•  漫话轻松考——缓解中高考焦虑情绪自助漫画

    漫话轻松考——缓解中高考焦虑情绪自助漫画

    你是否疲于应对考不完的试? 你是否怀揣许多青春的烦恼? 压力面前你是否一刻都无法放松? 本书透过漫画,用通俗易懂的文字为你呈现身心放松的小妙招,陪你走过从焦虑到自信的每一步!

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    心露教育咨询工作室 /广西科学技术出版社

  •  考试心理学:心理素质与考场表现

    考试心理学:心理素质与考场表现

    为什么越临近考试越学不进去?为什么考试时大脑会一片空白?为什么大多数人在考试前或考试过程中感到紧张、焦虑?如何帮助孩子减轻考试的压力?为何有些学生平时表现优异,一到关键时刻就“掉链子”?

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    [美] 本·伯恩斯坦(Ben Bernstein) 著 /2022-01-01 /人民邮电出版社有限公司

  •  与青春期和解:如何解决青春期关键问题

    与青春期和解:如何解决青春期关键问题

    ·专为父母打造的青春期养育指南,西西弗升级版,5天收获惊喜蜕变。 ·《纽约时报》畅销书,美国青少年心理学教养类图书前100名。 ·青春期≠麻烦期,正确解决青春期问题的心理学指南。 ·美国心理学家凯文.莱曼博士代表作,中国科学院心理研究所研究员韩布新等诚挚推荐。 ·针对青少年普遍存在的72个关键问题,为父母指出了能在短期内改变青少年的解决方案。

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    人民邮电出版社有限公司

  •  认知心理学(彩色图解版)

    认知心理学(彩色图解版)

    1.这是一套阅读无门槛的心理学门科普,初中生就能读懂的内容。。 2.百科式、按关注写作模式,将相对学术性的心理学理论体系散,从一个个有趣的概念、实验、生活实践出发,符合当下读者按需求检索阅读的习惯。 3.学习心理学最重要6大分支领域,只要学习心理学就必须了解的模块: 心理学史(心理学大家八卦轶事); 生物心理学(大脑); 认知心理学(学习模式,自我提升); 社会心理学(人际关系); 发展心理学(教育、身心变化); 变态心理学(心理疾病、自我疗愈)。 4.重视与生活的相关性,强调心理学在每个人生活中无处不在:涵盖了心理学著名的大家、理论和常见问题,轻松了解这些学科与日常生活的关系,让枯燥的理论变成有趣的实际生活场景。 5.知识丰富,版面活泼,易搜索,阅读不疲惫:每本书中都包含近百个知识,以及关键人物、关

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    [英]戈登D· A·布朗(Gordon D · A · Brown)等? 主编 /人民邮电出版社有限公司

  •  艺术心理疗法:做自己人生的艺术家和心理咨询师

    艺术心理疗法:做自己人生的艺术家和心理咨询师

    ★这本书是写给谁的? (1)学习艺术疗法的心理咨询师 有时非语言沟通的心理治疗方式,能够帮助更多的心理疾病患者。 (2)有心理疾病(抑郁、焦虑等)的自助者 当没有专业的心理咨询师帮助时,若心理疾病患者能够学习一种不被人评判的艺术疗法将对自己有巨大的帮助。 (3)有情绪问题、压力巨大、童年创伤的普通人 每个人每天都会面对各种情绪与压力,每个人多多少少都在承受童年创伤带来的后遗症,这些问题可以通过简单的写作来疏解。 (4)面对失亲、失恋、离异等问题的普通人 当亲友离世、爱人离去时,保护自我不被巨大的悲伤卷,艺术疗法提供了某种纪念与告别的方式。 (5)不了解孩子的想法、孩子患有各种心理或情绪问题的普通家长 孩子有时难以表达自己的真实想法,此时父母与孩子可以一同通过绘画、舞蹈来寻找问题根源。 ★为什

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    人民邮电出版社有限公司

  •  心理学史(彩色图解版)

    心理学史(彩色图解版)

    ★ 内容写作模式非常贴合真正意义上没有专业背景的心理学入门者,将相对晦涩的心理学理论体系打散,从一个个有趣的概念、实验、生活实践出发,符合当下读者按需求检索阅读的习惯。 ★ 本书译者拟定邀请北京大学心理与认知科学学院的多位老师共同参与。 ★ 体例完整,内容*。涵盖了心理学著名的大家、理论和常见问题,轻松了解这些学科与日常生活的关系,让枯燥的理论变成有趣的实际生活场景。 ★ 知识丰富,版面活泼,图表众多,四色印刷。每本书中都包含近百个知识点,以及150幅照片、图表、手绘图,简洁流畅的信息图表,为孩子们直观理解相关概念和知识点提供基础。

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    萨拉-杰妮·布莱克莫尔(Sarah-Jayne Blakemore)等 主编 /人民邮电出版社有限公司

  •  从出生到独立:写给父母的养育心理学

    从出生到独立:写给父母的养育心理学

    1.一线心理学家,将各自领域的精深研究和大量的实践经验结合,转化成浅显易懂的生活语言; 2.以个体发展和家庭生命周期双视角看待养育,把个体与系统结合起来; 3.父母之爱子,则为之计深远。本书在理想父母和现实父母之间架设了一座桥梁,抚平养育焦虑; 4.区分养育理念与养育方式,厘清其中存在冲突与误区。 5.养育不同年龄阶段的孩子时遇到的普遍的问题,从理论角度出发理解,并且给出具体可行的指导。 6.从依恋出发,回到依恋,对于建构安全的亲子依恋,给出了行之有效的方法。对于亲子沟通中出现的裂痕如何弥补,也给出相关建议。

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    孟馥 姚玉红 刘亮 /人民邮电出版社有限公司

  •  幼儿教师共情对话100例:场景化语言设计手册

    幼儿教师共情对话100例:场景化语言设计手册

    1.心理学 教育学双核驱动 用专业理论解读儿童行为,把 共情力 转化为可操作策略。 2.直痛,化解日常沟通困境 告别无效说教!针对哭闹、争执、拒食、分离焦虑等高频棘手场景,提供拿来即用的共情话术模板。 3.100个真实案例,场景全覆盖,案头常备 源于一线幼师观察记录,覆盖幼儿园一日生活各环节 晨间园、教学活动、区域活动、餐午睡、冲突解决、离园沟通等。 4.拆解沟通公式,一看就会 手把手教你转化语言模式,让孩子愿意听、主动合作。 5.不止教育孩子,更滋养心灵 你将成为孩子心中最信任的 重要他人 ,显著提升班级安全感与归属感,预防行为问题。 6.成长双通道 既解决孩子发展难题,更赋能教师职业阶

    肖华军 编著 /人民邮电出版社有限公司

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