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身心健康,才是父母应该给孩子的爱,也是孩子需要的爱。而孩子的健康,并不能只依赖医院和医生,它主要掌握在家长的手中。 家长平时给孩子吃什么、让他养成了怎样的生活习惯、给他进行了哪些方面的调理,这些都事关孩子身体防御机制的建立和抵抗疾病的能力。只可惜,大多数的家长都不懂。 要知道,孩子成年之前,他的身体可塑性都是比较强的,所以,家长做了什么、没做什么、做得对不对,对于孩子一-生的健康情况至关重要。 那么父母到底应该如何帮助孩子调理好身体呢?其实并不需要给孩子补充过多的营养,也不需要吃保健品,试试书中提到的方法,从调理孩子体质入手,从根本上改善孩子的健康状况。
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提高孩子免疫力 : 让孩子不挑食、不过敏、少生病 妈妈们心中真正的好大夫,教你如何守护孩子的健康。20余年儿科临床经验,超过120000个家庭感恩推荐!
本书按小儿常见病症状为章节,详细介绍了宝宝咳嗽、腹泻、厌食、鼻窦炎等病症的预防和护理方法,及早缓解病痛,让宝宝少受罪。解决了宝宝身体不舒服、不爱吃饭等一系列问题,而且告诉家长各种常见病之间的联系,比如感冒咳嗽易引起支气管炎、肺炎等,简单易懂,为宝宝健康保驾护航。 br
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营养师说 这样吃,孩子胃口好、身体壮、生病少 国家一级公共营养师陈培毅教您改善孩子胃口,增强免疫力 营养饮食,才能让孩子赢在起跑线上
这是一本营养师送给全天下父母的书,旨在帮助父母建立起一套科学的亲子喂养体系,让孩子在短时间内改善饮食结构,增强饮食营养,让胃口差的孩子吃得香,让身体弱的孩子免疫力增强。除此之外,父母还能通过饮食为孩子大脑发育提供充足的营养,让孩子更聪明,脑筋转得更快。
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守护呼吸道:让孩子不鼻塞、不打鼾、不流鼻涕 内含60多个中医儿科妙方,超过200000家庭受益。
父母*关心的治疗方面的问题,书中也进行了详细的介绍,如常用的有效治疗方法、通过改变生活方式预防疾病,以及疾病的调护措施等。 通过阅读此书,可以让家长在孩子生病时做到不盲目、不慌乱、不忽视,帮助孩子更快地恢复健康。
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名中医写给女人的健康书 陈玫妃 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医写给女人的健康书》依照女性的生理常见问题,如月经失调、痛经、更年期、衰老等,提出病因及治疗方法。中医妇科学,自古流传至今已有千年历史,是无数医师临床经验积累而成的医学结晶,珍贵且值得借鉴。在女性的生命周期中,可分为三个重大的生理阶段,也就是发育期、孕产期、更年期,此三阶段各有不同的护理保健方法。《中医写给女人的健康书》可作为女性朋友在面对自身生理状况时的参考,学会利用常见的药材与简单的中医保养方法,维持自身的健康!
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备孕怀孕胎教产检一看就懂 中国优生科学协会学术 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《备孕怀孕胎教产检一看就懂》一书从备孕开始逐月讲解每个月的怀孕知识,涉及营养、胎教、运动、心理辅导、亲人辅助等孕期的方方面面,还配备了一些胎教故事及手工等供孕妈丶妈丶阅读及制作,让孕妈丶妈丶了解孕期的同时,丰富生活,享受生活。
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《40周营养饮食百科》按照40周来划分,运用数字、表格、重点提炼分析,分别列出每周营养重点,并把每4周做一小结。同时还进行了菜谱举例,20种孕期重点食物分析以及孕期常见病症的饮食疗法。
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《裴胜讲儿童穴位保健》作者手诊三十余万患儿临床经验倾情奉献,专业医师实景劋作示范,详解防病治病的69个儿童保健穴位,教会家长9种按摩手法,治疗和预防儿童头痛、感冒、发热、腹痛等85种常见疾病和症状。超过500副彩色写真图片步步详解。全面介绍以手为针点穴治疗儿童常见病,一个穴位就治病,教家长准确到位的儿童经络保健。根据宫廷御医的手抄点穴手册改编。让家长疏通孩子身上每一条健康经络,轻松地准确找到孩子身上每一个防病治病的穴位。一个穴位,一条经络,不打针,不吃药,简单治疗儿童常见病,疗效好,见效快。
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胎教早教百科 管睿 管睿 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“胎教”对孩子来说是最早的教育方式,但仅有胎教是不够的,因为“胎教”是“早教”的前奏、基础,“早教”则是“胎教”的延续和发展,只有两者结合起来,才会为人才的培养打下扎实的基础。《胎教早教百科》提供科学的胎教、早教训练方案,让父母因材施教、有的放矢、全面开发宝宝的潜能,培养宝宝良好的习惯和健全的人格,给宝宝一个完美的起点。
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健康一生做女人 20堂必修课 康石 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康的身体来自真心的呵护,真心的呵护需要持久的关爱。身体是女性的本钱,健康的身体是女性所有梦想实现的基石。健康的身体来自真心的呵护,真心的呵护需要持久的关爱。呵护自己的身体,从做起。本书针对女人的不同时期(儿童期、青春期、新婚期、孕育期、哺育期、更年期及老年期),对女性朋友最重要有时也是忽略的细节进行了详细的介绍,融知识与保健于一体,内容全面,重点突出,通俗易懂。《健康一生做女人——20堂必修课》能帮助那些懂得热爱生活的女性朋友解决一切后顾之忧。让你如花的身体在岁月的打磨中永远年轻。
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女人二十四小时健康保养书 潘竹力 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人在社会中发挥着越来越重要的作用,但是从自然的角度来说,女人柔弱的双肩对于生活的承受已经不堪重负,有这样一句话叫做“爱夫爱子爱家庭,不爱健康等于零”。当生活的节奏已经快到无法停止的时刻,怎样让自己的行为落实到实处,切实可行地关心自己的健康,就是女性朋友必须克服的一道难题。为了呵护女性的健康和美丽,本书结合了《黄帝内经》中科学养生的思想,以一天24小时为主线,给女性朋友提供了最可靠的养生依据和保健指导,并结合女性自身的生理特点,从运动、保健、睡眠、工作,从美容到美体,从饮食到休闲,都提供了全方位的科学指导,只要能够关注生活中的每一个细节,必将拥有永不凋零的青春与健康!
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照顾一个从出生到3岁的宝宝,到底有多麻烦?有时候是无法想象的。眼看着宝宝一天天地成长,到底有多幸福,不当妈丶妈丶也是无法体会的。还好,我们把所有关于育儿的知识按时间顺序分解在书中的每一页。为了便于阅读和理解,《育儿方案》穿岔了大量的示意图,用图文结合的编辑手法介绍宝宝生长发育的特点及容易发生的问题,并介绍日常照料和护理的方法,涉及到预防接种、儿童行为习惯等等相关问题。
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女性健康管理书 纪康宝 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
也许平时你对眼角的小皱纹都很在意,可是对身体发出的“危险信号”却并不是很重视。如果是这样,请你花2分钟时问,回答下的2个问题,其中可能就有身体对你亮起的“红色信号灯”。没有任何明显的疾病,但皮肤颜色在慢慢改变?感冒虽然好了,可是咳嗽却持久不愈?每天刷牙时,牙龈都会多多少少出点血?每个月的那几天还没到,乳房却有压痛的感觉?最近,下腹部突然隆起,触摸时有坚实感,甚至有时能摸到肿块?每个月的那几天,腹部疼痛都会很剧烈?时常尿频、尿急、尿痛?即便在温暖的春天,还会有手脚冰冷的烦恼?并没有吃什么特别的食物,但经常觉得口渴不止?由于长期伏案工作,背部经常疼痛?不分时间地点地心跳加速,每分钟在00次以上?头发突然大量或很容易脱落?如果你的身体出现了其中的一个或是一些问题,说明你的健康状态正在不
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女性健康事典 马良坤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女性健康事典》从女性的各个健康细节入手,将很多女性朋友关注的话题娓娓道来,涉及月经及分泌物的基本知识、女性常见的各种不适及处理、女性常见疾病的表现及处理等多个方面。《女性健康事典》的各个部分编排合理,图文并茂,系统、全面地将一系列女性健康知识呈现给读者,其内容充实、丰富,并且对许多生活和保健的细节都有贴心和具体的提示,很适合女性朋友在日常生活中采纳应用。值得一提的是,《女性健康事典》中有许多教女性朋友如何自我保健的技能,以及跟家人、医生沟通交流的技巧,是有些类似的科普以及医学专业书籍中所不具备的,但是这些保健和交流技巧却是女性朋友们十分需要了解的内容,它们可以提高女性的自我保健水平,使女性更容易获得家人的支持和理解,与医生进行更高效的沟通、做出更明智的决断。书中没有拘泥于
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内养外调美女养生方 张秀勤、于净 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《内养外调美人养生方》共分为六章,分别从调理气血,调理五脏,通经络,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,调整容颜和肌肤细节等方面给除了科学的经络调理和科学饮食方案。其中章气血是女人健康的根本——气血充盈的女人美丽一生 第二章五脏和谐,容颜娇美 第三章通六经,健六腑,内在焕发的良善成就天地之大美 第四章呵护女人的“秘密花园”,做甜蜜女人 第五章温度决定幸福度 如果你温暖的对待身体,幸福也会温暖地靠近你 第六章精雕细琢,汉方美颜让你越来越有女人味。另外,还附赠养生养颜穴位速查表和女人养生养颜必吃食物速查表。
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