★通俗心理学顶流：日本近年来畅销的通俗心理学著作，也是日本知名作家冈田尊司的代表作品。 ★正视自己的欲望，过更好的人生：了解心中隐藏的另一面，这一面并非指人内心丑恶的异常一面，而是扎根于人性本质当中的一面，稍微换一种角度去看待人性中的 恶 与 异常 。而且，如果能够觉察到潜伏在自己内心的异常心理，也能够帮助你健康安全地度过人生的低潮。扔掉完美主义这个世界不是非黑即白，我们需要时常审视自己的行为，切记不要拘泥于某种狭隘的价值观或者一种观念当中。 ★揭秘生活中的 小动作 且解决掉它：缺爱和自卑是怎样消耗人的才能的？在大人看来千篇一律的童话故事，为什么小孩子却百听不厌？出了门总怀疑自己忘了锁门，一定要反复确认了才放心？帮你搞清楚生活中这些小怪癖的根源！启更好的人生。
独自生活，恐婚恐娃 ； 重视规则，淡漠人情 ； 比起人更喜欢物品，比起物品更喜欢信息 工业革命改变了社会，信息革命则改变着人类的内心。 从群居动物到数字化幽灵，回避型的新时代即将到来，你准备好了吗？ 一线精神科医生冈田尊司，集30年临床研究经验，揭示人类化新方向。
