世界名人的原生家庭:影响人一生成长的家庭系统动力 影响人一生成长的家庭系统动力
1.家庭动力开荒之作，批阅6载，增删8次，每个人都可以从书中找到自己原生家庭的答案。 紧扣青少年热议 断亲 疑问，助力每个人都能找到原生家庭困局背后答案。 通俗心理学读物，全面解析10位世界名人原生家庭困局及背后成因，助力读者参考并达成 与自己原生家庭和解 目标。 心理学垂类避坑指南，帮助读者找到影响人生成长因素，如：出生动力、父母婚姻、家庭文化、性别动力等，力求通过名人的经验教训，避免人生的不幸。 心理学家曾奇峰、知名心理学者陈艺新、婚姻与家庭临床心理科主任医师孟馥 倾情推荐。 随书赠送定价89.9元 原生家庭影响 心理评估1次（共99题）。
¥49.80定价：¥88.00 (5.66折)
¥49.80 - ¥0.50
有什么问题，说出来就好了 人生既要有直面的勇气，也需要他人的力量。韩国资深心理专家通过20个真实的心理疗愈故事，帮助你走出情绪内耗。每一个人生困境都需要出口，说出你的烦恼，就是好的疗愈。
◆写给敏感又脆弱的你，给你积极生活的勇气 人可以坚强到抵挡一切，有时脆弱只需一瞬间。每个人都会有烦恼的时刻，直面人生的困境，与自己和解，重新找回积极生活的勇气。 ◆走出情绪内耗，找个人聊聊或许就能走出困境 为什么长大后，还会感到受伤？明明是他人的错，痛苦的却都是自己？你是否在乎自己在他人眼中的样子？ ◆韩国20年经验心理咨询师经典疗愈之作 韩国知名心理学教授，通过20个真实的心理疗愈故事，告诉你 我们为什么在人际中产生压力？ 以及 怎么做才能带来正面变化 。 关于婚姻相处：请先认同 这个人原本就是这样 ，当你脑海中出现 他到底为什么 时，请赶快停下来；发脾气并不能解决问题，了解自己受伤的原因，去改变可以改变的事。 关于失去：人生会因经历大大小小的失去而受伤，也许你
¥32.40定价：¥49.90 (6.5折)
幸运的人一生被童年治愈+你要去相信（套装全两册）直击心理重建和生命拓展的种种问题，构建自信、乐观、希望、韧性四大心理资本
幸运的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年： ★国内精神分析学派资深心理咨询师王晓艳潜心十年疗愈之作，李孟潮、张海音、张天布联袂推荐，我们都曾受过伤，也有治愈自己的良方，谨以此书献给每一位心灵不屈者 ★全面梳理伤在童年、苦在情绪、爱而不能、自我确立、人格成长等五大人生课题，系统讲述如何治愈我们内心的隐伤，让人格完整成长。 ★真实案例 专业指导，对照解决心理问题，完成心理的跃迁和生命的拓展。 ★作者金句： 1.心理之病，本质上是人格之病；心理之苦，本质上是情绪之苦。伤在哪里，痛在哪里；伤得越深，病得越深。 2.有人会害怕乘飞机，因为飞行意味着与大地母亲的分离，而分离则意味着象征性的死亡。 3.一个人爱着某人，并容许和接受那个人和另外一个第三方有着重要并独立的关系。 4.嫉羡的来源是早年匮
¥42.70定价：¥94.80 (4.51折)
情绪自救 化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法 中国人民大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
情绪就像山脉一样，会蜿蜒起伏，有时高，有时低。正常的情绪波动，谁都会有。“好”情绪会让我们神采飞扬，而“坏”情绪则会让我们焦躁不已。不同情绪的交替，大概就是人生的常态。然而，当这种情绪的波动变成了过山车，忽高忽低时，很可能就会让你无法承受，甚至面临崩溃。如果你：·敏感多虑，经常忧心忡忡；·坚持完美主义，总想得到所有人的肯定；·遇事总是不由自主地感到紧张和焦虑；·没有目标，没有原则，浑浑噩噩，感受不到快乐；·习惯于患得患失，杞人忧天；·怀疑自己抑郁了，总是情绪悲观；·总是觉得自己不够好，充满自责；·拥有一颗玻璃心，动不动就觉得满腹委屈；·害怕睡觉，因为总是难以入眠；……如果你总是频繁地陷入上述情绪的痛苦深渊中，那你真的要重视那些带来痛苦的情绪了。有人说“当情绪来敲门的时候，你就为它
¥25.60定价：¥59.00 (4.34折)
呼吸10 我对时间有耐心 Breathe编辑部著 风靡世界的正念生活读物，帮你把更多的时间留给自己 中信出版社官方旗舰店
★创刊于英国，靡世界的正念生活读物。 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们发现生活中的微光。 ★《呼吸》第十期，版式设计全新升级，为你呈现更舒适的阅读体验，一起享受春日的美好吧！ ★《呼吸》中文版主编、心理学家李松蔚为本期撰写卷首语，同时观念艺术家刘耀辉、声音艺术家李星宇、纪录片导演海涛和唐向未、民宿主石茜等与我们共同探讨生命的自我成全与自我绽放。 ★2024你有哪些Bloom计划？也许，生命的精彩瞬间就隐藏在这些Bloom计划中。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征， 那就“Breathe and make time for yourself”吧。 为什么叫“呼吸”？ Breathe编辑部创立于英国，创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分：幸福、生活、正念、创造力和逃离，旨在帮你找寻从日常压力中解脱出来的方法，“make time for you
¥49.30定价：¥69.00 (7.15折)
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呼吸07 去自然里更新自己 英国Breathe编辑部编著 平衡身心的正念启发书 中信出版社官方 松弛感与心灵充电指南，心理学家李松蔚主编
¥49.30定价：¥69.00 (7.15折)
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呼吸09 小小仪式，让平凡成为独特 Breathe编辑部著 风靡世界的正念生活读物仪式感也可以成为平庸日常的解药 中信出 不妨用一件件充满仪式感的小事，把生活营造得舒适而惬意。
★创刊于英国，靡世界的正念生活读物 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们发现生活中的微光 ★作家七堇年、简单心理平台创始人兼CEO简里里、华东师范大学哲学系教授姜宇辉等撰写主旨文章，讲述他们眼中的仪式感。 ★小小仪式也可以成为平庸日常的解药，旅行时、写作时、拍摄时或是居家的日常，不妨用一件件充满仪式感的小事，把生活营造得舒适而惬意。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征， 那就“Breathe and make time for yourself”吧。 为什么叫“呼吸”？ Breathe编辑部创立于英国，创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分：幸福、生活、正念、创造力和逃离，旨在帮你找寻从日常压力中解脱出来的方法，“make time for yourself”（专注当下，把时间给你自己），给焦虑的日常生活留出一点“呼吸”的空间。
¥49.30定价：¥69.00 (7.15折)
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不原谅也没关系 复杂性创伤后压力综合征 压力缓解（美）皮特·沃克 著, 严菲菲 译 心理健康书籍 正版书籍 凤凰新华书店
¥40.27定价：¥89.00 (4.53折)
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时间从来不语 却回答了所有问题 季羡林 著 心灵与修养 季羡林散文随笔集作品集
¥18.50定价：¥55.00 (3.37折)
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身体从未忘记(心理创伤疗愈中的大脑心智和身体)/心理创伤疗愈经典畅销丛书
¥44.40定价：¥89.00 (4.99折)
赵越教授开心 开心生命教育 让爱多一些智慧让成长充满阳光解锁幸福人生 改变从开心开始 深度洞察·破述开悟
¥39.80 - ¥0.40
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◎武志红、曾奇峰心理工作室倾情推荐。 焦虑的根源是什么？人为什么会抑郁？原生家庭能不能和解？为什么吵架永远没结果？怎么和他人建立亲密关系？牛津大学MBCT正念治疗师、森田疗法治疗师、武志红心理工作室主笔三木水告诉你答案 ◎作者三木水是北京大学硕士、浙江大学学士，有专业的心理咨询师、高级婚姻情感咨询师、家庭教育指导师。持续接受湖北省心理卫生协会副秘书长、理事董非的个人督导，个人体验超400个小时。目前，正在接受每周三次高频分析，分析师为IPA候选人。 ◎作者心理咨询时长超过4500小时，督导超过500小时，擅长领域包括但不限于个人成长、亲密关系、情绪问题、职场压力、人际关系等。掌握大量心理案例，具有丰富的心理咨询经验。 本书特色： ◎从焦虑情绪的来源点出发，通过真实心理咨询案例进行分析，按照科学的心
¥45.60定价：¥48.00 (9.5折)
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轻疗愈 15分钟快速减压实现身心平衡 尼克·奥特纳 自我救助心灵疗愈书籍 美国医学临床研究身心疗愈法 情绪释放疗法 正能
¥17.00定价：¥35.00 (4.86折)
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【多册任选】躲在蚊子后面的大象 蛤蟆先生去看心理医生好的孤独自渡:真希望你能好好爱自己 啊呜一口吃掉烦恼如何拥抱一只刺猬
¥15.01 - ¥0.15
¥246.67定价：¥293.00 (8.42折)
¥83.89定价：¥94.80 (8.85折)
如何停止胡思乱想 做一个快乐的人 反焦虑心理学 反焦虑思维训练课 8种心理训练方法快速消除焦虑 反内耗抗焦虑缓解焦虑应对 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★【美国心理协会反焦虑思维训练课，献给多思多虑、常常感到焦虑的你】?每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了？?凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满？?一遇到大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安？?思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态？本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南，案例+方法+步骤全方位助你摆脱焦虑魔咒，重获安全、自控、自在的生活。★【心理博士30年执业经验精华，8种心理训练方法，快速消除焦虑】本书两位作者都是专业咨询师、培训师、美国心理协会成员，执业时间长达30年，有丰富的治疗经验。在书中，他们结心理学背景和执业经验，用为我们一一详解了应对焦虑的具体方法，帮助你释放大脑的超能力；粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想；清醒、自信地面对每天的挑战；转变你的内在状态
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【全10册】反内耗心理学+社交恐惧心理学+社交心理学+做自己的心理医生+情绪控制+焦虑心理学+积极心态+性格影响力+人际
¥86.80定价：¥383.80 (2.27折)
【全10册】反内耗心理学+社交恐惧心理学+社交心理学+做自己的心理医生+情绪控制+焦虑心理学+积极心态+性格影响力+人际
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1.作者鲍勃 斯塔尔博士和以利沙 戈德斯坦博士都是资深的正念践行者，既是经过认证的正念导师，又长期开设正念减压课程，理论与实践经验丰富。 2.畅销15年，被翻译成11种语言。正念减压课程创始人、马萨诸塞大学荣誉退休医学教授、畅销书作家乔 卡巴金作序，众多专家学者推荐。 3.一本非常实用的正念练习手册，帮助你将正念融入你的每日活动，在日常生活中缓解压力、焦虑、抑郁、失眠，展开身心的疗愈。只需几周时间，你就可以学习并践行正念减压。 4.本书全新修订，内容升级，随书附赠33个正念练习音频，读者可免费获取。
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我们每个人终将面对一个残酷的真相 要学会如何与疾病、死亡相处。 本书为所有重疾患者及其照顾者们，提供简洁明了、令人信服的实操指南。让大家通过正念、慈悲和联结这三个基本步骤，以及实用、易学的多个小练习，轻松地学会如何应对多舛命运，让自己全然而丰富地活在当下。 当持有 你不等同于你的痛苦 直面，而不是抗拒 等多个对待疾病和死亡的积极态度后，你将体验到前所未有的生命舒适、满足和意义感。尽管身体虚弱、残疾甚至即将故去，心灵却会日益强大，开放而淡然地接受一切。 用正念去体悟生老病死的真相。叶落归根，心安的人生即是圆满。 本书特色： 1、独家简易三步法，有效缓解患病之苦、轻松赢回身心舒适感！ 重疾患者的分分钟痛苦折磨，你懂多少？ 家属日日夜夜的忧虑与心疼，你懂多少？ 医护人员日复一日的疲惫中
¥40.30定价：¥55.00 (7.33折) 电子书：¥29.50
没有人是一座孤岛 毕淑敏 著 湖南文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
毕淑敏的心灵疗愈读本，逾百万册的散文经典 毕淑敏被王蒙称为 文学的白衣天使 ，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱。
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改变,从心开始 学会情绪平衡的方法 华文出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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钻石途径:阿玛斯开悟自传 中国文联出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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我看见，看见我：AI时代情感能量的觉醒 一套随时可用的能量充电法，帮你转化迷茫、稳住内心，活出自信从容的高能量版本
卖点一：一套随时可用的能量充电法 作者用十余年实战经验，把复杂的心理学变成一套随时可用的轻量练习。《我看见，看见我：AI时代情感能量的觉醒》中没有艰深理论，只有能直接用的方法，比如 平行时空双镜技术 ，让痛苦的记忆被温柔接住；比如 身体感知放松练习 ，帮你在累到崩溃时快速回血。这套方法不讲道理，只给结果 被1000+真实案例验证过。 卖点二：四大实操路径，覆盖全场景情感需求 心时空融合脑科学、神经生物学、心理学、AI/VR 等跨学科成果，具象化场域情感表达，实现过去、现在、未来的情感能量整合与聚合。如探索梦境、记忆碎片与被压抑的情感，唤醒潜藏的能量；捕捉创伤情感碎片，挖掘面具背后隐藏的未被满足的情感需求；平行时空双镜技术，让痛苦创伤被爱看见，被爱感受到，等等，多维度唤醒情感能量。 卖点三：故事化呈现，
¥58.90定价：¥62.00 (9.5折)
【保证正版】蛤蟆先生去看心理医生+做自己的心理医生+与原生家庭和解（全3册）心理疾病自测自愈心理学入门基础书籍
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疯人说：精神病院医生手记 穆戈 金城出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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走出双相情感障碍 应对躁郁生活的日常指南 凯蒂科尼贝尔著 躁郁 躁狂 抑郁 天才病 梵高 贝多芬 心理疾病 心理健康 中 提供走出躁郁生活的日常指导，一边看一边做笔记
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停止你的内在战争 当当自营新华正版 黄仕明 与自我和解 请停止精神内耗 如何化解我们内心的冲突 自我疗愈心理学书籍 武志 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
"斯蒂芬·吉利根博士 生生不息催眠创始人、世界催眠领域 仕明是我在中国的一位学生，他极具智慧，深谙催眠的运用，最重要的是，他拥有的人性临在。我相信你将从这本书的学习中受益良多。 武志红 心理学作家 生命最初，我们为了寻找一种感觉——我是好的，会切割掉一些自己认为不好的东西。这保护了自我，但生命的完整也由此遭到破坏。这是一个不可避免的过程。 随着我们的自我日益强大，我们就有一份需求——那些最初被切割掉的，需要再被整合回来。可以说，整合心灵的各个部分，或者说，寻求精神生命的完整性，是一份根本性的渴求。 这个切割和整合的过程充满了矛盾性，就像是一场自己发起的内在战争。如何认识这场战争，并学会停止它，这是黄仕明老师的课程所教诲的。 黄仕明老师的这门课程，在我们平台上很受欢迎，我想是因为课程中充
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快乐城市——马鲁西亚 中国青年出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
有一个快乐的城市，它叫马鲁西亚。来到这里的人们都很快乐。当你进入这座城市，会不知不觉地被感染，你会发现，快乐原来如此简单。当你拿起这本书，看到快乐城市马鲁西亚，开始运用荷欧波诺波诺，你会发现你想要拥有天堂般幸福快乐的生活不是梦，它会很大程度上出现在你的生活中。本书适合家长和孩子一起共读。
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正念的疗愈 自我疗愈当当自营正版书籍开启内在疗愈获得身心的平静与力量焦虑障碍的正念疗愈之路的力量减压疗法恢复内心静心反焦
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抱住棒棒的自己 徐慢慢心理话 武志红监制作序 以漫画形式讲心理咨询案例 情绪管理个人成长亲密关系亲子家庭关系蛤蟆先生找人
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那个怪物吃了我（差点儿）（当当专供） （当当专享限量贴纸版）献给所有“焦虑人”的自救手册 ，后疫情时代有病没病都看看。
?一本献给所有 焦虑人 的自救手册，后疫情时代有病没病都看看。 ?Ins超人气漫画家以自身经历带我们科学了解焦虑症，一切都会好起来的（没准儿）。 ?如果你有类似困扰，这是一本自救手册。如果你有亲友面临同样困境，这是你了解和帮助他们的一条极好途经。
¥19.80定价：¥66.00 (3折)
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【官方正版】清醒地活：超越自我的生命之旅 正念冥想臣服实验活着迈克-A辛格 清醒 觉察自我平和喜悦幸福 超越自我心理学书
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我们都曾受过伤 却有了更好的人生【樊登读书会推荐】梅格杰伊 著 如何从童年创伤中复原 中信出版社图书
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拥抱你的内在小孩 关于中国式家庭爱与成长的心理笔记 触动千万中国人的典型家庭关系解剖帮助你疗愈心理重建自我正版心理学至于
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★人前笑得很开心，人后变得很沉默。在你外向的面具下，藏着无人能懂的疲惫。一本写给外向孤独者的疗愈手册，别为不属于你的观众，演你不擅长的人生。 ★资深心理咨询师杨思远，整合七年心理咨询实战经验，深挖外向孤独者心理障碍及灾难性思维方式，帮助读者活出不迎合、不依附、独立而完整的自我。 ★武志红、壹心理、张德芬空间等头部心理自媒体平台签约作者，心理学家胡慎之、周小宽盛赞。 ★国内第yi部针对 外向孤独症 群体的心理指导手册，告别假性外向，过不讨好、不取悦、不迎合的人生。
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1.重塑自我，比《自卑与超越》更能改变你。 一本帮您找到重建信心的价值观和自疗手册。 2.直击要点，所有的问题都是心的问题。 《嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记》从内心问题、走出迷茫、反脆弱、社会关系、亲密关系、积极疗愈六个角度进行阐释，为读者提供一些实用性很强的建议与方法。 3.浸入式体验，直接与 心理咨询师 对话。 《嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记》以作者在工作生活中的原创案例为主，辅以专业的心理学知识进行解读。 4.实操性强， 通过 疗愈 练习带领读者走出心理困扰。 这不止是一本心理疗愈的书，更像是一本自我疗愈笔记本，每章后的【自我疗愈】练习能帮助读者与自己和解，实现自我疗愈。
¥9.70定价：¥49.80 (1.95折)
看不见的更年期 当当专享亲签版 国民级主持人李静的更年期自助实录 一份给所有女性的人生预备礼当女性重新认识了身体 也就重
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【樊登读书会推荐】原生家庭 如何修补自己的性格缺陷苏珊福沃德 原生家庭心理学书籍 超越原声家庭雄踞纽约时报图书正版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥26.40定价：¥58.00 (4.56折)
【小红书推荐】别想太多啦书在复杂的世界里做一个简单的人名取芳彦别想太多了日本畅销情绪疗愈指南人生哲学励志正能量书籍 现货速发
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武汉大学权威心理咨询专家担纲编写力作！中国首套心理自助丛书！带你走出无病找病的心理怪圈！周婧编著的《我还是觉得我有病》是“心理健康自助丛书”系列丛书中的一本，详细地论述了疑病的相关知识，讨论了疑病的各种表现形式以及所导致形成疑病的原因，疑病的心理防护，提供了疑病的心理调适，兼具实用性以及趣味性。
¥22.80定价：¥24.00 (9.5折)
不完美，但没关系 自我成长的力量Plus版 36个角度，让你重新喜欢自己 十余年心理咨询与教学经验，深度疗愈上万人。 “心理学的目的不是让人成为神，而是让幻想成为神的人愿意成为人。”
庆祝你的不完美 看见你心底那个受伤的小孩 当你呼唤，你就会被回应 拥有爱别人的能力 不是所有的 对一个人好 都叫爱 先成为自己，再寻找伴侣 在这本《不完美，但没关系》中，作者选取日常中关于 改变自我 的36个心理话题，并结合丰富的咨询案例中总结出的普遍现象，从专业心理学研究者及从业者角度，对当下大众心理热点问题进行了全面的剖析。内容既非只煽情而无干货的鸡汤体，也非高高在上、只有概念没有关怀的论文腔，而是从旁观者的立场出发，采用轻松幽默、友人般的态度说透时下人们普遍的心理困惑，给出人人皆受用的普适性建议。
¥64.60定价：¥68.00 (9.5折)
自渡心理学 停止精神内耗 做自己的摆渡人 自渡者有天渡，人不自渡，天也难护。焦虑时代的清醒之书，停止精神内耗，做自己的摆渡人。学会自渡是成年人的必修课
1、焦虑时代的清醒之书：停止精神内耗，做自己的摆渡人。 2、《自渡心理学》是一本写给所有与 精神内耗 短兵相接的现代人的自救指南。作者文峤以心理咨询师的专业视角，结合亲身疗愈经验，拆解内耗的六大根源（原生家庭、社交绑架、完美主义 ），并给出可复制的 反内耗工具包 ： ?4A减压公式：避开压力源、改变应对方式、接纳不可改变的事实、主动适应新环境。 ?情绪分隔术：用 心理盒子 隔离负面思绪，保持专注力。 ?渐进式肌肉放松法：2分钟缓解肩颈僵硬与焦虑情绪。 女性成长破局指南：撕掉 贤妻良母 标签，定义属于自己的 好生活 标准。 3、书中既有 被母亲过度掌控的职场女性如何夺回人生主导权 的真实案例，也有 如何用 不完美清单 接纳自我 的温暖指引。翻开它，你会发现：?停止内耗，不是强迫自己 正能量 ，而是学会与真实的自我
¥37.40定价：¥49.80 (7.52折)
★真实案例★ 作者对自己多年的心理咨询工作进行整理，精心选取其中具备代表性的案例展开分析，每个人都能从中找到自己的缩影，找到共鸣。 ★作者专业★ 本书作者为国家三级心理咨询师，专业基础扎实，个案咨询经验丰富。 ★可读性强★ 本书内容均选自真实案例，涵盖各年龄层面的出现的典型心理问题，让读者们感同身受。 ★职场人心理书★ 针对现代社会人们普遍遇到的心理问题，提出解决方案，带来启发。
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毕淑敏心理咨询手记 一部真实心理案例的纪实文集 解读青春期 婚姻 恋爱 孤独自闭心理社科心理学书籍 心理咨询与治疗手记
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别为一句话难过一整天 堀素子 自我经营自我成长励志心理学书籍 针对语言伤害的心理调节指南 自我救助心灵疗愈心理治愈书 看
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生命的重建自爱篇,国际文化出版公司【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
每个人对自己的人生都有选择的权利，许多发生在我们身上的事情都受到了我们的情绪的影响。请相信“我们在‘外界’寻找的力量也潜藏于我们的心中”，用积极的方法运用这种力量，我们就能够拥有不同的人生体验。
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蛤蟆先生去看心理医生+被讨厌的勇气 (英)罗伯特·戴博德 天津人民出版社等 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
《蛤蟆先生去看心理医生》★该不该去看心理医生？这本书会给你答案★英国亚马逊心理咨询类第1名，英国国民级心理入门书，亚马逊五星图书★10次咨询，见证疗愈与改变的发生★以优雅的文学语言、生动的故事情节，解析心理学的基础概念，演绎一个心理咨询疗程的标准模板★媲美《自卑与超越》，比《自卑与超越》更好读，2小时就能读完，真正的零基础入门书★凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的
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你不必和所有人成为朋友 畅销书作家文长长全新力作！这是一本帮你把注意力重新拉回到自己身上的书。生活是我们自己的，与他人无关。与其在意别人，不如提升自己。你怎么生活，你就拥有怎样的人生。
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《睡不着 睡不好 睡不醒》 1.现代医学认为良好的睡眠质量有助于增强免疫力和记忆力，恢复精力和体力，促进生长发育，长期失眠和睡眠障碍带来的健康问题则不言而喻。因此，对失眠障碍的科普宣传势在必行。 2.纠正失眠误区，睡得多不代表睡得好，睡满8小时也不是金标准，关键在于睡眠质量。 3.本书主编是心理学、精神病学专家，深入浅出地为失眠患者全方位解答失眠的原因、临床表现、诊断、治疗等30多个问题，以改善睡眠，提高睡眠效率，维护身心健康。 4.本书内容精悍，是一本不可多得的即查即用、方便安全、科学有效的失眠自查、防治知识口袋书，外观小巧，可作为枕边书，也可随身携带，随时查阅。 《疑心疑鬼 行为怪异的人》 我国已有700多万精神分裂症患者，该病对患者的生活、社交、工作造成严重影响，且有较高的终身患病率。本书从
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7天生活处方系列套装3册 爱的七处方+减压七处方+睡眠七处方 世界权威·实操指南·科学有效 让生活焕然一新 你的生活急救 只要七天，只需改变微小习惯，参考性极强！
《爱的七处方》 ?7天7个小练习，解决1个大问题：怎样才能经营好长期美满的亲密关系？ ?百万家庭获益！畅销20年、典婚姻关系教科书《幸福的婚姻》升级实践篇！ ? 婚姻教皇 、 情感界的爱因斯坦 、人际关系领域师心理学家约翰 戈特曼教授50年亲密关系研究之精髓！ 经过超20年跟踪调查 3000余对伴侣案例分析，戈特曼教授拥有一项 绝技 可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况，准确率高达91%！ ?本书总结从相爱到相处的7大秘诀，只要7天7练，只需改变微小习惯，参考性极强！ ?戈特曼夫妇共同撰写，人人都需要的亲密关系实用指南！戈特曼夫妇把自己的婚姻生活当作研究样本，从彼此的相处中发现问题、找到解法，帮你得到想要的爱。 ?基于 戈特曼理论 ，制作呼声超高的 爱情地图游戏 ，适于中国读者，边读边玩，亲密互动。 《减压七处方》 有时，
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