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养老活到天年 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养老,活到天年》本书内容以中医师的角度介绍各种养生常识,内容系统,包括了中老年人的身体健康、心理健康、人际交往,甚至是家庭关系的处理等方方面面,主要供中老年人自我阅读提高,可以说是中老年人自我保健和修养身心的通俗读本。里面没有深奥的中医理论,几乎每一小节都含有一个相应的事例,读者就像看故事汇一样轻松自在,读完之后还能获取相应的知识,给读者带来很大的价值。
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给爸妈贴心的健康书 刘雪纯 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食疗小手册:老年人养生药膳随手查 胡维勤 著 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
介绍了不同体质的老人在四季养生、养护脏腑、对症药膳等方面的基础知识,列举了20多种药膳食材的养生功效、食用建议,收录了100多道养生药膳。中医助力,让养生不再困难;对症食疗,远离“老人病”;本书是为老年人准备的药膳饮食指南,传授健康饮食的秘诀!
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老人健康不用药 国医编委会著,国医编委会 编 黑龙江科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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看图学老年人家庭急救 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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老年人不生病的老偏方 张永红 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中老年防病饮食指南 孙晶丹 著 黑龙江科学技术出版社【正版书籍】 本店支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
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《老年人食疗365》本书时令养生食疗全集,以中医时令养生理论为基础,以年2个月为单位,“知识点食谱”,融入季节性和节气食疗的内容,包括科学饮食习惯基础知识、每个月的应季养生食材和每个月相应的养生食谱以及适应症的食疗食谱等方面。另外,开头还有老年人关心的养生食疗要点均以精美图片做图解,提供给读者切实可行的时令养生的建议,实用性和科普性兼具。
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《老老恒言》全书 《中医堂》编委会 黑龙江科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书分别从饮食起居、精神调摄、运动指引、服药卫生、预防疾病等方面阐述了老年养生的指导思想和具体方法。
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《养老,活到天年》本书内容通俗易懂,从日常小问题切入,教老年人如何改变不健康的生活习惯,养骨保健康,同时还配以经典的食疗理论,教老年人合理规划日常膳食,安享健康的晚年生活。
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本书是一本介绍中老年人如何自我维护以达健康长寿的养生保健类图书。它并不是传统地简单讲解中老年人常见疾病的预防与治疗,而是从自我保健这个大的方向出发,详细介绍了饮食养生、运动养生,四季养生、心理养生、家庭环境养生、休闲娱乐与生活习惯以及疾病防治与医药保健等几个方面的养生保健方式与方法。
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