
★国内著名心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授,中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作,适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多,多为外版,这些书理论性过强,对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法阶》从国内心理咨询师的实际情况出发,讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士,著名认知行为疗法专家,昭良心理创始人郭召良,是国内少有的学院派实战专家,整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观和咨询治疗技术方法,对认知行为疗法(CBT)行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 *特:心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特:科学实证

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德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚 洛肯经典作品! 她的 生活中的性格心理学系列 作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国 年度演说者 殊荣。多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。 忠于你的优势与需求,适性而生! 扎实好过浮夸,深刻的内容胜于华丽的词藻,独立作业胜于团队协作 请你诚实对待自己的优势和需求,并为自己量身定制一套应对策略,自信地当个内向者,发展属于自己的美好人生。 安静且有力地发挥影响力,这个世界需要内向的你! 并非每个外向者都擅长社交、自带光环,内向者也绝


4月1日(周五)晚21:10加扎尼加携新书《双脑记》以总决赛国际评委身份现身江苏卫视《*强大脑》节目! 江苏卫视《*强大脑》总决赛国际评委、 认知神经科学之父 迈克尔 加扎尼加**传记。 深圳大学特聘教授罗跃嘉,北京大学教授、《*强大脑》 科学判官 魏坤琳,哈佛大学心理学教授史蒂芬 平克专文作序推荐。 北大、北师大、清华、中山、深圳大学知名教授助力:北京大学脑科学与认知科学中心主任、北京大学心理学系教授周晓林,清华大学心理学系主任彭凯平,北京师范大学认知神经科学与学习国家重实验室主任李武,中山大学天文与空间科学研究院院长李淼,财讯传媒集团首席战略官段永朝联袂推荐。 脑科学一代宗师的科研人生,每位心理学学生的之书。 《生活大爆炸》编剧推荐,比《生活大爆炸》更跌宕起伏的真人版科学剧,全景展现

德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚 洛肯经典作品! 她的 生活中的性格心理学系列 作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国 年度演说者 殊荣。 多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。 你的性格塑造了你,但没有锁定你! 大多数人其实并非*的外向型或内向型,而是在 外向 内向 性格曲线的某一范围内游移,属于 混合型性格 。外向者和内向者都是性格的混合体(更不用说混合型性格者)。 真正的性格形成于自我实现的过程。 性格绝非一成不变,而是随环境和心


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四位世界著名心理学家、哈佛大学教授 史蒂文?平克、丹尼尔?吉尔伯特、霍华德?加德纳、杰罗姆?卡根 北京大学心理学系主任 周晓林 联袂推荐 安人心智科学总监 阳志平导读 世界**认知心理学家、哈佛大学教授斯蒂芬 M. 科斯林 基于全新的脑科学研究成果 帮助你找到自己的认知模式

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《枕边心理学经典丛书》 一本启迪你的思维,让你感悟生命真谛的心灵读本 让你在人生的不同阶段做好每一个选择 人生 *的选择就是拿得起,放得下 拿得起,放得下,你才活得轻松而幸福 ★拿得起,实为可贵;放得下,才是人生处世之真谛。只有放得下,才能将该拿得起的东西更好地把握住,从而抓住*重要的东西。只有这样,你的人生才会更加出彩。 ★学会拿起,懂得放下,才能找到人生幸福的本来模样。让我们懂得不要让身外之物牵绊身心,也不要自己挖坑自己跳;该挑起的担子也不要放松,该放下的一定要放下。这样,我们就能找回丢失已久的快乐,重新享受生命的美好。 人生就像一场旅行,每段路都是一种领悟 拿的起,放得下, 才会成功

《纽约时报》畅销书。 当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬 平克,探讨语言与人性关系的经典力作。 本书是一次针对语言与思想之间的关系的深刻论述,是一场关于思想之本质的探索之旅。书中到处可见令人信服、生动有趣的例证,严谨性和趣味性并重。 外语学界前驱、北京大学教授胡壮麟,知名语言学家、上海外国语大学教授梅德明,知名生物学家、畅销书《自私的基因》作者理查德 道金斯,美国加州大学伯克利分校语言学教授罗宾 莱考夫,美国印第安纳大学认知科学教授、畅销书《哥德尔、艾舍尔、巴赫》作者侯世达联袂重磅推荐。 湛庐文化出品。

1.北大脑科学专家倾心之作,一套经科学验证系统训练学习型大脑的实用方法,教你如何逆袭成学霸。 2.苏彦捷、刘嘉、魏坤琳等众多知名高校专家及屠龙的胭脂井、秋叶、成甲、少年商学院张华等学习领域大V联袂推荐。 3.独创性的三元学习力模型:高效认知 积极情绪 环境 = 高效学习法。 4.顺应大脑天性,克服认知惰性,释放求知欲望,用对手段,找对方法,与无效低质学习说再见,让学习成为一件幸福的事!

元认知是一种人类独有的思维能力 帮助你从问题中抽离出来 以旁观者的角度重新审视事件本身 问题往往迎刃而解

阴影是荣格心理学重要的门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐地深了解自我阴影的各个层面,并学会尊重、受阴影,让自己的生命迈向完满。

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人类生活面临无数的决策与判断,但决策与判断却往往建立在人的情感、经验和理念的基础之上,我们做出的决策和判断通常并非基于理性的*选择,存在很多偏差与风险。 《决策与判断》全面介绍了影响决策过程的各种社会因素,内容广泛,信息丰富,讲求实证,叙述生动,曾荣获美国心理学协会(APA)威廉 詹姆斯图书奖。 《决策与判断》描述了一系列决策与判断的心理学实验,结果出人意料,目的是让读者了解各类认知偏差出现的原因,并从心理学角度出发,给出避免决策偏差和行为陷阱的建议。

荣格心理学的观认为,每个男性内在都藏着阴柔特质(阿尼玛),女性内在也具有阳刚特质(阿尼姆斯)。本书通过浅显易懂的神话故事,帮助我们了解男性、女性的心理发展历程,彻底看清真实自我。

是什么使得我们适得其反? 是什么使得我们思维更加混乱? 是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做? 人们总是愿意相信自己所期望的。 —尤里乌斯·恺撒(Julius Caesar) 思想要放,头脑要冷静。 —阿瑟·海斯·索尔兹伯格(Arthur Hays Sulzberger) 一个人相信什么,他就是什么样的。 —安东·契诃夫(Anton Chekhov) 励志心理学到底错在哪儿了

1.读懂人性的真相,从读懂这本书始 你真的了解自己,了解他人吗?本书以20个经典心理学实验现场为切,结合生动的案例,从生存、成长、情感、服从、恐惧、良知、爱情等多个角度,让大家了解心理学、了解自己,读懂人性的真相。 2.关于人性的硬核科普 电车难题实验、车祸目者实验、霍桑实验、斯坦福监狱实验 用生动有趣的案例,揭人格面纱、勾勒情感轮廓,探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。认识自己,了解彼此。 3.众多一线心理学大咖、名人集体盛赞的佳作 以脑科学和心理学实验研究为依据,阐释了和大众息息相关的心理学专业知识。 华东师范大学心理与认知科学学院名誉院长 周晓林 将原本晦涩难懂的心理学专业理论和术语行了生动的演绎,用经典的心理学实验带读者走心理学世界。 中国心理学会婚姻家庭心理与咨询专业委员会(筹

美团四大名著之一。批判性思维领域 圣经 。专家说得再动听,也不能帮我们救急。拥有批判性思维才是应对混沌世界的正确姿势!中国学校里学不到的批判性思维方法,心智提早具备未来创新型人才的核心竞争力!华为、小米、腾讯等创新型企业*看重的能力 批判性思维!*有内涵的思维训练书!美国超过300所高校采用!

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我的人生本可以:一张逆转人生的魔力支票每个人都是超人,但你还没有找到正确的变身方式
★为什么你的人生不是你想要的样子?不要被设限,也不要被指 定,突破恶性循环的锁,成为你自己的人生导师:镜子、指南针和鞭策者;自省内观才是回归正确航线的始,每个人都是超人,只是你没有找到 正确的变身方式 ;做回主宰者:杀不死我的,使我更强大。尊严是自己给的,自尊的人才有被尊重的可能;做自己的安抚者:照顾我们内在的小孩;受自我,纳万事万物,人生苦短,不如做个快乐的付出者;积累财富D一课:忘记那些不切实际的 人生梦想清单 ;我才是自我宇宙的中心;活出真正的自己:生活也许很艰难,但是一定要去尝试;盘旋上升才是勇攀高峰的正确路径。 ★走这个世界,犹如驶浩瀚的海洋,而每个人,便是大海上航行的小舟。虽然人人都会怀恋那风平浪静的温馨港湾,但大海并不因此而改变 人生永远不会有完全的必然性。身处这个纷扰

你的 硬核技能 速成指南!1年完成麻省理工4年课程的 学神 斯科特 扬重磅新作,自主学习的底层逻辑,个人实践版《刻意练习》。 全球超级学习者李柘远、采铜、张萌、刘媛媛、战隼、成甲、孙思远、彭小六、Scalers、芭芭拉 奥克利力荐,《掌控习惯》作者詹姆斯 克利尔作序推荐。 亮人生的高光时刻,完成搁置已久的愿望清单。 掌握超级学习9大原则,助你超越竞争、脱颖而出! 为了方便你学习,随书附赠【全景式拆解思维导图】1张。

分类思维:不确定情境中合理决策的科学与艺术(如何在时间紧迫、信息有限的现实事件中做出合理决策)
本书德国马普所适应行为与认知中心主任、副主任和其他研究员集体智慧的结晶。 有限理论 概念是由诺贝尔奖获得者、心理学家、经济学家赫伯特?西蒙所提出,指我们所能加工的信息数量是有限的,认知上具有局限性,因此决策过程的理性是有限的,人们的信息加工系统发展了适应性的策略,可以在搜寻、处理信息需要的认知资源和选择的方案之间行权衡。 在此基础上,由德国马克斯 普朗克人类发展研究所以吉仁泽(Gerd Gigerenzer,亦译吉戈伦尔,本书的作者)教授为代表的适应行为与认知中心提出了生态理性(ecological rationality),即与环境要求相结合的理性。其基本思想是人类和动物的理性是有限的,当人们面对复杂的问题时人们不仅不能,也不必在完全认清事物本质的情况下才作出判断和决策,也就是说这种理性观要求人在面对复杂的问题时可以采用

如果只看一部学习方法指南,请看本书。 斯坦福教育学院院长、学习科学权威专家力作;精选26种黄金学习法则,有效解决任何学习问题;学生/父母/教师/成人学习者,案头的自我提升宝典。 源自斯坦福大学广受欢迎的经典学习课。

不存在的人:从精神分裂、人格解体、离体体验……探索自我感从何而来
《不存在的人:从精神分裂、人格解体、离体体验 探索自我感从何而来》是获奖科学作家阿南塔斯瓦米的精彩作品。将精彩故事和科学知识融为一炉,带你经历一次激动人心的科学与智识之旅:从精神分裂、人格解体、离体体验...这是一次对深奥的人性问题的探索,激动人心,还有儿惊悚。 《福布斯》***烧脑书籍、NBC新闻优秀科学书籍、《出版家周刊》年度*图书、PEN/E.O.WILSON文学性科学写作奖。 延伸阅读: 《重塑大脑,重塑人生》 《唤醒大脑》 《穿西装的蛇》 《当良知沉睡:辨认身边的反社会人格者》

通过剖析50部文学影视经典,揭示写故事的窍门 作者依靠脑神经科学和心理学研究的成果,分析了大量经典的文学或电影作品,造了十分实用 错觉切创作法 。对于编剧、作家(尤其是小说家)、记者,及其他内容从业者而言,这是一本实用的写作指南。 对于非专业读者,这是一本更加了解自己的 人生之书 对于更大范围的普通读者而言,不仅可以一窥伟大作品的创作路径,让所有精彩的故事都变得有迹可循,更在阅读的过程中了解自身及 人类的境况 :大脑如何塑造我们的个性及我们所处的世界,大脑又如何愚弄我们的认知和情感。 我们都是自己这一生故事的讲述者,在这种矛盾和冲突中,讲述出属于自己的、独一/无二的,我们一生的故事。 电影《驴得水》制片人黄天怡,作序推荐! 湛庐文化出品。

大师写教材一般都会深浅出,简洁优雅,游刃有余,循循善诱,本书也不例外。作为一本专业教材,作者索尔可以说对于认知心理学的各种流派、历史以及优缺都了如指掌,是一个很好的学习道路上的引路人。他在书中不是生硬地列举理论和模型。在讲述的方式、知识的编排上尽可能有利于我们了解认知心理学的本质,而不是在外围圈圈。并且,本书不仅为我们提供了丰富的知识和阔的视野,还引导我们培养一种批判性的思维。

本书以荣格观切爱情,让我们学会诚实地审视。不仅看见恋爱之美及其潜在的能量,同时找到我们内在无意识层面的矛盾与幻象,在恋爱中洞见丰富的内心世界

科学严谨 拥有强大的脑神经科学和心理学背景,作者中有一位是哈佛医学院的心理学家,还有一位是脑科学家,他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的**相关科学研究。 轻松易读 以许多成功者的故事为例,说明成功要素如何发挥作用。这些人中有明星也有普通人,他们都克服挑战,完成了自己认为人生中*重要的事情,做到了*好的自己。 即学即用 “脑力激荡”专栏中有一些基于科学研究的小窍门,可以用来提升大脑成功的能力。读者读到这些窍门后可以立刻使用,体验脑科学的力量。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化

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樊登读书解读!让你上瘾的不止有香烟和手机,还有思考和爱情。 自我控制领域的思想领袖、国际成瘾训练专家贾德森 布鲁尔博士权威之作。 正念减压疗法创始人乔 卡巴金作序推荐。

畅销书《学习之道》青少年版; 芭芭拉 奥克利博士揭示如何科学使用重塑大脑,高效学习,让学渣秒变学霸体质,随书赠思维导图; 北京考试报特约专家、少年商学院联合创始人、秋叶、孙思远、彭小六、陈章鱼诚意推荐!

《有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信》是一本哈佛才子古拉撰写的逻辑思维经典门读物,豆瓣9.0高分,随书附赠 逻辑谬误甄别手册 ,有效识别超过170种有毒的逻辑,既防忽悠防带偏。又能说服他人。通过阅读本书,你可以提升辨别生活中滥用逻辑和批判性思维的能力,采铜推荐 我们为什么要读这本书? 1.以适合读者的学习路径安排写作方式。本书篇以各种逻辑谬误手,在全书*后介绍逻辑理论,因为作者深谙 识别逻辑谬误,是保持独立思考的*步 。 2.更全面的逻辑谬误,更详细的例句解析。全书集合了170余种逻辑谬误,配有例句解析,可以作为批判性思维自我训练工具书,常翻常新。 3.作者拥有深厚的逻辑学教育背景。本书是美国学生*喜爱的逻辑图书之一,其易读性和权威性数十年经久不衰,得到广泛验证和好评。 古拉的一名学生说此书 教会我如

还在以为是头脑在操纵身体? 原来,你的身体也影响着头脑! 脑科学家西恩 贝洛克教你全面发自己的身体 ,提升记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、促孩子认知发展

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心理学与我们的生活密不可分,每个人身上都会发生与心理学相关联的事情。揭心理学的神秘面纱,学生活心理学,你能够更好地了解自己、驾驭生活。

◆超级畅销书《学习之道》作者芭芭拉 奥克利博士走遍全球,行跨学科研究,提出了重启人生的关键性工具 思维转换 ,面对不确定性,无论你的年龄或背景,你都可以通过学习为自己带来深刻的变化,完成工作和生活的跨界转型。 ◆全球50位*影响力的思想家之一的丹尼尔 H. 平克称这本书 可以改变你的人生 。 ◆畅销书《终身成长》作者卡罗尔.德韦克认为 对我们的改变能力持积极态度有助于催生这种改变 。 ◆陈春花、阳志平、孙思远、彭小六、高地清风跨界推荐。

屡登《纽约时报》封面的组织心理学家的深度思考 每页精选亚当 格兰特经典语录,初版附赠2025年思考日历 不是你看不清世界,而是你看不清自己的思维 以每日一思的颠覆性形式,播撒破常规的思维种子 把思考当作日常练习,而不是偶尔顿悟,找到有属于自己的 浴中奇思 从职场到生活,从焦虑到豁达,用 格兰特式 思维重构认知边界

☆《每日电讯报》2023年度图书! ☆《星期日泰晤士报》《卫报》《新科学家》好评推荐! ☆四种思维工具帮助你解决现实生活中的实际问题:每月在节省时间方面的花费越多,你的幸福感就越强;在统计人均收时,使用中位数比平均值更能真实地反映数据 ☆这本书将告诉你:面对海量的复杂数据,你什么时候应该相信统计数据,什么时候应该怀疑?如何建立一个高效的团队?如何通过改变沟通方式来解决分歧?我们应在什么时候决定努力

我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思
超级畅销书《这才是心理学》作者,美国心理学会终身成就奖获得者基思·斯坦诺维奇全新力作。? 哈佛大学斯蒂芬·平克教授力荐。宾夕法尼亚大学、康奈尔大学、普利茅斯大学等心理学教授诚挚推荐。? 为什么聪明人做出愚蠢选择?深度分析我侧偏差为什么会导致人们陷入“错误信念的孤岛”中,并利用他们的智慧进一步将自己合理化为错误信念的“共谋”。? *认识危险的“我侧偏差”?ZUI奇怪的认知偏差;?100多种认知偏差中的1个异常值;?无处不在,且无法被预测;?高智商、高学历人群也无法摆脱的有害盲点;?研究认知偏差的心理学家同样会受其影响。? 挑战固有认知,助力重新思考与自身所持观点的关系:?“我有权表达我的观点”只是一种保护我们信念免受挑战的策略;?信念并不是我们的所有物,我们只是信念的“宿主”。

1、畅销书《不要挑战人性》作者全新力作,第一本作品一经面世就火爆全网,讲述实验内容全网超千万人播放量。 2、深浅出的专业心理学书籍。人性是一门科学,有规律可循。人性来自我们的大脑,也来自我们的内心世界;对每一个渴望掌控自己命运的人而言,用心理学来解决无法逃避的人生难题,人性科学都是一门必修课。 3、人类的大脑说明书。告别枯燥实验室,深度讲述12个经典案例,每一个实验都通过探索大脑规律,从而揭示人性秘密。 4、认知觉醒,重塑天性的正确方法。掌握大脑和人性的运行规律之后,如何找到最适合自己的领域,并且如何运用到下一代的教育之中去。


☆ 非理性行为的经典之作,老版曾在国外二手书市场上卖到100英镑。本书在国外已经出过五版,曾一度因绝版而在二手书市场被炒到高价,在读者中引起了强烈反响。 ☆ 公务员、医生、说客、管理顾问和银行家等争相借阅,人人都可能存在非理性行为,并从书中得到启发。 ☆ 《自私的基因》理查德 道金斯强力推荐: 我真的很喜欢这本书,引人胜,写得非常好。 《天生不理性》还曾得到英国知名神经学家奥利弗 萨克斯及英国《卫报》、美国心理学协会、美国《图书馆杂志》推荐。 ☆ 极具挑战性地梳理了日常生活中数百个非理性现象及案例和近百种系统性成因,界定并证明了人们最容易犯的100种无意识认知错误,运用大量有趣的心理学实验,全方位探索非理性行为的心理学成因和对策。 ☆ 斯图尔特 萨瑟兰撰写本书时已经65岁,处在他辉煌心理学研究

1. 为当今处于低迷期,甚至绝望中人们或组织找到走出困境的支点,挖掘隐藏的潜能,成就自我。 事实上,这本书由2021年末格兰特在《纽约时报》上发表的一篇以“当下为何迷茫,人们为何痛苦”为主题的文章延伸而来,这篇文章至今仍是美国所有网站点击数排名第 一的文章。“有多少个年少成名的莫扎特,就有多少个大器晚成的巴赫”,每个人都有自己的时区,面对当下很多人内卷、失业、焦虑、迷茫的现状,格兰特的这本书无疑是一个很好的回应与科学的抚慰。帮助我们用更理性的视角正确看待机会、竞争、努力、成就和人生,用终身成长的智慧破除困境,成就自我。 2. 沃顿商学院教授超21年心理学、行为学实证研究成果,为个人、组织的提升,提供切实有效的行动框架。 真正要走出迷茫,仅靠几句鸡汤肯定不够。正如作者所写“即使机会不来敲门,你也总

权威:由认知症诊疗研究领域的国际专家撰写,国内专家背书推荐。 有用:认知症基础知识、与失智老人的相处之道、长谷川量表及评分标准、认知功能自测法、日常健脑训练法 温暖:认知症患者的心路历程,及照护者调适自我心理的方法

※美国著名心理学家联手造社会心理学经典,全新编译修订重版出来 本书上一版《错不在我》于2014年出版,已断售多年。2020年,两位作者对本书做了全新修订,不仅增补了大量新近案例和议题,也对观行了完善。修订版采用全新译本,经过精心审校和包装设计,让这部社会心理学经典之作得以在十年后以全新面貌重版出来。在全新修订版出版之际,我们力邀王崇颖等国内心理学、社会学专家背书,为媒体与大众普及社会心理学相关知识。 ※精彩揭示自欺欺人的社会心理学原理,看穿趋利避害的心理防御机制 面对自己的愚蠢看法、糟糕决策和伤害行为,即使证据确凿,人们也往往会不自觉地为自己展辩护,而不愿承认自己犯了错。两位心理学家基于多年的实验、观察和研究,分析并总结了这一普遍现象的社会心理学原理,揭示人们趋利避害的心理防御机制,解读

人天生就是道德的动物吗? 剥开文明的矫饰,挖掘人类行为的基因根源 答案**令你坐立不安! 进化心理学家说,人类所关心的只有一件事——如何把自己的基因传下去 ★全球*有影响力的思想家之一、美国前总统克林顿的智囊罗伯特?赖特*经典的著作 ★《自私的基因》惺惺相惜之作,《纽约时报》年度**图书,译成20多种文字 本书所能解决的问题,包括从宇宙到灵魂的各个领域,与一切重要事物息息相关:浪漫、爱情、性(男人或女人真的适合一夫一妻制吗?在什么情况下适合或不适合?);友情和仇恨(办公室政治背后的进化逻辑是什么,或者延伸到更广泛的政治领域?);自私、自我牺牲、内疚(为什么自然选择给我们带来了很大的内疚感—我们所谓的良心?它决定了“道德”行为吗?);社会地位和攀附权贵(阶级在人类

如果你经常:因为别人的态度和评价感到内疚、为难、自我怀疑;觉得自己不擅长和人沟通,容易被说服、被别人的观点带跑;出于善良或在乎不忍拒绝,期盼对方改变的同时也不断妥协;很难获得认可,总是不断地反思自己、给自己压力……小心!你可能在被身边的人操纵。那些在精神、行为上影响你的人,善于根据既定的对象、场合或预期目标,让你按其意愿行事,而这些过程往往非常隐匿。本书揭开了操纵者的6类人格面具:伪善型:先博取你的认可,再让你不知不觉地想被他认可;诱惑型:善于奉承而富有魅力,使你迷恋而迷失自我;利他型:通过对你好而道德绑架,要求更多的回报;博学型:让你感到自己无知和自卑,诱导你崇拜、追随;羞怯型:看似柔弱、内向,却在暗中制造矛盾、利用同情;专制型:有威慑地批评和指责,让你因畏惧冲突而选择顺从