抗衰：阻击肌肉衰减症 北京协和医院于康教授教你多维度增肌抗衰，存钱不如存肌肉，149道增肌餐+33组肌力训练，让塑形更高效，对抗腰酸背痛，增强肌肉抗衰老！
你知道吗？有一种叫肌肉衰减症的疾病正悄悄的盯上了每一个人！无论你是年轻人，还是老年人，不管你是患慢性疾病还是患恶性肿瘤，肌肉衰减症都会抓住任何一个侵入的机会！ 北京协和医院营养科主任医师于康传授增肌饮食 抗阻运动，教你抢救肌少症，强健后半生。 希望大家通过?书中科学有效的方法增肌、强骨，提前储备 肌力资本 ，给你全面有效的防肌少策略，带你养肌抗衰活得好，人生更健康精彩！ 阻击肌少症，从青少年抓起！从现在开始，储存将来高龄时的肌肉 老本 ！
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
在全国老龄办的指导下，本书由中国营养学会组织专家策划编写，国家食物与营养咨询委员会推荐。 全书图文并茂、通俗易懂、实用性强，针对老年人关心的常见饮食误区和热点营养问题进行解答，并给出可实操的具体食谱，配有视频演示。是献给全国老年朋友们的一份礼物！ 这本《食养有道 老年人合理膳食指导手册》适合老年人及其子女、老年餐的供餐单位、老年健康服务机构、陪护人员、老年病医学工作者等作为参考读物。
¥30.00定价：¥69.80 (4.3折)
慢老 年轻态，是可以学习的生活技术 照着这本书做让你看起来比别人更年轻，年轻态不显老的生活指南，35招轻松防病抗衰老，新观点新理念。
所有人都希望永远 童颜 。 为什么有些人让人猜不出年纪、不显老？因为他们知道： 一天站3小时，一年抵过10趟马拉松 假日补觉，更容易发胖 第三型 糖尿病以及可能的失智 清除大脑 垃圾 ，从牙齿开始 人老先老腿 ...... 本书将为你呈现更多新观点、新理念。年轻态，是一种可以学习的生活方式！
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
主动健康：抗衰防跌倒 北京医院 国家老年医学中心给中老年的防跌倒攻略手册，图解大字有声书，聚焦31个主题，总结16条平衡能力评估，解读14大跌倒高危人群，提升老年独立生活能力。
衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率，减少跌倒造成的伤害。 北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医院，是中央重要的干部保健基地；自1949年以来，始终承担着党和国家领导人的干部医疗保健任务。国家老年医学中心、国家老年疾病临床医学研究中心均设立于北京医院。 本书由北京医院国家老年医学中心组织编写，中科院院士、国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人陈可冀院士作序推荐。旨在帮助老年人全面提高预防跌倒的能力，越早预防，效果越好；同时也涉及跌后救护与康复，简明实用。为便于中老年朋友阅读，本书采用图解大字有声书设计，读起来轻松，全文可听读；双色印刷，精美实用，是馈赠长辈的贴心礼物。
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
照顾爸妈，这样做才安心 台湾大学老年医学专家总结的接地气版好儿女养成修炼手册，让父母有尊严地度过余生。
整日在外拼搏、忙事业的你，整天为了养儿育女、充实自我忙得团团转的你，有算过与爸妈相处的时间还剩多少吗？随着时间的飞逝，有一天突然发现爸妈的身体不再像以前那么硬朗，自己的脸上也开始出现皱纹 我们该如何面对衰老的事实，尽己所能地照顾好父母，又坦然迎接自己的银发生活？ 《照顾爸妈，这样做才安心》由台大老年医学权威医生编写，结合了他多年的临床经验和医学知识，从13大常见照顾难题、衰老给身体带来了哪些变化、日常保健到18种老年常见病，为读者提供了全方位的老年人照顾建议。如果你正在为如何照顾年迈的父母而感到困惑，那么这本书将是你的得力助手。 《照顾爸妈，这样做才安心》除了身体健康方面的照顾，还强调了老年心理健康的重要性，甚至也提到了照顾者的心理健康。字里行间满溢着作者对老年人的关怀，就像作者
¥30.00定价：¥69.80 (4.3折)
在时光中漫步：老年健康促进诗词集 100篇老年健康诗词，朗朗上口；100条老年人健康贴士，贴心实用。强化“每个人都是自己健康的第1责任人”理念，中国疾控中心给全国老年人的暖心关爱。
100条老年健康贴士，由中国疾控中心精心编写，权威、贴心、实用。 100篇老年健康诗词，从全国甄选荟萃，真情、实感、暖心。 强化 每个人都是自己健康的第1责任人 理念，正能量满满。 这是一本朴素、优美而又朗朗上口的诗词集，由老年人以及关爱老年人的人们谱写，每一篇都饱含情义，关注老年健康的点点滴滴。 这是一本权威、贴心而又日常实用的老年健康指南，由中国疾控中心编写整理，每一条都是对老年人健康的殷切叮咛。 这本书值得每一位老年人翻阅，也适合在老年主题活动中诵读；独乐乐，众乐亦乐。 在时光中漫步，与健康、幸福常相随；愿岁月荏苒，真情永在！
¥17.10定价：¥39.80 (4.3折)
照顾爸妈,这样做才安心詹鼎正中国轻工业出版社9787518445394 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
整日在外拼搏、忙事业的你，整天为了养儿育女、充实自我忙得团团转的你，有算过与爸时间还剩多少吗？随着时间的飞逝，有突然发现爸身体不再像以前那么硬朗，自己的脸上也开始出现皱纹……我们该如何面对衰老的事实，尽己所能地照顾好父 母，又坦然迎接自己的银发生活？ 这本书由台大老年医学医生编写，结合了他多年的临床经验和医学知识，从13大常见照顾难题、衰老给身体带来了哪些变化、日常到18种老年常见病，为读者提供了的老年人照顾建议。如果你正在为如何照顾年迈的父母而感到困惑，那么这本书将是你的 得力助手。 本书除了身体健康方面的照顾，还强调了老年心理健康的重要，甚也提到了照顾者的心理健康。字里行间满溢着作者对老年人的关怀，像作者对自己外婆的嘱咐（作者自认成之一是亲自担任活到104岁外婆的老年医师），为这本序
¥33.90定价：¥69.80 (4.86折)
逆龄：女性抗衰老指南【新华集团正版全新图书】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥18.40定价：¥56.00 (3.29折)
老年人,吃得对才能活得好 李云捷，贾溪玲，李宝华，李贝西 轻工 【新华书店全新正版图书】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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零起点舌诊入门 杨力 著 中国轻工业 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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零起点舌诊入门 杨力 著 中国轻工业 【新华书店全新正版图书】
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老年痴呆症的音乐治疗（万千心理） [英]奥尔德里奇 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在过去的20年中，音乐治疗已经被广泛应用于老年人以及痴呆症患者之中。这本书 力邀全球音乐治疗领域的专家 分享了多样化的研究成果以及极具参考价值的临床经验，对音乐治疗老年痴呆症进行了全面介绍 展示了这种方法是如何改善患者的记忆力、身心健康水平以及自我认同度的 深入探索了对该人裙进行音乐治疗所特有的问题，包括如何应对战争创伤记忆，以及如何通过声音与舞动激发并促使患者进行交流。本书信息丰富、观点新颖，十分适合老年痴呆症患者的看护者及家人阅读 对于音乐治疗师以及其他在老年学领域工作的人士来说，本书更是十分重要的资源。
¥135.86定价：¥437.58 (3.11折)
养老有方 老老恒言中的长寿之道 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
有一个老人，他学识过人，著作多被收入《四库全书》 他参阅了307本古书，上至《周易》，下至《张文仲备急方》 他75岁开始写书，亲身体验，把养生心得一一记下 他的书不近丹药，不求仙方，唯从日常做起，内容细致、方法简单，是中医养生读物中罕见的，被后世奉为“养生”——他就是曹廷栋，他写的书名为《老老恒言》。《养老有方 老老恒言中的长寿之道》依托《老老恒言》，力争很大化地把原书精华呈现给读者，同时又根据现代生活实际做相应修正和拓展。全书没有晦涩难懂的医学知识，有的只是劋作性很强的养生感悟。读过此书，你会感到健康长寿不是离我们很远，不是高不可及，只要我们养成健康的生活习惯，只要你能坚持下去，人人都有尽享天年的权利，人人都有望获得健康和长寿。
¥8.50定价：¥55.50 (1.54折)
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¥135.85定价：¥437.55 (3.11折)
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【新华书店总店旗舰店】照顾爸妈,这样做才安心,中国轻工业出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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¥24.75定价：¥69.80 (3.55折)
正品图书 育儿大百科 618正品图书限时直降！6.13-6.20全场叠加满49-5，99-10，149-15！
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老年心理与精神保健指南--心理咨询与治疗系列 (美)Gary J.Kennedy博士 著 中国轻工业出版社【可开电子发票 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
本书是应老年心理与精神护理面临的严峻挑战而生，全方位详尽介绍了老年人常见的心理-精神问题及各种复杂情况下的治疗与护理方法，同时提供了老年人心理-精神健康促进和疾病预防方案。
¥92.98定价：¥195.96 (4.75折)
中老年滋补茶【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
这是一本教您如何喝茶的一本书；这是一本给中老年朋友健康的一本书；这是一本适合现代健康生活的一本书。不一样的你，可以买来自己参考，自己动手制作适合自己的茶；不一样的你，可以买来送给老人，让老人的身体更加健康。
¥28.50定价：¥63.30 (4.51折)
老年心理与精神保健指南--心理咨询与治疗系列 [美]Gary J.Kennedy博士 著 中国轻工业出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是应老年心理与精神护理面临的严峻挑战而生，全方位详尽介绍了老年人常见的心理-精神问题及各种复杂情况下的治疗与护理方法，同时提供了老年人心理-精神健康促进和疾病预防方案。 本书不仅是心理学家、精神科、老年医学、老年精神病学医生、医院、疗养院、家庭护理机构人员，以及社会工作者的工具书，也是广大老年读者保持心理-精神健康的良师益友。
¥15.99定价：¥35.00 (4.57折)
老年心理与精神保健指南--心理咨询与治疗系列 [美]Gary J.Kennedy博士 著 中国轻工业出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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中老年维生素保健指南 健康今典 维生素保健课堂 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
维生素，矿物质都是人体必需的营养素！只是需要多少来维持正常身体状况而不至于缺乏呢？什么食物是这些营养素良好的来源呢？这些食物如何保证你的健康呢？如果你已入入中老年，如何才能保证营养充足呢？本书将给你答案和指导。
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老年人康复训练100问——家庭保健百科[日]岡本五十雄 著；郭金梅 译中国轻工业出版社9787501935055 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是为防止老年人卧床不起，介绍了站起训练、步行训练及过有规律、有意义的生活等方法。但并非仅仅如此就能解决所有问题，有时还需要进行专门的康复训练。不过如能做到这一点，也足可以改善老年人的身体功能，使其日常生活变得愉快，对防止老年人的卧床不起以及使卧床之后的护理变得轻松，这都是十分有效的。 本书以问答的方式，努力使老年人和老年患者家属、老年福利院的工作人员能够较容易地领会其中的内涵，边阅读边实践，以达到自然领会的目的。
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正版书籍 在时光中漫步：老年健康促进诗词集 中国轻工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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生活.高血压24小时高效管理 鸿懿 控制血压降血压窍门方法指导书籍 中老年人三高保健管理养生 生活习惯饮食方案轻松降血压
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健康就是福—老年人养生保健全典悠生活·健康生活馆【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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中老年滋补保健茶 张英 编著 中国轻工业出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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【关注有礼】全5册 图解系列全套 黄帝内经24节气顺时调养人体经络穴位养生从头到脚谈养生观手知健康四季养生中国家庭常备工
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健康就是福：老年人养生保健全典肖艳、杨忠敏 编中国轻工业出版社9787501962396 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们所提倡的老年人保健，并不是要逆自然而行，而是在自然的限度之内，尽力延缓各器官的衰老速度，从增强身体素质入手来提高老年人的生活质量。 对老件人来说，科学地养生保健、科学地防治疾病、科学地运动健身、科学地饮食起居便显得十分重要，这些是保持青春的妙方，是延年益寿的良药。 为了帮助老件朋友搞好健康养生、指导强身健体，做到对各类疾病早了解、早预防，并摆脱和避免病入膏肩之魔，提高老年人的医疗卫生保健水平，确保老年人的身体健康，特此编写了《健康就是福：老年人养生保健全典》。
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中老年养生诗话【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《中老年养生诗话》是2008年度北京市科委资助科普项目。《中老年养生诗话》由在北京老年医疗服务体系建设中的牵头单位北京老年医院和具有丰富老干部保健工作经验的国防大学医院共同完成，参与《中老年养生诗话》写作的所有作者均为从事老年医疗和老年保健工作的临床医生。作者在喜好研究中国古代诗词歌赋的同时，在科学散文的创作中，使用“科学小品”与“诗话评品”相结合的科普写作新模式，使传统的中国诗话实现与“科学小品”的水乳交融。
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【关注有礼】抖音同款】黄帝内经养生智慧四季养生法全集原白话文版图解草纲目皇帝内经彩图中医基础理论健康保健食疗按摩经典养生
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正版 常见中老年疾病诊疗与康复 熊小英,冯志文,兰佳 等 中国轻工业出版社 9787518453405 全新正版，可开发票
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快乐养生长寿妙招600 彭昭维、彭凡 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《快乐养生长寿妙招600》本昌是一本力求简明、通俗、实用的长寿养生经验汇编，囊括日常健康养生的方方面面，非常接近生活，贴近实际，既总结了我国传统的养生保健经验，辑录了食疗、保健、养生、医疗等方面的具体案例，又注入了当代预防医学养生防病、抗衰老的新观念、新方法。资料翔实，内容丰富，融科学性与实用性于一体，语言通俗易懂，读来饶有兴味，是中老年朋友的保健指南。
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【正版】 主动健康:抗衰防跌倒 于普林,王淑君 中国轻工业出版社 9787518442539
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衰老反击战 打造长寿体质 抗衰老 基因 冯唐 菠萝 田埂 衰老大众健康 医学科普 抗衰老中年之路老年人健康书籍 9787
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胡大一 高血压 高血脂饮食+运动 当代个人家庭保健养生书籍 中老年养生 常见病预防和治疗书籍 高血压高血脂养生运动科学健
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养老有方：老老恒言中的长寿之道 耿引循 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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慢老 年轻态是可以学习的生活技术 照着这本书做让你看起来比别人更年轻年轻态不显老的生活指南35招轻松防病抗衰老新观点新理
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这是一本教您如何喝茶的一本书；这是一本给中老年朋友健康的一本书；这是一本适合现代健康生活的一本书。不一样的你，可以买来自己参考，自己动手制作适合自己的茶；不一样的你，可以买来送给老人，让老人的身体更加健康。
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养老有方-老老恒言中的长寿之道 正版图书,下单速发,可开发票
有一个老人，他学识过人，著作多被收入《四库全书》 他参阅了307本古书，上至《周易》，下至《张文仲备急方》 他75岁开始写书，亲身体验，把养生心得一一记下 他的书不近丹药，不求仙方，唯从日常做起，内容细致、方法简单，是中医养生读物中罕见的，被后世奉为“养生”他就是曹廷栋，他写的书名为《老老恒言》。《养老有方 老老恒言中的长寿之道》依托《老老恒言》，力争很大化地把原书精华呈现给读者，同时又根据现代生活实际做相应修正和拓展。全书没有晦涩难懂的医学知识，有的只是劋作性很强的养生感悟。读过此书，你会感到健康长寿不是离我们很远，不是高不可及，只要我们养成健康的生活习惯，只要你能坚持下去，人人都有尽享天年的权利，人人都有望获得健康和长寿。
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正版 常见中老年疾病诊疗与康复 熊小英,冯志文,兰佳 等 中国轻工业出版社 9787518453405【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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食养有道——老年人合理膳食指导手册 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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整日在外拼搏、忙事业的你，整天为了养儿育女、充实自我忙得团团转的你，有算过与爸妈相处的时间还剩多少吗？随着时间的飞逝，有一天突然发现爸妈的身体不再像以前那么硬朗，自己的脸上也开始出现皱纹……我们该如何面对衰老的事实，尽己所能地照顾好父母，又坦然迎接自己的银发生活？这本书由台大老年医学权威医生编写，结合了他多年的临床经验和医学知识，从13大常见照顾难题、衰老给身体带来了哪些变化、日常保健到18种老年常见病，为读者提供了全方位的老年人照顾建议。如果你正在为如何照顾年迈的父母而感到困惑，那么这本书将是你的得力助手。本书除了身体健康方面的照顾，还强调了老年心理健康的重要性，甚至也提到了照顾者的心理健康。字里行间满溢着作者对老年人的关怀，就像作者对自己外婆的嘱咐（作者自认最大成就之一就是亲
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六十七篇科学养生小品独立成篇、各有情趣，用诗歌解读大诗李白、杜甫、王勃的病史，漫话陆游、白居易、苏轼的养生经。 口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依此四少，神仙诀了。 孙思邈 四味长寿药，一日无事以当贵，二日早寝以当富。三日安步以当车，四曰晚食以当肉。 苏轼 养生如艺树，培养要得宜。常使无夭伤，自有干云时。 陆游
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六十七篇科学养生小品独立成篇、各有情趣，用诗歌解读大诗李白、杜甫、王勃的病史，漫话陆游、白居易、苏轼的养生经。 口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依此四少，神仙诀了。 孙思邈 四味长寿药，一日无事以当贵，二日早寝以当富。三日安步以当车，四曰晚食以当肉。 苏轼 养生如艺树，培养要得宜。常使无夭伤，自有干云时。 陆游
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