情绪控制方法 为何爱会伤人情绪管理情绪自控力照着做你就能掌控情绪提高情商的别让小情绪害了你控制脾气的书籍 00
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《做人常怀常心,做事常有一取心。如果常心,行走在人生中就会患得患失、自私自利、心灵难静常心,是为了更好取,否则人生将在原点打转,水远看不到山顶的风景。 常心,救治时代浮躁病,辟一方净土诗意栖居取心,生庸,创一番事业笑傲人生。常心取心的基础 取常心的延伸常心,为人的一颗初心取心,做事的一颗慧常心是道取心是术,道直才能术常心是源取心是流,源洁才能流清。 行走人生道凡与不凡自在体味;参透自在生命,禅里禅外,一路莲花。
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马云情商课 中国商业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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唤醒情商(不失控的情绪管理能量书) 陈爱芬 中国妇女 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
王尔德说:“这个世界上好看的脸蛋太多,有趣的灵魂太少。”只有有情趣的、有意思的灵魂才能把日子活出甘甜的味道。我们究竟如何才能使自己变得“有趣”呢?“有趣”的重要前提条件就是认识自己的情绪并管理好它。情绪,就像一个万花筒,可以把生活折射成各种各样的状态。试想,如果我们每天都处在焦虑、烦躁、纠结、恐瞑、愤怒的情绪之中而无法自拔,又怎么会拥有那“有趣的灵魂”?《唤醒情商(不失控的情绪管理能量书)》
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挑战:压力如何塑造我们 面对压力的挑战,我们应该如何科学地应对?世界大脑功能学术会议主讲、皇家爱尔兰学会的成员、都柏林三一学院心理学教授40年潜心研究告诉你答案。
面对压力的挑战,我们应该如何应对? 科学解释压力是什么,如何帮助我们更好地生活。 临床心理学家和认知神经科学家伊恩 罗伯森在书中,以40多年的研究为基础,揭示了大脑对认知的反应是怎样形成的。他也回答了下面的问题:压力始终是好事吗?压力的研究富有启发性,针对我们怎样和为什么应对压力的问题,对于指导我们怎样生活,提供了真正实际的好处。 杀不死你的东西可以让你变得更强大 所有杀不死我的东西不光会让我变得更强大,甚至还会让我变得更优秀 但这话并非对每个人都奏效,想让这句话对自己奏效首先就要提升自信,当你对自己的能力有足够自信时,压力就会大幅度提升你的表现。压力越大,表现就越好。 良性压力是种挑战,这种挑战可以强化你的认知能力 什么是良性压力,不具有毁灭性的是不是都可以带来好处?与
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未来的世界,方向比努力重要,能力比知识重要,健康比成绩重要,水平比文凭重要,情商比智商重要。因此,只能成为情商的主人,才能做自己的主人。
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懂得说话之道、懂得与人交往是成功的必要条件,但归根结底,这些都源于懂得思考。许多思维盲区是我们自己都意识不到的,这是导致我们口不择言,说错话或者做错事;常犯低级错误的“罪魁祸首”。《你为什么想不到》一书从引导我们从思维上认识偏见、纠正偏见,让我们更清楚地了解自己,也能更宽容地看待别人。如果你想让自己或团队的思考发挥*功效,你一定要读这本书。现在就开始,让你有更周全的视野吧!
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一行禅师用温柔智慧的语言教导的身心康宁之法,一本小而有力的日常实修手册。 现代社会过分强调生存竞争,各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥,使得人人自危,备受压力煎熬和孤独疏离之苦。 一行禅师在本书中介绍的一套系统完备的修行理论及方法,实在是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。
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张仲勇编著的《学会改变和的自己不期而遇》是一本心灵励志类图书。本书主要讲述了如何改变自己的命运。作者认为,想要改变命运,只有改变自己,使自己变得更好,才能迎来成功的人生;一个人的起点的高低不能决定命运的走向,自己才是决定命运的人。本书鼓励读者要努力向上。
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