全新正版图书 健康靠自己史德金盾出版社9787508275352 基本知识人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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健康长寿水为先【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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健康长寿水为先 史德 金盾出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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健康长寿水为先 史德 编著 金盾出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥33.61定价:¥77.42 (4.35折)
中老年人自我保健方法 任嘲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中老年人自我保健方法》科学地介绍了中老年人的自我保健知识和方法,包括心理调摄、生活起居,游玩娱乐、顺应时令、科学饮食、食疗药膳、运动及按摩等。内容丰富,文字通俗,方法实用,适合于城乡广大中老年人学习应用,也可供基层医务工作者阅读参考。
¥8.00定价:¥44.14 (1.82折)
图说老年健康指南 白玉、周英杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图说老年健康指南》采用图文并茂的形式,以大量的线条图和表格辅助文字,重点介绍了老年人健康标准,23个生理系统的老化与老年疾病谱、3种不良生活方式对老年人的危害、22种老年疾病早期信号、54个不得不说的医药误解及32种老年疾病的早期预防。《图说老年健康指南》涵括老年人的衣食住行中健康长寿的热点、难点及焦点知识和技能,其内容丰富,简单易懂,实用性强,适合广大老年读者阅读应用。
¥16.73定价:¥69.00 (2.43折)
老年心理保健100问 石立清 王惠人 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国将进入老龄社会,老年人的保健,尤其是心理保健知识,急需普及。本书以通俗易懂的文字,介绍了老年人在社会、家庭、婚姻、生活起居及疾病等方面的心理表现特点及保健方法。本书可供中老年人及医护人员阅读参考。
¥10.00定价:¥50.18 (2折)
延长生命的秘诀 一位肝癌患者的抗癌心得 卓承永、卓越 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《延长生命的秘诀 一位肝癌患者的抗癌心得》以肝癌治疗为重点,分为治疗篇、康复篇。治疗篇介绍了肝癌常规治疗以外的介入治疗、微波治疗、射频治疗,同时介绍了肝癌诊断、检查方法、癌前期损伤、疗效评估、中西医结合治疗、靶向治疗 康复篇介绍了中医中药治疗、生物免疫、营养保健、运动、生活调理、康复护理、心理治疗,以及患者的抗癌心得。《延长生命的秘诀 一位肝癌患者的抗癌心得》适合患者及其家属、社区医师、基层医师阅读参考。
¥11.13定价:¥53.02 (2.1折)
中老年人饮食调养 欧阳红 杨昌林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对中老年人饮食调养的基础知识、营养需要量与合理营养、补养保健和常用的进补药膳等作了系统的介绍。内容丰富,文字通俗,方法实用,适于中老年人及其层医务工作者阅读。
¥10.00定价:¥50.28 (1.99折)
老年糖尿病及并发症防治与调养 赵忠印 吴金荣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书阐述了老年糖尿病的病因与临床表现,诊断与分型、预测与治疗等知识 并对30多种糖尿病急、漫性并发症及合并症的防治与调养等内容作了介绍。文字通欲易懂,内容丰富新颖,方法科学实用,适合中老年人、糖尿病患者及基层医务人员阅读。
¥14.98定价:¥65.36 (2.3折)
中老年补钙食疗菜谱 吴杰 主编 金盾出版社 9787508253565
本书精选了具有补肾、益精、壮骨功效的营养美味菜肴660余款,以通俗易懂的语言对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示、营养功效等均作了具体的介绍。本书所选原料广博易取,制作简便易学,组方科学合理,突出了实用性、知识性和科学性。通过合理的饮食调养,使中老年人能够以后天之精气不断增补先天肾气和肾精,增强各器官的功能,保持和促进身体健康,延缓衰老,健康长寿!
¥17.34定价:¥34.00 (5.1折)
老年食养食疗 (修订版) 高永瑞 顾奎勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书经修订,在内容上做了较大的调整,增补了近年来老年营养保健方面的新理论、新成果。特别在老年常见病的饮食调养方面,进行了较多的修改和增补。全书共分为六部分,内容丰富、科学,方法实用、有效,是老年人养生保健的良师益友,亦可供基层医务人员参考。
¥9.99定价:¥50.50 (1.98折)
延长生命的秘诀 一位肝癌患者的抗癌心得 卓承永、卓越 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《延长生命的秘诀 一位肝癌患者的抗癌心得》以肝癌治疗为重点,分为治疗篇、康复篇。治疗篇介绍了肝癌常规治疗以外的介入治疗、微波治疗、射频治疗,同时介绍了肝癌诊断、检查方法、癌前期损伤、疗效评估、中西医结合治疗、靶向治疗 康复篇介绍了中医中药治疗、生物免疫、营养保健、运动、生活调理、康复护理、心理治疗,以及患者的抗癌心得。《延长生命的秘诀 一位肝癌患者的抗癌心得》适合患者及其家属、社区医师、基层医师阅读参考。
¥10.98定价:¥53.85 (2.04折)
老年人吃什么?禁什么?速查全书 若谷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年人吃什么?禁什么?速查全书》详细介绍了每种食材的别名、热量、适用量、性味归经、食用、食疗功效、搭配宜忌以及食用建议等,并且以表格形式展示了食物的主要营养成分,让大家对每一种食材都了如指掌。在禁吃食物部分,大家可以清楚了解老年人不宜吃某种食物的理由,真正做到在日常饮食中规避这些食物,从而帮助老年人远离这些食物,确保老年人身体健康。另外,《老年人吃什么?禁什么?速查全书》根据气候节令的变化,对老年人的四季饮食进行指导,如果老年人能够做到按季节特点调理饮食,为身体补充所需的营养成分,不仅对身体健康大有裨益,还可防治疾病。同时,本书还根据老年人常见的病症,介绍合理运用饮食手段进行调养的方法,既安全、健康,又有效。本书若谷编著。
¥11.65定价:¥55.47 (2.11折)
中老年人运动健身指南 庄建国 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书为配合全民健身运动的开展,紧密结合中老年人的生理和心理特点,运用运运生理学、运动心理学、运动医学等现代体育科学理论,系统介绍了中老年人室内外运动健身的基本知识和保健知识,传统体育健身和现代体育健身的方法,以及中老年人常见病的体育疗法。
¥11.62定价:¥55.95 (2.08折)
中老年养生保健百问 胡美兰、陈惠中、谢英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中老年养生保健百问》由具有多年丰富实践经验的养生专家和临床医师共同撰写。以问答的形式叙述了老年养生要领、春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生。其内容丰富,通俗易懂,科学实用。适合广大读者,尤其是老年朋友阅读参考。
¥7.98定价:¥44.68 (1.79折)
按摩治百病 郭郡浩、鲍自立、马勇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
按摩以其简单易学、便于施术、效果显著、成本低廉、无不良反应等特点,而备受人们推崇和喜爱。《按摩治百病》图文并茂的对经络学说、按摩原理、按摩手法、按摩养生、按摩治病等进行了通俗的阐述,特别是对治疗内科、小儿科、外科、骨科、妇产科、男科、皮肤科、五官科等常见病的按摩方法,进行了系统和专业的讲解,既适合广大城乡读者家庭实践,又适合广大基层医护人员参考应用。
¥16.65定价:¥70.90 (2.35折)
老年痴呆防治200问 谢雁鸣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书全面地介绍了老年痴呆的病因病状、诊断治疗以及预防护理等方面的知识。取材新颖,内容实用,是老年保健的好读物。
¥9.95定价:¥50.80 (1.96折)
《老年病按摩》共分5个部分。部分是老年人保健按摩概述 第二部分主要介绍老年人保健按摩临床常用穴位的定位和主治 第三部分简要介绍老年人保健按摩常用手法 第四部分详细介绍了44种老年人常见疾病的按摩治疗方法 第五部分为老年人日常保健按摩。此外,在附录中还介绍了老年人的四季保健法。《老年病按摩》语言通俗,实用性强,方法简便,易学易用,是老年人的良师益友,也适合于按摩专业人员及业余爱好者阅读。
¥11.62定价:¥55.77 (2.09折)
百名百岁老人长寿揭秘 黄艳、吴纯光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从修心、和谐、兴趣、运动、饮食等九个方面揭示了百名百岁老人长寿之秘,是一部从医学与哲学结合上探索生命与长寿辩证关系的长寿经。作者通过对百名百岁老人长寿经验的总结、分析、研究,探索了人生长寿真谛。本书不仅对老年人健康长寿具有指导意义,对中青年人如何把握健康也具有重要的启示。
¥18.28定价:¥92.60 (1.98折)
老年人健身锻炼法 田振华 相建华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从健康长寿的角度,结合我国老年人的身心特点、兴趣和爱好,系统地介绍了老年人健身锻炼的基本知识、锻炼方法,以及老年人常见疾病的健身锻炼和疗疾康复法等。内容丰富,通俗易懂,方法实用,适合老年人,尤其是离、退休老年朋友阅读,也可供从事老年健身辅导工作及医疗保健工作者参考。
¥5.95定价:¥38.02 (1.57折)
老年常见病先兆及预防 许娟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以如何发现老年先兆为中心介绍了老年病的一般特征,阐述了如何捕捉老年病发病前的蛛丝马迹,怎样警惕声东击西的症状和了解老年病症状的因果关系等知识,并对如何体检,怎样预防老年病的发生、发展作了介绍。书后还附有常用食物营养成分表。其内容丰富,通俗易懂,是老年朋友颐养天年的良师益友。
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百名百岁老人长寿揭秘 黄艳,吴纯光 著 金盾出版社【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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老年家庭按摩 王绪前,陈俊文 主编 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
根据党和国家有关维护老年人权益的指示、法规、政策,我们经过两年多的酝酿、策划,精心组织了全国诸多专家、学者集体编写了这套多卷本、高品位、高质量的《九九康寿大系》。这套丛书力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友正确理解和面对各种身心和社会的变化,使老年朋友们真正实现老有所养,老有所乐,老有所为,老有所医,老有所学的总目标。
¥2.10定价:¥10.75 (1.96折)
老年家庭按摩 王绪前,陈俊文 主编 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
根据党和国家有关维护老年人权益的指示、法规、政策,我们经过两年多的酝酿、策划,精心组织了全国诸多专家、学者集体编写了这套多卷本、高品位、高质量的《九九康寿大系》。这套丛书力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友正确理解和面对各种身心和社会的变化,使老年朋友们真正实现老有所养,老有所乐,老有所为,老有所医,老有所学的总目标。
¥5.00定价:¥25.37 (1.98折)
老年皮肤病防治与调养 陈兴平 陈映玲【正版】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
本书根据老年人皮肤的特点与皮肤病的特殊表现,介绍了近50种老年人常见感染性和非感染性皮肤病的病因、临床表现、诊断、预防、治疗、调养方法以及部分内脏疾病的皮肤表现等知识。内容丰富,通俗易懂,实用性强,是老年医学工作者的良师益友,更是老年朋友识病、防病的指南。
¥12.58定价:¥59.01 (2.14折)
老年人健身锻炼法 相建华 田振华 编著【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书从健康长寿的角度,结合我国老年人的身心特点、兴趣和爱好,系统地介绍了老年人健身锻炼的基本知识、锻炼方法,以及老年人常见疾病的健身锻炼和疗疾康复法等。内容丰富,通俗易懂,方法实用,适合老年人,尤其是离、退休老年朋友阅读,也可供从事老年健身辅导工作及医疗保健工作者参考。
¥3.50定价:¥30.67 (1.15折)
老年家庭按摩 陈俊文 王绪前【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分5章。第章为老年按摩概述,第2章介绍老年按摩手法,第3章至第4章介绍老年常见病证的按摩方法及注意事项。第5章介绍老年自我保健按摩方法。内容丰富,语言通俗,图文并茂,易学易用,适合中老年朋友阅读,也可供基层医务人员参考。
¥10.72定价:¥53.00 (2.03折)
健康长寿水为先 史德 编著 金盾出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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怎样延缓衰老【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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老年人健身锻炼法 相建华,田振华 编著 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当您步入老年人的行列时,身体各部分都逐渐出现变化,“零件”老化、机能减退都是不可避免的。因此老年人选择健身方法必须根据每个人的实际情况,如年龄、性别、体质、健康状况和本人的兴趣爱好来进行。这些健身方法的基本特点应是:简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过分弯腰低头、有保健作用。对老年人机体无害。 散步和爬楼梯:中国有句俗话说:人老腿先衰。双腿是全身重要的支柱。当人开始衰老时,骨质疏松悄悄袭来,骨头变得脆弱,而且上了年纪的人,不但心肺功能减弱,而且全身肌肉也渐渐松弛,弹性和收缩力降低,所以不少老年人行走缓慢,步履艰难,呈现出特有的老年步态,于是,腿脚是否灵活成了衡量一个人是否衰老的重要指征之一。为了延缓衰老,老年人应尽量多步行,以锻炼腿部和腰背肌肉,改善肌肉和骨的血液循
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血管年轻人不老 杨玺 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
心血管疾病严重危害人类健康,心血管疾病可防治,保持良好心态,养成良好生活习惯,科学用药,合理饮食,加强锻炼是防治心血管疾病的必要条件。
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老年糖尿病及并发症防治与调养 吴金荣,赵忠印 主编 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中老年人运动健身指南 庄建国 主编 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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山楂的保健功能与食疗方 叶璐君 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年糖尿病及并发症防治与调养 吴金荣,赵忠印 主编 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中老年人运动健身指南 庄建国 主编 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康长寿水为先 史德 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥18.00定价:¥43.37 (4.16折)
血管年轻人不老 杨玺 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
心血管疾病严重危害人类健康,心血管疾病可防治,保持良好心态,养成良好生活习惯,科学用药,合理饮食,加强锻炼是防治心血管疾病的必要条件。
¥6.00定价:¥19.00 (3.16折)
老年心血管病防治与康复 范利 金盾出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥4.47定价:¥16.38 (2.73折)
近视远视散光老花防治300问 李平余 编著 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书采取问答方式介绍了屈光不正和老花眼的常识,它不仅是一本求医问病的书,而且也是一本科普作品,激发人们,特别是青少年对眼科的兴趣。因此,本书对眼镜、接触镜、屈光手术、调节机制等发展的历史均作了简要介绍。
¥5.00定价:¥21.37 (2.34折)
老年食养食疗 顾奎勤,高永瑞 编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书共分为六部分,内容丰富、科学,方法实用、有效,是老年人养生保健的良师益友,亦可供基层医务人员参考。详细内容有老年人的生理与心理、老年人的生理特点、老年人的心理、营养与寿命、营养与衰老等。
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中老年人心脑血管保健 路军章,冯立新 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中老年人自我保健方法 任嘲 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【新华书店自营】中老年养生保健百问 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
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离退休人员健康 李清亚等 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书内容包括正确对待衰老与健康,老年人生理变化,离退休后的心理状态与调适,科学安排离退休后的日常生活,讲究合理膳食,注意饮食卫生,坚持健身运动,防治老年常见病,处理好人际关系等九个方面。对离退人员的健康问题进行了比较全面的阐述,重点是指导离退休人员尤其是老年朋友们如何保持和增进身体健康,使他们更好、更快地适应离退休后的生活,拥有一个健康、幸福、快乐的晚年。
¥10.00定价:¥31.37 (3.19折)
图说老年健康指南 白玉,周英杰 主编 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥13.00定价:¥31.37 (4.15折)
中老年疾病防治百问 施如春陈惠中 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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怎样延缓衰老 黄念君 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中老年人心脑血管保健 路军章,冯立新 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中年人防衰强体指南 孟庆轩 主编 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥3.00定价:¥19.37 (1.55折)
中年人身心保健 孟庆轩 主编 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年人美容化妆法【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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怎样延缓衰老 黄念君 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年人家庭护理 刘美玲,杨宗香 主编 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年人饮食起居保健常识 李超,李卫真 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年食养食疗 顾奎勤,高永瑞 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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