★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰,湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首!预防大病,先要除湿! ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强 亲自 作序推荐 ! ★96岁 老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作!毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华,让所有人从此学会除湿防病之法,无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方
¥17.30定价:¥70.90 (2.45折)
★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰,湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首!预防大病,先要除湿! ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强 亲自 作序推荐 ! ★96岁 老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作!毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华,让所有人从此学会除湿防病之法,无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方 ●推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥9.30定价:¥38.00 (2.45折) 电子书:¥16.90
这书能让你戒烟 一个掀起全球旋风的戒烟奇迹!爱她请为她戒烟!宝贝他请帮他戒烟!别让烟把你们的幸福烧光了!
一个掀起全球旋风的戒烟奇迹! 一本风靡美国、英国、日本、德国、荷兰等地的超畅销话题书,25年畅销不衰,全球热卖900万册! 爱她请为她戒烟!宝贝他请帮他戒烟!别让烟把你们的幸福烧光了!
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
血糖控制一本就够(汉竹) 北京协和医院降血糖诊疗方案大公开!饮食运动调养一本就够,内分泌科副主任医师+主管营养师强强联手,合理定制每周食谱,不饿不晕,预防并发症。
导致高血糖的罪魁祸首是什么? 怎么安全有效降血糖? 每100个中国人中约有10个患有糖尿病!然而,比这更可怕的是,剩余的人有一半是糖尿病的 后备军 !高血糖就这样成为威胁人们健康生活的 慢病之王 。李乃适医生在北京协和医院内分泌科临床工作近20年,目睹了各种各样的糖尿病患者,疑惑的、紧张的、随意的、放纵的 这些情况都告诉他,老百姓对血糖控制的知识了解得甚少。这让他感觉到科普的重要性和迫切性。 为了让本书兼具实用性和专业性,他与营养科主管医师李宁教授联手,全方面解读糖尿病的日常饮食、运动、监测、用药、并发症护理和心理辅导。每次小编催稿,两位医生都会请小编再宽限些时日,因为提供的每个方法都要反复斟酌,每一处数据都力求有据可依。书稿历时两年完成,只希望能对血糖异常患者、糖尿病患者以及有并发症者
¥19.90定价:¥39.80 (5折) 电子书:¥11.94
无病到天年:中南海首席国医大师路志正养生笔记,卫生部副部长王国强作序推荐,94岁国医大师行医70年养生之法 调理脾胃治百病真法
中共中央书记处书记、**人民法院院长 任建新 题词 卫生部副部长、国家中医药管理局局长 王国强 作序 中南海首席国医,当代养生**人,一生摸索首次公布,自创饮食调养秘籍! 路志正,中央保健小组特聘专家――中南海首席国医! 92岁高龄,身体状况如同40岁左右成年人――堪称奇迹! 行医70年,自创养生之法,家庭成员使用后全部健康长寿――行而有效! 整理3年,首次公布,养生不求人的做法,**不容错过! 曾在CCTV《大家》《中华医药》、BTV《养生堂》、QDTV《民生开讲》等媒体开展养生讲座。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥8.10定价:¥32.90 (2.47折)
301医院营养专家:肾病饮食一本通 营养大医生给肾病患者日常饮食和营养全方位超详细的健康指导
双色印刷,阅读体验好。由解放军总医院营养科(301医院营养科)专家基于丰富临床工作经验写成。从营养学角度系统梳理肾病预防及治疗过程中日常健康饮食的原则,理清了常见营养学认识误区,并给出了相关的营养素计算和营养素查询方法。
¥21.60定价:¥45.00 (4.8折)
为什么猝死发生率越来越高,而且越来越年轻化? 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么? 怎样降低其发生率? 天涯社区副主编金波因心梗猝死,年仅34岁;春雨医生创始人张锐因心梗猝死,年仅44岁;途牛旅游网副总经理李波猝死,年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编, 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首,但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态,患者出院后 放任自流 ,不断入院 返修 。只有做好日常保养工作,才能防治 三高 ,避免反复入院,并减少心脑血管意外。为此,谢医生与营养科李宁医生联手,教会大家如何正确为血管 减龄 ,让自己和家人受益。 每次小编催稿,两位医生都会请求宽限些时日,以求提供的科普数据真实可依,调养方
¥19.10定价:¥39.80 (4.8折) 电子书:¥11.94
体态矫正指南 体态矫正书运动康复书运动康复学 解读肩颈脊柱骨盆腿部足部等30种异常体态的专业矫正方案
国家体科所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员赵鹏及李令岭专业翻译 中国人民解放军总医院康复医学科主任 翁长水 中国体育科学学会理事 王安利 陈博士体能康复研究中心创始人 陈方灿博士 国家体科所研究员、多位奥运冠军的体能教练 闫琪 国家体育总局训练局体能训练中心负责人 王雄 河南省洛阳正骨医院康复院区副院长 张志杰 专业推荐! 一本覆盖体态矫正全过程的实操手册 解读30种常见异常体态的矫正方案 10种脊柱体态问题 14种骨盆和下肢体态问题 6种肩部和上肢体态问题 图解实践中常用矫正技术的原理和应用 拉伸、按摩、扳机点灭活、筋膜释放、肌力强化 详述自我矫正训练方法和日常注意事项
¥64.00定价:¥128.00 (5折) 电子书:¥57.60
逆转自体免疫疾病 写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人,帮你战胜过敏、湿疹、狼疮、乳糜泻、多发性硬化症、1型糖尿病、 甲状腺问题、炎症性肠道疾病、类风湿关节炎等慢性发炎疾病
其实,这些疾病都是属于自体免疫疾病 甲状腺功能减退、1型糖尿病、炎症性肠道疾病、克罗恩病、多发性硬化症、乳糜泻、类风湿关节炎、硬皮病、干燥综合征、狼疮、湿疹、银屑病、白癜风、慢性莱姆病 ★ 自体免疫疾病恢复倡导者带你告别自体免疫疑难杂症。作者不仅逆转了自己的多发性硬化症,还集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究,以及十几位功能医学专家的疗愈故事,提供对抗自体免疫疾病的工具,一步步带领读者重返健康与活力。 ★ 提出六大炎症来源。本书提出了导致自体免疫疾病的六个根本原因,即食物Food、感染Infections、肠道Gut、激素Hormone、毒素Toxins、压力Stress,简称为 F.I.G.H.T.S. 。而它们也正是帮助你恢复健康的关键因素。 ★ 哈佛大学法萨诺教授所带领的一项突破性研究,提供了逆转自体免疫疾病的公式 基因+环境诱因+肠漏=
¥34.90定价:¥69.90 (5折)
护肾有方(汉竹) 专家门诊来不及说清楚的,都在这本书里!从科学低盐低脂低蛋白饮食、运动强健身体、注意日常保健细节,到读懂各种检查化验单,用药物防治并发症……为慢性肾病患者贴心提供切实有效的帮助。
哪些人容易得肾脏疾病? 肾脏疾病没有症状怎么及早发现? 肾病会遗传吗? 本书作者俞雨生,有着40年门诊经验的医生,接待过无数肾脏疾病患者,他发现许多患者都有大大小小类似的问题,但是由于门诊时间有限,没有办法给每位患者详细解答,于是他将患者问的多的问题记录下来,结合自己多年的门诊经验,编写了这本护肾指导科普书,希望能帮助到更多肾脏疾病患者。 在和肾脏疾病患者的交谈中发现,有很大一部分人对肾病的理解有偏差,比如认为肾病就是腰不好,肾不好肯定会腰疼。对于如蛋白尿、夜间突然尿频等肾脏疾病的早期信号也不甚了解,甚至视而不见,等到病情恶化,才去医院进行检查,有些男性患者还有些讳疾忌医。 这本护肾科普书,语言轻松,配上俏皮的漫画,即使不懂医学知识,也能轻松读懂。希望通过这本书,能让大家重视
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥14.94
疯狂的尿酸 哈佛医学院教授盛赞·汇集医学领域突破性研究成果·深入基因层面剖析高尿酸的根本原因
现象级畅销书作者全新力作 《纽约时报》畅销书 基于医学领域突破性研究成果 深入基因层面剖析高尿酸的根本原因 被哈佛医学院教授誉为对个人健康至关重要的里程碑之作 即将开启一场全新的健康革命
¥42.70定价:¥89.00 (4.8折)
养好脾胃不生病 全新修订版 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你调好脾胃,远离便秘、腹泻、肥胖、老胃病,从根本上避免疾病发生。
文通其他畅销品推荐 ★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师,经常在电视台做节目,具有较高的知名度。 ★普遍适用性。很多人都有脾胃病,脾胃重在养,中医更注重调养,对于调治脾胃病有独到的优势。 ★实用性强。不管是食物、中药还是经络、运动,自己就能随时操作,不花钱防大病。
¥15.00定价:¥49.00 (3.07折)
糖尿病一日三餐怎么吃(汉竹) 糖尿病患者饮食攻略。健康合理的饮食是自己动手做出来的,热量低、升糖指数低,严格控制每日允许摄入的食物总热量,让你一周七天,天天不重样。
本书记录了降糖明星食材和禁忌食材,讲解了糖尿病患者控制血糖的膳食原则与一日三餐的能量分配。合理搭配一日三餐,并有医师定制的一周降糖食谱,可平稳血糖,减少并发症。配图、做法、每餐热量及降糖详解,一应俱全。简单易学,让糖尿病患者通过饮食平稳血糖。
¥20.10定价:¥42.00 (4.79折) 电子书:¥12.60
首版问世至今18年,世界范围内行销数百万册,译为30多种文字。2017中文版销售超20万册,豆瓣8.5高分,众多读书会 常客 。 2025中文新版提升译文,核准、统一食材、物质名称,增配译名对照表,利于进一步核查及拓展阅读。 ★ 饱含故事和情感,给读者以鼓舞和信心 知识、数据、图表之外,更以细腻的笔触呈现了大量的患者案例、作者自身经历和体悟,特别是作者作为精神科医生为癌症患者提供心理支持和临终关怀的故事,唤起读者共鸣,消除无助感,给人鼓舞、信心和启迪。
¥46.20定价:¥69.00 (6.7折)
图说人体自愈妙药:漫画升级典藏版 百万读者信赖的养生畅销书作家曲黎敏重磅力作,知识升级,全新特绘1000余张高清图解,对症按压一学就会。附赠大尺寸人体经络穴位双面挂图
★100 有效穴位,70 常见症状,全面掌握家庭推拿保健之道 从头到脚、从里到外,头痛、胃痛、腰痛、膝盖痛等,缓解你那些你zui关心的身体不适 中老年、女性、男性、小儿,帮家人应对多种亚健康、职场慢性病和高发急症 ★百万读者信赖喜爱的健康专家曲黎敏,推行人体自愈妙方 30年潜心专注 中国式养生 ,著名中医文化专家,临床经验丰富。多年来推行 人体自愈 方法,致力于帮读者在日常生活中改善身体状态。 养生类畅销书作品销售百万册,科普中医方法近20年,因一系列电视讲座多次掀起国内中医养生热潮,获得百万读者的信赖喜爱。 ★一个症状多种方法,全方位保健方法助力健康 提供日常保健要点,吃住行全面改善,一个小习惯缓解一个小病痛 提供食疗方法,茶饮汤水易操作,普通食材吃出健康 提供八段锦保健专题,八个动作八种疗效,简单锻炼
¥31.00定价:¥62.00 (5折) 电子书:¥62.00
改善视力,跟眼镜说再见(升级版) 贝茨视力改善法,每天练习半小时,对近视、远视、散光、老花眼都有效。随书赠2幅改善视力训练表。
贝茨视力改善法,每天练习半小时,对近视、远视、散光、老花眼都有效。随书赠2幅改善视力训练表。 科学研究表明,视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了,你还是有可能改善你的视力。 贝茨视力改善法安全、有效、自然。成千上万的人通过贝茨视力改善法治愈了屈光不正。 贝茨视力改善法可以帮助7岁以上的人消除用眼疲劳,改善视力,无论是近视、远视、散光、老花眼,甚至是青光眼,方法简单、实用,任何人都可以使用。 (1)手掌按摩法,用视觉记忆改善视觉疲劳 (2)日照法,消除畏光症 (3)视觉融合游戏(铅笔视觉游戏、尺子视觉游戏、绳子视觉游戏、图像视觉游戏等),强化眼周的外部肌肉以及眼睛的自我调节机制,提高眼睛对事物的追踪、搜寻以及探寻能力。 (4)在运动中改善视力:眨眼与呼吸、眼睛移位运动、摇摆运
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
向红丁:糖尿病饮食+运动(权威专家向红丁告诉你有效降糖绝招!如何用饮食和运动来防治糖尿病)
这里有平稳降血糖的*佳方案! 权威专家向红丁告诉你有效降糖绝招! 吃得放心,动得安全! 得了糖尿病怎么办,没患糖尿病的人如何远离它? 答案是改变生活方式,其中更重要的是 管住嘴,迈开腿 ,即饮食和运动是预防和治疗糖尿病特别重要的内容,再配合药物、检查及教育等,就能很好地将糖尿病控制住。 本书告诉你适合糖尿病患者吃的食物有哪些,如何健康地吃;如何挑选饮品;哪些食物要少吃或不吃;有糖尿病并发症的患者、特殊的糖尿病患者如何通过饮食合理控制病情。另外,长期坚持几项适合自己的运动,对糖尿病的防治能起到事半功倍的效果。
¥17.90定价:¥39.80 (4.5折)
¥34.60定价:¥52.00 (6.66折)
我们在2012年出版了中文简体版《甜蜜一生由自己:1型糖尿病人自助全书》一书,自出版以来,本书备受好评;这10年来,由于新型胰岛素(超速效及长效)的问世,连续性血糖监测仪器推陈出新,人工胰脏的问世,糖尿病治疗的思维一直在更新,所以近我们出版了《甜蜜一生由自己:1型糖尿病人自助全书(第2版)》,本书与第1版相比,增加了近1/3的内容,其中加入了不少新的胰岛素泵治疗及连续性血糖监测的进展,更新了新一代胰岛素的介绍,对于糖尿病的治疗有了与时俱进的更新。本书作者Ragnar Hanas,是瑞典的儿科教授,曾担任过国际儿童与青少年糖尿病学会(ISPAD)主席,他对糖尿病病人所应该知道及遇到的问题都给予解答,他开宗明义以 求人不如求己 的想法点出了糖尿病患者需要成为糖尿病专家、与糖尿病共存,进而过自己想过的生活;本书循序渐进地
¥47.00定价:¥98.00 (4.8折)
图解健康系列--高血压看这本就够了:全面升级版 北京协和医院陈罡医生查阅100多篇国内外文献汇总的良心干货, 科学稳定高血压。远离并发症!
1.畅销10年的经典糖尿病科普书全面升级再版。 2.北京协和医院内科医生陈罡临床经验之作。3.漫画图解,轻松愉快地认识高血压、掌握科学靠谱的降压秘笈,以及与高血压 相安无事 共处的套路。
¥23.90定价:¥49.80 (4.8折)
医学人文领域经典畅销著作,10周年纪念版。 穆克吉医生历时六年写作,马向涛医生多年打磨,两位医学专家强强联合。 2011年获得被称为 新闻界的诺贝尔奖 的普利策奖。 豆瓣评分9.1,超过10000 条评论,豆瓣医学热门。 《时代周刊》《纽约客》《经济学人》等数十家媒体推荐。 比尔 盖茨、韩启德、尹烨、马向涛、李治中(菠萝)、薄世宁等,赞誉推荐! 文津奖推荐图书,本书被改编成3集长达6小时纪录片由美国公共电视网(PBS)播出。 --------- 高超的叙事和专业知识、历史、现实融合。 生动的人物和事件,充满人文关怀。 非虚构写作的经典文本。 医学专业的推荐图书,更是写个普通读者的读物。 --------- 精彩推荐: (癌症)是一种潜伏性疾病,尽管治疗取得了突破,但仍困扰着医学。《癌症传》是结合临床诊断和个人经验,对癌症漫长历史的探究,文风优雅
¥63.80定价:¥88.00 (7.25折) 电子书:¥61.60
图解健康系列--糖尿病看这本就够了(全面升级版) 北京协和医院陈罡医生查阅100多篇国内外*文献汇总的良心干货
1.畅销九年、销售超过10万册的经典糖尿病科普书全面升级再版。 2.北京协和医院内科医生陈罡临床10年经验之作。 3.漫画图解,轻松愉快地认识糖尿病、掌握科学靠谱的降糖秘笈,以及与糖尿病 相安无事 共处的套路。 3.糖尿病小课堂中附赠陈罡大夫音频答疑(扫二维码获取),糖尿病患者特别关心的十大问题一一给出专业细致的解答。
¥19.10定价:¥39.80 (4.8折) 电子书:¥15.99
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
血管一旦出现问题,就易导致高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等疾病。及时清理血管垃圾,降低心脑血管疾病的发生概率,守护自己和家人的血管健康。
¥22.40定价:¥49.90 (4.49折)
中国救护——家庭急救指导 2024中国好书 医院的救护 只是一时 家人的守护 却是一世 一息尚存 就不放弃 生命的奇迹 只一成机会就够了
个体的生命是脆弱的,它可能因突发急危重症、意外伤害在瞬间丧失;但它也是坚韧的,面对不该到来的死亡和严重伤害,立即采取及时有效的急救措施,生命就有继续下去的可能性。将基本的急救知识、技能从医生手中解放出来,交给公众,正是编写本书的初衷。 本书基于医疗急救纪录片《中国救护》而创作。在内容构建上,从症状入手,突出生活性、场景性;在知识呈现上,既包括常见的急救知识,亦包括重点提示及细节小贴士,将和挽救生命相关的知识以一种清晰、简洁的方式展现出来。本书由国内一线急救专家联合撰写,配有急救科普视频,向大众普及了医疗急救理念和知识。
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折)
◆《半小时漫画预防常见病》是全网700万粉丝的漫画式科普开创者陈磊(笔名:二混子)继《半小时漫画中国史》《半小时漫画经济学》系列之后推出的又一科普大作! ◆ 稍稍改变生活习惯,轻松扫除常见病隐患! ◆《半小时漫画预防常见病》是半小时漫画系列的新作:用爆笑漫画讲清复杂的疾病成因,嘻嘻哈哈中学会科学预防常见病! ◆华山医院感染科主任医师,急诊科主任陈明泉审校! ◆翻开本书,摸清常见病成因,做自己的医生。
¥22.50定价:¥45.00 (5折) 电子书:¥26.99
¥8.50定价:¥15.00 (5.67折)
乳腺癌全方位饮食管理 通过更合理的饮食更好地配合治疗,促进健康。
饮食全程跟踪、整体干预,对于提高乳腺癌患者的治疗效果,最大限度减少疾病对患者可能带来的影响,提升患者的健康水平和生存质量均有最大意义。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
¥8.50定价:¥15.00 (5.67折)
☆扫除育儿盲区:鼻塞不是 忍忍就能过去 的小事,儿童鼻塞会影响孩子睡眠质量,进而影响大脑和身体发育,导致孩子烦躁易怒、注意力不集中、弯腰驼背、牙齿不齐、长不高 甚至带来终生难以补救的危害。 ☆一本书讲清鼻塞的方方面面: 鼻子基本构造:鼻黏膜、鼻纤毛、鼻甲、鼻窦等; 对于维持生命至关重要的鼻呼吸功能:过滤空气杂质、维持肺部环境稳定等; 鼻塞的成因:某些原因引起的鼻黏膜肿胀; 鼻塞的症状:针对难以察觉的幼儿鼻塞,为爸爸妈妈提供全天候自查清单,逐步排查孩子鼻塞问题; 简明扼要地厘清过敏性鼻炎 非过敏性鼻炎、急性鼻炎 慢性鼻炎、鼻窦炎等引发鼻塞的常见疾 病,让父母和孩子更从容地面对鼻科问题,及时采取得当的应对办法; 在家就能操作的超实用日常护理方法。 ☆人气绘本作家吉竹伸介以幽默可爱的漫画
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
糖尿病饮食调养一本就够:不饿不晕 防并发症 协和医院营养科专家、北京糖尿病防治协和理事长讲解糖尿病吃什么、怎么吃、何时吃
1.得了糖尿病,有的人多吃一口都战战兢兢,有的人少吃一口都觉得委屈了自己。到底应该怎样理直气壮地、科学地吃好一日三餐呢?陈伟医生手把手教给您! 2.陈伟医生是北京糖尿病防治协会理事长、协和医院营养科主任,在糖尿病饮食调养方面经验丰富。 3.根据糖尿病患者自己的口味和需求,照书调配一日三餐,相当于挂了专家号,得到了专家的专业指导。 4.妊娠糖尿病、儿童糖尿病,特殊人群特殊对待,看这本书就够了。
¥15.70定价:¥32.80 (4.79折) 电子书:¥10.50
病人家属,请来一下 【入选2022年得到年度书单Top10】家人得了癌症,我该怎么办? 一线工作10年、上海市人民医院胸外科主治医师王兴通过近100个解答告诉你:如果这一天来了,别怕!
1、作者王兴系上海市人民医院胸外科主治医师,一线工作10年,有丰富的临床经验。 2、作者王兴从事科普工作多年,是头条、知乎签约作者,拥有众多粉丝。长期受邀担任中央电视台《健康之路》节目明星演示嘉宾。 3、众多重磅科普作家推荐本书。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
向红丁糖尿病饮食(升级版) 协和专家教你吃对食物有效缓解糖尿病,免除吃药不良反应。
68种推荐食物 15种不推荐食物,该吃啥不该吃啥一目了然; 饮食循律,少得糖尿病并发症; 饮食细节 不同热量一周食谱,更贴心、更实用。 畅销5年,全新升级 协和内分泌专家倾情奉献,更新、更实用的指导,给你更多的关怀。
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
★ 日本年度现象级畅销书,畅销60万册,亚马逊双冠王 《别让坏情绪,赶走好运气》《高效学习》作者和田秀树写给所有人的百岁人生指南,日本亚马逊3000评论,超4星好评: 无论几岁的人读都能获得活力的书 给予人生存勇气和自信之书 想让父母读,自己也想实践,还想告诉孩子 平常心,别担心 ! ★ 助您轻松跨越3大衰老关卡 , 掌握自在活过100岁的44条秘诀 日本知名老年科医生以35年临床经验,总结出针对老年人医疗选择、身心养护等方面的科学建议: 病由心生 老年人诊疗的基本原则是一人一方 微胖的人更长寿 营养不良会加速衰老 不要忍受不愉快的事情,做自己想做的事 精神稳定才能提高免疫力,抑制癌细胞 坚持动脑、活动身体是延缓痴呆症发展的好方法 其中44条自在活过100岁的秘诀更是广受好评。 ★接受我之衰老,珍惜我之所能 作
¥26.00定价:¥52.00 (5折)
视力恢复游戏书(2本套):改善视力护眼游戏,看3D图练出好视力,开发大脑潜能 3D游戏改善视力,开发大脑潜能, 成功帮助全球2000多万读者改善视力
★ 本系列中的《3D游戏改善视力》内含200幅精彩的3D图片及欣赏方法。 ★ 观看3D图片可以缓解视觉疲劳,保护视力。 ★ 用3D图片训练视力,安全、有效、自然,无副作用。 ★ 成功帮助全球2000多万读者改善视力。 ★ 3D图片还可以放松大脑,减轻压力,增强眼睛和大脑之间的联系,充分开发我们的视 觉潜能。 ★ 本系列中的《视觉游戏》由世界著名视觉艺术专家设计,以游戏为主题,讲解近300个精彩而有趣的视觉谜团、神秘图案,锻炼眼力、提升思考力和智力,可以和朋友一起玩、互考,通过答案交流开拓思维。
¥70.00定价:¥146.00 (4.8折)
她说:菠萝解密乳腺癌 如何预防并远离乳腺癌?如何治愈乳腺癌不复发?作者的《癌症?真相》和《癌症?新知》是特别受欢迎的癌症科普书,各种获奖。可能是一本救命的科普书。附赠音频版图书。
◆内容靠谱和权威 作者菠萝是曾从事十多年癌症新药研发的科学家,北大客座教授。内容都是有确切的文献出处,经受过同行评议。著名乳腺癌专家、北京协和医学院肿瘤医院内科主任徐兵河教授诚意荐读。 ◆知识前沿,有用 作者先消化乳腺癌治疗领域前沿的研究成果,再以读者听得懂的语言把有用的信息告知大家。 ◆饱含人文关怀 作者也曾是乳腺癌患者家属,感同身受的经历让他能换位思考,不止关注知识,更关注人本身,传递真正能够帮助到患者的信息。有温度的科普,是作者写每一篇文章都希望实现的目标。 ◆不枯燥,易懂还有趣 了解作者菠萝的读者都知道,他的文字读起来就不想停下来。再有用的知识只有真正看得进去才会有帮助。 ◆赠送音频版图书 读一遍,再让菠萝给你讲一遍。
¥32.80定价:¥49.00 (6.7折) 电子书:¥29.40
罗大伦新书 别生气啦:80%的病都是想不开、气不顺所致 50个真实案例+20种不良情绪引起的高发疾病+30种调理小妙招,助您理顺一身之气
80%的病都是不良情绪导致想不开、气不顺所致 现在有不良情绪的人比比皆是,像抑郁、暴躁、抱怨、急躁、焦虑等,都属于比较常见的不良情绪,这些情绪人皆有之,极难避免。《黄帝内经》说 百病生于气 ,当我们在生活中遇到让自己生气、憋气的事,一旦想不开、气不顺了,就会导致气血不通,从而百病丛生。因此,千万不要忽略自己的情绪,它给我们的身心健康带来的危害不容小觑。 有效调理20种常见不良情绪引起的疾病,助您理顺一身之气 本书深度讲解了20种当代人常见的心身疾病,如抑郁症、失眠、乳腺增生、甲状腺结节、便秘等。将疾病的不同成因讲得清清楚楚,每种疾病都给出了症状,方便您自我辨证。且均给出了调理的方法,如抑郁时,可以喝疏肝解郁汤;失眠时,可以用疏肝安神泡脚方泡脚;得了甲状腺结节,可以喝疏肝理气
¥34.10定价:¥59.90 (5.7折) 电子书:¥12.99
日本新抗衰老圣典,锻炼大脑和心脏指南书! 本书101种抗衰老方法,可预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等,缓解疲劳、调节睡眠、保护视力、增强记忆力 日本 抗老之神 、畅销书《动动手指,练练大脑:有趣的手指操》作者揭示不老秘诀。 抗老之神 教你如何长寿抗衰老。无论从几岁开始,都会有效果。仅仅能做到其中一项,也会有效果。让我们从现在做起,远离老年痴呆的人生。 销量达35万册。 用长寿开启抗衰老之路!本书精彩内容包括: 不吃早饭是肥胖之源 黏性食物可抗衰老 鱼中之王 三文鱼 蔬菜之王 西蓝花 不可不知的 彩虹餐 石榴汁能健脑 净化血液的佳品 纳豆 吃鸡胸肉可抗衰老 理想的降血糖食谱 防癌食品金字塔 能控制食欲的神奇激素 7小时睡眠是长寿的秘诀 能抗衰老的洗浴方法 测一测自己的长寿激素值 不论年龄多大都能练出
¥22.00定价:¥49.00 (4.49折)
1、全书有声版随身听,利用碎片化时间,高效解决日常控糖疑惑,稳控血糖,心里不慌。 2、聚焦高频痛点问题,一问一答 章节思维导图,解疑惑,有方法,少病痛。 3、北京协和医院内分泌专家肖新华教授30年一线经验分享,聚焦患者热议问题,结合案例,让读者感同身受,更好地优化控糖生活。 4、饮食、运动、用药、生活细节疑问全解答,心里不慌,减少焦虑,平稳血糖有方法,远离并发症少疼痛。 新发糖尿病可以逆转吗?馒头、米饭和面条,哪种快速升血糖?胰岛素打了就必须一直打、停不下来?如何调整用药?父母患有糖尿病,子女怎么预防糖尿病? 糖友在控糖过程中会遇到很多琐碎的问题,却因就医时间短来不及问、网络信息众说纷纭难辨真假。为了方便糖友控糖,给大家推荐《糖尿病早知早治200问》这本书。 北京协和医院内分泌专家30余年临
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
身心结合疗法:自我治愈源自情绪的病痛 美国健康专家畅销书!说透身体和疾病真相,自我保健和康复力作!不手术,不物理治疗,跟病痛说再见!数万治愈患者自发建网站,感谢作者并分享心得!双螺旋文化出品
★美国健康专家畅销书! ★说透身体和疾病的真相,自我保健和康复力作! ★不手术,不物理治疗,运用身心结合疗法,跟病痛说再见! ★为感谢作者,治愈的病人自发建立专门网站,数万患者在这里分享感动和心得! ★中国日报网、搜狐、凤凰、老人报、广州日报等媒体竞相关注! ★特别送给 慢性疼痛患者、完美主义者、压力哥、抑郁姐、焦虑帝 社会、文化、个人,是哪个拉了健康的后腿? 各位,看清外在世界,更要看清我们的内心。 相关阅读推荐:《别了,背痛》
¥13.40定价:¥28.00 (4.79折)
瘦肝 亚马逊畅销书,美国护肝图书奠基之作,4周重启健康原动力,让肝速瘦,抢救健康!
1. 据统计,中国现有约2.5亿脂肪肝患者,我国成人脂肪肝患病率最高可达35.4%,至多每3人中,就有1人可能有脂肪肝!现代人不规律的作息与不健康的饮食方式,对肝脏伤害巨大!养肝护肝迫在眉睫! 2. 本书全面揭示了肝脏的重要作用与核心地位。 ◆肝脏是人体的 解毒 中心,执行体内300多项任务,参与所有核心代谢过程 ◆肝脏如果有问题,心脏、大脑、眼睛、甲状腺、肾脏、骨骼、血液等几乎所有人体器官的功能都会受到影响 ◆肝脏如果过度疲劳,不仅导致脂肪肝、肝硬化 、肝癌,还有引发糖尿病、肥胖症、心脏病、慢性疲劳、内分泌失衡、皮肤问题、黄疸 肝脏超负荷,结果远比你想得更可怕! 3. 经临床医学实证,本书首次向大众公开了复原肝脏功能的养肝计划。书中包括: ◆ 分析市面上流行的饮食方法,剖析哪种对肝脏特别友好 ◆ 有益肝脏健康的 超级
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
正版 无病到天年2大病预防先除湿路志正著中医养生祛病自我饮食调理 对症药膳食谱治百病养生健康食疗家庭畅销中医养生书籍大全 无病到天年2·大病预防先除湿238页 33种疾病调理54个小方
¥18.30定价:¥38.00 (4.82折)
【赠抗癌行动手册】每个人的战争 抵御癌症的有效生活方式 18年抗癌历程 保养保健健康医学临床指南科学抵抗抗癌日常行动指南 团购优惠,咨询在线客服
¥34.00定价:¥56.00 (6.08折)
¥32.40定价:¥45.00 (7.2折) 电子书:¥13.50
控制血压的有效技巧 (图解预防高血压的3大关键、预防高血压和有益血压健康的食材、持续减少摄取盐分的诀窍、适合与不适合的运动等)
任何人都做得到!运用正确的高血压预防方法与知识防范危险于未然 每个人都必须正视血压问题!该怎么做才能轻松降血压?本书针对这项主题,以图解的方式解说,用简单明了且综合性的观点,全方位解决血压的困扰! 本书的重点内容包括:预防高血压有3大关键点、让血压上升下降的物质、容易高血压的人、预防高血压的3大关键、能预防高血压发生的饮食、外食或外带时的诀窍、持续减少摄取盐分的诀窍、有益血压健康的食材、适合与不适合的运动、
¥14.40定价:¥32.00 (4.5折)
美国Mayo Clinic拥有150多年历史 连续20多年跻身 全美zui佳医院 榜单 本书由Mayo Clinic胃肠科专家精心创作 北京大学医学部副主任段丽萍教授作序推荐 每个家庭都需要的健康防护百科
¥72.90定价:¥128.00 (5.7折)
俗话说,肠胃病是百病之源头。因为肠胃的病变会损伤胃肠道的功能,影响机体对食物营养的吸收,从而使各个器官缺乏足够的营养成分供应,引发功能的衰退和病变。所以,养好肠胃,乃健康之本。而肠胃健康与饮食更是息息相关,不同的食物由于营养成分不同。食用方法不同,食疗结果也是不同的,所以说预防和治疗肠胃病,选对食物是关键。 更多精彩好书请点击这里: 高血脂就要这样吃 高血压就要这样吃 调养五脏这样吃**
¥13.40定价:¥29.80 (4.5折) 电子书:¥6.75
★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师,经常在电视台做节目,具有较高的知名度。 ★普遍适用性。现代人压力大、常熬夜、饮食不规律,使肝承受着巨大的压力,容易引发肝脏病变,即使未发病,肝血不足也会让人提前衰老。养肝才能让气血源源不断,让人活力常在。 ★实用性和安全性强。通过饮食补养肝血,避免了吃药带来的伤肝;通过按摩和运动畅通气血,随时就能运用的小方法让人气血充盈。
¥15.00定价:¥49.00 (3.07折)
18种健康警讯 身体的求救信号 头痛 腰痛 肩周炎 眩晕 过敏 便秘 肥胖 隐性糖尿病等18种常见病!专业医生讲解案例、图解说明自我检测和应对方法。
危险警讯1 头痛 头的单侧阵阵抽痛,感觉恶心;头痛发作前会眼冒金星;肩颈很僵硬,太阳穴肿胀疼痛 放任不管 有些头痛会危及生命,依据不同的头痛类型,解决方法也各异! 危险警讯2 眩晕 奇怪?眼前怎么天旋地转的;觉得轻飘飘的,恶心,耳鸣;头晕目眩,站不稳 放任不管 如果数周后情况还是没有改善,要注意有可能是脑出血、脑卒中、脑瘤等原因。 危险警讯3 突发单侧麻痹(隐性脑梗死) 某一边的身体和手脚麻痹、不能动;口齿不清,脚步蹒跚;突然说不出话来 放任不管 数年内可能会有严重的脑梗死发作,还会留下各种后遗症! 危险警讯4 胸痛(心绞痛、心肌梗死) 胸部闷痛;最近会气喘,心跳很快 40 放任不管 如果发作频繁,可能会造成心脏严重损伤。如果心肌梗死,可能会有生命危险! 危险警讯6 短期内变胖许多(代谢综
¥16.20定价:¥36.00 (4.5折)
大病预防先除湿 无病到天年 路志正1 2全套两册无病到天年2:大病预防先除湿正版当当自营大病预防先除湿国医大师路志正养生
¥9.90 - ¥0.10
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
◆ 1天10分钟练出好视力,本书内含200幅有趣精彩的3D图片及欣赏方法。 ◆ 观看3D图片可以缓解视疲劳,保护视力。 ◆ 用3D图片重新训练眼睛,让你看得更清楚。 ◆ 帮助全球2000多万读者成功改善和提高视力。 ◆ 3D图片还可以放松大脑,减轻压力,增强眼睛和大脑之间的联系,充分开发我们的视觉潜能。
¥37.40定价:¥78.00 (4.8折)
谁拿走了我的胰岛素(中南大学湘雅二院内分泌团队全力打造 1型糖尿病全解) 中南大学湘雅二院内分泌团队全力打造,图文并茂,轻松阅读,一读就懂的1型糖尿病全解——起病期、学龄期、青春期、成人期。
糖尿病教育是糖尿病治疗的一个重要组成部分,也是提高大众对糖尿病认识的关键,但目前国内针对1型糖尿病的科普书尚少。《谁拿走了我的胰岛素:漫画解读1型糖尿病》以漫画的形式对1型糖尿病进行详细解读,几乎涵盖了1型糖友所关心的所有问题,语言风趣幽默,内容科学权威。
¥35.90定价:¥79.80 (4.5折)
¥14.40定价:¥32.00 (4.5折)
每日一动,告别疼痛:颈椎病科学康复指南 一本颈椎病的全方位科普书;不开刀,不吃药,如何预防与自我康复
● 颈椎病有哪些症状? ● 颈椎病如何预防和自我治疗? ● 为什么颈椎病群体越来越年轻化? 1.知识扫盲,附自测表 2.生动插图,手把手教你如何运动恢复 3.日常保健,教你预防颈椎病 4.双色印刷,纸质柔软
¥43.60定价:¥65.00 (6.71折)
简明类风湿关节炎手册 李拥军 风湿性关节炎病因症状诊断治疗食疗保健误区 常见病专家诊室系列 广东科技
¥7.50定价:¥15.00 (5折)
钱家鸣养肠胃饮食:大字版 图解大字版养肠胃干货,北京协和医院专家教你如何饮食调理。
一本送给长辈、送亲友的肠胃调理书! 一本有情怀、有温度、有营养的肠胃调理图解版合集! 北京协和医院消化内科主任将30年的一线临床诊治经验撰写成书,希望中老年读者在获得有用的知识的同时,也能收获健康的肠胃!
¥23.90定价:¥49.80 (4.8折)
¥8.50定价:¥15.00 (5.67折)
¥8.50定价:¥15.00 (5.67折)
图解痛风与高尿酸保健事典:自我诊疗 饮食调养 降尿酸 减疼痛 不复发 远离并发症 全彩图解生活方式与痛风的关系、痛风的危险因素、预防、治疗、康复和自我保健。
全彩图解生活方式与痛风的关系、痛风的危险因素、预防、治疗、康复和自我保健。 痛风并发症糖尿病、高血压、尿路结石等的预防与治疗。 控制尿酸的科学方案 治疗痛风的饮食 痛风与高尿酸血症用药处方 预防剧烈运动,养成每天做轻量有氧运动的习惯,如健走、游泳等。 聊天、散步、养动植物、做体操,有效解除压力,远离痛风。 养成记录身体状况的习惯,预防尿酸值飙升。 高尿酸血症患者调养尿路的有效方式
¥28.30定价:¥59.00 (4.8折)
《常见疾病谱用药 》由资深药师、培训师编写,从药店店员和普通患者的需求出发,从疾病到选药,简单易读,速查易用。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)