
★国内著名心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授,中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作,适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多,多为外版,这些书理论性过强,对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法阶》从国内心理咨询师的实际情况出发,讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士,著名认知行为疗法专家,昭良心理创始人郭召良,是国内少有的学院派实战专家,整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观和咨询治疗技术方法,对认知行为疗法(CBT)行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 *特:心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特:科学实证



德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚 洛肯经典作品! 她的 生活中的性格心理学系列 作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国 年度演说者 殊荣。多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。 忠于你的优势与需求,适性而生! 扎实好过浮夸,深刻的内容胜于华丽的词藻,独立作业胜于团队协作 请你诚实对待自己的优势和需求,并为自己量身定制一套应对策略,自信地当个内向者,发展属于自己的美好人生。 安静且有力地发挥影响力,这个世界需要内向的你! 并非每个外向者都擅长社交、自带光环,内向者也绝


德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚 洛肯经典作品! 她的 生活中的性格心理学系列 作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国 年度演说者 殊荣。 多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。 你的性格塑造了你,但没有锁定你! 大多数人其实并非*的外向型或内向型,而是在 外向 内向 性格曲线的某一范围内游移,属于 混合型性格 。外向者和内向者都是性格的混合体(更不用说混合型性格者)。 真正的性格形成于自我实现的过程。 性格绝非一成不变,而是随环境和心

别被 一万小时天才理论 吓得止步不前,其实你只需要20小时! 使用本书4大步骤,任何新技能都可快速上手! TED演讲者、自学专家 乔希 考夫曼 使用学习6个技能的亲身案例 告诉你快速学习的秘密!

四位世界著名心理学家、哈佛大学教授 史蒂文?平克、丹尼尔?吉尔伯特、霍华德?加德纳、杰罗姆?卡根 北京大学心理学系主任 周晓林 联袂推荐 安人心智科学总监 阳志平导读 世界**认知心理学家、哈佛大学教授斯蒂芬 M. 科斯林 基于全新的脑科学研究成果 帮助你找到自己的认知模式

如何花费更少时间学到更多知识? 一位因高效学习而成名的学神斯科特 扬, 10天搞定线性代数,1年学完MIT4年33门课程, 掌握书中的 整体性学习法 ,你也将成为超级学霸!

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《枕边心理学经典丛书》 一本启迪你的思维,让你感悟生命真谛的心灵读本 让你在人生的不同阶段做好每一个选择 人生 *的选择就是拿得起,放得下 拿得起,放得下,你才活得轻松而幸福 ★拿得起,实为可贵;放得下,才是人生处世之真谛。只有放得下,才能将该拿得起的东西更好地把握住,从而抓住*重要的东西。只有这样,你的人生才会更加出彩。 ★学会拿起,懂得放下,才能找到人生幸福的本来模样。让我们懂得不要让身外之物牵绊身心,也不要自己挖坑自己跳;该挑起的担子也不要放松,该放下的一定要放下。这样,我们就能找回丢失已久的快乐,重新享受生命的美好。 人生就像一场旅行,每段路都是一种领悟 拿的起,放得下, 才会成功

《纽约时报》畅销书。 当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬 平克,探讨语言与人性关系的经典力作。 本书是一次针对语言与思想之间的关系的深刻论述,是一场关于思想之本质的探索之旅。书中到处可见令人信服、生动有趣的例证,严谨性和趣味性并重。 外语学界前驱、北京大学教授胡壮麟,知名语言学家、上海外国语大学教授梅德明,知名生物学家、畅销书《自私的基因》作者理查德 道金斯,美国加州大学伯克利分校语言学教授罗宾 莱考夫,美国印第安纳大学认知科学教授、畅销书《哥德尔、艾舍尔、巴赫》作者侯世达联袂重磅推荐。 湛庐文化出品。

1.北大脑科学专家倾心之作,一套经科学验证系统训练学习型大脑的实用方法,教你如何逆袭成学霸。 2.苏彦捷、刘嘉、魏坤琳等众多知名高校专家及屠龙的胭脂井、秋叶、成甲、少年商学院张华等学习领域大V联袂推荐。 3.独创性的三元学习力模型:高效认知 积极情绪 环境 = 高效学习法。 4.顺应大脑天性,克服认知惰性,释放求知欲望,用对手段,找对方法,与无效低质学习说再见,让学习成为一件幸福的事!

元认知是一种人类独有的思维能力 帮助你从问题中抽离出来 以旁观者的角度重新审视事件本身 问题往往迎刃而解

阴影是荣格心理学重要的门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐地深了解自我阴影的各个层面,并学会尊重、受阴影,让自己的生命迈向完满。

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人类生活面临无数的决策与判断,但决策与判断却往往建立在人的情感、经验和理念的基础之上,我们做出的决策和判断通常并非基于理性的*选择,存在很多偏差与风险。 《决策与判断》全面介绍了影响决策过程的各种社会因素,内容广泛,信息丰富,讲求实证,叙述生动,曾荣获美国心理学协会(APA)威廉 詹姆斯图书奖。 《决策与判断》描述了一系列决策与判断的心理学实验,结果出人意料,目的是让读者了解各类认知偏差出现的原因,并从心理学角度出发,给出避免决策偏差和行为陷阱的建议。

荣格心理学的观认为,每个男性内在都藏着阴柔特质(阿尼玛),女性内在也具有阳刚特质(阿尼姆斯)。本书通过浅显易懂的神话故事,帮助我们了解男性、女性的心理发展历程,彻底看清真实自我。

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决策是一项基本的生活技能,也是你掌握自己人生命运的*方法擅于解决艰难决策问题的3位资深专家,提炼40年研究和实战经验的精华提供一张直接简明、科学有效、容易操作的路线图,帮你搞定任何决策问题自20世纪出版以来,畅销近20年,经久不衰

我的人生本可以:一张逆转人生的魔力支票每个人都是超人,但你还没有找到正确的变身方式
★为什么你的人生不是你想要的样子?不要被设限,也不要被指 定,突破恶性循环的锁,成为你自己的人生导师:镜子、指南针和鞭策者;自省内观才是回归正确航线的始,每个人都是超人,只是你没有找到 正确的变身方式 ;做回主宰者:杀不死我的,使我更强大。尊严是自己给的,自尊的人才有被尊重的可能;做自己的安抚者:照顾我们内在的小孩;受自我,纳万事万物,人生苦短,不如做个快乐的付出者;积累财富D一课:忘记那些不切实际的 人生梦想清单 ;我才是自我宇宙的中心;活出真正的自己:生活也许很艰难,但是一定要去尝试;盘旋上升才是勇攀高峰的正确路径。 ★走这个世界,犹如驶浩瀚的海洋,而每个人,便是大海上航行的小舟。虽然人人都会怀恋那风平浪静的温馨港湾,但大海并不因此而改变 人生永远不会有完全的必然性。身处这个纷扰

你的 硬核技能 速成指南!1年完成麻省理工4年课程的 学神 斯科特 扬重磅新作,自主学习的底层逻辑,个人实践版《刻意练习》。 全球超级学习者李柘远、采铜、张萌、刘媛媛、战隼、成甲、孙思远、彭小六、Scalers、芭芭拉 奥克利力荐,《掌控习惯》作者詹姆斯 克利尔作序推荐。 亮人生的高光时刻,完成搁置已久的愿望清单。 掌握超级学习9大原则,助你超越竞争、脱颖而出! 为了方便你学习,随书附赠【全景式拆解思维导图】1张。

如果只看一部学习方法指南,请看本书。 斯坦福教育学院院长、学习科学权威专家力作;精选26种黄金学习法则,有效解决任何学习问题;学生/父母/教师/成人学习者,案头的自我提升宝典。 源自斯坦福大学广受欢迎的经典学习课。

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大师写教材一般都会深浅出,简洁优雅,游刃有余,循循善诱,本书也不例外。作为一本专业教材,作者索尔可以说对于认知心理学的各种流派、历史以及优缺都了如指掌,是一个很好的学习道路上的引路人。他在书中不是生硬地列举理论和模型。在讲述的方式、知识的编排上尽可能有利于我们了解认知心理学的本质,而不是在外围圈圈。并且,本书不仅为我们提供了丰富的知识和阔的视野,还引导我们培养一种批判性的思维。

本书以荣格观切爱情,让我们学会诚实地审视。不仅看见恋爱之美及其潜在的能量,同时找到我们内在无意识层面的矛盾与幻象,在恋爱中洞见丰富的内心世界

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还在以为是头脑在操纵身体? 原来,你的身体也影响着头脑! 脑科学家西恩 贝洛克教你全面发自己的身体 ,提升记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、促孩子认知发展

性格修正:如何突破你的原生性格(美国亚马逊2020年度畅销书。跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成
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心理学与我们的生活密不可分,每个人身上都会发生与心理学相关联的事情。揭心理学的神秘面纱,学生活心理学,你能够更好地了解自己、驾驭生活。

◆超级畅销书《学习之道》作者芭芭拉 奥克利博士走遍全球,行跨学科研究,提出了重启人生的关键性工具 思维转换 ,面对不确定性,无论你的年龄或背景,你都可以通过学习为自己带来深刻的变化,完成工作和生活的跨界转型。 ◆全球50位*影响力的思想家之一的丹尼尔 H. 平克称这本书 可以改变你的人生 。 ◆畅销书《终身成长》作者卡罗尔.德韦克认为 对我们的改变能力持积极态度有助于催生这种改变 。 ◆陈春花、阳志平、孙思远、彭小六、高地清风跨界推荐。

我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思
超级畅销书《这才是心理学》作者,美国心理学会终身成就奖获得者基思·斯坦诺维奇全新力作。? 哈佛大学斯蒂芬·平克教授力荐。宾夕法尼亚大学、康奈尔大学、普利茅斯大学等心理学教授诚挚推荐。? 为什么聪明人做出愚蠢选择?深度分析我侧偏差为什么会导致人们陷入“错误信念的孤岛”中,并利用他们的智慧进一步将自己合理化为错误信念的“共谋”。? *认识危险的“我侧偏差”?ZUI奇怪的认知偏差;?100多种认知偏差中的1个异常值;?无处不在,且无法被预测;?高智商、高学历人群也无法摆脱的有害盲点;?研究认知偏差的心理学家同样会受其影响。? 挑战固有认知,助力重新思考与自身所持观点的关系:?“我有权表达我的观点”只是一种保护我们信念免受挑战的策略;?信念并不是我们的所有物,我们只是信念的“宿主”。

1、畅销书《不要挑战人性》作者全新力作,第一本作品一经面世就火爆全网,讲述实验内容全网超千万人播放量。 2、深浅出的专业心理学书籍。人性是一门科学,有规律可循。人性来自我们的大脑,也来自我们的内心世界;对每一个渴望掌控自己命运的人而言,用心理学来解决无法逃避的人生难题,人性科学都是一门必修课。 3、人类的大脑说明书。告别枯燥实验室,深度讲述12个经典案例,每一个实验都通过探索大脑规律,从而揭示人性秘密。 4、认知觉醒,重塑天性的正确方法。掌握大脑和人性的运行规律之后,如何找到最适合自己的领域,并且如何运用到下一代的教育之中去。


权威:由认知症诊疗研究领域的国际专家撰写,国内专家背书推荐。 有用:认知症基础知识、与失智老人的相处之道、长谷川量表及评分标准、认知功能自测法、日常健脑训练法 温暖:认知症患者的心路历程,及照护者调适自我心理的方法

※美国著名心理学家联手造社会心理学经典,全新编译修订重版出来 本书上一版《错不在我》于2014年出版,已断售多年。2020年,两位作者对本书做了全新修订,不仅增补了大量新近案例和议题,也对观行了完善。修订版采用全新译本,经过精心审校和包装设计,让这部社会心理学经典之作得以在十年后以全新面貌重版出来。在全新修订版出版之际,我们力邀王崇颖等国内心理学、社会学专家背书,为媒体与大众普及社会心理学相关知识。 ※精彩揭示自欺欺人的社会心理学原理,看穿趋利避害的心理防御机制 面对自己的愚蠢看法、糟糕决策和伤害行为,即使证据确凿,人们也往往会不自觉地为自己展辩护,而不愿承认自己犯了错。两位心理学家基于多年的实验、观察和研究,分析并总结了这一普遍现象的社会心理学原理,揭示人们趋利避害的心理防御机制,解读

如果你经常:因为别人的态度和评价感到内疚、为难、自我怀疑;觉得自己不擅长和人沟通,容易被说服、被别人的观点带跑;出于善良或在乎不忍拒绝,期盼对方改变的同时也不断妥协;很难获得认可,总是不断地反思自己、给自己压力……小心!你可能在被身边的人操纵。那些在精神、行为上影响你的人,善于根据既定的对象、场合或预期目标,让你按其意愿行事,而这些过程往往非常隐匿。本书揭开了操纵者的6类人格面具:伪善型:先博取你的认可,再让你不知不觉地想被他认可;诱惑型:善于奉承而富有魅力,使你迷恋而迷失自我;利他型:通过对你好而道德绑架,要求更多的回报;博学型:让你感到自己无知和自卑,诱导你崇拜、追随;羞怯型:看似柔弱、内向,却在暗中制造矛盾、利用同情;专制型:有威慑地批评和指责,让你因畏惧冲突而选择顺从