《上班族身体保养指南》是一本实用的书、易懂的书、好听好看的书！本书对上一版内容改版升级并配全套音频，同时增加 养生圈 与读者互动，并通作者问答和在线直播等，让书 立体 起来。
未病须先防，已病要防变。人活一口气，养生先养肺。
人到中年，高血压、高血糖、高脂血症如影随形，用对《家庭小偏方 改善三高有疗效》！
《**次泡药酒就上手》分为药酒常识、养生保健良方、内科疾病疗方、外科疾病疗方、皮肤科疾病疗方、五官科疾病疗方、妇科疾病疗方七章，共精选药酒配方两千七百多条，包括现代药酒良方以及民间广为流传、历代沿用至今，且经验证疗效显著的药酒方。
虚分很多种，究竟是气虚？血虚？阳虚？阴虚？虚了该怎么调？怎么补？《补虚养生少生病》全部告诉你
《家庭艾灸轻松学》，选取*适合艾灸的病痛，用*简单的艾灸方法，轻轻松松获得健康！ 《家庭艾灸轻松学》，超值赠送经络挂图和艾灸演示DVD光盘，实用又好学！ 《家庭艾灸轻松学》，一书在手，把*正规的全套艾灸疗法带回家！ 家庭足疗轻松学 单穴按压轻松学 头手耳按摩轻松学 家庭刮痧轻松学 家庭拔罐轻松学
中医有十大经典，《素问》是其中的一部。《元 读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本，加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解，包括近现代的一些*研究，是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。
推荐： ：图解从头到脚：儿童经络穴位速效按摩家用手册(超值白金版） ：图解看脸识病:3分钟面诊家用自疗手册(超值白金版） ：你可以不吃药：印度*伟大的瑜伽大师教你简单瑜伽治大病（瑜伽自然疗法·插图详解版） ：图解人体特效穴位：一学就会，一按就灵的穴位大全（赠全套国际标准人体经穴图）*便捷、*节约、*有效的中医疗法 ：魔术我*棒：84招变身超级自信孩子王（全3册）赠《校园笑话大集合》 《图解看手识病》从实用的角度出发，不但揭了手诊的神秘面纱，详细讲解了手诊医学基础、掌纹、病理纹，更有50余种常见疾病的手诊手疗方法。**有特色的是，本书收集了近百例常见疾病患者的墨印掌纹，表示出具体的手部异常特征和按摩穴位，并运用清晰的手诊流程图以引导读者诊病、治病和防病。本书内容丰富、图文并茂、版面美观，一学就会，
快速找准穴位，不适症状手到病除。取穴到位，指压立即行，不寻医的灵丹妙穴，不用药的天然养生，经穴同源，标本兼治，健康快乐每一天。
脊椎是人体的中轴和运动的轴心，成人的脊椎从正面看是一条直线，从侧面看则为S形，即颈椎和腰椎向前凸，胸椎和骶椎向后凸，这些弯曲增加了脊柱的弹性，减轻了行走和跳跃时的冲与震荡，保护了脑部和内脏器官。因此一旦脊椎出现扭曲，人体的状态就会随之改变，与之相关的器官和内脏就会产生功能紊乱，导致人体的免疫力下降，从而引发疾病。 正因为脊椎在人体中有着重要的地位，所以强调脊椎的脊疗也应运而生。所谓脊疗，是指通过推拿、按摩、指压、按压背脊及脊椎两旁的有关穴位，来矫正脊椎位置异常，从而诊断、治疗疾病的疗法。作为一门强调外在力学的疗法，脊疗在治疗过程中往往给患者以舒适的感觉，对许多疾病也有着显著的疗效，因而引起了世界医学界的高度重视，受到了普遍欢迎。至今，脊疗已成为一门新兴的通用医学，在世界范
图解黄帝内经素问：中国养生第一经（白话全译图解本）(试读本)
紫图任何图书，可加 ：《李居明虎年运程》 或 ：《神之雫1》 任一本，即可抽奖赢大礼！ 推荐： ：图解彭祖养生经：中国养生术之祖的健康秘决（图解经典80） ：图解千金方—中国医学养生方剂大全（图解经典36） ：图解人体特效穴位：一学就会，一按就灵的穴位大全（赠全套国际标准人体经穴图）*便捷、*节约、*有效的中医疗法 ：2010中国自助游（第十版：全新升级）更资深·更贴切·更有趣 ：2010年中国古镇游：第九版（全新升级） ：我的川菜生活（四川卷） ：完全图解野外求生宝典 现代郑重术的鼻祖，被译为10余种语言，行销全球50多个国家。纵论阴阳，四时、五行、六气、藏象、经络，传承顺应自然的养生智慧。囊括天文、地理、时令、人事、针灸、药石，告诉你怎样不得病。200多个图解，化抽象为形象，轻松读懂中医千年郑重经典。 《
本书汲取传统刮痧的精华，融合现代医学理论，配以大量的图片，“手把手”教大家选取刮拭部位，以*直接、快捷的方法体现刮痧。
图解面诊消百病一学就会(超浅显的面诊流程讲解 精心药膳，对症调理 精细图解，一学就会 看图操作，简单易学)
1.图解教学，即学即会：愈百幅手绘图 白话式解说 超详细面诊流程，真正能在家做的面诊书。 2.更全面、更周到：62种常见病对症按摩图解，18幅面部穴位速查彩图，清晰的食疗制作全展示。 3.科学权威：高级药膳食疗师联和中医学博士后力作，解读更深。 4.速查功能：目录就能快速找到迫切想知道的。 5.12方本经典大气；环保材料印刷更安全。
小儿推拿在我国有着非常悠久的历史，在长期的临床实践中，被证明是一种相对安全可靠的绿色疗法。掌握小儿推拿，是聪明父母们的育儿必修课。本书从中医角度详细介绍了孩子的身体特征、小儿推拿的基础知识、小儿实用保健推拿法、小儿常见病的推拿按摩手法及孩子生病期间的饮食调养方法等，能为更多的孩子带来益处，能减轻家长和孩子的痛苦。
与市面上的艾灸书不同，本书对读者特别关注的艾灸后出现灸疱、咽喉红肿等情况，行了归类，当您遇到类似情况时，不必惊慌，根据本书，从容应对。 本书立足于灸到病除，不仅详细介绍了疾病的日常症状、适合艾灸的情况、艾灸时间及疗程，还醒目地列举了各种艾灸方法，以便读者省时、省力、更有效地艾灸。 本书内容全面，不仅包括保健灸、小病小痛的灸法，还囊括老年疾病、妇科病
吸取日本*流行的健康蔬果饮食理念； 造中国*健康、*绿色、*权威的生活书**** 以图鉴、速查的方式重新解读经典，适合读者永久收藏 本书提炼出《本草纲目》原文中*醇厚的汁液，使其经典更贴近一般人的需求，不再是遥不可及的学说，内容极佳。 图鉴：选配88幅生动、逼真的植物手绘插图，逐一将花、叶、果、茎、根等细部准确剖析。 图解：将生涩枯燥的文字变成灵动的图片，让你轻松看懂中医理论和认识中药蔬果。 本书知识性与实用性并重，既有传统中医药学的内涵，又融传统文化的价值观，升华了中药的精神品质。
手脚冰凉？月经不准时？脸上痘痘去了又来，长年不断去医院检查，医生告诉你原因并提供解决的方法。你照做了，症状也消失了，可一段时间后，同样的问题再次摆在了面前，反反复复。《艾灸：女人烦恼一扫光（升级版）》通过53个典型病例重讲解，配以方法上的创新，比如普通人可以用来找准穴位的取穴尺、方便安全的悬灸仪、艾绒居家养生用品等，是实用、有效、直的日常身体护理美容的 红宝书 。
数百个人体穴位的的精确展示，使拔罐更高效、更方便，几十个拔罐流程表格，让你轻松一拔，病痛即去，促进新陈代谢，调节人体阴阳平衡，操作简单又安全可靠的“自然疗法”。
《单穴按压轻松学》，选取*适合单穴按压的病痛，用*简单的单穴按压方法，轻轻松松获得健康！ 《单穴按压轻松学》，超值赠送经络挂图和单穴按压演示DVD光盘，实用又好学！ 《单穴按压轻松学》，一书在手，把*正规的全套单穴按压疗法带回家！ 家庭艾灸轻松学 家庭足疗轻松学 头手耳按摩轻松学 家庭刮痧轻松学 家庭拔罐轻松学
一本将拔罐、刮痧两种疗法相结合的书。 传授有病治病，无病强身的中医传统养生秘法。 教您判断自身体质，让从未触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体行调理和治疗。 教您一步找准穴位的技巧，走近神奇的中医世界。
中医穴位按摩安全、有效、已操作的特受到广泛认可，但穴位定位、选择及手法应用等具有较高技术含量，普通读者很难掌握。本书根据不同人群体质情况整理出相应的穴位选取组合，方便读者自行选择。除了对具体疾病出处方，书中对穴位组合的功能主治行了归纳，使治疗不仅停留于书中收录疾病，更具延展性。
操作简单、即学即会，轻松疗愈常见病的中医疗法 按摩疗法：历经千年证明的穴位按摩，按一按，立竿见影 刮痧疗法：有病治病、无病强身，有百利而无一害的中医 对症足疗：即能保健又能治病，让休闲与健康自成一体 艾灸疗法：深挖掘致病原因，找对方法，对症施灸 操作简单教你在*短的时间内轻松账务常见病实用疗法 内容全面刮痧+针灸+足疗+拔罐+贴敷……
黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《四气调神》《上古天真》《天年》《异法方宜》(试读本)
★一部至今为止对《黄帝内经》逐字解读，阐释*出彩、*动人心的身心灵自救经典。不断章取义，不东拉西扯，不装逼，只说人话、家常话，娓娓道来人与身边各种环境相濡以沫的惊天大智慧。 ★一部读了能让自己*快拥有天时、地利、人和的正能量，年轻人读了能更好地懂得为人处事，变得强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老人读了不再恐惧年老。一部强大每一个中国人身心的灵性读本。 ★书中的很多保养身心的方式，在以往所有书籍中都少有涉及。 ★书中所涵盖的生命态度、方法，适宜于职场、家庭、婚恋、成功……等各个领域。 ★著名演员姚晨、佟大为，《求医不如求己》作者中里巴人，《只有医生知道》张羽，《新周刊》主编封新城、主笔胡赳赳，由衷推荐 ★一部至今为止对《黄帝内经》逐字解读，阐释*出彩、*动人
★《黄帝内经后传》说什么 我们现在面临的问题和两千年前的只有一区别 以前达官贵人不多，得 达官贵人病 的人也不多；现在达官贵人不多，但得 达官贵人病 的人却越来越多。 作为一个人来讲，越早知道自己的天命越好，浪费的时间少，浪费的精力也少，做的无用功，甚至对身心的戕害也越少，这叫 保性命之真 。 作为一个正常人，能尽享天年，生无病苦，提高生活质量，不给儿女添麻烦，不给别人添拖累，也应该做到这一。 ★中医是顺应天道做事的一门技术，其背后是顺应自然，而不是人定胜天 中医之所以叫中医，就是维持一个中间状态，华佗说： 人体欲得劳动，但不当使极尔。 意思就是凡事不要走*。 很多人说， 中医 这个词到底是从哪里来的？从《汉书 艺文志》里来的 故谚曰： 有病不治，常得中医。 《汉书》
数百个人体穴位的的精确展示，使拔罐更高效、更方便，几十个拔罐流程表格，让你轻松一拔，病痛即去，促新陈代谢，调节人体阴阳平衡，操作简单又安全可靠的“自然疗法”。
拔罐疗法源于古代角罐法，经过几千年的发展，已经发展成为包括药罐法、针罐法、刺络罐法、艾灸罐法等13种罐法，摇罐、转罐、走罐、闪罐等多种操作手法的综合疗法，医治范围也扩大到内科、外科、妇科、儿科、五官科、美容科的多种疾病。
小儿推拿:儿童常见病自查自疗手册(用父母的手,加持孩子的精气神!让孩子少生病、不生病,有病好得快)
写给中国父母的儿童养护指南，徒手防治孩子常见病 ★ 儿童十二经络体检法，儿童易堵塞穴位自查，孩子生病早知道 孩子生病是有先兆的，一般表现在一些对应穴位的疼痛、堵塞。家长每星期花10分钟左右的时间给孩子做一次经络体检，探查一下十二经络上的易堵塞穴位，发现孩子经络上的一些堵，就能及早发现埋藏在孩子身体里的健康隐患，及时行按揉疏通调理，消除疾病隐患，让孩子少遭罪。 ★ 日常基础保健法，让孩子脾胃好，吃得香、睡得好、长得高 捏脊一次，孩子的五脏六腑全都保养了 揉足三里，给孩子一个强健的脾胃 擦涌泉，固肾气，让孩子发育好、长得高 极轻摩腹，让孩子睡得好、大便通畅 ★ 20余种儿童常见病对症特效推拿方法和经络穴位调治处方 针对发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻、儿童鼻炎、
本书共记录了361个腧穴，48个经外奇穴，讲解了常用的取穴定位法，对每个穴位的功效、主治、配伍、按摩、精准定位和取穴都有详细介绍，并附有相应的人体配图。简单明了，浅显易学，让读者明白快速精准取穴不再难，同时能预防和治疗各种身体常见疾病。
《黄帝内经》是中医体质认识的源头，早在两千多年前就对体质进行了多方面的探讨，并提出了相应的养生方法。
《家庭足疗轻松学》，选取*适合足疗足浴的病痛，用*简单的足疗足浴方法，轻轻松松获得健康！ 《家庭足疗轻松学》，超值赠送经络挂图和足疗演示DVD光盘，实用又好学！ 《家庭足疗轻松学》，一书在手，把*正规的全套足部疗法带回家！ 家庭艾灸轻松学 单穴按压轻松学 头手耳按摩轻松学 家庭刮痧轻松学 家庭拔罐轻松学
明代著名医学家李时珍说：“产于山阳，采以端午。
图解人体特效穴位：一学就会，一按就灵的穴位大全（赠全套国际标准人体经穴图）最便捷、最节约、最有效的中医疗法(试读本)
紫图任何图书，可加 ：《李居明虎年运程》 或 ：《神之雫1》 任一本，即可抽奖赢大礼！ 推荐： ：图解经络的秘密：流传千年的中国式特效保健法图解经典98 ：图解西藏睡梦瑜伽：梦中修得健康和智慧（图解经典87） ：图解彭祖养生经：中国养生术之祖的健康秘决（图解经典80） ：2010中国自助游（第十版：全新升级）更资深·更贴切·更有趣 ：2010年中国古镇游：第九版（全新升级） ：我的川菜生活（四川卷） ：完全图解野外求生宝典 你是否还在为治疗普通感冒也要很长时间，花很多钱、吃很多药而烦恼？ 你是否还在担心安眠药的剂量越来越大？ 你是否还在抱怨止痛药也治不好头痛？ 你是否还在备受疲劳的困扰，工作没有起色？ …… 药不是**的，求医也不是获得健康的**手段，这本《图解人体特效穴位》就旨在教你用更便捷、*节约、*有效的中医
有几千年历史的二十四节气养生是中医养生的瑰宝，对中华民族的健康作出了杰出的贡献。
拔罐消百病速查轻图典 艾灸消百病速查轻图典 按摩消百病速查轻图典 刮除疾病，刮出健康，做自己的刮痧专家 零起点入门，快速把握精髓，随时随地祛病痛
你知道吗？薏米、山药、百合、绿豆......这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了，对你的健康有益；吃得不合适，反而会损害健康。那么，如何利用日常生活、饮食中常见的药食两用中药维护健康呢？请看《一味中药 养出健康》
汲取中医百年精华，巧用偏方保平安。?100则经典老偏方+250幅精确穴位图，不劳医生开处方。?连专家都拍案叫好的古医偏方，轻松治愈常见病。
更多饮食安全、白领健康，新书、热书、畅销书,： 现代人生活紧张，工作压力大，身心处在亚健康状态而不自知。这时，他们需要一种简单方便的方法放松身心。艾灸正是不错的选择。 一针二灸三用药 ，艾灸在传统医学中占有举足轻重的地位。艾灸通过对人体穴位施灸，产生温热刺激作用，从而达到防病治病的作用。不仅是青年艾灸的长寿保健作用也受到的老人青睐，这本书正为老年朋友提供了指导。 本书中详细介绍了十大艾灸法，可以满足老、中、青三代的保健祛病需求。此外，本书精选若干常见病症，是家庭的保健书。
祛除湿热毒 ，大病不沾身！帮你赶走湿气，激发身体排毒力，轻松甩掉病痛，排出毒素，从此湿毒不再来！
刮痧消百病速查轻图典 艾灸消百病速查轻图典 按摩消百病速查轻图典 97种家庭常见病一“罐”解除 简明拔罐疗法图文速查 就是要你看得懂！ 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，权威专业，值得信赖。 2、细致精美。图文精细、美观，首次采用真人立体骨骼图片，让阅读更直观，取穴更精准。内容通俗易懂、实用性强，是大众家庭保健之选。
超大、超清晰骨骼图，搭配超简单取穴法，让你轻松找穴不出错。 真人穴位按摩图，明确告诉你用什么按效果*好，按多长时间，力度要多大。 穴位按摩加辅助疗法，双管齐下，让祛病养生更快速、更有效。买了这一本，从按摩到食疗，让你随时随地摆脱疾病困扰。 100 种常见易患疾病。针对不同年龄层次、不同工作性质，列出不用去医院就能轻松解决日常小病小痛，而且完全无副作用。 按摩工具都是生活中随处可见的，拿来就能用，且效果显著。 附录按照人体不同部位划分常用穴位，同时配以人体骨骼图，让读者找穴取穴更方便。
简单艾灸，获得美丽的**途径，找对美容穴位，让温暖的艾火煦养美丽。
自助断诊：专业简单，诊断更准确，家庭自疗。 八大疗法：按摩、拔罐、刮痧、足疗、热敷、药膳、中药、运动、全方位有效治疗。
本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车