那个怪物吃了我（差点儿）（当当专供） （当当专享限量贴纸版）献给所有“焦虑人”的自救手册 ，后疫情时代有病没病都看看。
?一本献给所有 焦虑人 的自救手册，后疫情时代有病没病都看看。 ?Ins超人气漫画家以自身经历带我们科学了解焦虑症，一切都会好起来的（没准儿）。 ?如果你有类似困扰，这是一本自救手册。如果你有亲友面临同样困境，这是你了解和帮助他们的一条极好途经。
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一个人的疗愈 正版 7 次互助会谈+6个自我练习,开启疗愈之旅 xf
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【全新正版】光之手3 核心光疗癒 我的个人旅程创造渴望生活的高阶疗癒观 芭芭拉安布蓝能 繁体中文 橡树林 核心光療癒
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超越童年创伤的12项疗愈练习-刻意练习自我成长书系[美]琳赛 · C. 吉布森（Lindsay C. Gibson）心灵
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7天生活处方系列套装3册 爱的七处方+减压七处方+睡眠七处方 世界权威·实操指南·科学有效 让生活焕然一新 你的生活急救 只要七天，只需改变微小习惯，参考性极强！
《爱的七处方》 ?7天7个小练习，解决1个大问题：怎样才能经营好长期美满的亲密关系？ ?百万家庭获益！畅销20年、典婚姻关系教科书《幸福的婚姻》升级实践篇！ ? 婚姻教皇 、 情感界的爱因斯坦 、人际关系领域师心理学家约翰 戈特曼教授50年亲密关系研究之精髓！ 经过超20年跟踪调查 3000余对伴侣案例分析，戈特曼教授拥有一项 绝技 可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况，准确率高达91%！ ?本书总结从相爱到相处的7大秘诀，只要7天7练，只需改变微小习惯，参考性极强！ ?戈特曼夫妇共同撰写，人人都需要的亲密关系实用指南！戈特曼夫妇把自己的婚姻生活当作研究样本，从彼此的相处中发现问题、找到解法，帮你得到想要的爱。 ?基于 戈特曼理论 ，制作呼声超高的 爱情地图游戏 ，适于中国读者，边读边玩，亲密互动。 《减压七处方》 有时，
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心的疗愈 情绪控制方法自控力心理健康情绪管理自我实现成功女性治愈心灵与修养心理学自助读本励志书籍心理学生命的意义励志书正
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与原生家庭和解+非暴力沟通 全套两册原生家庭心理学为何家会伤人解决家庭亲子关系学会高效沟通修补性格缺陷自卑障碍停止精神内
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你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式，来帮助自己突破各种身心难题。 本书告诉我们， 正念 是 现代人解决常见压力和情绪难题 的 好方式 ，是的 身心养护工具 ！ 本书为你解答所有对正念的疑问 正念是什么？ 英文是 Mindfulness ，指一种专注当下的状态。正念减压疗法创始人乔 卡巴金将其定义为有目的地行动、活在当下、不评判。 正念会带来哪些好处？ 脑神经科学证明，正念有效缓解压力，消除抑郁、焦虑等精神困扰，疗愈心理创伤，提升专注力和自制力，改善自信、自尊和幸福感，是让身心迅速补充能量的方式之一。 正念是否难学？ 正念是一种简单练习，也是一种生活方式。当把正念变成本能和习惯时，就会像刷牙一样自然而然，身心随之更加健康平和。越辛苦忙碌的人，越应该练习正念。 正念如何入门？ 跟随本书
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1.它是什么？ 这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册。喜欢什么，讨厌什么？擅长什么，热爱什么？我是谁？我和我自己的关系如何？我如何看待并体验自己的存在？在内心深处真正渴望什么？常常涌起什么样的感受？ 2.作者这样说： 在这里，倾听内心，自我理解。在这里，关注自己的情绪，试着接受它们。在这里，与发生在自己身上的事和解，接纳自己的感受。这是一个让你稍稍放下手机，与自身连接的机会，就这一会儿，只专注自己以及身边发生的事。在这里，说出那些以前从来不敢高声大喊的东西。在这里，远离压力、放弃妥协，寻找自己真正想成为的人。 3.父母送给孩子的礼物。 成为独立思考者的起点：不了解自己，不知道自己擅长、热爱什么，不明白自己的独特性在何处，这本手册是每一位青少年成为独立思考者的起点。书
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这一次，让我紧紧抱住你（把压力和坏情绪都挤出来！简单心理百万粉丝催更的心理学治愈漫画，随书附赠4个心理学测试！）
◆ 这一次，让我紧紧抱住你！把压力和坏情绪都挤出来！ ◆ 简单心理百万粉丝催更的心理学治愈漫画，让你学会如何真正 爱自己 !附赠 抱抱我 治愈小卡片！ ◆ 用专业的心理学知识带你逐步看清人际关系等问题的本质，如 愧疚诱导 间歇性冷漠 藏在微笑背后的抑郁 ，并给出相应的解决办法！ ◆ 40 篇心理学漫画故事，20篇心理学知识科普，以简单的漫画 心理学知识形式将治愈故事与心理学内容相结合！ ◆ 翻开本书，从随书附赠的4个专业心理学测试看起，让我把你的压力和坏情绪全接下！
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你不必是一朵花 我的外婆从不内耗 理薇尘vivian心理学书籍 心灵疗愈 写给现代女性的自我养育之书 独立女性成长励志故
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【官方正版 假一罚十】养育你内心的小孩 丛非从 心理自助 疗愈 自我成长 亲密关系 安全感 价值感 人生的意义 内心强大 养育你内心的小孩
★*直向外寻求和解，不如陪内*的小孩长大 所谓的内*强大，就是能照顾好自己内*的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外*世*。这个世*会扔给你各种问题，你缺少的从来不是方法，而是底气。 ★36篇文章，字字珠玑，带领你直探内*深处的真实需要 了解真实的自己，让伤痛得以被看见，让空缺得以被弥补。 ★*书作家、**理咨询师丛非从十年经验梳理 透过我们内*的*感、自由感、*值感、意义感、*密感，这五大需要层层推进分析，沿着养育更好自己的公式，【了解自己】 【做出改变】=【成为更好的自己】，*你了解自己内*的小孩，并且让它变得强大。 ★佐以大量真实咨询案例，宛如身临*理咨询室 ★正文前有16幅全彩剧情漫画，梦幻联动*火热表情**画师仓屋，如观影般沉浸式阅读 ★随书附赠仓屋柴犬*贴纸。读完此书，请给自己点个赞，*切都会好起来！
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Doodling A Smile！为生活涂鸦每一张笑脸 全球300,000粉丝追捧！ Ins超人气插画师Lim Heng Swee图文作品，其创作的插画风靡小红书，收获众多读者粉丝临摹参考 暖心的生活哲学 笑一个的 日常 幽默 ，实现快乐Double！
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真实的幸福+活出乐观的自己+认识自己接纳自己+教出乐观的孩子 全4册 幸福课积极心理学之父塞利格曼幸福科学四部曲
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自渡心理学 停止精神内耗 做自己的摆渡人 自渡者有天渡，人不自渡，天也难护。焦虑时代的清醒之书，停止精神内耗，做自己的摆渡人。学会自渡是成年人的必修课
1、焦虑时代的清醒之书：停止精神内耗，做自己的摆渡人。 2、《自渡心理学》是一本写给所有与 精神内耗 短兵相接的现代人的自救指南。作者文峤以心理咨询师的专业视角，结合亲身疗愈经验，拆解内耗的六大根源（原生家庭、社交绑架、完美主义 ），并给出可复制的 反内耗工具包 ： ?4A减压公式：避开压力源、改变应对方式、接纳不可改变的事实、主动适应新环境。 ?情绪分隔术：用 心理盒子 隔离负面思绪，保持专注力。 ?渐进式肌肉放松法：2分钟缓解肩颈僵硬与焦虑情绪。 女性成长破局指南：撕掉 贤妻良母 标签，定义属于自己的 好生活 标准。 3、书中既有 被母亲过度掌控的职场女性如何夺回人生主导权 的真实案例，也有 如何用 不完美清单 接纳自我 的温暖指引。翻开它，你会发现：?停止内耗，不是强迫自己 正能量 ，而是学会与真实的自我
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你在逃避什么：你害怕面对的真相，必将使你成长 我们很少逃避外在的问题，却喜欢逃避心理的痛苦。有一种很快乐的体验，叫作：放下执念，拥抱真相与希望。愿你走出执念的那一刻，收获自在与洒脱。
※【本书被翻译成繁体中文、波斯语、挪威语、丹麦语、波兰语、德语、西班牙语】 ※【我们很少逃避外在的问题，却喜欢逃避心理的痛苦。】 ※【活在幻想中，不过是暂时吃颗 止疼片 ；有一种很快乐的体验，叫作：放下执念，拥抱真相与希望。】 为了让自己不陷入痛苦的情绪， 你或许曾做过这些努力： 迁怒于他人，尤其在看到他人有自己无法克服的缺点时； 拼命在回忆中找证据，让自己相信那个人是在意自己的； 不断鼓励自己只要再坚持一下，事情就会有转机； 让自己乐于助人或者很忙，以此逃避面对自己的问题； 追求用理智与逻辑处理问题的 安全感 ，忽略真实的渴望； 这样的处理方式，虽是有效的自我安慰， 但从更深层来看，既是压抑，亦是执念。 你有没有想过， 其实你正在被太深的执念剥夺选择的权利？ 本书作者温和而智慧地
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圣多纳释放法 正版速发海尔·德沃斯金著当当自营同款吸引力法则的底层逻辑;情绪觉知力提升指南;大道至简的宇宙法则;简单、实
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蛤蟆先生去看心理医生 漫画版 漫画版忠于原著精彩演绎 青少年心理健康 读物 心理 漫画 抑郁 治愈 原生
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职场妈妈别自责：与111位超能女性对话 郝景芳推荐！普利策新闻奖得主深情讲述，全球知名企业职场妈妈生存实录！愿你坦然拥有“不自责的勇气”，一部送给妈妈和职场女性的温情之书！
童行书院创始人、 雨果奖 得主郝景芳，中国女性财经媒体TOPHER，新浪女性推荐！ 普利策新闻奖得主、《华尔街日报》资深记者深情力作！ 揭秘可口可乐、波士顿咨询、雅虎、宜家、麦当劳等全球知名企业职场妈妈生存实录！ 对话86位职场妈妈和25位女儿，从 婴儿潮一代 到 X 一代 ，我们已经走了多远，还需要走多远？ 精准捕捉 职场妈妈 共鸣点，倡导 父母共同育儿 、改善 母职惩罚 困境，具有较高的社会话题度、女性议题关注度。 随书附赠精美卡片！愿你坦然拥有 不自责的勇气 ，一部送给妈妈和职场女性的温情之书！
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爬出废墟的孩子们 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《爬出废墟的孩子们20位汶川特大地震小伤员的10年成长》倾注了作者王洁玉和胡宪生大量心血，他们为此做了很多深入细致的工作，一一走访了省内外十余个地方，获得了靠前手的珍贵资料。作者也以淳朴的笔触，细腻的感情，流畅清新的语言，向我们讲述了一群“5？12”汶川特大地震小伤员的十年成长故事，使人们在阅读时能够从中感受到流动的情感和温暖的力量。例如，书中写到的当时只有3岁的“让路女孩”宋馨懿如今已是一名品学兼优的初中生；“可乐男孩”薛枭已成翩翩少年，地震教会他感恩和坚强，如今在自己的工作岗位上，努力奋斗，已成为一名博物馆馆长；地震截瘫男孩田富刚自强不息，为梦想插上翅膀，凭借自己的努力，终于在2018年残疾人射击世界杯上荣获团体射击优选；经历过30多次手术17次截肢的地震女孩魏玲如今已成为4岁男孩的妈妈，并
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★一个令人心碎的故事★ 她的少女时代止于13岁，而加害者，正是她的父亲。 ★一场勇气之旅★ 她历经29年，终于从受害者变成治疗师。她勇敢说出自己的经历，并联合母亲成立自助团体 向日葵之会 ，提供专业支援并呼吁全社会对抗性暴力。 ★一个历史性瞬间★ 她的勇敢发声，直接推动了日本大修百年《刑法》。 ★一部里程碑式的杰作★ 本书与《房思琪的初恋乐园》《日本：黑箱之耻》共誉为性暴力关怀三部曲。*终追求
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停止自我攻击 知名心理咨询师周小宽力作内耗的真相是你不停地自我对抗心理学敢于冲突拿回主体性停止内耗别害怕冲突当当自营同款
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毕淑敏心理咨询手记 一部真实心理案例的纪实文集 解读青春期 婚姻 恋爱 孤独自闭心理社科心理学书籍 心理咨询与治疗手记
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1.作者是抑郁症研究专家，10余年倾力钻研抑郁症，帮助无数患者摆脱抑郁症的魔掌，但他自己却是一名患病长达30余年的抑郁症患者，这个经历让他与抑郁症患者深度共情。 2.作者从抑郁症患者到抑郁症研究专家，独创逆向心理学 秋水理论 ，与学院派心理学专家的写作风格完全不同，临床和写作基本功扎实。 3.本书根据作者大量咨询案例和康复实践总结而成，系统阐述了抑郁症的发病机制，揭开了抑郁症久治不愈的真相。 4.全书观点独特，逻辑严密，内容深刻，问题论述深入浅出，案例剖析形象生动，适合抑郁症患者、抑郁症研究者、大中小学教师和机关企事业单位人员，以及心理学爱好者等相关人员阅读。
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疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 心理学治疗丛书 自我和解修复原生家庭童年创伤心理治愈疗愈书籍 内在成
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自愈 一行禅师推崇的心理专家写给每个人的自我治愈宝典，摆脱外部依赖，疗愈自身，与心底的焦虑、痛苦彻底和解，找回平衡和赋能感。
?很多人在日常生活中体会不到赋能感，纷繁的工作和不算复杂的社交已经让人陷入内耗，被持续的压力、焦虑所掌控。 ?本书是受到一行禅师推崇的心理专家写给每个人的自我治愈宝典，继畅销全球的《治愈之书》之后，作者再推新作，收获如潮好评。 ?摆脱外部依赖，疗愈自身，与心底的焦虑、痛苦彻底和解，找回平衡和赋能感。 ?没有深奥理论，从生活情境出发，带你找到自我掌控边界，探寻负面情绪的根源。 ?完整的流程指引，教你怎样避免分心且专注当下，走出阴霾，找回活力。
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冲突的力量 如何建立安全、稳固和长久的亲密关系 埃德 机械工业出版社 【新华书店正版图书】 新华书店全新正版书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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我们每个人终将面对一个残酷的真相 要学会如何与疾病、死亡相处。 本书为所有重疾患者及其照顾者们，提供简洁明了、令人信服的实操指南。让大家通过正念、慈悲和联结这三个基本步骤，以及实用、易学的多个小练习，轻松地学会如何应对多舛命运，让自己全然而丰富地活在当下。 当持有 你不等同于你的痛苦 直面，而不是抗拒 等多个对待疾病和死亡的积极态度后，你将体验到前所未有的生命舒适、满足和意义感。尽管身体虚弱、残疾甚至即将故去，心灵却会日益强大，开放而淡然地接受一切。 用正念去体悟生老病死的真相。叶落归根，心安的人生即是圆满。 本书特色： 1、独家简易三步法，有效缓解患病之苦、轻松赢回身心舒适感！ 重疾患者的分分钟痛苦折磨，你懂多少？ 家属日日夜夜的忧虑与心疼，你懂多少？ 医护人员日复一日的疲惫中
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内在父母的觉醒：给内在小孩无条件的养育 [美]约翰·波拉德（John Pollard） 著；杨洁 译 978754642 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人可能都听过这样的话——“善待自己”“原谅自己”“对自己好点”“这不是你的错”。你是否也曾经像我一样疑惑：要怎样才能做到这些？ 究竟是谁或者自己的哪一部分应该被原谅、被温柔以待？ 其实，我们都有两个独立的内在自我：内在小孩和内在父母。这两个内在自我都有自己的个性，也有自己的希望、梦想和恐惧。在生活中，我们往往为了满足一个自我的需要，而牺牲另一个自我。因此我们常常发现自己无法找到内心的平衡与平静。 《内在父母的觉醒：给内在小孩无条件的养育》一书则提出：内在父母应当承担起改进与内在小孩内部对话模式的首要责任。当内在父母开始聆听并了解内在小孩的渴求和需要，对内在小孩倾注爱，并以滋养和支持的方式养育内在小孩时，内在小孩也能体验到更好的养育带来的益处。这两个自我将会继续相
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我的心理医生是只猫2 猫会治愈你的心灵这一定是宇宙送给我们的伟大处方萌宠治愈心灵心理疗愈心里医疗大使猫咪做自己的心理医生
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【官方包邮】你不是一座孤岛 胡素卿等著 心理励志 心理咨询 孤立无援 情绪问题 原生家庭 个人成长 中信出版社图书正版 体察孤独和绝望情绪之后隐藏的深层心理原因
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万事大“急”：我与强迫症的故事 心碎之书·疗愈之书·理解之书·创造之书
★心碎之书 疗愈之书 理解之书 创造之书 ★《纽约时报书评》 编辑之选 专栏推荐 ★门锁好了吗？手洗干净了吗？杯子摆整齐了吗？什么，接吻？一个关于强迫症的暗黑又有趣的真实故事，《纽约客》漫画家讲述自己的亲身经历。 ★在强迫症彻底毁掉我们之前，试着去理解它，找到因应之法，让生活回到正轨。 ★ 这个世界上到处是小孩、小狗、垃圾和空调滴下来的水。社交互动出错的机会比比皆是。老鼠就在我的脚前从一堆垃圾跑向另一堆垃圾。在某个地方，我的朋友正在生我的气。我可能忘了关烤箱，门也没锁。 这些想法来了又走，走了又来，但再也没有演变成纠结。
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我们为何疏远，又怎样亲近：成年子女与父母相处的难点及解决之道 美国畅销家庭关系疗愈指南，家庭委员会高级研究员基于40年来上百例家庭治疗经验的和解与治愈策略。理解家人、理解自己，重塑亲密关系。
★美国亚马逊高分作品，长居亲子关系主题榜单前列，引起众多读者共鸣与反思。 ★美国资深心理学家、当代家庭委员会高级研究员创作，以上百例家庭心理治疗经验为基础，帮助因亲子关系疏远问题而困扰的人找到解答，给予心灵慰藉。 ★名人推荐，《也许你该找个人聊聊》作者洛莉 戈特利布给予高度好评。 ★以十余个家庭心理治疗案例为线索，根据实例解读分析成年子女与父母走向疏远的深层原因，提出对应建议，给出和解策略，建立相处新规则。 ★为成年人打造的家庭关系指南，聚焦成年子女与父母的疏远问题，帮助双方相互理解，重建亲密关系。 ★文字温柔、平和、直击心灵，带读者踏上一场理解与反思之旅。
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OH卡与心灵疗愈 精装修订版 杨力虹著 打开潜意识宝库 解惑歧路人生 遇见真我的有效途径 自助助人
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一本不走寻常路的解压书，犀利的言辞、脑洞大开的想法搭配搞笑幽默的漫画，让你烦人的焦虑情绪全都化成浮云！ 没有教你如何消除焦虑的长篇大论，105个解压小游戏、小建议和幽默冷知识，让你在轻松好玩的小行动中开心一笑，重获好心情。 中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心负责人陈祉妍、知名创意人东东枪、暂停实验室主创窦泽南联袂推荐。 亚马逊畅销绘本，5星好评
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和心理医生看电影：男性篇 观影可以疗心。本书是《和心理医生看电影》系列的第二部，以年龄为顺序对近40部经典的电影进行深度解读，对“父性”/“男子气”问题提出了许多独特而新颖的观点
本书对 父性 / 男子气 问题提出了许多独特而新颖的观点，主要有： 在男性的前半段生命过程中，男孩必须经历与父母分离，独自到社会上冒险；再通过 弑父 和 弑母 获得独立的个体意识和自我同一性；然后在社会上努力探寻适合自己的生存方式并对此负责而成为男人。如果男性在成长过程中没有完成这些主题或者在完成的过程中没有克服相关障碍，在成年时只会遵循集体的生存方式，按照他人的指示生存，即使他能独自在社会中居住和生活，也依然只是个男孩还不是男人。 在男性的后半段生命过程中，对家庭、团体及社会的责任和奉献应该处于男性主导地位。如果他还在追求 我想要 而不是 我应该 ，缺乏 父性 / 男子气 ，那么他依然是个 巨婴 或者 永远少年 。 希望男性读者在阅读了本书和观看了相应的影片之后能独立思考，通过自己的力量找到适合自己的成
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1.它是什么？ 这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册。喜欢什么，讨厌什么？擅长什么，热爱什么？我是谁？我和我自己的关系如何？我如何看待并体验自己的存在？在内心深处真正渴望什么？常常涌起什么样的感受？ 2.作者这样说： 在这里，倾听内心，自我理解。在这里，关注自己的情绪，试着接受它们。在这里，与发生在自己身上的事和解，接纳自己的感受。这是一个让你稍稍放下手机，与自身连接的机会，就这一会儿，只专注自己以及身边发生的事。在这里，说出那些以前从来不敢高声大喊的东西。在这里，远离压力、放弃妥协，寻找自己真正想成为的人。 3.父母送给孩子的礼物。 成为独立思考者的起点：不了解自己，不知道自己擅长、热爱什么，不明白自己的独特性在何处，这本手册是每一位青少年成为独立思考者的起点。书
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半熟家庭 明明有家为何如此孤独金义著明明有家为何如此孤单深度分析中庭面临的典型问题夫妻两性关系亲子关系婆媳关系等家庭关系
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【全新正版】组合套餐 小灵魂与太阳+小灵魂与地球 中英文双语 方智 尼尔．唐纳．沃许 精采绘本 心灵书籍 小灵魂与太阳+小灵魂与地球
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情绪鸡尾酒 从多巴胺到内啡肽 调配幸福秘方 戴维·J.P.菲利普斯 自主调节自我掌控情绪技巧指导工具书 心理学入门心灵疗
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1.这本书为我们提供一套即学即用的 思维转换工具 ，它不是让你 变好 ，而是让你 变通 。 2.这本书直击 内耗 根源，通过具体的案例，将抽象的 想太多 转化为可被审视、可被处理的具象对象。 3.作者是资深的心理咨询师，通过真实案例分享，而非单纯的说教，让我们明白：我们的思维方式，是未开发的，最肥沃的花园。要知道：经验带来信任，方法论带来希望，正是作者的真实分享，让我们感受到了情绪的流动，感受到了转念的力量。 4.它同时关乎 个人幸福 与 关系竞争力 内在改变将外化为切实的人际红利。 一个能迅速转念、情绪稳定的人，在职场是不易被击垮的队友，在家庭是提供情绪价值的核心。这本书投资的是你的 关系资产 。 5.在信息过载时代，它提供一种 思维极简 的可能性 帮你过滤噪音，专注本质。它教你识别并关停那些浪费你心力、制造混
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★ 恋爱中的困惑，心理学有答案！ ★ 6大来电绝招；7个让对方情不自禁爱上你的心理学技巧；如何运用心理学知识选择约会穿着/地点和礼物；爱上了朋友，我该怎么做；如何正确分手；怎么判断是否该复合；恋爱、结婚、生子、变老的过程中，男女双方谁的幸福感更高；养宠物会影响伴侣关系吗；换个姿势接吻就能挽救一段婚姻？ 从约会到恋爱到关系保鲜，千万用户信赖的壹心理用科学实验带你破解爱的秘密，收获理想亲密关系。 ★ 科学！从新鲜心理学实验、研究切入，涉及性别助长实验、吊桥实验、倒涌理论、杜乡的微笑、愧疚诱导策略、自我延伸理论等多种有趣的心理学知识，真正做到将日常生活与科学理论相结合。 ★ 实用！结合咨询经验，选取人们关心的爱情问题，具体情境，微观切入，科学解答，带你学会用心理学观点看待自我，获得更好的亲
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【后疫情时代的心灵疗愈宝典，帮你培养强大的复原力！】 无论是因为 新冠 疫情而心烦，还是苦于受过往各种创伤的影响，这本书都能帮你走出心理的泥沼，重新找回面对未知的勇气和战胜困难的力量。复原力就是从逆境中反弹，让自己从创伤、挫败中恢复的能力。这本书将帮你轻松扫除心理障碍、整理情绪，快速消化痛苦，提升心理韧性，让你从逆境中反弹，拥有更强的人生张力！ 【运用积极心理学、直面逆境，走出压力、挫折与创伤】 不管是离婚后再婚、离职后再换新工作、考试落榜后再战，还是生病后恢复健康， 站起来，再一次重新开始 ，这背后包含着多么大的痛苦与煎熬!人生不会照着你画好的方向前进，只有学会积极应对各种突如其来的意外，学会从创伤、挫败中学习和成长，才能以更好的姿态走完人生的后半场。 【让暖心的光，照进人际关
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弗洛伊德与为什么鸭 原来我可以不用那么好，我的感受很重要， 心理学解压漫画 武志红推荐 心理自助 心理学S 保证正版 现货速发
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做自己的心理医生 情绪控制方法 全2册心理学基础情绪管理心理学情绪控制方法心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦
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作者是法学、心理学双学位学士，从事情感咨询行业多年，累积个案1000 ，被众多来访者和被督导咨询师评价为 一针见血又接地气的咨询师 。有《脱单修炼手册》作者、知乎情感领域百万粉丝大V宏桑与广东省婚姻家庭咨询师协会的专家推荐。 内容贴近生活，体例较为新颖。八个来访者案例包含了常见的情感困惑，找到来访者内心隐藏的童年创伤。 围绕现实生活来科普心理学常识，以经典精神分析等心理学工具追溯不健康的原生家庭对人格成长的深远影响，并提出疗愈童年创伤的有效方案。 帮助读者重新审视自己的童年经历，完成与原生家庭的分化，终成长为人格更完善、幸福感更高的人。
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每个人对自己的人生都有选择的权利，许多发生在我们身上的事情都受到了我们的情绪的影响。请相信“我们在‘外界’寻找的力量也潜藏于我们的心中”，用积极的方法运用这种力量，我们就能够拥有不同的人生体验。
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我被埋在尘土之下许多年：自闭症患者的人生觉醒 每年4月2日为“世界自闭症关注日”，全球自闭症家庭超千万，每位“星星的孩子”蕴藏着超乎想象的可能。从未知到接纳，从探讨到支持，每一种音调，都有存在的意义。
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