在全国老龄办的指导下,本书由中国营养学会组织专家策划编写,国家食物与营养咨询委员会推荐。 全书图文并茂、通俗易懂、实用性强,针对老年人关心的常见饮食误区和热点营养问题进行解答,并给出可实操的具体食谱,配有视频演示。是献给全国老年朋友们的一份礼物! 这本《食养有道 老年人合理膳食指导手册》适合老年人及其子女、老年餐的供餐单位、老年健康服务机构、陪护人员、老年病医学工作者等作为参考读物。
¥32.10定价:¥69.80 (4.6折)
主动健康:抗衰防跌倒 北京医院 国家老年医学中心给中老年的防跌倒攻略手册,图解大字有声书,聚焦31个主题,总结16条平衡能力评估,解读14大跌倒高危人群,提升老年独立生活能力。
衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率,减少跌倒造成的伤害。 北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医院,是中央重要的干部保健基地;自1949年以来,始终承担着党和国家领导人的干部医疗保健任务。国家老年医学中心、国家老年疾病临床医学研究中心均设立于北京医院。 本书由北京医院国家老年医学中心组织编写,中科院院士、国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人陈可冀院士作序推荐。旨在帮助老年人全面提高预防跌倒的能力,越早预防,效果越好;同时也涉及跌后救护与康复,简明实用。为便于中老年朋友阅读,本书采用图解大字有声书设计,读起来轻松,全文可听读;双色印刷,精美实用,是馈赠长辈的贴心礼物。
¥22.90定价:¥49.80 (4.6折)
慢老 年轻态,是可以学习的生活技术 照着这本书做让你看起来比别人更年轻,年轻态不显老的生活指南,35招轻松防病抗衰老,新观点新理念。
所有人都希望永远 童颜 。 为什么有些人让人猜不出年纪、不显老?因为他们知道: 一天站3小时,一年抵过10趟马拉松 假日补觉,更容易发胖 第三型 糖尿病以及可能的失智 清除大脑 垃圾 ,从牙齿开始 人老先老腿 ...... 本书将为你呈现更多新观点、新理念。年轻态,是一种可以学习的生活方式!
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在时光中漫步:老年健康促进诗词集 100篇老年健康诗词,朗朗上口;100条老年人健康贴士,贴心实用。强化“每个人都是自己健康的第1责任人”理念,中国疾控中心给全国老年人的暖心关爱。
100条老年健康贴士,由中国疾控中心精心编写,权威、贴心、实用。 100篇老年健康诗词,从全国甄选荟萃,真情、实感、暖心。 强化 每个人都是自己健康的第1责任人 理念,正能量满满。 这是一本朴素、优美而又朗朗上口的诗词集,由老年人以及关爱老年人的人们谱写,每一篇都饱含情义,关注老年健康的点点滴滴。 这是一本权威、贴心而又日常实用的老年健康指南,由中国疾控中心编写整理,每一条都是对老年人健康的殷切叮咛。 这本书值得每一位老年人翻阅,也适合在老年主题活动中诵读;独乐乐,众乐亦乐。 在时光中漫步,与健康、幸福常相随;愿岁月荏苒,真情永在!
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全新正版图书 食养有道——老年人合理膳食指导手册姚颖中国轻工业出版社9787518442997人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
在全国老龄办的指导下,本书由中国营养学会组织专家策划编写,国家食物与营养咨询。 全书图文并茂、通俗易懂、实用强,针对老年人关心的常见饮食误区和热点营养问行解答,并给出可实操的具体食谱,配有演示。是献给全国老年朋友们的一份礼物! 这本《食养有道--老年人合理膳食指导手册》适合老年人及其子女、老年餐的供餐单位、老年健康服务机构、陪护人员、老年病医学工作者等作为参考读物。
¥34.80定价:¥69.80 (4.99折)
全新正版图书 照顾爸妈,这样做才安心詹鼎正中国轻工业出版社9787518445394人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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老年痴呆症的音乐治疗 不详 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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经络穴位精解图册 吴中朝 轻工 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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照顾爸妈,这样做才安心 台湾大学老年医学专家总结的接地气版好儿女养成修炼手册,让父母有尊严地度过余生。
整日在外拼搏、忙事业的你,整天为了养儿育女、充实自我忙得团团转的你,有算过与爸妈相处的时间还剩多少吗?随着时间的飞逝,有一天突然发现爸妈的身体不再像以前那么硬朗,自己的脸上也开始出现皱纹 我们该如何面对衰老的事实,尽己所能地照顾好父母,又坦然迎接自己的银发生活? 《照顾爸妈,这样做才安心》由台大老年医学权威医生编写,结合了他多年的临床经验和医学知识,从13大常见照顾难题、衰老给身体带来了哪些变化、日常保健到18种老年常见病,为读者提供了全方位的老年人照顾建议。如果你正在为如何照顾年迈的父母而感到困惑,那么这本书将是你的得力助手。 《照顾爸妈,这样做才安心》除了身体健康方面的照顾,还强调了老年心理健康的重要性,甚至也提到了照顾者的心理健康。字里行间满溢着作者对老年人的关怀,就像作者
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逆龄:女性抗衰老指南【新华正版书籍】 全新正版书籍 正规发票 多仓就近发货
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老年心理解码 如何提升晚年生活幸福感 徐坤、林雪、邓鸣菲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年心理解码 如何提升晚年生活幸福感》以实际案例为基础,系统介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容涵盖了老年期身心变化、家庭心理、婚恋心理、性心理,以及健康心理等方面,并介绍了70个适合老年人进行的团体游戏,手把手地教读者如何提升老年人的幸福感。《老年心理解码 如何提升晚年生活幸福感》来源于实践,内容丰富、感人,既接地气又贴近心灵。对于老年人、家属、社区工作者以及养老服务业者正确认识和关爱老年人的心理状态,提高老年人的身心健康水平,具有很高的实用价值。
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中老年维生素保健指南 健康今典 维生素保健课堂 健康今典 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
维生素,矿物质都是人体必需的营养素!只是需要多少来维持正常身体状况而不至于缺乏呢?什么食物是这些营养素良好的来源呢?这些食物如何保证你的健康呢?如果你已入入中老年,如何才能保证营养充足呢?本书将给你答案和指导。
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养老有方 老老恒言中的长寿之道 耿引循 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有一个老人,他学识过人,著作多被收入《四库全书》 他参阅了307本古书,上至《周易》,下至《张文仲备急方》 他75岁开始写书,亲身体验,把养生心得一一记下 他的书不近丹药,不求仙方,唯从日常做起,内容细致、方法简单,是中医养生读物中罕见的,被后世奉为“养生”——他就是曹廷栋,他写的书名为《老老恒言》。《养老有方 老老恒言中的长寿之道》依托《老老恒言》,力争很大化地把原书精华呈现给读者,同时又根据现代生活实际做相应修正和拓展。全书没有晦涩难懂的医学知识,有的只是劋作性很强的养生感悟。读过此书,你会感到健康长寿不是离我们很远,不是高不可及,只要我们养成健康的生活习惯,只要你能坚持下去,人人都有尽享天年的权利,人人都有望获得健康和长寿。
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老年心理解码 如何提升晚年生活幸福感 徐坤、林雪、邓鸣菲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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快乐养生长寿妙招600 彭昭维、彭凡 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《快乐养生长寿妙招600》本昌是一本力求简明、通俗、实用的长寿养生经验汇编,囊括日常健康养生的方方面面,很接近生活,贴近实际,既总结了我国传统的养生保健经验,辑录了食疗、保健、养生、医疗等方面的具体案例,又注入了当代预防医学养生防病、抗衰老的新观念、新方法。资料翔实,内容丰富,融科学性与实用性于一体,语言通俗易懂,读来饶有兴味,是中老年朋友的保健指南。
¥8.43定价:¥45.54 (1.86折)
中老年滋补保健茶 张英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中老年滋补保健茶》是根据中老年生理功能的特点编写而成。滋补保健茶是根据原料的药理作用,由茶叶、中药和甜味剂配伍组成,使三者充分发挥它们的保健作用。书中介绍了茶的基本知识,保健茶的原料和制备方法,还精选了49个保健茶配方,每个配方都介绍了配方组成、保健功能和饮用方法。全书共介绍了2类保健茶,分别为 抗衰老保健茶、补肾保健茶、补气保健茶、滋阴养血茶、美容减肥茶、养心安神茶、健胃消食茶、糖代谢保健茶、心脑血管保健茶、感冒茶、止咳化痰平喘茶和水果休闲茶。中老年朋友可根据自身健康状况选用合适的保健茶,通过长期饮用,达到养生保健、延缓衰老、提高免疫力等功效。
¥14.53定价:¥64.20 (2.27折)
会吃的老人长寿 现代人·大众美食系列 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国老年人饮食存在哪些问题?老年人科学饮食的原则是什么?老年人常见的十大饮食误区是什么?怎样才能吃出出寿?本书是《现代人大众美食系列》之一,从春、夏、秋、冬四季分别帮老年朋友们吃出健康、吃出长寿。
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老年人康复训练100问 (日)岡本五十雄 著,郭金梅 等译 中国轻工业出版社 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是为防止老年人卧床不起,介绍了站起训练、步行训练及过有规律、有意义的生活等方法。但并非仅仅如此就能解决所有问题,有时还需要进行专门的康复训练。不过如能做到这一点,也足可以改善老年人的身体功能,使其日常生活变得愉快,对防止老年人的卧床不起以及使卧床之后的护理变得轻松,这都是十分有效的。本书以问答的方式,努力使老年人和老年患者家属、老年福利院的工作人员能够较容易地领会其中的内涵,边阅读边实践,以达到自然领会的目的。
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老年痴呆症的音乐治疗【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥132.90定价:¥296.00 (4.49折)
中老年滋补茶【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
这是一本教您如何喝茶的一本书;这是一本给中老年朋友健康的一本书;这是一本适合现代健康生活的一本书。不一样的你,可以买来自己参考,自己动手制作适合自己的茶;不一样的你,可以买来送给老人,让老人的身体更加健康。
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老年痴呆症的音乐治疗【放心购买】 [现货速发,可开电子发票,套装书籍请与在线客服核实后下单]
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中老年松牙保卫战 美冠塔中老年口腔健康教育专家组 编著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书用生动活泼的语言和大量真是的案例说明,人岁数大了不就要“老掉牙”,牙齿只要“原装的”能保住就不要一拔了之等,普及了很多松动牙的知识。 书中介绍了牙齿知识、牙刷选用、正确的刷牙方式、牙齿松了怎么办、松动牙与慢病的关系等,一本书解决中老年的牙齿困惑与疑问。
¥5.00定价:¥39.37 (1.27折)
中老年松牙保卫战 美冠塔中老年口腔健康教育专家组 编著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书用生动活泼的语言和大量真是的案例说明,人岁数大了不就要“老掉牙”,牙齿只要“原装的”能保住就不要一拔了之等,普及了很多松动牙的知识。 书中介绍了牙齿知识、牙刷选用、正确的刷牙方式、牙齿松了怎么办、松动牙与慢病的关系等,一本书解决中老年的牙齿困惑与疑问。
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老年人康复训练100问 (日)岡本五十雄 著,郭金梅 等译 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康就是福—老年人养生保健全典悠生活·健康生活馆 肖艳,杨忠敏 主编 中国轻工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
这是一份专为老年人准备的珍贵礼物——它融传统养生与现代保健为一体,是指导老年人提高生活质量、益寿延年的保健顾问。
¥18.50定价:¥39.98 (4.63折)
养老有方 老老恒言中的长寿之道 耿引循【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有一个老人,他学识过人,著作多被收入《四库全书》 他参阅了307本古书,上至《周易》,下至《张文仲备急方》 他75岁开始写书,亲身体验,把养生心得一一记下 他的书不近丹药,不求仙方,唯从日常做起,内容细致、方法简单,是中医养生读物中罕见的,被后世奉为“养生”——他就是曹廷栋,他写的书名为《老老恒言》。《养老有方 老老恒言中的长寿之道》依托《老老恒言》,力争很大化地把原书精华呈现给读者,同时又根据现代生活实际做相应修正和拓展。全书没有晦涩难懂的医学知识,有的只是劋作性很强的养生感悟。读过此书,你会感到健康长寿不是离我们很远,不是高不可及,只要我们养成健康的生活习惯,只要你能坚持下去,人人都有尽享天年的权利,人人都有望获得健康和长寿。
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养老有方 老老恒言中的长寿之道 耿引循【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有一个老人,他学识过人,著作多被收入《四库全书》 他参阅了307本古书,上至《周易》,下至《张文仲备急方》 他75岁开始写书,亲身体验,把养生心得一一记下 他的书不近丹药,不求仙方,唯从日常做起,内容细致、方法简单,是中医养生读物中罕见的,被后世奉为“养生”——他就是曹廷栋,他写的书名为《老老恒言》。《养老有方 老老恒言中的长寿之道》依托《老老恒言》,力争很大化地把原书精华呈现给读者,同时又根据现代生活实际做相应修正和拓展。全书没有晦涩难懂的医学知识,有的只是劋作性很强的养生感悟。读过此书,你会感到健康长寿不是离我们很远,不是高不可及,只要我们养成健康的生活习惯,只要你能坚持下去,人人都有尽享天年的权利,人人都有望获得健康和长寿。
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安享幸福晚年的生活百科 饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则 老人常遇到的健康问题,儿女常惦记的健康细节 老年人看此书,知道如何养老。 年轻人看此书,知道如何照顾好老人,也学会自己如何养生。
¥19.99定价:¥41.00 (4.88折)
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养老有方-老老恒言中的长寿之道 耿引循著 轻工业出版社,【正版保证】
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老年心理与精神保健指南--心理咨询与治疗系列 [美]Gary J.Kennedy博士 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是应老年心理与精神护理面临的严峻挑战而生,全方位详尽介绍了老年人常见的心理-精神问题及各种复杂情况下的治疗与护理方法,同时提供了老年人心理-精神健康促进和疾病预防方案。
¥10.00定价:¥79.20 (1.27折)
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《老年心理解码 如何提升晚年生活幸福感》以实际案例为基础,系统介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容涵盖了老年期身心变化、家庭心理、婚恋心理、性心理,以及健康心理等方面,并介绍了70个适合老年人进行的团体游戏,手把手地教读者如何提升老年人的幸福感。《老年心理解码 如何提升晚年生活幸福感》来源于实践,内容丰富、感人,既接地气又贴近心灵。对于老年人、家属、社区工作者以及养老服务业者正确认识和关爱老年人的心理状态,提高老年人的身心健康水平,具有很高的实用价值。
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中老年养生诗话 郑曦,时荣海 编著 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生就要养五脏 修订 五脏好病不找教你调好五脏养好肝心脾肺肾书籍中医养生家庭保健饮食宜忌肝肾脾胃肠道五脏护理保养书籍
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