•  青少年篮球入门教程(全彩图解视频学习版)

    青少年篮球入门教程(全彩图解视频学习版)

    青少年篮球门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA 姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力造! 针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导 详解60项基础技术、17项技术提升练习 身体控制、球性训练、运球、传球、投篮 提供30个篮球专项体能训练动作 整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练 随书附赠131段动作指导视频! 结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现! 上海市篮球协会副会长 陈德春 北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授 薛正武 湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授 申甫 国家男子篮球队前主力大前锋 马健 专业推荐

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    高山 JUZPLAY运动表现训练 /2020-07-01 /人民邮电出版社有限公司

  •  篮球技术与战术训练:有效提升攻防效率和比赛胜率

    篮球技术与战术训练:有效提升攻防效率和比赛胜率

    中国篮球协会教练委员会顾问,北京体育大学教授、博士生导师 刘玉林 中国篮球协会教练委员会D、E教研组副组长,国 家级篮球教练 李明 北京市篮球协会副秘书长,中国国家男子篮球队前队员 焦健 北京首钢女子篮球队主教练,中国国家男子篮球队前队员 张云松 专业推荐 想要提升执教水平的教练和全面发展的球员 不可错过的篮球技战术训练指南! ·高效执行团队战术部署的个人技术训练 ·提升团队得分和防守效率的攻防战术和策略 ·帮助发个人和团队潜力的表现评分体系 本书作者与篮球教练和运动员分享了制胜比赛的秘诀 无论是想要提升挡拆、联防等战术的成功率,还是投篮命中率 你都能从这本书中获得实用而独特的思路和易学而绝妙的方法 包括通过哪些训练来夯实技术,通过哪些战术来应对场上形势 以及战术执行过程中会遇到哪些状况、采用何种化解

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    [美]李·罗斯(Lee Rose) 著 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球个人技术:运球训练70项

    图解篮球个人技术:运球训练70项

    细致图解,展示技术要领,训练重一目了然 配合视频教学,加深理解 从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解 是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导 零基础学篮球 有效提升运球能力 让你在比赛中轻松过人 成为控制自如、叱咤球场的运球高手 通过初级动作、运球的中级动作和运球的高 级动作从易到难行练习 快速了解运球的基础知识和训练技巧,使运球技术得到循序渐的提升。

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    李成名 杜祥 /人民邮电出版社有限公司

  •  篮球投篮技术指导(视频学习版)

    篮球投篮技术指导(视频学习版)

    中国篮球协会原副主 席姚颂平、中国职业篮球教练李秋平、上海男篮原主教练王勇、NBA姚明篮球俱乐部原技术总监高山倾力推荐! 美国职业篮球联赛多项投篮纪录保持者 亲授内线投篮、中远距离投篮和罚篮得分技术 正确投篮的要素 投篮策略 不同位置的投篮技巧 投篮动作分步骤图解 20余种投篮训练 50分钟投篮教学视频

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    [美] 戴夫·霍普拉(Dave Hopla) /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球个人技术:投篮训练80项

    图解篮球个人技术:投篮训练80项

    超细致图解,展示技术要领,训练重点一目了然 配合视频教学,加深理解 有效提高投篮命中率,让你自信出手 凭借稳定的发挥,在球场上尽显射手本色 从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解 是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导 零基础学打篮球,命中篮筐,成功得分 通过投篮的基础技术、中级技术和投篮的高 级技术从易到难进行练习 快速了解投篮的基础知识和训练技巧,使投篮技术得到循序渐进的提升。

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    李成名 编著 /人民邮电出版社有限公司

  •  篮球运动身体训练指南

    篮球运动身体训练指南

    国家男子篮球队前队员联合专业院校老师倾力造! 博士、国家体 育总局体育科学研究所研究员 闫 琪 国家男子篮球队前队员、上海大鲨鱼篮球俱乐部领队 刘 炜 国家男子篮球队前队员、北京金隅女子篮球队主教练 张云松 教授、北京大学男子篮球队主教练、四届CUBA总冠 军教练 王 利 专业推荐 近500幅真人示范与肌肉解剖彩图 精讲66项与篮球技术紧密结合的身体训练动作 提高训练安全性 提升技术和体能水平 有效预防运动损伤 随书附赠动作教学视频! 结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!

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    黄岩 焦健 段松 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球个人技术:入门训练60项

    图解篮球个人技术:入门训练60项

    超细致图解,展示技术要领,训练重一目了然 配合视频教学,加深理解 从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解 是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导 零基础学篮球 基础技术是篮球运动的基石 全面提升个人技术 充分发挥身体和技术潜力 从篮球的站姿与持球动作、从球感的训练再到步法、运球

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    李成名 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球个人技术:传球训练40项

    图解篮球个人技术:传球训练40项

    超细致图解,展示技术要领,训练重一目了然 配合视频教学,加深理解 从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解 是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导 零基础学篮球 磨炼传球手感,夯实传球的基本技术 有效提升整体球感,培养出色的传球意识 助你掌控比赛的节奏,有效组织攻 能用精准的传球盘活整支球队。 全书囊括单人、双人到多人传球练习,模拟不同的比赛环境

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    李成名 杜祥 /人民邮电出版社有限公司

  •  少儿篮球训练游戏(3~12岁)

    少儿篮球训练游戏(3~12岁)

    50项适合青少年身心特的篮球技能训练 融合作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究于一书 将枯燥的训练变为有趣的篮球游戏 有效把握孩子的兴趣,提升孩子的兴奋度和专注力 提升孩子对篮球技巧和战术的理解,让孩子感受到充分的成就感 在学习篮球的同时获得很多乐趣

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    凯文·A.普赛克Kevin A. Prusak /人民邮电出版社有限公司

  •  青少年篮球实战训练:提升攻防能力的针对性练习与方案

    青少年篮球实战训练:提升攻防能力的针对性练习与方案

    中国国家女子篮球队教练,清华大学男子篮球队总顾问 王德礼 清华大学体育与健康科学研究中心主任、教授、博士生导师 张冰 中国国家男子篮球队前队员,CBA上海大鲨鱼俱乐部球员 刘子秋 清华大学男子篮球队主教练,CBA北京首钢男子篮球队前队长 陈磊 专业推荐 为执教青少年球员提供丰富的教学参考 图文详解160项将游戏与技术训练相结合的练习方法 高效培养青少年球员的运动兴趣,夯实篮球基本功 由被认为是*好的篮球运动老师之一的伯劳尔 佩耶主导编写 致力于为执教青少年球员的教练提供丰富且高效的训练方法 以帮助教练拓展教学思路、丰富教学方法,提高教学水平

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    [英] 伯劳尔·佩耶(Burrall Paye) 帕特里克·佩耶 (Patrick Paye) 著 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球个人技术与训练(视频学习版)

    图解篮球个人技术与训练(视频学习版)

    800余幅高清图片和球场示意图,160余段技术动作展示视频 多细节解析180余项个人技术与训练方法 多角度连拍图片拆解技术步骤 多场景示意图解析攻守局势 专业教练多维度提供技术指导 提升个人攻与防守能力 提供篮球基础的姿势、步法、运球、传球、投篮、配合等方面的训练方法 系统介绍篮球运动基础的技术 采用多图图解、动作介绍、小提示等形式,帮助读者快速掌握各个动作

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    房辉 侯雪花 主编 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球基础技术与训练(视频学习版)

    图解篮球基础技术与训练(视频学习版)

    多角度图解篮球门技术与强化方法 基本姿势 步法 绕球、盘球、抛球 运球 传球 投篮 篮板球 多维度剖析攻和防守的战术配合与组织法 空切 掩护 挡拆 夹 补防 快攻 三角攻 联防 紧逼等 掌握球要,有效控制运球节奏、投篮准度与团队配合 针对基础及重技术利用不同指示线清晰标记球员移动路线、身体动态与运球路径 针对难步骤、关键突破专业教练提供细节提示与技术要解析 崔万军 原国家青年篮球队、 篮球国奥队主教练, 曾任多支CBA球队的主教练 马增玉 原国家女子篮球队队员 、现东北大学篮球队教练 张铭鑫 教育学博士、体育学博士后,曾任国家男子篮球队技战术分析师 联袂推荐

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    人邮体育 主编 /2023-04-01 /人民邮电出版社有限公司

  •  国际篮联三人篮球规则

    国际篮联三人篮球规则

    中国篮球协会审定 中国篮球协会组织专业人员翻译、审校的国际篮联三人篮球运动的官方规则 中英文对照阅读,详细解读三人篮球规则与各类器材细节 主要介绍了两大方面的内容: 一:三人篮球的详细规则,包括比赛场地和器材、球队、比赛通则、违例、犯规、场上人员 的职责和权力等 二:三人篮球器材与软件,包括各类器材的尺寸和使用材料

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    中国篮球协会 审定 /人民邮电出版社有限公司

  •  篮球技术与训练精要(第4版)

    篮球技术与训练精要(第4版)

    NCAA杜克大学老K教练(麦克·沙舍夫斯基)撰写前言 篮球技术与训练精要 主要内容为教练如何教会球员掌握篮球运动运动的基本技能。书中将比赛分解成简单的形式,适合不同水平的教练和球员使用。全书使用大量连贯的描述性图片,将美国大学篮球联赛主教练的训练和教学经验融入其中,同时提供了一系列的视频片段,涵盖了大多数篮球基本技能以及教授和学习这些基本技能的关键提示,再加上精选的训练,使读者能够直观的学习篮球基础知识。

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    杰里·V·克劳斯(JerryKrause ) 著 /人民邮电出版社有限公司

  •  美国国家体能协会篮球力量训练指南

    美国国家体能协会篮球力量训练指南

    美国国家体能协会针对篮球体能的训练方法 组织多位领域专业人士联合撰写! 基于力量训练 激发篮球运动潜能 造高水平球员体质 分析篮球运动及其不同位置球员的运动特和训练需求 介绍针对篮球运动员的体能测试、评估方法和应用指导 图文详解针对全身、下半身、上半身与核心的强化练习 提供适用赛季不同阶段和不同位置球员的周期训练方案 国家女子篮球队前主教练 许利民 国家男子篮球队康复训练师 叶恩 国家男子篮球队队员 徐杰 国家队体能训练中心创建人、体能教练 王雄 联袂推荐

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    美国国家体能协会贾维尔·吉勒特等著 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球战术:有效进攻与防守的基础配合和实用策略

    图解篮球战术:有效进攻与防守的基础配合和实用策略

    解决场上无效跑动、原地等待等问题 图文详解100余项基础战术及应用指导, 综合提升个人球商与团队实战水平! 图文解读基础的篮球攻与防守战术,是一本篮球战术学习的门读物! 由专业教练撰写。作者具有丰富的执教经验,且经常带队参加比赛,深谙战术实施的要和球员在实施战术时的常见问题,并将其总结在本书中! 首 都体育学院教授、博士生导师 陈钧 中国国家男子篮球队前主力队员,现北京控股篮球俱乐部主教练 张劲松 中国国家女子篮球队队员,现效力于WNBA纽约自由人队 韩旭 中国大学生男子篮球队前主力队员,现效力于广州龙狮篮球俱乐部 郭凯 联袂推荐

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    王宇 张磊 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)

    图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)

    完整动作连拍图片 展示视频,轻松明确动作做法 多角度 局部放大图展示关键步骤、姿势等,清晰掌握技术要 不同线条标识球员移动路径、篮球运动轨迹、传球路线等 26项球性练习 29项传球练习 43项运球练习 39项投篮练习 27项攻和防守的基础配合和常用战术 55项体能训练方法

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    刘硕 /2023-04-01 /人民邮电出版社有限公司

  •  儿童篮球入门教程(全彩图解视频学习版)

    儿童篮球入门教程(全彩图解视频学习版)

    了解篮球小知识 场地、基础规则、球员角色、站位、篮球颜色 逐步夯实篮球基本功 步法、盘球、运球、传球、投篮、防守技术 激发运动潜能 培养运动能力 助力健康成长 详细图解篮球技术,细节提示教学要

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    国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所 主编 /人民邮电出版社有限公司

  •  图解少儿篮球训练游戏

    图解少儿篮球训练游戏

    图文结合介绍122项可拿来即用的少儿篮球组织训练游戏; 由具有丰富篮球执教经验、多次带校队获得北京市比赛冠 军的名校名师聂博闻,联合近20位中小学、体育院校老师及一线篮球教练联合造; 内容安排从无球到有球,由易到难,逐步阶; 内容讲解不仅详细介绍了游戏步骤,还介绍了训练目标、游戏时间、游戏准备、游戏变式、获胜条件等板块,组织形式一目了然; 由中国青少年篮球教学训练大纲主编、北京市篮球运动协会副主席王守恒,北京市篮球运动协会副秘书长薛正武作序推荐。更可获得多位中小学等体育老师等推荐。 提供与本书配套的电子教案资源,帮助读者更好地利用本书。

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    聂博闻 主编 /人民邮电出版社有限公司

  •  高校篮球运动教学理论与方法研究

    高校篮球运动教学理论与方法研究

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    张伟 肖丰 /2019-01-01 /新华出版社

  •  3~6岁儿童篮球教学指导

    3~6岁儿童篮球教学指导

    体育总局科教司 认定篮球教练员讲师 单曙光教练 原创教练员培训用书 针对3-18岁儿童青少年的篮球教练员培训体系 不同于外版引图书,符合我国儿童青少年的生长发育特 理论与实践结合,教学方法有实用、好用、地气

    单曙光 杨通烈 孙燕华 /人民邮电出版社有限公司

  •  篮球运动损伤的预防与康复训练

    篮球运动损伤的预防与康复训练

    国家运动医学研究所运动创伤外科医师团队,教你科学预防运动损伤 结合200余幅解剖图及真人示范图 解析9大易损伤部位的44种常见损伤 阐述损伤的发生机制、症状和诱因 讲解预防方法及不同阶段处理方法 提供康复中后期训练计划示例 介绍重返篮球运动的标志 详解45个针对性损伤康复训练动作 解答25个常见运动损伤疑问与误区 前交叉韧带损伤后,为什么医生建议手术之前也要行康复训练? 崴脚之后应该冰敷还是热敷? 崴脚后可以擦红花油或者按摩吗? 为什么一侧膝关节受伤之后另一侧膝关节也始疼? 软骨损伤后可以通过休息来治 愈吗? ......

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    人邮体育周敬滨 主编 /人民邮电出版社有限公司

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