中年保健养生-高血压病 谢英彪 主编 同济大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
高血压病是中年人的健康大敌吗？高血压有什么危害性？吸烟、饮酒与高血压病有关系吗？人的性格与高血压有关吗？高血压病患者为何要定期测量血压？高血压病与糖尿病有何关系？高血压病能预防吗？为什么高血压病需要长期治疗…… 高血压病因知多少，我们需要认清高血压病的危害，本书以问答形式介绍了高血压病的基本知识和预防常识，重点介绍了高血压病的中西医防治方法、饮食调理方法、起居调治方法、运动疗法、精神调补方法。
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老年人营养保健与膳食指导【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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老年人日常养生 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《老年人养生系列丛书》是由多年从事老年医学的临床工作者、多年从事老年养生的研究人员、德高望重的老年保健专家所组成。丛书的编写，贯彻了传统医学与现代医学相结合以现代医学为主，基础与临床相结合以临床为主，理论与实践相结合以实践为主，治病与防病相结合以防痛为主的原则。还汲取了祖国传统医学中有关老年养生保健的精华，综合运用了预防医学、临床医学、运动医学、现代营养学、现代药物学等科学原理，紧密结合现代老年人的生活实际，并粹取国内外有关老年养生的最新研究成果，从而使它既具有较强的知识性、实用性，又具有较强的科学性、先进性。
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医易同源胡瑛君主编药物药性的判断及药物的基本原理中医与易经的关系 五运六气的推算方法 9787515200866中医古籍
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知己（五周年纪念版）品国学 知自己 赠徐文兵老师亲笔题字厚朴校训+中医身体自查表+筑基课音频+厚朴小花藏书票
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汇集古今智慧，易学实用，健康秘诀，尽在其中 中老年贴心养生书，我的健康我做主 小病小恙不求人，省钱省力更省心 医学博士为中老年朋友精选的常用良方
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祛除湿热一身轻松 驱寒祛湿书籍正版 去湿热毒 除寒养身 中医养生保健书籍家庭祛除体寒湿气 摆脱湿邪困扰 传统中医除湿驱寒
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手到病除之经络养生 十二经脉与奇筋八脉 曲黎敏新书 中医养生书籍大全中医人性多角度跨文化阐释健康方法保健保健心理按摩书
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明年更年轻 01.09 著 者：, (美) 克里斯·克劳利, (美) 亨利·洛奇 译 九州出版社 97875225326
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本草纲目蔬果食疗速查全书 本草纲目中的蔬果调理法蔬果食疗方 全面解析常见蔬菜和水果的营养成分 养生功效 饮食宜忌 养生书
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中老年保健 童靖信 主编；武宁生 9787801121998 民主与建设出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
当中老年朋友从工作岗位上退下来后，开始了自己的“第二人生”，这是生活历程中的一个重大转折。岁月无情，此时，体力、智力日衰。生活节奏减慢，社会交往减少，心中的孤独和寂寞以及疾病的影响，困扰了许多中老年朋友的生活。为此，我们编写了《中老年保健》。 为使中老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识，增强信心，做好疾病的预防，提高生活质量，让“第二人生”更辉煌灿烂，本书从十一个方面介绍了中老年保健知识。 包括：中老年常见病防治、医药与健康、饮食与健康、运动与健康、环境与健康、心理与健康、矿物质与健康、中老年性生活与保健、嗜好与健康、家庭护理知识及化验项目对照检查等内容。 本书的特点是： 内容与中老年朋友生活的各个方面紧密联系，实用性强；符合目前国际健康的最新理念，具有较强的科学性
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记忆为何叛逃：破解真假痴呆之谜 9787542884145 上海科技教育出版社
衰老是每个人的必然，但记忆衰退、步履蹒跚、口齿不清不是，我们深知您面对家人或自身变化的担忧与迷茫。因此想通过这本直面认知健康核心焦虑的科普指南，排解恐惧与不安。本书通过21个真实临床案例，为您清晰勾勒衰老健忘与病理性痴呆的界限；提炼7种科学干预方法，提供切实可行的应对策略，点燃希望；更以4则温情故事，展现爱与坚韧的力量，抚慰照护者心灵。 这不仅是一本辨明真相的书，更是一本带来理解、方法与温暖的书。恐惧源于未知，力量来自知识。 让这本书成为您认知迷雾中的指路明灯，帮助您早辨识、懂应对、不恐慌。理解记忆为何“叛逃”，用科学与爱守护生命的尊严。
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【正版】相约老年健康科普丛书老年人运动健康一本通小病小痛小对策吃出健康好身体精神健康小处方日常安全小知识相约健康人民卫生 可开发票，支持7天无理由退换货
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本书共分为六部分，内容丰富、科学，方法实用、有效，是老年人养生保健的良师益友，亦可供基层医务人员参考。详细内容有老年人的生理与心理、老年人的生理特点、老年人的心理、营养与寿命、营养与衰老等。
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【饮食术：减糖生活 】 【正版保证】减糖生活 瘦身食谱女性美容知识科普食疗养生家常菜谱家常菜大全减脂减肥瘦肚子大肚腩减小 【发货以标题中括号内书籍为准】
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体质养生手册蔡向红 著陕西科学技术出版社9787536971837 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中医体质学将体质分为九种，包括平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、瘀血体质、气郁体质、特禀体质。不同体质类型在形态特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面都是不同的，调养的方法自然也千差万别。先天因素是体质形成的基础，而后天因素则决定着体质的发展方向。体质有六大特点：以遗传为基础、具有相对稳定性、不是一成不变的、存在多样性、可以调理、有趋向性。不仅如此，体质会在年龄、性别、社会环境、疾病和药物、饮食不当、起居不当等因素的影响下发生一些变化。比如，有的人原本是平和体质，但由于二十几岁后应酬较多，终日暴饮暴食，后逐渐形成痰湿或湿热体质；也有的人，原本是气虚体质，但是后天注意脾胃的调养，遵医嘱服用黄芪、大枣等，配合规律的起居和饮食，身体状况逐
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老同志安全用药指南王绍诚、张克义 著华龄出版社9787801782816 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为使《老同志安全用药指南》更受用，通过编前大量调查、摸底工作，不仅熟知了老同志渴望了解的用药难题，还搜集了“药害”的典型病例，在编者有限的临床经验基础上，参阅了医药界专家大量翔实资料，力求使《老同志安全用药指南》更实用、更适合老年朋友的口味。编写中尽量做到设计简捷醒目，内容切中要害，叙述精当通俗，克服艰涩难懂、“专业味道十足”的弊端，并按老年朋友惯用的“以病求药”的阅读规律叙述。全书共精选存在安全隐患的常用药物245种（其中西药195种，中成药50种），不泛泛地按老框架罗列介绍，而是突出“不良反应”与“安全用药提示”两大要点……当您患病的时候，用某种药物之前有针对性地翻阅一下，哪怕短短的几分钟便对该不该服用、如何安全服用、服后又该如何观察……心中有了谱，这就会使您远离“药害”。
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官方直营 老年人服务与管理政策法规 实用价值职业院校双证书课题实验教材适合职业院校相近专业学生养老社会培训机构教材教程书
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老年人保健 张锦年,姚毓武 主编 农村读物出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版图书 老年健康之道—口腔疾病防治300问 人民军医出版社 9787509172087 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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人过50健康书 丁大中 著 海潮出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《人过50健康书》内容为：西方有两句谚语，一个是：“人生50才开始。”另一个是：“50岁是人生的第二个春天。”可以说，人的第一个春天是播种耕耘，辛勤劳作的春天，很辛苦。50岁后，空间开阔了，阅历丰富了，经验成熟了，生命得到了全面、自由的舒展，在一定的意义上说，是从“必然王国”进入了“自由王国”。第二个春天是收获硕果，享受人生的春天，很幸福。
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给中学生的黄金营养餐正版 儿童长高食谱下饭菜谱儿童营养早餐食谱饮食菜谱书籍大全 家常菜谱大全中学生营养调理与健康养生
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老年人的养生智慧 王坤山 著 中国三峡出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
进入老龄社会是目前社会发展的一个趋势。早在2007年，就有媒体宣布：上海已率先进入老龄社会。这个信号引起了全社会的关注。 数以亿计的中国人步入老年，不仅将给政治、经济、文化、家庭带来一系列的变化，而且给构建社会主义和谐社会提出了新课题。如何让老年人得到更多的关爱，使这个庞大的群体健康生活，拥有更多的幸福和快乐，是一项关系到全社会福祉和稳定的“阳光工程”。 事实上，除了社会的关爱和子女的孝敬，老年人的健康、幸福和快乐最终还是掌握在自己手中。 老年人想要健康快乐100岁，光靠有病吃药肯定是不行的。数据显示．医药只占健康因素的8％，要想长寿，就要懂得自己关爱自己，养成良好的生活习惯，掌握一定的养生智慧，这些在老年人的健康因素中占着绝大一部分。 作为老年人，要想掌握一定的养
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正版书籍 老年养生堂 中国华侨出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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夕阳下的欢乐与烦恼退休老人心理探讨与人生感语【正版】 【正版图书，电子发票】
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很老很老的老偏方民间实用土单方中医养生宝典小方子治大病提升免疫力书籍适合老人看的大字书急救知识家庭医生预防心脑血管疾病
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中老年长寿保健1000问宋敬东 著天津出版传媒集团；天津科学技术出版社9787530878507 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《中老年长寿保健1000问》是一本为中老年人量身打造的健康生活指导书，运用通俗流畅的语言，结合科学有效的健身理疗方法，将现实生活与中老年人的长寿保健结合起来，指出中老年人日常生活中易犯的错误和容易忽略的细节，对中老年人的衣、食、住、用、行进行相应的指导，以达到祛病强身、长寿保健的目的，使每一位中老年人都能有一个健康科学的生活方式。《中老年长寿保健1000问》针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解。除了介绍中老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配、正确的用药方法和行之有效的养生之道外，还围绕中老年人常见和多发的疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年痴呆症等进行了指导性的讲解。对中老年人常见和多发的心
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中老年饮食营养与保健 郎延梅 著；郑玉荣 编 延边大学出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《中老年饮食营养与保健》根据不同人群、不同生理、心理特点，全面、系统介绍了营养、养生、运动、生活、心理、医疗等营养与养生保健等内容，是一部可以解决您家庭营养保健问题的实用手册。 在我国全面建设小康社会的过程中，人民的健康素质和水平得到了明显提高，然而随着城市化、工业化、国际化和人口老龄化进程的不断加快，经济社会快速发展在带给人们丰富物质享受的同时，也导致了人群膳食结构和生活方式的转变，身体活动明显减少，同时受环境污染、气候变化等客观因素的影响，引致了新的健康问题。
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中老年自我治病奇效方大全 张秀良 著 中医古籍出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《中老年自我治病奇效方大全（超值白金典藏版）》中选录的奇效方具有以下特点：一是取材方便，其中很多药方都取自老百姓日常所吃的五谷杂粮、瓜果蔬菜和禽肉蛋，如用酸枣仁粥治疗心悸失眠，赤小豆治血肿等；二是配制简便，大都采用煎、煮、研末等方法制取，有的甚至仅仅是与日常食物煲粥或制成药酒饮用，操作简便，容易为普通患者所掌握并自行治疗；三是疗效显著，千百年来历经反复验证，屡试屡验，沿用至今，有很多都已被目前各大医院所采用；四是经济实用，多取自民间奇效方，很少有奇特名贵的中药材，且副作用小，*适合普通家庭使用。中老年患者利用此类奇效方自我治病，不但省钱。还能免去来回跑医院的麻烦；五是一方多用，有的药方可以治疗多种疾病，如醋蛋液对治疗盗汗、关节炎、皮肤瘙痒等都具有显著的疗效。 根据各类
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百岁看这本够了9787121481055 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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停住时间的脚步：抗衰老新概念 [美]克拉茨、[美]戈德曼 著；张泽灵 译 人民军医出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
对于想了解身体是怎样工作，怎么衰老的，以及对这些过程我们能做些什么的普通人来说，这是一本资源工具书。该书汇集了众多临床医师、保健医师的宝贵经验和美国抗衰老研究领域科学家们的最新研究成果，对这一新的抗衰老医学从人类衰老理论到动物与人类实验模型，从传统养生经验到人体功能衰退的十大生物学过程，从营养添加到激素替代，从体育运动到健康饮食，从改变生活方式到改善环境、避免外伤等多角度做了全面系统的介绍。该书可以指导你怎样才能活得更久，更健康。 为了更青春、更性感、更快乐，请你把书中的信息记在心里，并去应用，这必将改变你的生活，停止你生命时钟的转动！
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全新正版图书 老年病调养汤粥蔡同一中国农业出版社9787109182363大国映画图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
学会组织编写，专家执笔，提示老年病的特殊，用400余道汤、粥调养老年病。孝老、爱老、敬老。 ;
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适读人群 ：一般读者 本书由“达医晓护”医学传播智库和交银人寿共同策划。“达医晓护”是中国科学技术协会“科普中国”品牌，也是上海市科学技术协会科学传播特聘团队，过去一些年都在努力探索科普学术化的路径，力求打造健康科普“选题—实施—评价与反馈”的学术闭环。本次，“达医晓护”与交银人寿联合成立“大健康工程管理示范基地”，并合作策划本书，正是基于健康大数据分析和面向人群精准健康需求的科普学术化研究的重要成果。这个模式不仅开创了医学智库和寿险公司在健康管理和科学传播领域的合作先河，更希望可以借此形成医学传播与健康产业的行业融合创新示范，进一步把大健康工程管理理念推向前进。——“达医晓护”医学传播智库负责人、上海市工程管理学会大健康工程管理专委会主任委员，王韬
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小偏方大功效：中老年病痛全跑掉 张晔 编 江苏科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
200多个全彩偏方大集合，既防病又治病，无忧无虑尽享天年。 纯食材，最安全、最简单、最省钱、的治病方。 送给父母最贴心的礼物，照图操作，任何人都能轻松自如的使用。 赠送《24节气应季食物速查》大拉页，顺时调养最养人！ 怕打针，怕吃药，怕上医院的人有福了！
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台湾的养生医生教你如何保养，港台一线艺人、商界精英养生秘诀首次大公开。
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百岁老人长寿经 朱焱 著 杭州出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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长寿有道 : 《老老恒言》养生智慧 张清 编 天津科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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中老年健康生活指南 周际明 著 9787811111880 东华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年健康生活指南》着重强调内容的科学性、实用性和通俗性，并将传统养生思想与现代保健知识相结合，寓新潮健康理念于日常生活之中，是一本指导中老年人活得健康、活得快乐、颐养天年的学习工具书。全书共分七章，主要内容分别是：中老年人的心理特征、中老年人的生理特征、中老年人心理健康指南、中老年人身体锻炼健康指南、中老年人起居方式健康指南、中老年人饮食卫生健康指南和中老年人常见病的预防和保健指南等。《中老年健康生活指南》力求浅显易懂，使中老年读者有所学、有所用，为自身的快乐生活、健康长寿提供一定的帮助。
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长寿有道：名老中医谈养生 李俊德 编 9787508040752 华夏出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人体如同一台机器，使用时间久了，难免会出现一些故障。人过中年，身体的“零配件”总会出现一些小毛病，有时甚至是较大的故障。如何“维修”日益老化的机体、防治中老年常见病，是每个中老年人最关心的话题。 本书记载一百七是多位当代名老中医的养生经验，适合不同体质，不同地域，不同生活环境的中老年人的养生需要。书中叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法，简便易学，切实可行，适宜于中老年朋友阅读与效法。
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中老年自我保健 金珍妮 编 9787806143438 南京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年自我保健》一书，介绍一考中外有关书籍，编写了这本《中老年自我保健》一书，介绍一些简便易行、安全有效而又经济用的自我保健方法。例如：按摩手、足、头面、耳及身体其他部位，合理的饮食，均衡的营养，良好的生活习惯、精神修养和体育运动等等。并对现代常见病、多发病的防治、急救等有关知识作了扼要的阐述，且根据中老年人的生理点特点用简明示意图介，便于查阅和应用，以帮助他们提高自我保健的能力。自己为自己健身，自己为自己冶病，以及自我急救等方法。愿我们的一片爱心，带给您一个健康的身体，美满的家庭，强劲的中年和幸福的老年。
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减退 谢英彪 编 同济大学出版社 正版图书,下单速发,可开发票
《减退》以问答形式介绍了减退的基本知识和预防常识，重点介绍了减退的中西医防治方法、饮食调理方法、起居调治方法、运动疗法和精神调补方法。中年人的人生已经过半，减退并不鲜见。《减退》是一部全面反映减退防治新成果的科普读物，内容融会中西而详尽，文字简洁而明了。《减退》具有科学性、实用性和可读性强的特点，适合具有高中以上文化程度的广大中年读者。
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中老年自我治病奇效方集锦【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
汇集民间智慧精华 历经千年实践验证 药材随处可寻 制法简便易行 省时省力又省钱 千万家庭宝典 孝敬父母贴心指南
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社区老年人健身风险和运动计划设计研究 李丹著 中华工商联合出版社有限责任公司 9787515836997
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中医教您防治老年痴呆【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
本书立足于中医的诊疗方法，全面系统介绍了老年痴呆的医学科普知识。内容包括：脑的基本知识，老年痴呆的概述，痴呆发病的危险因素，痴呆的病因病机，痴呆症状与体政，老年痴呆常见并发症等。本书适合老年病专科、老年病防治机构、敬老院医务人员和老年患者家属阅读参考。
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中老年人生活一点通 《老同志之友》杂志社组 编 河北科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
金英伟编著的《中老年人生活一点通》集结了《老同志之友》杂志多年来刊登的关于中老年健康、饮食、运动、生活方式等方面的文章，如“血液黏稠了怎么办”、“贪睡会加速老化”、“晒被子的误区”、“行走速度快的老年人更长寿”等，以小贴士的形式，图文并茂地展现了众多生活中的“好点子”，简单实用。本书对中老年的晚年生活具有的指导意义。
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