善终 限量印签版 陪亲人安宁走向人生终点的内心力量与实践指南 当当自营图书 善终不是自然而然发生的 而是需要准备的 越早了解善终，越可以让我们在人生终点获得安宁与尊严。果麦出品
一、直面 死亡禁忌 ， 陪伴亲人安宁走 向人生终点 作者根据亲身送别父母的经历，提出将死亡纳入人生整体意义的思考。并将东方传统文化智慧与哲学、现代医学研究成果相结合，从观念与技术发展双重维度打破死亡禁忌，帮助读者正视自己 /亲人走向生命终点的必然，以及如何平静、体面地走好这一程。 二、 提出 三界自性论 ，从物质、 心智 、心性三个维度理解生命与死亡 物质层面：无疾而终 。 身体没有病痛，安然离世。 心智层面：无憾无惧 。 在生命即将走到终点时，没有太多的遗憾和悔恨，未感到对死亡的恐惧，也没有任何不安。 心性层面：善缘具足 。 它意味着一个人在生命走向终点时，能够以平静、坦然的态度面对一切，不留遗憾、不惧未知，情感与心智达到一种澄明的状态。 三、
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1.本书内容贴合大众内心困境，非常实用。黄老师说，我们遇到困境到时候，正是成长和转化的绝佳时机！本书打开了一个更广阔的空间，打开了身体的、认知的、场域的三重智慧，助我们对一切流经的事物说 欢迎 ，带着好奇、善意和生命中的每一种体验相遇，化外境一切 阻力 成为我们的助力！ 2.案例加练习，可操作性强。 3.本书的配套课程在武志红老师平台是目前销量的作品，有销量基础。 4.作者粉丝众多，课程多。
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适读人群 ：大众读者、心理治疗的从业者 哈佛幸福课； 美国长销30年的经典自助书籍； 表达性书写创始人经典作品； 表达性书写是一种简单易行、科学有效的心理自助技巧； 运用书写来表达自己的内心，可以减轻压力，缓解负面情绪，提升身心健康；
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当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。 如果你感到无所适从，任何时候，都可以翻开本书，它将帮助你改变自己。 ★哈佛大学心理疗愈专业***本！ ★1套方法，4个步骤，日常跟练，在生活中不知不觉改变自己。 ★成年人的自我拯救=一本《成年人情绪自救手册》 一颗想要改变的心。 ★我们会脆弱得因为一句话泪流满面，也会咬着牙走很远的路。但是没关系，这都将帮助我们成为更好的自己，关键是你如何处理它。 后，花点时间考虑一下你为什么拿起这本书。你在生活中的哪些方面会有被困住、失去动力的感觉？请在评论中说出你的答案。
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蛤蟆先生去看心理医生+被讨厌的勇气 (英)罗伯特·戴博德 天津人民出版社等 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
《蛤蟆先生去看心理医生》★该不该去看心理医生？这本书会给你答案★英国亚马逊心理咨询类第1名，英国国民级心理入门书，亚马逊五星图书★10次咨询，见证疗愈与改变的发生★以优雅的文学语言、生动的故事情节，解析心理学的基础概念，演绎一个心理咨询疗程的标准模板★媲美《自卑与超越》，比《自卑与超越》更好读，2小时就能读完，真正的零基础入门书★凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的
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世界名人的原生家庭:影响人一生成长的家庭系统动力 影响人一生成长的家庭系统动力
1.家庭动力开荒之作，批阅6载，增删8次，每个人都可以从书中找到自己原生家庭的答案。 紧扣青少年热议 断亲 疑问，助力每个人都能找到原生家庭困局背后答案。 通俗心理学读物，全面解析10位世界名人原生家庭困局及背后成因，助力读者参考并达成 与自己原生家庭和解 目标。 心理学垂类避坑指南，帮助读者找到影响人生成长因素，如：出生动力、父母婚姻、家庭文化、性别动力等，力求通过名人的经验教训，避免人生的不幸。 心理学家曾奇峰、知名心理学者陈艺新、婚姻与家庭临床心理科主任医师孟馥 倾情推荐。 随书赠送定价89.9元 原生家庭影响 心理评估1次（共99题）。
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据世卫组织统计，2019年全球有近十亿人患有精神障碍，其中包括了全球14%的青少年；2020年，新冠疫情暴发后，抑郁症和焦虑症的发病率增长了25%以上。然而，全世界仍有71%的精神病患者得不到精神卫生服务，世界各地的社区和护理系统内，也普遍存在对精神病患者的污名化行为。 在这样的背景下，我们非常需要这样一本关于精神病的理解和治愈之书。然而，市场上的专业读物门槛太高，大众读物则常常将精神病人妖魔化、奇观化；但这本书做到了真诚、温暖、细致、平实。因为它的目的不是猎奇，而是助人。 作为一名与精神病同行了十多年的 资深患者 ，作者分享了自己和病友们患病以来的心路历程，记述了他们如何带着疾病生活。她说， 我们的故事，我们的诉说，必须必现在获得更多的关注 ； 精神病人的世界是一个冰冷的国度，但你将要读到的是一份温
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★继《心流》《情商》《杀不死我的必使我强大》之后，积极心理学发展又一个里程碑式成果。 ★心智时代已经来临，向内借力才是趋势。研究表明，心智升级有助于增强心智愈合力，进而可以有效应对压力、倦怠和危机。 ★哈佛大学心理学专家的新近研究成果：运用4种大脑策略，促进心智升级，增强心智愈合力，开启心流体验，破解心理倦怠！ ★畅销书《心流》作者、心流理论之父米哈里 契克森米哈赖、畅销书《情商》作者丹尼尔 戈尔曼、畅销书《杀不死我的必使我强大》作者史蒂芬 约瑟夫一致推崇的理念。
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◆强纳生 穆尼，美国畅销书作者，出版过多本畅销佳作 ◆作者亲身经历，将自己从受到歧视到受人尊敬的几十年的人生经历在一本书中娓娓道来 ◆《科克斯书评》、《出版周刊》、《名利场》、赛斯 高汀、朱莉 利思科特-海姆（《如何让孩子成年又成人》作者）、瑞秋 赛蒙等感动推荐 ◆作者Facebook单条视频1900万观看，真挚共鸣感人至深 ◆超级治愈，帮助读者重拾信心，积极快乐地生活 ◆轻巧便携，用纸优质，环保护眼
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（简策博文）告别自责，与内心和解（日本高人气心理自助手册，消除你藏在心底的自责与执念）
★ 为什么我们总是会自责--聚焦我们共有的心理困境""负罪感"" 我没帮上忙、我伤害了别人、我不应该被爱 这些潜在的负罪感无时无刻不在围绕着我们，让我们与自己较劲，无法自控地陷入执念、愧疚和自责。 ★ 接纳不完美的自己--""原谅自己""的心理自助实用手册 16种征兆、7种负罪感类型、19种与自己和解的方法，本书给出了直接、具体的建议和解决方案，拯救坏情绪，让生活归位。 ★ KO负罪感，一切变OK！
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焦虑时代的自救指南！跟随资深心理学家吴老师，一起学习如何疗愈自我重获幸福！ 你有多久没有彻底地 没心没肺 了？你怎么总爱瞎操心？你怎么动不动就烦躁？你怎么时不时就着急？你在担心什么？你在害怕什么？你在焦虑什么？你在愤怒什么？你，为什么这么不安？ 1 1 1 模式贯穿情感、职场、家庭、自我4大主题，让你摆脱不安，无惧内卷！ 1个案例 1个心理学解释 1个分析总结，展示我们所呈现的各种不安，并根据具体的表现，分析其背后的真正心理原因，如依恋类型、安全感、原生家庭、中庸思维、生命意义、职业生涯发展等。 广州大学心理学教授、博士生导师曾红，家庭治疗学派知名心理专家青音推荐！ 众多心理学专家及学者推荐！从情感到职场，从家庭到自我，愿每一位读者能从真正的心理学作品中，找到内心强大的力量。
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1.重塑自我，比《自卑与超越》更能改变你。 一本帮您找到重建信心的价值观和自疗手册。 2.直击要点，所有的问题都是心的问题。 《嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记》从内心问题、走出迷茫、反脆弱、社会关系、亲密关系、积极疗愈六个角度进行阐释，为读者提供一些实用性很强的建议与方法。 3.浸入式体验，直接与 心理咨询师 对话。 《嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记》以作者在工作生活中的原创案例为主，辅以专业的心理学知识进行解读。 4.实操性强， 通过 疗愈 练习带领读者走出心理困扰。 这不止是一本心理疗愈的书，更像是一本自我疗愈笔记本，每章后的【自我疗愈】练习能帮助读者与自己和解，实现自我疗愈。
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知心书（第五辑）， 畅销十多个国家的心理通识 读本 知心书是由三联生活书店打造的心理学通识读物，集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体，稳居法国亚马逊同类书前列，版权已售中国、韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家，广受世界各地读者的喜爱。本辑包括五本：《安全型依恋》《恰到好处的界限》《被傲慢绑架》《允许自己不快乐》《被虚构的焦虑》。 《 被傲慢绑架 》： 揭开自恋文化的新趋势 自恋文化由来已久，为什么在今天这个时代，突显自己变得如此重要？很大程度上，这是因为当前的社会关系已经高度媒介化。社交网络将自拍照片和视频无限传播，导致了 自我之旅 的新幻象 人们宣扬彼此友好，但其实都想支配他人 。 ◎ 辨别自恋类型， 远离情感操控 根据多年临床经验和分析研究，本书作者
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回归原生家庭，解析爱与不爱的源头 家庭里的真理/给自己松绑/我的孩子，以及我内心的孩子/家庭中的女性，还有男性/修复关系，重启对话 帮助我们改变的4个练习 跟自己及他人和好的练习/学习自我对话的练习/ 爱的黄金比例的练习/ 受伤圈的练习 选择正面面对自己的人生，看清楚自己的不成熟。也选择与父母或想象中的父母互相理解、谅解、和解。 修复关系，不是牺牲自己。 回到原生家庭不容易，可是，那是我们许多关系的缩影，是爱与不爱的源头；不回去，很多关系的本质就会看不清。 我们不见得为人父母，但我们都曾经是小孩。让我们带领你，找到一条回家的路。
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“活在当下”指南：带你提升心智，摆脱不满与失控，活得自在且清醒 国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作 深度拆解意识、自我与人生之道 带你提升心智，摆脱不满与失控，活得自在且清醒
一本写给当代人的 超 简心智启蒙 在这本书中，国际当红学者哈里斯以理性严谨却又大胆独到的视角，对 人类个体如何获得长久的幸福与自由 进行了别具一格的深度剖析。他从自身十多年的真实经历出发，以科学的证据、非凡的思辨与幽默的语言，引导读者探寻构成个人存在之根本的三大要素 意识、自我、人生追求。通过这本书，你将获得粉碎固有错误认知的启示以及提升自己心智的工具，可以开始从核心上改变自身的处境，成为终身的心智成长者。 跨学科之经典，人文与科学的精妙交融 作者哈里既是斯坦福大学哲学博士，也是加州大学洛杉矶分校神经科学博士。在这本书中，他充分利用其坚实的学科背景和卓然不群的思维能力，将经典的哲学理论与前沿的科研结果进行了1 1＞2的结合。只对人文或科学领域熟悉或感兴趣的读者将在此发现一片新天地
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一旦能放声嘲笑自己，你就自由了：不完美社交生活自洽指南（首发限量赠送【社死复活贴】，随手一贴，人尬我不尬） 给“社死”人士的抢救手册，解救深陷“尴尬恐惧症”的你！
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当你遇到创伤时 《活出生命的意义》前言作者的倾力之作 被美国许多哲学、社会学、文学课程列为参考书 亲身经历的创伤与14年的复原心路
磨难不是报应，不是考验，也不是什么礼物，它只是给了我们一个选择。一个人没有做什么坏事，哪来报应之说；人们并不想通过经历所谓的人生考验以此升华自己的精神；把不幸名曰 礼物 的话，那简直是自欺欺人。但，不幸发生后，如何面对，如何让自己配得上所遭受的一切，是每个人可以自由做出的选择。这本书让我们更加确信：从创伤中复原的办法，就是选择往前走。
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八周正念之旅摆脱抑郁与情绪压力 万千心理正念认知疗法大众心理学书籍减压情绪控制管理伯恩斯新情绪疗法郁症治疗手册书籍 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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不完美，但没关系 自我成长的力量Plus版 36个角度，让你重新喜欢自己 十余年心理咨询与教学经验，深度疗愈上万人。 “心理学的目的不是让人成为神，而是让幻想成为神的人愿意成为人。”
庆祝你的不完美 看见你心底那个受伤的小孩 当你呼唤，你就会被回应 拥有爱别人的能力 不是所有的 对一个人好 都叫爱 先成为自己，再寻找伴侣 在这本《不完美，但没关系》中，作者选取日常中关于 改变自我 的36个心理话题，并结合丰富的咨询案例中总结出的普遍现象，从专业心理学研究者及从业者角度，对当下大众心理热点问题进行了全面的剖析。内容既非只煽情而无干货的鸡汤体，也非高高在上、只有概念没有关怀的论文腔，而是从旁观者的立场出发，采用轻松幽默、友人般的态度说透时下人们普遍的心理困惑，给出人人皆受用的普适性建议。
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