家圆桌会 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《营养专家圆桌会》(作者健康时报编辑部)这本书从“健康地吃,吃出健康的人”的角度出发,以权威营养专家数十年的工作经验,把全面揭示健康饮食的秘诀与大家分享。《营养专家圆桌会》中有针对性地将现代人最困惑的饮食问题提炼出来,从专业角度为大家解析,并将最合理的营养建议提供给广大公众。这是一本改变你饮食观念的健康书,也是一本揭秘健康饮食的养生书。
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【正版】千金方五脏六腑养生智慧 易磊 著 可开发票,团购联系在线客服有优惠
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图解常见病按摩推拿 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
专业医生示范,图文并茂,一目了然,解决病痛,轻松又省力。
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1.良好的心态和情绪是补肾护肾的前提2.健康的生活习惯让肾病无机可乘3.科学饮食治肾病,强身健体更固肾4.养肾护肾方法多,自然疗法随心选5.中西结合治肾病,相得益彰效果佳6.运动健身好处多,瑜伽、太极是
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自学穴位一本通 大字新版 王启才 等 编 中国科学技术出版社
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妙用大枣治百病(第3版) 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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1.养胃护胃,从良好的生活习惯开始2.良好的心态和情绪是胃健康的前提3.科学饮食保护胃,美味食疗养护胃4.自然疗法效果佳,操作简便不伤胃5.运动健胃方法多,“不动”也能养好胃6.选择胃药有原则,伤胃药物要牢记
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我是家人的保健按摩师 樊淑英 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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养胃就这么简单刘维鹏 著中国科学技术出版社9787504674296 正版图书,下单速发,可开发票
编者从生活、饮食、理疗、运动和用药等方面详细介绍了生活中数百种养胃护胃的经典方法,并对胃病治疗用药的常识和禁忌给读者做了普及和提醒。其特点是“简单、易懂、全面、实用”。相信在本书的帮助下,读者能够轻松摆脱胃病困扰,真正体会到:养胃,就这么简单!
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正版书籍 营养专家圆桌会 健康时报编辑部 中国科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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神经内科 吴士文 主编;郑静晨 丛书总主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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冠心病中医治疗与调养 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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神经外科 刘勇 主编;郑静晨 丛书总主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全膝关节翻修术 实用指南 (英)霍萨姆·E.马塔尔 等 著 左建林,吕佳音 译 中国科学技术出版社
本书编者的新颖之处在于各章的编写风格完全统一,均以引人深思的卷首语开头,接下来是对本章目标的简要总结,然后结合手术技术、术前和术中计划、思考过程、详细的术中执行和术后注意事项,以便各章主题能成功地传达给读者。根据各部分所呈现的内容不同,编者将文献中及著者自己拥有的临床数据分散纳入各章。通过详细的插图和高质量的术中照片进行了各类技术的展示。每章都有大量的病例介绍,其中包括高分辨率的术前、术中、术后及随访 X 线片作对比。
¥111.60定价:¥248.00 (4.5折)
图说食物热量与运动健康 沙怡梅 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图说食物热量与运动健康》系作者根据自己多年从事营养与食品安全专业的理论研究成果与实践经验而写成的。书中以准确的数据告诉人们每类食物每日建议吃多少,以达到化解人们心中的困惑,让我们远离不健康的吃法,帮助您正确地掌握营养与食品安全知识,提高健康意识,引导您建立健康的生活方式,此外书中特别添加了一些营养小常识,其内容通俗易懂,更贴近生活。
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家庭实用穴位按摩示范/创新教育互联网+中医技法丛书 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
家庭穴位按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,结合西医的解剖和病理诊断,用手法作用于人体特定穴位以调节机体生理、病理状况,达到调理身体不适和治病养生的方法。
¥25.00定价:¥56.00 (4.47折)
家庭实用穴位按摩示范/创新教育互联网+中医技法丛书 王强虎 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
家庭穴位按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,结合西医的解剖和病理诊断,用手法作用于人体特定穴位以调节机体生理、病理状况,达到调理身体不适和治病养生的方法。
¥24.00定价:¥56.00 (4.29折)
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家庭穴位按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,结合西医的解剖和病理诊断,用手法作用于人体特定穴位以调节机体生理、病理状况,达到调理身体不适和治病养生的方法。
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奶爸抗郁记 (英)马克·威廉姆斯 著 丁纪允 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
国内首本讲述男性产后抑郁书籍。产后抑郁不只是妈妈的问题。演讲家、作家、国际活动家马克·威廉姆斯亲身讲述产后抑郁经历,呼吁人们更多地关注爸爸的压力和不易。2012年,马克·威廉姆斯入围英国伦敦的精神媒体大奖,入选“英国骄傲奖”的“本地英雄奖”候选名单,并受邀在2016年世界精神卫生日与英国皇室见面。
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奶爸抗郁记 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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神奇的药食同源,韩兆锦,李卫江著,蒋峰编,中国科学技术出版社
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病得健康:疾病缠身时的对策 中国科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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妙用大枣治百病 王惟恒,王君,谭洪福 编著 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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正版书籍 妙用大蒜治百病 中国科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
大蒜的功用已远不止调味品那么简单,而是人们在防病治病、养生保健中的药食俱佳之品。
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