•  篮球运动系统训练(全彩图解版)

    篮球运动系统训练(全彩图解版)

    NBA芝加哥公牛队德里克 罗斯作序推荐!与NBA球员做相同的练习! 美国19位*医学专家之一 兼NBA2009年度*队医布莱恩 科尔博士获得美国体能协会主席奖、入选美国体能教练名人堂的物理治疗师罗布 帕纳列洛专业奉献其职业生涯的众多宝贵经验,其中还包括NBA球员都在用的训练方法,以及德里克 罗斯复健时的训练方法。《篮球运动系统训练(全彩图解版)》的专业知识将帮助您: 提升身体素质,获得很好运动表现 获得有利位置 改善跳跃技能 更快起步 提高加速度 踝关节、膝关节和肩部损伤的康复 预防ACL和肩部受伤的方法 设置*训练计划《篮球运动系统训练(全彩图解版)》包含如下专业内容: 全彩专业人体肌肉解剖图就像为每种动作提供了X光片,让你能够看得更透彻。不仅可以通过肌肉彩插了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理,还会学到如何

    186条评论

    (美)布莱恩·科尔Brian,Cole),罗布·帕纳列洛(Rob,Panari /2016-06-01 /人民邮电出版社

  •  篮球技术与训练精要

    篮球技术与训练精要

    美国篮球界传奇教练约翰 伍登(John Wooden)鼎力推荐!赠137分钟超长教学视频超详细解说篮球基础技术,标准动作真人分步骤示范,海量训练实例,快速提升个人及团队篮球技术水平篮球姿势 基本步法 无球跑动 传球、球和运球 投篮 外线和外线攻 单人防守 篮板球 团队攻和防守

    98条评论

    (美)杰里·V.克劳斯Jerry V. Krause)、唐·迈耶(Don Meyer /2017-05-01 /人民邮电出版社

  •  篮球运动技术从入门到精通(全彩图解第3版)

    篮球运动技术从入门到精通(全彩图解第3版)

    英语版本累计销售13余万册!美国版《从门到精通系列》体育教材中zui畅销的一本!两届NBA年度zui佳教练 胡比 布朗11次NBA冠军队教练 菲尔 杰克逊 NBA全明星球员 保罗 加索尔重磅推荐!361幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术12个章节12个步骤,学习、巩固和提升个人篮球技术水平 标准动作分步骤专业球员示范图解:场下也能参详技艺。 正确、错误动作对比分析:帮助球员迅速找到问题。 技术动作针对性练习:弥补技术缺陷,提高优势技能。 训练结果综合评估:帮助教练全面把握球员技术水平,帮助球员自查。 全面的篮球技战术教学:步法、传球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻、两人和三人配合、团队攻防 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!】 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可

    137条评论

    (美)哈尔·威塞尔(Hal Wissel /2016-08-01 /人民邮电出版社

  •  青少年篮球训练精要

    青少年篮球训练精要

    美国篮协签约教练库里篮球技术训练营教练-从青年队到NBA级别球员,执教超过20000人-基于 动作成型-重复-比赛 的技能训练原则-通过100 有趣、高效、创造性的练习包括斯蒂芬 库里式单练习、蒂 姆邓肯练习、伊丹 拉文练习等NBA球员、教练员使用的练习方法-掌握基础技术和团队战术 运球 传球 投篮 篮板 防守 攻通过阅读本书,你将在练习中获得以下宝贵知识和技术:-有效掌握篮球运动的基本要领-全面提升篮球技术和竞争优势-实测有效的攻和防守策略

    47条评论

    (美)瑞恩古德森Ryan Goodson /人民邮电出版社

  •  篮球技术与战术训练:有效提升攻防效率和比赛胜率

    篮球技术与战术训练:有效提升攻防效率和比赛胜率

    中国篮球协会教练委员会顾问,北京体育大学教授、博士生导师 刘玉林 中国篮球协会教练委员会D、E教研组副组长,国 家级篮球教练 李明 北京市篮球协会副秘书长,中国国家男子篮球队前队员 焦健 北京首钢女子篮球队主教练,中国国家男子篮球队前队员 张云松 专业推荐 想要提升执教水平的教练和全面发展的球员 不可错过的篮球技战术训练指南! ·高效执行团队战术部署的个人技术训练 ·提升团队得分和防守效率的攻防战术和策略 ·帮助发个人和团队潜力的表现评分体系 本书作者与篮球教练和运动员分享了制胜比赛的秘诀 无论是想要提升挡拆、联防等战术的成功率,还是投篮命中率 你都能从这本书中获得实用而独特的思路和易学而绝妙的方法 包括通过哪些训练来夯实技术,通过哪些战术来应对场上形势 以及战术执行过程中会遇到哪些状况、采用何种化解

    43条评论

    [美]李·罗斯(Lee Rose) 著 /人民邮电出版社有限公司

  •  篮球运动身体训练指南

    篮球运动身体训练指南

    国家男子篮球队前队员联合专业院校老师倾力造! 博士、国家体 育总局体育科学研究所研究员 闫 琪 国家男子篮球队前队员、上海大鲨鱼篮球俱乐部领队 刘 炜 国家男子篮球队前队员、北京金隅女子篮球队主教练 张云松 教授、北京大学男子篮球队主教练、四届CUBA总冠 军教练 王 利 专业推荐 近500幅真人示范与肌肉解剖彩图 精讲66项与篮球技术紧密结合的身体训练动作 提高训练安全性 提升技术和体能水平 有效预防运动损伤 随书附赠动作教学视频! 结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!

    31条评论

    黄岩 焦健 段松 /人民邮电出版社有限公司

  •  篮球知识

    篮球知识

    83条评论

    读书堂 /2015-06-17

  •  篮球

    篮球

    1条评论

    读书堂 /2015-06-17

  •  教你打篮球

    教你打篮球

    21世纪,人类进入了新经济时代。

    79条评论

    冯志远 /2010-04-01 /辽海出版社

  •  最新篮球规则图解

    最新篮球规则图解

    《篮球规则图解》对国际篮球联合会发布的新版篮球竞赛规则行了详细解读。《篮球规则图解》添加了国际篮球协会于2017年对该规则的改动说明。为了便于篮球迷们更深的了解篮球、更行家的观看篮球比赛,书中特别添加了NBA规则与FIBA规则的对照说明。

    16条评论

    许博 主编 /2017-09-01 /化学工业出版社

广告