动起来，防慢病：老年居家锻炼图文手册 懂科学养生，做健康老人
运动有益于老年人健康，包括增强肌肉力量、增加移动能力、改善衰弱状况、降低跌倒风险，从而改善身体功能。 本书内容以居家训练为主，老年人在锻炼过程不会感到无聊，而且会从中获得乐趣，保持积极性；以自身锻炼和配合辅助工具锻炼，可随时随地进行多元化的锻炼；本书图文内容配合视频指导，一看就会；注重细节，提醒细微的注意事项，保证锻炼者的安全与舒适。本书非常适合老年朋友居家自我锻炼，实用性很强。
¥29.30定价：¥68.00 (4.31折)
长者照护图文百科 让长者有尊严，让家属少负担，安全轻松地实现居家养老
家庭情境式对话，零基础一看就会，给长者和家属以及照护者全方位的贴心实操提示
¥46.50定价：¥108.00 (4.31折)
睡不着，怎么办（“60岁开始读”科普教育丛书） 助眠39计，解除失眠困扰，睡得香睡得安
3位临床医学专家 助眠39计，解除失眠困扰，让您睡得香睡得安
¥8.60定价：¥20.00 (4.3折)
本书参考《中国居民膳食指南（2022）》，传播正确、科学的营养科普知识，围绕老年人群关注的 22 个主题，图文并茂地介绍老年人如何正确饮水、能不能吃零食、怎么吃水果、要不要吃 补品 、营养标签怎么看等贴近日常生活的膳食营养热点话题，打破老年人常见的饮食和营养误区。
¥25.00定价：¥58.00 (4.32折)
老年人关注的100个健康问题 为老年朋友答疑解惑的大字本读物
老年朋友面对随着年龄增长带来的健康问题经常会感到困惑，而若自行上网查询，则会发现网上的答案鱼龙混杂，亟须专业的医务人员来做出真实、确切的解答。本书编者是长期从事临床一线工作的老年病科医生，回答老年朋友的健康问题是其日常工作之一，编者将一些常常被问到的普遍性的健康问题汇总成书，以期服务更多的老年朋友。
¥29.30定价：¥68.00 (4.31折)
老而不弱：老年衰弱的预防与照护 睡眠调控、营养支持、用药安全、运动锻炼、安全防范、心理调适，一本书全囊括
本书不仅是老年衰弱者提供自我管理的科学依据，也对老年衰弱的照顾者具有重要的参考价值，同时也可作为社区基础护理人员的老年衰弱康复护理继续教育的自学参考书。
¥25.00定价：¥58.00 (4.32折)
乐居医养，友善康护：老年居家照护图文手册 懂科学养生，做健康老人
本书是一本回应中国深度老龄化社会需求的家庭照护实践指南。全书以国家 医养结合 战略为指导，直面3100万失能、半失能老人居家护理的痛点，将专业医疗知识转化为普通人可操作的温情照护技能，助力破解家庭 养老焦虑 。 作为家庭照护者与基层护理人员的B备工具书，它既是一把打开健康老龄化的钥匙，更是一份构建老年友好型社会的行动宣言，让专业医养真正回归家庭，让银龄岁月温暖有光。
¥72.00定价：¥88.00 (8.19折)
笑做不倒翁：预防老年人跌倒安全指南【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
本书可以作为老年人身边的安全手山，对提高老年人预防跌倒的意识和能力有很大帮助。
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医生没有告诉您的抗衰老秘诀 李书琴 著 9787532396313 上海科学技术出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
延缓衰老，健康长寿，是人们尤其是中老年人不懈的追求。 正是人们的这种需求，推动着医学家们持续不断地去探究，试图揭开衰老的面纱，找到长寿的秘密。自由基——一个您或许还很陌生的名字，在医学界却早已闻名遐迩。因为它可能是造成衰老的原因，甚至于与80％以上的疾病有关。 作者在广泛收集当今世界各国最新研究进展的基础上，结合自己长期积累的心得撰写了《医生没有告诉您的抗衰老秘诀》。内容包括人为什么会衰老，自由基的研究进展，对老化认识的新理念，延长寿命方略，抗老化的科学观，建立正确的健康饮食理念，矿物质与长寿。运动与长寿，以及医生还没有告诉您的长寿秘密。 全书以自由基和抗自由基为主线，从饮食、运动、心理、环境因素、理化因素等方面层层展开，教您如何科学地生活，呵护健康，达到抗衰老的目的。
¥24.80定价：¥50.60 (4.91折)
养老不是说的 项震；张小兵 上海科学技术出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
养老产业研究员项震（大项）和健康管理公司CEO张小兵（小兵）一起策划、主持乐居平台的养老直播节目——《大项小兵说养老》，已经持续近两年，积累了许多精彩内容。本书精选其中25个话题，探讨当下养老事业的现状和发展。通过相关行业内的挖掘，共同探讨当下养老事业的方方面面，包括养老观念、养老产业、养老地产、以房养老、旅居养老、医养结合，等等。
¥29.00定价：¥146.00 (1.99折)
医生没有告诉您的抗衰老秘诀 李书琴 等编著 上海科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
披露成果，揭秘衰老真相，采用有效方法，延缓衰老脚步。
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中老年经络保健入门 周德 编 上海科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年经络保健入门》共分经络基础知识、经络治病基础、经络治病实例、学员经络保健范例四大部分，以及放松功、经络操光盘等辅助内容。
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中老年食疗养生入门 周德 主编 上海科学技术出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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医生没有告诉您的抗衰老秘诀 李书琴 著 上海科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
延缓衰老，健康长寿，是人们尤其是中老年人不懈的追求。 正是人们的这种需求，推动着医学家们持续不断地去探究，试图揭开衰老的面纱，找到长寿的秘密。自由基——一个您或许还很陌生的名字，在医学界却早已闻名遐迩。因为它可能是造成衰老的原因，甚至于与80％以上的疾病有关。 作者在广泛收集当今世界各国最新研究进展的基础上，结合自己长期积累的心得撰写了《医生没有告诉您的抗衰老秘诀》。内容包括人为什么会衰老，自由基的研究进展，对老化认识的新理念，延长寿命方略，抗老化的科学观，建立正确的健康饮食理念，矿物质与长寿。运动与长寿，以及医生还没有告诉您的长寿秘密。 全书以自由基和抗自由基为主线，从饮食、运动、心理、环境因素、理化因素等方面层层展开，教您如何科学地生活，呵护健康，达到抗衰老的目的。
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家庭园艺乐("60岁开始读"科普教育丛书) 无 上海科学技术出版社 9787547846810
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乳腺癌全方位饮食管理 叶媚娜 主编 通过更合理的饮食更好地配合治疗 供乳腺癌患者及家属参考 上海科学技术出版社97875
¥95.20定价：¥95.20
黄煌领学中医:生活中的传世经方 滋阴生津名方甘草干姜茶杯厨房孕妇儿童妇女经方图文并茂煎药视频包斐丰编著上海科学技术出版社
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肠道微生物与消化系统疾病 主编池肇 段钟平 消化内科学临床案例诊治教程 上海科学技术出版社9787547848746
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中老年经络保健入门 周德 主编 上海科学技术出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
经络学是中医基础理论的重要组成部分。《黄帝内经》的《灵枢·经脉》篇说过：“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”我国早已步入老龄化社会，健康长寿是中老年人及社会的关注重点，而经络养生是通向健康的一条行之有效的捷径。《中老年经络保健入门》作者周德根据祖国传统的经络理论与四十年临床经验，以及数年来在多所老年大学经络养生班的教学经验，把经络养生保健的理论、知识、技能、技巧，通俗易懂地介绍给广大读者，使大家看得懂、学得会、用得上。
¥17.00定价：¥43.20 (3.94折)
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养老不是说的项震；张小兵上海科学技术出版社9787547840917 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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动起来防慢病老年居家锻炼图文手册 王峥洪维主编上海科学技术出版社锻炼运动健康老年
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中老年经络保健入门 周德 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年经络保健入门》共分经络基础知识、经络治病基础、经络治病实例、学员经络保健范例四大部分，以及放松功、经络操光盘等辅助内容。
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【速发】捏捏按按 享年轻态健康生活 李明哲 上海科学技术出版社 9787547846131 可开发票
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大众医学2022合订本 无 上海科学技术出版社 9787547859841 可开发票
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【新华书店自营店】"漫"话老年人吃的学问,上海科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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大众医学2022合订本 无 上海科学技术出版社 9787547859841
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八段锦简化养生法（中国传统功法新赋能丛书）张帅攀 增强身体的柔韧性 平衡感 提升肌肉力量和心肺功能 同时还配有相关动作视
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【正版】动起来 防慢病 老年居家锻炼图文手册 老年人生理心理特征 身体状态功能评估 主编 峥 洪维 上海科学技术出版社 可开发票
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饮食增康寿/60岁开始读科普教育丛书孙丽红老年人饮食营养学普及读物健康与养生书籍【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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适读人群 ：老年人，老年病患者及家属 本书由上海市医学会老年医学专科分会专家组编，介绍了老年常见疾病，让老年人及其家人掌握更多科学的医学知识和保健养生知识。书中内容有助于每一位老年人延年益寿，向着“健康100岁”的目标迈进。
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笑做不倒翁—预防老年人跌倒安全指南【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
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动起来，防慢病：老年居家锻炼图文手册 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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乳腺癌全方位饮食管理 叶媚娜 主编 通过更合理的饮食更好地配合治疗 供乳腺癌患者及家属参考 上海科学技术出版社97875
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怎样活到100岁-老年人健康养生秘籍 语林心典 编 上海科学技术出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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适读人群 ：老年人，老年病患者及家属 本书由上海市医学会老年医学专科分会专家组编，介绍了老年常见疾病，让老年人及其家人掌握更多科学的医学知识和保健养生知识。书中内容有助于每一位老年人延年益寿，向着“健康100岁”的目标迈进。
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家庭园艺乐("60岁开始读"科普教育丛书)【馨怡图书专营店】
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细说中老年健康长寿202个细节 陶红亮,徐山 上海科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中老年食疗养生入门 周德 著 上海科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《中老年食疗养生入门》分三大部分，基础篇；疾病篇；应用篇，从理论知识、实践应用、学员案例等多个方面向读者介绍了食物养生保健的知识。《中老年食疗养生入门》所介绍的食疗经验方，资源充足，取材容易，制作简便，价格低廉，疗效显著。
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中老年经络保健入门周德 编上海科学技术出版社9787547809648 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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动起来 防慢病 老年居家锻炼图文手册 老年人生理心理特征 身体状态功能评估 主编 王峥 洪维 上海科学技术出版社 978
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正版！老年健康处方 9787532373321 上海科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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