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老年人营养365(修订版) 臧俊岐 黑龙江科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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全新正版图书 如何成为一个健康老人:老年人健康素黑龙江省卫生健康委员会黑龙江科学技术出版社9787571920937人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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老人健康不用药 国医委会 国医委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
它讲述了众多长寿老人的保健秘诀,让老人不吃药也能轻松调养好身体,运动、饮食就是的保健品。看遍整个厨房,合理的利用和搭配食材,原来健康就是这么简单!
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老年人食疗365 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年人食疗365》本书时令养生食疗全集,以中医时令养生理论为基础,以年2个月为单位,“知识点食谱”,融入季节性和节气食疗的内容,包括科学饮食习惯基础知识、每个月的应季养生食材和每个月相应的养生食谱以及适应症的食疗食谱等方面。另外,开头还有老年人关心的养生食疗要点均以精美图片做图解,提供给读者切实可行的时令养生的建议,实用性和科普性兼具。
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养腿防老祛百病 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养腿防老祛百病》看点 酸痛不求医——简单小妙招治疗腿脚痛、关节痛、膝盖肿痛、下肢麻痹指压。按压穴位,真实疗效速成按摩。按摩下肢,缓解腿脚疼痛艾灸。艾灸腧穴,促进气血运行拔罐。吸拔患处,治疗腿脚疾病刮痧。刮拭肌肤,疏通腿部经络食疗。常食药膳,调整脏腑功能
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给爸妈贴心的健康书 刘雪纯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
父母的健康是儿女的福气 而父母保护身心的健康则是给儿女的财富。生命不再短暂,生活不再繁杂,健康不是遥不可及……从现在开始,轻松做爸妈丶的健康顾问和长寿指导,让爸妈丶以健康的心态来对待每一天,让爸妈丶健康快乐、乐享天年!风雨沧桑路,醇美是老年。关爱父母是儿女应尽的责任和义务,父母的健康是子女的福分。子女的安慰,莫过于父母拥有健康的身体,孝敬父母应从关爱父母的健康开始。健康绝非仅靠医生和药物来维持,真正高明的医生不在医院,而是自己 真正的灵丹妙药不在药房,而在自己身体之内。奔波劳碌的朋友们,请从《给爸妈丶最贴心的健康书》开始,从这一分钟开始,关爱父母的健康,让父母用科学的方式享受生活,健康快乐、乐享天年!《给爸妈丶最贴心的健康书》是一本为父母量身订做的健康手册,结合老年人的身体状
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恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国书榜,精装全新上市!一本养老、求长寿的老年人食物宜忌速查宝典,营养专家将告诉您老年人的吃法,让您活到00岁不是梦。《你吃对了吗丶 老年人吃什么?禁什么?》全面包括 75种老年人宜吃食物、75道老年人营养美食、84种老年人忌吃食物及其危害、27种老年人常见病及其对症药膳……让老年人吃好每天3顿饭,教老年人掌握不生病的智慧,让老年人吃好、吃对、不吃错,学会保养身体,从此尽享天年。
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《养老,活到天年》本书内容以中医师的角度介绍各种养生常识,内容系统,包括了中老年人的身体健康、心理健康、人际交往,甚至是家庭关系的处理等方方面面,主要供中老年人自我阅读提高,可以说是中老年人自我保健和修养身心的通俗读本。里面没有深奥的中医理论,几乎每一小节都含有一个相应的事例,读者就像看故事汇一样轻松自在,读完之后还能获取相应的知识,给读者带来很大的价值。
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食疗小手册:老年人养生药膳随手查 胡维勤 著 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
介绍了不同体质的老人在四季养生、养护脏腑、对症药膳等方面的基础知识,列举了20多种药膳食材的养生功效、食用建议,收录了100多道养生药膳。中医助力,让养生不再困难;对症食疗,远离“老人病”;本书是为老年人准备的药膳饮食指南,传授健康饮食的秘诀!
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中老年养生保健大全 王玉学 著 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老人健康不用药 国医编委会著,国医编委会 编 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
整理出了老人需要注意的餐饮知识,也列出了对老年人健康很好的食材,更详细地解释如何食用和怎样食用。这是一本能够丰富老年人餐桌的指导书,也是一本能帮老年人保持健康体魄的宝典!
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老年人食疗365 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《老年人食疗365》列举了111个老年人营养知识点,书中按照四季养生,配备了适宜的应季食材,并对食材进行了多方面的分析,有助于老年人安享晚年健康。
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本书分别从饮食起居、精神调摄、运动指引、服药卫生、预防疾病等方面阐述了老年养生的指导思想和具体方法。
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