适读人群 ：40到60岁的女性读者 更年期是每个女人一生中的重要阶段，女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。《女性更年期调养读这本就够了》是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当，严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症，科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
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百岁人生：40位百岁老人的长寿之道 郭学军 著 山东科学技术出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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中年养生保健指南 张玉亮、朱成全 编 华南理工大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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新版养老奉亲书：子女给父母好的礼物 王耀堂、闫燕秋 著 新世界出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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明年更年轻 延缓衰老科学养生全书哈佛医学博士执笔拆解饮食运动作息方案逆转生理老化居家健康调养保健读物后浪健康类图书 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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更年期综合征黄瑛 编上海远东出版社9787806612866 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
形式新颖是本书的又一特点。既注意了分段的科学合理、顺序的自然流畅，又一改此类书惯用的说教式、问答式行文和沉闷、刻板的“面孔”，以活泼的版面恰如其分地突出重点。 “新编常见病症防治丛书”是上海远东出版社组织了上海部分临床医师、科研人员、医学院校的教师，针对我国常见病、多发病的病谱，分册编烈军属的。具有较强的针对性和实用性，能对读者，特别是患者及其家属正确深入地了解疾病、积极有效地防治疾病，促进疾病的痊愈和康复，提供全程地、适时地帮助。 这套丛书的主要特点是通俗实用。作者通过反刍式的编写手法把国内外相关的医疗知识和信息，尽可能多的编入书中，并深入浅出地详细介绍，方便读者理解和应用。轻松实际的侃谈式和交流式的编写风格做到了既开门见山地提出重点，又入木三分地细心解释。从而增加了读
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截止一九九九年十月，我国六十岁以上老年人口已达一点二六亿，占全国人口总数的百分之十。这表明，继美国、德国、日本等发达国家之后，我国也已进入了老龄社会。据专家估计，今后十至十五年，我国的老年人口将呈不断上升的趋势。《中国老年百科全书》正是从这一引起人类共同关心的话题出发，为满足老年人“了解自我，保护自我”的要求和“老有所学，老有所为，老有所医，老有所乐，老有所养”的需求而编纂的。该书由浙江大学教授陈昭典任主编，教授吴阶平任名誉主编；分为老年生活、老年养生、老年娱乐、老年保健四部分，该书在老年心理及生活指导方面的见解有独到之处。
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老年人居家锻炼计划 康琳 9787521424836 中国医药科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
由于老年人户外活动明显受限，因此出现日常生活能力、认知功能和躯体功能下降的老年人数量可能随之增加，康复等医疗卫生服务的提供也变得更加困难。老年人在社交活动减少的情况下，衰弱随之发生发展，很小的应激便有可能会导致健康情况恶化，出现行走困难、跌倒和骨折、认知能力下降、焦虑抑郁和各种新发疾病的风险增加。为了避免这一系列多米诺骨牌倒下，在家中尽可能进行保持活动锻炼是至关重要的。日本国家老年医学中心出版了一份家庭活动锻炼指南，即 2020 老年人家庭锻炼计划。老年人可以根据个体情况在家中进行活动锻炼，以期望老年人身心功能不会因此弱化。其中除了详细介绍各种类型的活动锻炼方式外，还提供了流程图以方便老年人筛查、评估哪种锻炼方式为合适。本书主要从HEPOP流程图、喂养和吞咽锻炼套餐、营养改善套餐、认知套
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老年常见疾病家庭护理手册 胡晓翌 编 9787805317335 文汇出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
衰老是生物的自然规律,人类也不例外。随着社会的发展,科学技术的进步,经济和生活条件的不断改善,人类的寿命也在逐渐延长。使老个保健康的素质，幸福地度过晚年，是老年人、亲属和护理人员关心的问题。本书在简要地说明老年生理的基础上，介绍了老年人常见的疾病、健康问题和家庭护知识。通俗易懂，实用性强，适合老年人及从事照顾老年人的阅读。由于许多老年人疾病是在中年时期开始发生的，本书对如何在中年时期注意预防晚年疾病，也有不少讲述。因此，本书也可供中年时期注意预防晚年疾病，也有不少讲述。因此，本书也可供中年人作为保健参考。
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长者健康改善活动的设计与实施＜优选包邮好书＞ 童宇 主编 上海科技教育出版社
●中医特色医养结合出版工程 ? 套书共8本：《养老机构营养膳食设计与管理规范》《养老护理技术规范》《养老机构慢性病护理实用手册》《社区老年护理实用手册》《老年人跌倒风险评估》《常见老年疾病名中医经验集》《老年常见病的中医保健知识与适宜技术》《长者健康改善活动的设计与实施》● 套书的主编单位为上海中医药大学，大部分作者为教授、博士生导师或海外留学学成归国的中青年才俊。具有丰富的中医临床经验以及养老服务的研究成果和养老机构实际管理经验。?● 这是国内*套完整、全面介绍中医特色医养结合的书籍，填补了国内缺乏系统的中医特色医养结合整套书籍的空白。● 提高中医医养结合水平，就从这套书出发！
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中老年自我治病奇效方一本全 矫浩然 编著 天津科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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中老年保健食品集锦：汤羹茶饮类 祁澜 主编 9787801273574 经济日报出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书分两大部分，“汤羹”与“茶饮”。汤羹部分收集编写了近百种适于中老年人食用的菜谱。汤羹是中国传给的一种肴型，可作正餐，可和佐餐。本书着重介绍了“药膳汤羹”。它是物、食物和水分三者的结合，不但有治病的特点，而且味美，食用方便，制作简单。“茶饮部分”编写了果汁菜汁。
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跟百岁寿星学养生：100位百岁老人的长寿秘诀与养生之道 施小六 编 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家有老人:老年人家庭护理宝典 吕红 主编 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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游出忧郁之海 贝芙·艾斯贝特 (Bev Aisbett) 江西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《青少年情绪美学漫画心理丛书:游出忧郁之海》由江西科学技术出版社出版。
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老老恒言 钱超尘 主编,[清]曹庭栋 撰,黄作阵,祝世峰,杨煊 评注 中华书局【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
正本清源?? 传世经典? 原汁原味?? 养生养心 ??? 养生是一门人人必修课。 ??? 养生就是认识生命规律，把握生命本质。 ??? 养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。 ??? 养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。 ??? “中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。
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正版书籍 基于劝导式设计的智慧养老服务体系构建孟瑶中国人口与健康出版社图书 正版全新 现货速发 可开发票
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《老年痴呆防治专家谈》：军委保健委员会科普丛书保健专家团队精心打造的科普精品解放军总医院倾情奉献的保健丛书
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独居颐养天年 (日)松原惇子 著 戴秋娟 译 中老年保健生活 正版图书籍 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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【预防衰老，从50岁开始 】 预防衰老从50岁开始 和田秀树 中老年健康、预防衰老 年期退休激素平衡大脑健康医疗美容 预 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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家庭营养膳食与保健 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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老年传统医学保健技术/9787564597290/社区（老年）教育系列丛书/孟晓红,吴俊晓 主编
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养胃补脾享天年中医养生书籍健康书籍养生书籍大全 保健养脾胃就是养命中医书籍大全健康养生书脾虚 书脾胃调理书
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智慧健康养老书籍 张岩松著作 清华大学出版 中国养老服务研究
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老年保健 马静 编著 北京科文图书业信息技术有限公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中老年健康养生智慧 贺林香,刘五云 编 江西科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《中老年健康养生智慧》100位保健专家的实践总结。确实可行的养生方法。涵括饮食、起居、运动、心灵。由内至外的健康法。
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正版 58岁幸福的生活才刚刚开始辽宁科学技术出版社9787559122902(日)肖珂拉著外国随笔 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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健康绝非单一项目，健康是一个全方位的网，熟龄之人，多数在人生的旅途中，冲到了事业、理想的高峰，在斩获一番成就之时，应该充分回馈身体的时候，好好地检验你的生活细节，此时还有足够的空间，让自己掌握健康之舵。本书是庄博士针对现在熟年健康的话题所讨论的之道。
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中老年人主要器官保健指南王敏、林凯鸿 编中国医药科技出版社9787506758024 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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抗衰宝典耿洪森 编安徽人民出版社9787212035815 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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实用老年保健与诊疗学 李富玉 主编 中医古籍出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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老有所养 健康生活研究组 新世界出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
近年来，当今世界正面临着人口老龄化这一个严峻挑战，同时老年人的健康也成为广大公众普遍关注的热点、焦点和难点。 那么怎样让广大的老年朋友老有所养，老有所为，老有所医，老有所乐呢?静下心来看看这本书——《老有所养——现代老年保健养生中的365个怎么办?》，一天一个怎么办，健康幸福到永远! 本书立足现实、贴近生活，紧紧围绕与老年学习、生活、工作、健康等息息相关的问题，理论联系实际，为老年朋友排忧解难，提供咨询，从而使他们生活得更愉快更健康。 生命不再短暂，生活不再繁杂，健康不再遥不可及……从现在开始，以健康的心态来对待每一天，让美丽的生命花朵开放的更加绚丽、持久! 希望本书能成为广大老年朋友们第二春天的良师益友。
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l 百岁寿星夫妇亲述的养生规划 l 无病长寿的营养指南 l 中国营养辅助疗法人教你：50 岁～ 100 岁的营养餐单 l 好情绪是可以吃出来的 l 喝咖啡、烤面包、吃奶酪……适量饮酒， 西式饮食也适合中国人 l 糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、肝胆疾病、肠胃疾病、骨质疏松、慢性支气管炎等常见病的调养配餐 l 送给父母体现孝道的礼物
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中老年百科全书 宁志明 主编 9787801954947 九州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代医学发现，人从30岁开始就逐渐衰老了。人到中年，也许看上去未减当年风采，但在身体内部却发生着不可逆转的变化，各个组织器官的功能开始减退，局部器官开始衰老，更重要的是，人体对疾病的抵御能力开始下降，大部分的疾病在对外显露症状之前，就已经长期存在于体内。 步入中老年的广大朋友，都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿；有一份轻松愉快的心情，来安度晚年。为此，我们编写了《中老年百科全书》一书。本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、合理饮食、体育锻炼、疾病防治等内容做了详尽、全面的讲解，是中老年朋友生活中的好帮手。 愿中老年朋友们快乐、健康、长寿！
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动静乐寿话养生 董汉良 编 9787508256337 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《动静乐寿话养生》以深入浅出的语言，图文并茂的方式，向广大读者详细介绍了论动、说静、讲乐、谈寿的保健养生知识，包括锻炼运动、精神修养、生活起居、游玩娱乐、科学饮食和祛病延年等方面。内容丰富，科学实用，通俗易懂，是广大读者，尤其是中老年人健康长寿的读物，也可供基层医务人员阅读参考。
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百岁培养计划：健康长寿的7大方案 中老年养生 北京联合出版公司 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
日本图书榜单“美体塑身类”名，“心理健康类”三名！ 哈大学博士、亚洲青，蓄力7年之作，哈大学众多教！ 身体不适、易生病不因体质弱和错误的生活致，而是没有掌握即使“躺着”也能健康的诀窍。 根据个人体质和生活环境制订的健康方案，是实现健康长寿的关键！ 前沿的科学研究与真实案例相结合，专为亚洲人打造的“健康技法全书”。让你成为自己的“健康管理大师”。 饮食、运动、压力、睡眠、情绪、行为。从心理调节到身体修复，7大健康方案，教你用科学正确的“健康技巧”，提升健康，延长寿命。 心理疗愈+饮食管理=远离疾病健康长寿的密匙。 本书方案构成：科学理论支撑→人们听过却不明白的健康问题解答→简单可行的改变方法结。 健康不只是没有疾病，个人定你的寿命。
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《关爱老年痴呆病人：保持接触》是一本有关简 克瑞斯普的真实故事的书籍，她以通俗易懂的方式记述了她和她挚爱的、患了痴呆症的母亲保持接触的亲身经历，一段不断理解和为发现彼此亲密交流的途径而兴奋的历程。她为怎样才能够让我们所爱的人（即便是到了遭人遗弃的时候）可以参与到我们的日常活动中来，提供了现实可行的方法。《关爱老年痴呆病人：保持接触》是一本尊重、理解和护理老年痴呆症患者的指南。 n
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茶录(外十种)(宋元谱录丛编) 顾宏义、唐晓云 上海书店出版社 【新华书店正版图书书籍】
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早期逆境抑或晚年支持 : 老年抑郁的影响机理研究 李月 著 正版书籍 书店 中国人口出版社 9787510198939
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排毒瘦身变年轻这样吃 9787571322946 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版书籍】
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不衰老的超级小妙招秦芳芳 编中国医药科技出版社9787506770972 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
虽然青春不能永驻，但抗衰却是永不过时的话题。《不衰老的超级小妙招》从中医养生抗衰老的理论出发，以饮食、刮痧、耳穴、针灸、拔罐等适合中国人体质的超级实用小妙招为主，告诉你如何清除身体毒素，逆转时光抗衰老。
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老年糖尿病防治与调养吴华国、陈宇春 著科学技术文献出版社9787502346775 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《老年糖尿病防治与调养》以问答形式详尽地介绍了糖尿病的基本知识、发病机制、分类及临床表现、检查与诊断药物治疗等各方面内容。
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老年心理保健自助手册（上） 上海教育出版社 可开发票，保证正版
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正版 全3册中老年健康长寿+中草药抗癌+中老年抗病指南中老年养生实用易学养生书中老年养生保健书家庭医生健康长寿中医理论老
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幸福老年 乐活人生·14天成功老龄化心灵之旅 正版图书,下单速发,可开发票
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老年性痴呆家庭调养 邹纯朴 主编 上海中医药大学出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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老年人健康的跨学科研究：从自然科学到社会科学 王俊 著 9787301167731 北京大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在国际上针对老龄健康的研究逐渐呈现出自然科学与社会科学相融合的大背景下，《老年人健康的跨学科研究：从自然科学到社会科学》通过分析国际上主要资料库近90年来所收录的6000多篇与老年健康研究相关的文献，从学科分类、研究内容、研究方法等不同角度，说明老龄健康的跨学科研究趋势、不同领域的研究内容、重大研究突破、主要研究创新、主要研究结论、主要研究特点等。《老年人健康的跨学科研究：从自然科学到社会科学》的主要学术贡献在于：说明社会经济、行为、环境、遗传因素及其交互作用对健康的影响必须由社会和自然科学家联合攻关的合理性和发展情况，分析国际上不同学科研究老年健康问题的重点，并试图对我国下一步的相关研究做一个战略性的指引。
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更年期保健枕边书 代凯军 主编 上海科学普及出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
经历了更年期的女性有两种——要么是一杯日渐醇厚的酒，要么是一杯变了味儿的水，要做哪一种，决定权在您的手中。 事业、丈夫、孩子和父母，构成了女性的前半生。接下来，您要怎样过？是继续默默地为亲人奉献，还是听从自己内心的邀请和巨大潜力的召唤，生机勃勃地活过自己的后半生？ 本书是送给女性的礼物！
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【任选】中年之路1+2 詹姆斯霍利斯著 中年危机 中年觉醒 中年之路人格的第二次成型 解开前半生的束缚 男性困境女性困境 全新正版，可开发票
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