本书作者威廉·W·阿特金森为美国新思想运动的先驱、著名吸引力法则大师,他将东方哲学与西方精神领域研究相结合,一生著书颇丰。
每个失眠的人想听到的话不是 别想太多 ,而是 你不孤单 。 这是献给失眠人的礼物,是每个曾无法睡的人都应拥有的枕边书。 以温柔之笔写出当代3亿人的苦恼与烦忧 2020年调查数据表明,我国有3亿人正在遭受失眠的困扰。失眠往往来得毫无征兆,让人无从逃避。本书作者也深受其苦,尝试过药物、冥想、认知疗法,但都以失败告终。她以温柔的笔触写下自己的感受:失眠不是病症,而是一种状态。如此良夜,宜捞意识深处的玫瑰。 以天马行空的想象串联起古往今来的失眠 法国作家让-米尼克 鲍比,俄国作家弗拉基米尔 纳博科夫,诗人威廉 华兹华斯、查尔斯 西米,《追忆似水年华》主人公马赛尔的白日梦,《奥德修纪》中佩内洛普那件织不完的寿衣 作者从失眠出发,任思绪天马行空地遨游。失眠的人或如孤岛,但在历史的星河中,在文化艺术的海洋里,
一部关于催眠科学及其实际应用的权威读本,帮助读者了解并积极利用催眠艺术的心理教程。世界著名心理催眠大师L.E.尤恩写作的此书,对于初学者来说,是一本非常合适的入门读物,它将循序渐进地引导读者了解和学习催眠术的发展历史与方法。对于专业读者来说,本书也是一本非常全面的参考资料,它回顾了催眠术的历史与学派,全面讲述了各种催眠方法,并记录了一些经典案例。专业读者可充分利用这些信息,更好地探求于这一领域。
越想睡,越失眠 翻来覆去到精疲力竭 晚上睡不着,早上醒不了 人类曾因焦虑而失眠,如今却因失眠而焦虑。《我们为什么睡不着》戳穿了消费主义的标准化睡眠神话,从弗洛伊德到脑电图,对我们早已习以为常的一切睡眠认知,都一一加以重新审视。 这不是一本教你怎么睡着的书,但读了它你也许会发现:睡不着,没什么好怕的。 英国精神分析学家达里安 利德全新力作。
本书是催眠大师杨安的又一力作。书中主要讲述了,因工作、人际交往、自我提升引起的焦虑,职业倦怠引起的抑郁情绪,压力引起的强迫行为、恐惧心理、精神分裂症等。这些都是心中的毒素,但却都可以通过冥想与催眠改变。通过冥想与催眠 忘我 的状态,从而满怀热情地投到工作和生活当中去。
无论你处于怎样的窘境、面对多大困难,都应该勇于面对真实的自己 只要你拥有信念,激发信念之力,你就能战无不胜。 信念是生活的指南针,有了它,我们就能穿透心灵的迷雾,在人生的航程中劈波斩浪,*终抵达成功的彼岸。 强烈的渴望是信念之力的源泉。达尔文说:“渴望飞翔的愿望会让你长出雄鹰的翅膀。”你生来就有翅膀,又何必爬着过一生? 成功的信念,健康的信念,爱的信念,年轻的信念……每一种积极向上的信念,都会为你的人生增添一分幸福。
催眠术的应用范围 治疗神经症:如抑郁症、各种上瘾症、社交恐惧症、怯场症、厌学症、情感挫折症、强迫症、神经衰弱症、更年期综合症、失眠,等等。 生理障碍:如洁癖、性心理障碍、阳痿、早泄、慢性胃炎,等等。 儿童行为障碍:如咬指甲、吃手指头、儿童多动症、口吃,等等。 其他医学应用:如减肥、节食、术后镇痛、疼痛控制、改善机体抵抗力,等等。 增自我价值感及能力:如增强自信、提高记忆力、提高运动能力、消除职业困扰、提高生活品质、促个人创造力,等等。
《神奇的催眠术即学即用》你是否偶尔会失眠、自卑或者感到压力很大 我们每个人都应该找到与自己对话的方式,而催眠恰是能够帮助人们摆脱疾病与困扰、帮助人们树立信心,使自己更强大的方法。催眠术并非远离生活,诸如吸烟成瘾、压力太大、睡眠质量不高、人际关系紧张、容易焦虑不安 种种生活问题,都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘,只要掌握技法,你也能学会催眠。作为专业的催眠治疗师,作者通过各种心理分析及催眠案例,全面而详尽地解读催眠,帮助你了解催眠术,用*短的时间掌握催眠技巧,学会怎样帮别人催眠,还能学会如何自我催眠,改善整体身心状态,并充分发潜能,提升幸福感。
轻松揭开催眠术的神秘面纱。全面揭示内心世界*隐秘的秘密。
※《图解催眠心理学》作者徐润根从事催眠一线实践与研究多年,丰富的经验使得图书可读性强 ※快速掌握催眠的基本技能与训练方法,了解催眠与心理治疗的关系,传统催眠与现代催眠的区别等各种干货 ※全面认识催眠术,在日常生活中主动有效地运用催眠术,利用催眠术完善自身,提高生活幸福度
催眠是心理治疗的重要手段,虽然它源于巫术 催眠是友善的技术,尽管它看似神秘 催眠可以戒除不良嗜好,使生命更健康 催眠可以缓解压力,带来积极的情绪 催眠可以凝聚亲情,使家庭更融洽 催眠可以改善职场关系,并由此提高效率 催眠他人,让双方更有效地沟通 自我催眠,你会惊讶地发现自己的无限潜能 催眠 生活中无处不在 现在,请您慎重选择催眠师,让健康生活,从心开始
当谈论起心理学大师时,说起弗洛伊德,艾瑞克森势必被同时提起。 当谈论起催眠,不知道艾瑞克森,就如同木匠不知道鲁班。 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》结合案例全面呈现艾瑞克森其人和他的治疗理念。
催眠术并不远离生活,人际关系紧张、压力太大、睡眠质量不高?……种种生活问题,都可以用催眠术来帮助解决。
每个人都经历过催眠,你相信吗?当你打开这本书的时候,你就会发现,催眠正以其强大的力量影响着我们。