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食物寒凉温热属性功效 随手查系列 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
我们每天都会吃多种食物，那么我们吃的食物性寒还是性热，味甜还是味苦，以及作用于人体哪些器官呢？了解了这些知识有助于我们根据自己的身体状况来选择合适的食物，只有食物适宜对我们的身体才会更有益，反之则无益。除了以上这些内容本书还有更实用的食物金点子以及食用巧招妙招等内容。
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本书以画册形式，介绍免疫力基本知识及穴位按摩等基本养生方法，讲述了健康饮食观点、体质与免疫力的关系，并提供免疫力食谱等。
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全食物排毒事典 李青蓉编著 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 轻松减糖 哈雪了 中国纺织出版社 9787518092895
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健康美味系列 一个人快餐 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健康美味系列 一个人快餐》分“开始动手做快餐”，“电锅、沙锅做快餐”和“煮碗好喝的汤”三部分，分别详细介绍了醋溜丸子饭、甘薯烤鸭饭、番茄蛋花汤等多种菜肴的材料、调味料、做法等。
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生理期调养食谱(完整解析生理期困扰，汉方药膳滋补养身，助您安然度过生理期，吃出美丽健康) 正版图书,下单速发,可开发票
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《二十四节气吃什么速查》由中国纺织出版社出版。
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《食物寒凉温热属性功效随手查》讲述了食物升降浮沉与四性五味的关系，食物的五色，食物是 营养，饮食调养不可忽视，吃对食物可预防慢性病，根据体质选择食物，药食同源，对症调养。
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《本草纲目》中说：“饮食者，人之命脉也。”吃是维系生命的基础，也是身体健康的关键。 本书针对常见的健康小问题、日常保健、季节、体质、不同人群等，收集整理了一些常用食疗方，简单实用、材料易得。 重视食补，从一日三餐中收获健康长寿。
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