
本书汲取传统刮痧的精华,融合现代医学理论,配以大量的图片,“手把手”教大家选取刮拭部位,以*直接、快捷的方法体现刮痧。

拔罐疗法源于古代角罐法,经过几千年的发展,已经发展成为包括药罐法、针罐法、刺络罐法、艾灸罐法等13种罐法,摇罐、转罐、走罐、闪罐等多种操作手法的综合疗法,医治范围也扩大到内科、外科、妇科、儿科、五官科、美容科的多种疾病。

二十四式太极拳是体育总局推荐的大众锻炼项目,易学易用,效果卓著。龙殿法大夫长期致力于太极拳研究和推广,把古老的养生智慧和现代多媒体技术融合,以简洁优雅的比喻将人带形象化的太极世界中,寓教于乐,令人印象深刻,于不知不觉中与太极拳混融一体。

按摩,是中国古代医学中*特殊的一种治疗保健方式,是古人经过千年实践的沉淀和积累总结出的治疗保健方法。

图解黄帝内经素问:中国养生第一经(白话全译图解本)(试读本)
紫图任何图书,可加 :《李居明虎年运程》 或 :《神之雫1》 任一本,即可抽奖赢大礼! 推荐: :图解彭祖养生经:中国养生术之祖的健康秘决(图解经典80) :图解千金方—中国医学养生方剂大全(图解经典36) :图解人体特效穴位:一学就会,一按就灵的穴位大全(赠全套国际标准人体经穴图)*便捷、*节约、*有效的中医疗法 :2010中国自助游(第十版:全新升级)更资深·更贴切·更有趣 :2010年中国古镇游:第九版(全新升级) :我的川菜生活(四川卷) :完全图解野外求生宝典 现代郑重术的鼻祖,被译为10余种语言,行销全球50多个国家。纵论阴阳,四时、五行、六气、藏象、经络,传承顺应自然的养生智慧。囊括天文、地理、时令、人事、针灸、药石,告诉你怎样不得病。200多个图解,化抽象为形象,轻松读懂中医千年郑重经典。 《

本书是国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家委员会办公室推荐读物,经中华医学会、中华中医药学会 30名医学专家联合审定,选 东风工程 图书出版项目。本书提供9 1 种体质辨析 、 7大方面详细指导,做您 全家人的养生 管家。另外,这还是一本可以 听 的养生书,随书赠送精华内容音频,帮您利用碎片时间,掌握全面养生。 名家荐读: 《轻松学会体质养生》中的体质养生内容较为完备,文笔流畅,通俗易懂,可读性强,文字、图片优美,是一本值得行业内学习的好书。 广东省中医院副院长、中华中医药学会首席健康科普专家 杨志敏 该书 内容较为详尽,有助于普通民众建立科学养生观,有针对性地掌握切实可行的体质养生方法,具有中医特色,可提高民众的中医药养生、疾病预防意识,推广中医药的应用。

本书介绍有*全面的精油知识,并针对不同肤质和病症,提供美容养颜、缓解疾病的定制配方;还特别重视精油对人精神层面的作用,提供能帮助人们消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、催生柔情蜜意的芳香疗法。

简单艾灸,获得美丽的**途径,找对美容穴位,让温暖的艾火煦养美丽。

此书读者还喜欢: 手足耳对症按摩实用手册:操作简单,易学易用自我保健按摩不求人 人体艾灸实用手册:简明清晰,实用易学做自己的理疗师 人体按摩实用手册:一人学会,惠及全家 人体拔罐实用手册:通俗易懂,即学即用一罐在手,百病不愁 人体刮痧实用手册:零起门,快速掌握 人体经络穴位实用手册:经络一通,百病立消,守护全家健康 儿童经络穴位实用手册:操作简单,易学易用,居家保健按摩不求人 14条人体经络 412个特效穴位 经络穴位 3秒钟轻松准确找到 图文对照 简单易学 助你循经取穴不出错

家庭小病小痛对症按摩图典小病小痛很常见,按摩安全又有效。中医疗法人人学,全家健康我做主。


养生堂(1-2套装)(独家限量赠送养生堂第三部:名医教你长寿经抢先版)(试读本)
★高性价比好礼,二送一!《养生堂教你健康100分》《养生堂教你四季不生病》套装,特别限量赠送养生堂第三部抢先版! ★影响华人世界,传授健康知识,全球亿万观众信赖的健康大讲堂 北京卫视《养生堂》官方授权图书! ★汇集1000多位全国著名医学专家,2000多期节目内容之精华,力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者,让读者真正 看得懂、学得会、用得上 。 ★北大医院、协和医院、阜外医院 近百家全国三甲医院、上千位著名医学专家现场 会诊 ,为您的健康把脉支招! ★常见病慢性病的科学防治与自我保健,日常养生要、难一一囊括,老百姓居家的养生指南!

文图版 《脊柱伤病 1000 个为什么》丛书总主编韦以宗教授,世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会会长 , 著名中医整脊专家,教你正确做好脊柱保健,摆脱脊柱疾病的困扰。 为什么健脊可以防癌 为什么颈椎决定健康 为什么胸椎决定寿命 为什么颈椎不好易患抑郁症 此为 《 脊柱伤病 1000 个为什么》丛书第三分册。本套丛书共 15 分册, 图文并茂 ,总主编由著名中医整脊专家 、 世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会会长 、 韦以宗教授担任,向大众普及人体脊柱相关知识、常见脊柱疾病的防治及养护知识。 第 1 分册:脊柱解剖名词 120 个为什么( 9787513249966 ) 第二分册:脊柱运动与运动力学 100 个为什么( 9787513254816 ) 第三分册:脊椎错位是百病之源 70 个什么


和珅,在近几年盛行的清宫戏当中,被塑造成了一个不学无术、贪腐狠毒的形象,实际上,和能够成为乾隆后期的“二皇帝”,就已经说明了他并非庸庸碌碌之辈。

小儿推拿在我国有着非常悠久的历史,在长期的临床实践中,被证明是一种相对安全可靠的绿色疗法。掌握小儿推拿,是聪明父母们的育儿必修课。本书从中医角度详细介绍了孩子的身体特征、小儿推拿的基础知识、小儿实用保健推拿法、小儿常见病的推拿按摩手法及孩子生病期间的饮食调养方法等,能为更多的孩子带来益处,能减轻家长和孩子的痛苦。

简单艾灸,获得美丽的**途径,找对美容穴位,让温暖的艾火煦养美丽。


颈肩腰腿疾病正在快速年轻化,也非常影响工作和生活质量。要去医院治疗,花不起这个时间;要去正规的中医调理的私人养生馆,花不起这个钱,所以自己学几招,也会有效缓解不适和疼痛。 《零基础学按摩》详细介绍颈、肩、腰、腿痛的分类、按摩方法,并辅以真人按摩示意图帮助读者快速 准确地找到穴位。分颈部疼痛、肩部疼痛、腰部疼痛、腿部疼痛四个部分,本书实用性较强,操作简单实用。虽然本书主要讲按摩方法,但实际也搭配了很多食疗、艾灸和其他确有效果的中医疗法,希望能帮助到读者朋友们,迎身心都更轻松的生活! 同时配按摩手法等相关视频二维码,方便读者学习使用。

提起唐朝,人们总会联想到“开元盛世”、“杨贵妃”、“李白”、“安史之乱”等一系列极具鲜明特色的词汇,然而这些词汇都与唐朝的一个皇帝有着千丝万缕的联系,这个皇帝就是唐明皇李隆基。





简单艾灸,获得美丽的**途径,找对美容穴位,让温暖的艾火煦养美丽。

中医有十大经典,《素问》是其中的一部。《元 读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本,加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解,包括近现代的一些*研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。

《*实用的老偏方》汇集了古今上千种有效的偏方、秘方,很多偏方经过多次验证,效果奇佳。


《不上火的活法》 中医理疗防四季之火 饮食调节降五脏之火 身体不上火,生活自轻松



文图版 《脊柱伤病 1000 个为什么》丛书总主编韦以宗教授,世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会会长 , 著名中医整脊专家,教你正确做好脊柱保健,摆脱脊柱疾病的困扰。 为什么多吃养肝食品能强壮脊柱 为什么中老年人寒凉性食品不能多吃 为什么橘皮泡茶能治胸背痛 为什么食疗能预防骨质疏松 病 1000 个为什么》丛书第十五分册。本套丛书共 15 分册, 图文并茂 ,总主编由著名中医整脊专家韦以宗教授担任,向大众普及人体脊柱相关知识、常见脊柱疾病的防治及养护知识。 *分册:脊柱解剖名词 120 个为什么( 9787513249966 ) 第二分册:脊柱运动与运动力学 100 个为什么( 9787513254816 ) 第三分册:脊椎错位是百病之源 70 个什么( 9787513254830 ) 第四分册:脊椎骨折 80 个



简单艾灸,获得美丽的**途径,找对美容穴位,让温暖的艾火煦养美丽。

★推荐1.《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言,也是中国养生术的根源。作者李顺在深挖掘《黄帝内经》中基本理论的基础上,多角度、多层次解读了其中养生的核心内容。 ★推荐2.高医疗成本时代的健康指南,适合每个家庭的生活手册。 ★推荐3. 阴阳平衡百病消,不治已病治未病 。《黄帝内经中的养生经》旨在让读者真正学会协调五脏六腑,使百病不侵;学会疏通经络,远离疾病折磨;学会辨别体质,做到防病强身;顺应四时的变化规律,寻求阴阳平衡,实现延年益寿;遵循十二时辰养生,每天调养好身心;做好情志养生,快乐生活;掌握治疗各种疾病的传统秘方,轻松应对疾病的困扰。 ★推荐4.书中每个主题中都引了《黄帝内经》的相关古文,并附有翻译,以方便读者理解。 ★推荐5.简单易学的穴





★专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。 四代中医传人,简易食疗、顺时生活倡导践行者,中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾陈允斌新作 本书针对每年的流感季,或者每隔数年会出现一次的疫情,告诉我们普通家庭如何做好自我防护,遇到身体突发问题又该如何调理,而其中大部分防护食方和起居防护的方法,在平时也应该使用。 ★多种防病抗毒方法,特别适合家常使用,从外用香囊、兰汤沐浴、泡脚等到药食同源的顺时茶饮、食方,方便大家根据自己的体质选择。 我们对抗病毒,靠的是身体的免疫力,因此唯有跟随时节的转换,每天的一饮一食,分阶段使用不同的配方,才能更好地增强体质、提升免疫力。 ★安全、平和,可以从一而终的顺时食方。 本书所分享的顺时食方,安全平和,诚

艾灸是我们祖先传承下来的保健良方,是一种神奇的治病保健手段。


穴位贴敷是中医外治法的一种形式具有简易、实用、安全、有效的特点适合居家生活保健祛病之用



★专业权威:针灸推拿专业,北京中医药大学博士,8年小儿推拿经验,200000+家庭小儿受益。 ★内容全面:24节气,40多种小儿常见病 ,30多种食疗方 ,200多张专业推拿按摩手法图解。 ★简单易学:内文图文并茂形式,无死角展示,逻辑清晰、步骤明确、简单易学,即便是零基础也可以一看就懂,一学就会,一用就对。 ★干货满满:父母亲关心的小儿常见病,在这里都可以找到答案,如感冒、腹泻、发热、咳嗽、积食、厌食、祛痰、哮喘、便秘、腹痛、痢疾、湿疹等症状。 ★日常:一本让孩子不受罪,家长不折腾的小儿推拿健康书。每天给孩子推拿3 5分钟,孩子一年四季不生病,少吃药。 ★大咖力荐:张怡筠(著名心理学者,情商教育专家);周洲(作家、阅读推广人、有养创始人兼ceo);刘楠(知名母婴集团蜜芽创始人)

本书共记录了361个腧穴,48个经外奇穴,讲解了常用的取穴定位法,对每个穴位的功效、主治、配伍、按摩、精准定位和取穴都有详细介绍,并附有相应的人体配图。简单明了,浅显易学,让读者明白快速精准取穴不再难,同时能预防和治疗各种身体常见疾病。

一次读懂中国**养生宝典。 全析:全文翻译、逐句讲解,《素问》、《灵柩》养生学说的全面展现! 图解:全书图解、易学易懂,介绍阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说、病症学说、诊法学说、论治养生学精要。 详解:重提炼、难详解,使你不必翻阅大量资料,一本看通《黄帝内经》! 中国人养心、养性、养生的经典。 一次读懂的完整版白话读本,一遍看会的图解版黄帝内经。



本书重向你介绍了骨健康的保持和调理方法,并提供了一整套详细可行的保健措施,使你可以及早采取相对应的防护举措,及时筑起一道健康的防护堤。本书共分8章,首先为你讲解了骨质流失与身体健康的关系,解读了骨质流失的生成、危害及其检测方法等。其后推介了传统的利于骨健康的中药保健方法(包括药方、药膳、药酒、药茶)。预防骨质疏松症,饮食调理是关键,本书向你介绍一些常用的壮骨的谷物、肉食、蔬菜、水果、水产品等的功用和烹制方法。运动是壮骨的重要途径,本书介绍了多项有利于骨骼健康的运动项目供你选择。另外,针对一些常见的骨病,书中还系统地介绍了独具特色的中医调理和防治方法,使你明明白白地壮骨,快快乐乐地生活。

紫图任何图书,可加 :《李居明虎年运程》 或 :《神之雫1》 任一本,即可抽奖赢大礼! 推荐: :心理治疗图文百科1000问:可以呵护全家人终生的心理健康大全(宝典馆14) :黄帝内经图文百科:1000个你应该了解的黄帝内经常识 :国际大师风水系列(全四册) :图解中国养生术——中国正统养生学大揭示 :2010中国自助游(第十版:全新升级)更资深·更贴切·更有趣 :2010年中国古镇游:第九版(全新升级) :我的川菜生活(四川卷) :完全图解野外求生宝典 紫图书馆“宝典馆”系列第18本,*全面实用的中医疾病预测宝典。 《面诊治病图文百科1000问》是一本指导读者掌握面诊方法,提高自我防病治病的保健手册。希望读者通过学习和了解中国传统的中医面诊,能够及时发现、治疗自己或家人身上的疾病,不要因为延误就医而使小病变大病、

数百个人体穴位的的精确展示,使拔罐更高效、更方便,几十个拔罐流程表格,让你轻松一拔,病痛即去,促新陈代谢,调节人体阴阳平衡,操作简单又安全可靠的“自然疗法”。


图解经络穴位按摩一学就会(小穴位,大功效,人体自带黄金按钮,揭开经络穴位的秘密!)
1.图解教学,即学即会:愈200幅真人取穴定位图 白话式解说,穴位按摩一目了然。 2.更全面、更实用:67种生活常见病症,近100个穴位,快速取穴、按摩方法、发病机制、临床症状、推荐饮食及日常护理全解析。 3. 速查功能 :目录就能快速找到迫切想知道的。 4.12方本经典大气;环保材料印刷更安全。

文图版 《脊柱伤病 1000 个为什么》丛书总主编韦以宗教授,著名中医整脊专家,教你正确做好脊柱保健,摆脱脊柱疾病的困扰。 为什么青年人也可能有骨质疏松 为什么中老年人骨质疏松不一定是病 为什么补肾中药能防治骨质疏松 为什么骨质疏松病人容易摔倒 为什么常晒太阳勤运动有预防骨质疏松的作用 为什么妊娠期女性会有骨质疏松 此为 《 脊柱伤病 1000 个为什么》丛书第十三分册。本套丛书共 15 分册, 图文并茂 ,总主编由著名中医整脊专家 、 世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会会长 韦以宗教授担任,向大众普及人体脊柱相关知识、常见脊柱疾病的防治及养护知识。 第 1 分册:脊柱解剖名词 120 个为什么( 9787513249966 ) 第二分册:脊柱运动与运动力学 100 个为

罗大伦教你解决全家人常见健康问题:养命之方+救命之方(全2册)(多了解些中医知识,简单的问题能自己处理,复杂的问题能向医
★身体的一些基础性疾病,不用长期服药,书中的食疗方就能解决★《养命之方》内容在喜马拉雅FM播放破亿次,让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧★专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防治、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病

《头手耳按摩轻松学》,选取*适合头手耳按摩的病痛,用*简单的头手耳按摩方法,轻轻松松获得健康! 《头手耳按摩轻松学》,超值赠送经络挂图和头手耳按摩演示DVD光盘,实用又好学! 《头手耳按摩轻松学》,一书在手,把*正规的全套头手耳疗法带回家! 家庭艾灸轻松学 家庭足疗轻松学 单穴按压轻松学 家庭刮痧轻松学 家庭拔罐轻松学

文图版 《脊柱伤病 1000 个为什么》丛书总主编韦以宗教授,世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会会长 , 著名中医整脊专家,教你正确做好脊柱保健,摆脱脊柱疾病的困扰。 为什么孕产后青年妇女不宜穿高跟鞋 为什么青年妇女腰胯痛会造成不孕或流产 为什么有些青年妇女腰胯痛会造成弹响髋 为什么有些青年妇女腰胯痛夜间加重 为什么青年妇女腰胯痛病人会出现长短脚 为什么青年妇女腰胯痛会引起小腿麻痹 此为 《 脊柱伤病 1000 个为什么》丛书第十二分册。本套丛书共 15 分册, 图文并茂 ,总主编由著名中医整脊专家韦以宗教授担任,向大众普及人体脊柱相关知识、常见脊柱疾病的防治及养护知识。 *分册:脊柱解剖名词 120 个为什么( 9787513249966 ) 第二分册:脊柱运动