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美容瘦身是指通过各种方法使身体变得美丽、苗条、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的体形，有的人通过用药物来美体，有的人则通过运动来改变自己的体态。可见生活中瘦身的方法很多，多种多样的美容瘦身方法会使有美体需要的人很难选择适合自己的方法。而本书推荐的则是一种适合每一个人的既能保证健康又能不知不觉达到瘦身美容目的的食疗法，即 一至七 饮食模式，每天1个水果，两盘蔬菜，4 碗粗饭，5份蛋白质食物，6种调味品，7杯开水、茶水或汤水。本书根据这一模式挑选出288道食谱，分别从菜、汤、羹、果蔬汁四种*有效的美容瘦身膳食入手，让读者通过饮食疗法，就能拥有美丽的容颜、良好的体形和健康的体魄。
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美酒佳肴红酒美食经典搭配甘智荣中国纺织出版社9787518031580
《美酒佳肴 红酒美食经典搭配》精心挑选出88道佐红酒的美食理，并介绍了红酒的鉴别、红酒的保存以及各种红酒器具的搭配等红酒知识。全书分轻食美酒料理、开胃菜、韩式料理、特殊红酒料理等四部分介绍。每道料理都附有连大厨都想学的制作重点提示，并且挑选出原产地*代表性的红酒与之搭配，让读者在家也能有在五星级酒店的享受。
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食在好吃系列.19：轻瘦美果蔬菜汤汁288例（软精装） 9787553742335 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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养颜蔬果汁280例 女性美容养颜蔬果汁抗衰老饮食书 蔬菜水果榨汁书 蔬果汁制作大全书 美食营
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食在好吃--大厨教你巧手拌蔬菜沙拉+特效养颜蔬菜果汁280例+轻瘦美蔬菜果汁288例 食在好吃-女性养生药膳食谱263例
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食在好吃系列.59： 豆浆米糊杂粮粥一学就会（软精装） 9787553742359 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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会动的美味：看视频学做蔬果汁 甘智荣 编【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《会动的美味：看视频学做蔬果汁》共分为五个章节。第一章主要介绍了制作营养美味蔬果汁的常识。第二章介绍了养颜排毒蔬果汁。第三章介绍了纤体瘦身蔬果汁。第四章介绍了日常保健蔬果汁。第五章介绍了疾病调理蔬果汁。每一道都提供材料、调料、做法和营养功效，也附上相应的二维码，只需轻轻一扫，就能视频同步学做美味。
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本书收录了经典家常豆浆、养生四季豆浆、健康魔法豆浆70款。在讲述每一道豆浆的过程中，还将时间、做法、功效、营养小提示完美结合，使读者在习得美味豆浆的同时，对食物养生也能有进一步的了解。而且书中每道豆浆都带有单独的二维码视频和详细的步骤图，这一定会让读者有不一样的学习体验。
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